Radiosarajevo.ba
Radiosarajevo.ba
90,2 FM
Otvori meni
Vijesti
  • Bosna i Hercegovina
  • Regija
  • Svijet
  • Crna hronika
  • Lokalne teme
  • Euphoria
Biznis
  • Ekonomija
  • Kompanije
Metromahala
  • Lica
  • Teme
  • Kultura
  • Ja mislim
  • Manjine.ba
  • Gdje izaći
Magazin
  • Zanimljivosti
  • Muzika/Film/Lektira
  • Tech
  • ShowBiz
  • Recepti
  • Zdrava probava
  • Život i stil
  • Forwardusha
Sport
  • Nogomet
  • Košarka
  • Rukomet
  • Tenis
  • Auto-moto sport
  • Zimski sportovi
  • Ostali sportovi
Auto-moto
  • Auto-Moto zanimljivosti
  • Noviteti
  • Testovi
  • Tuning
Multimedia
  • Foto
  • Video
  • Podcast S
Infografike
  • Političke infografike
  • Ostale infografike
Radio
  • Emisije
  • Aktuelno

/ trening

Premier liga: Klubovi odobrili povratak normalnim treninzima
27.05.20. 14:38

Premier liga: Klubovi odobrili povratak normalnim treninzima

Svih 20 klubova Premier lige jednoglasno su usvojili odobrenje povratka normalnim treninzima, što je još jedan značajnom korak ka nastavku sezone čim to bude moguće. “Akcionari Premier lige danas su jednoglasno izglasal...

Holyfield objavio snimak treninga: Provokacije za Tysona?
26.05.20. 12:20

Holyfield objavio snimak treninga: Provokacije za Tysona?

Ovu godinu u sportu mogla bi obilježiti treća borba Mikea Tysona i Evandera Holyfielda. Tyson je zaludio svijet sporta kada je 15 godina nakon posljednje borbe počeo objavljivati snimke treninga i najavio da se s 53 godine vraća boksu...

Plivanje u mjestu: Triatlonka pronašla način za trening u vremenu koronaviriusa
24.05.20. 20:13

Plivanje u mjestu: Triatlonka pronašla način za trening u vremenu koronaviriusa

Kako su sportski centri zatvoreni u cijeloj zemlji zbog pandemije koronavirusa, kubanski sportisti pronašli su inovativna rješenja za trening, pazeći da ne krše pravila društvene izolacije. "COVID-19 i dalje ru&...

Trening za penzionere, 3. dio: Kako sačuvati 'funkcionalnu nezavisnost'
21.05.20. 15:08

Trening za penzionere, 3. dio: Kako sačuvati 'funkcionalnu nezavisnost'

Dovoljno slobodnog vremena i ponovna mogućnost kretanja tokom cijele sedmice odlične su pretpostavke za intenziviranje fizičkih aktivnosti penzionera! Naš trener Adnan Maljević, koji je u protekla dva mjeseca dijelio s nama online t...

U vremenu zatvorenih bazena: Mustafa, Muhamed i Omar treniraju na Boračkom jezeru
16.05.20. 14:28

U vremenu zatvorenih bazena: Mustafa, Muhamed i Omar treniraju na Boračkom jezeru

Mustafu, Muhameda i Omara ni zatvaranje bazena zbog prevencije širenja nove vrste koronavirusa nije spriječilo da nastave sa plivačkim treninzima. Nasmijani i raspoloženi dječaci, odlučili su da ne sjede kod kuće nego da na Boračkom jezeru...

Sjedenje vs. zdravlje: Zašto je važna 'higijena kičme'
14.05.20. 13:34

Sjedenje vs. zdravlje: Zašto je važna 'higijena kičme'

U našim prethodnim objavama, bilo je govora o tome šta trebamo dodati u svoju svakodnevnu rutinu, kako bismo se osjećali bolje i bili zdraviji. Činjenica je da danas, više nego inače, radimo za računarima sjedeći. Uz t...

Trener Adnan Maljević: Trening snage za tinejdžere – super savjeti
09.05.20. 08:45

Trener Adnan Maljević: Trening snage za tinejdžere – super savjeti

Odrastanje tokom tinejdžerskih godina nosi sa sobom brojne izazove. To je period tokom kojeg nastaju brojne promjene u tijelima mladih osoba. Posebno su važne fiziološke promjene, koje se različitom dinamikom dešavaju kod djev...

Đoković trenirao uprkos zabrani
05.05.20. 19:35

Đoković trenirao uprkos zabrani

Novak Đoković, najbolji treniser svijeta, u ponedjeljak je trenirao u španskoj Marbelli uprkos zabrani. Naime, u Španiji se sportski tereni ne mogu otvoriti do 11. maja, a treninzi moraju biti individualni za svakog sportistu...

Fudbaleri Milana u četvrtak nastavljaju sa treninzima
05.05.20. 14:25

Fudbaleri Milana u četvrtak nastavljaju sa treninzima

Fudbaleri Milan će, prema tvrdnjama italijanskih medija, u četvrtak nakon skoro dva mjeseca pauze zbog pandemije koronavirusa nastaviti s treninzima. Naime, igrači i osoblje danas prolaze medicinske preglede u milanskoj klinici La Maddonina...

Vraćaju se treninzima, ali bez Siniše Mihajlovića
03.05.20. 17:39

Vraćaju se treninzima, ali bez Siniše Mihajlovića

Fudbaleri Bologne vratit će se treninzima, uz poštivanje mjera koje se odnose na socijalnu distance. No, neće ih voditi trener Siniša Mihajlović, prenose mediji. // Treninzi su, podsjetimo, obustavljeni zbog pandemije...

Fudbalerima u Španiji i nekim regijama Italije dozvoljen povratak na treninge
03.05.20. 14:15

Fudbalerima u Španiji i nekim regijama Italije dozvoljen povratak na treninge

Fudbalerima španske La lige od sutra će biti dozvoljeno da počnu trenirati u klupskim kompleksima, a to će moći i klubovi pojedinih regija u Italiji među kojima su i rimski klubovi Roma i Lazio. Vlada Španije je uz nužno po&s...

Mike Tyson objavio snimak sa treninga: Klasa je vječna!
02.05.20. 08:44

Mike Tyson objavio snimak sa treninga: Klasa je vječna!

Mike Tyson oduševio je i zaprepastio vještinom, brzinom i silovitošću koje je demonstrirao snimkom treninga objavljenom na Instagramu. Video koji 53-godišnjaka prikazuje kako isporučuje kanonadu udaraca š...

Bh. prvakinja u plivanju Iman Avdić formu održava u plasteniku
27.04.20. 14:10

Bh. prvakinja u plivanju Iman Avdić formu održava u plasteniku

Sa koliko dovitljivosti, upornosti i improvizacije vrhunski sportisti u našoj zemlji u vrijeme, zbog epidemije, reduciranih resursa za redovno treniranje nastoje zadržati formu, najbolje potvrđuje primjer višestruke prvakinje...

Vijest koja se dugo čekala: NBA otvara trening centre!
26.04.20. 08:40

Vijest koja se dugo čekala: NBA otvara trening centre!

Čelnici NBA lige dozvolili su ekipama iz gradova u kojoj su popustile restriktivne mjere, da nastave sa treninzima, za početak individualnim. Iako su utakmice NBA lige daleko od povratka, načinjen je prvi korak ka tome. // NBA liga...

Zavirite u dom slavnog Argentinca i pogledajte kako trenira u vrijeme korone
23.04.20. 11:30

Zavirite u dom slavnog Argentinca i pogledajte kako trenira u vrijeme korone

Nogometaš Manchester Cityja Sergio Aguero koristi svoje slobodno vrijeme u izolaciji kako bi naučio britansku djecu da govore španski jezik, te da trenira i priprema se za nastavak Premier lige.  Argentinski nogometa&sca...

Kako spriječiti atrofiju mišića kod tinejdžera u vrijeme izolacije
21.04.20. 21:35

Kako spriječiti atrofiju mišića kod tinejdžera u vrijeme izolacije

Vrijeme prolazi, a zabrana kretanja u Federaciji Bosne i Hercegovine, za osobe mlađe od 18 godina, još uvijek traje. Već više od mjesec dana, djeca ne smiju izaći iz svojih domova. // U srijedu 22. aprila 2020 Ustavni s...

MMA borac iz Novog Pazara ima COVID-19: Trenira dižući krevete sa pacijentima
19.04.20. 17:25

MMA borac iz Novog Pazara ima COVID-19: Trenira dižući krevete sa pacijentima

Poznati MMA borac iz Novog Pazara, Jusuf Hajrović, djeluje neumorno iako boluje od koronavirusa. Njegova organizacija "Megdan" objavila je snimak na kom se vidi kako Jusuf trenira, iako je u bolničkom smještaju i mnogi bi očekivali...

Amel Tuka: Vrhunski sportisti moraju se prilagoditi svakoj situaciji
18.04.20. 12:18

Amel Tuka: Vrhunski sportisti moraju se prilagoditi svakoj situaciji

Usljed pandemije koronavirusa, većina sportskih takmičenja širom svijeta je odgođena, a sportski tereni su zatvoreni. Sportisti širom svijeta trenutno su prinuđeni svoje treninge i formu održavati na različite načine. Najbolj...

Pravilne vježbe za početnike i 5 razloga zašto treba izbjegavati fitnes izazove
15.04.20. 16:09

Pravilne vježbe za početnike i 5 razloga zašto treba izbjegavati fitnes izazove

Fitnes izazovi, kojih je u vrijeme izolacije više nego inače, su generalno privlačni, jer kratko traju. Pa zar nije super privlačno, nakon što smo godinama “uzgajali” viškove oko struka, odjednom biti u pril...

Legendarni Maldini požalio se na posljedice prebolovanog COVID-19
15.04.20. 09:14

Legendarni Maldini požalio se na posljedice prebolovanog COVID-19

Sportski direktor AC Milana i legendarni fudbaler Paolo Maldini bio je jedan od prvih ljudi italijanskog sporta koji su bili zaraženi novim sojem koronavirusa. Bio je zaražen i njegov sin Daniel. // Početkom ovog mjeseca objavl...

Naši roditelji i vježbanje – pomoć najrizičnijoj grupi u vrijeme izolacije
11.04.20. 08:30

Naši roditelji i vježbanje – pomoć najrizičnijoj grupi u vrijeme izolacije

Današnji trening posvetili smo najrizičnijoj skupini u vrijeme pandemijske krize - starijim osobama. Stručnjak za kondiciju Adnan Maljević preporučuje set zanimljivih vježbi koje će starijima pomoći da sačuvaju pokretljivost i formu,...

Online trening Zmajeva: Svi su motivisani za rad
09.04.20. 19:41

Online trening Zmajeva: Svi su motivisani za rad

Reprezentativci Bosne i Hercegovine predvođeni prof. Eldinom Jeleškovićem i uz prisustvo selektora Dušana Bajevića i stručnog štaba, odradili su danas drugi video trening. Rusmir Cviko, jedan od pomoćnika selektor...

Bosanac Mirza Pramenković, svjetski prvak u kickboxu, redovno vodi online treninge
08.04.20. 16:50

Bosanac Mirza Pramenković, svjetski prvak u kickboxu, redovno vodi online treninge

Svjetska kickbox scena Bosanca Mirzu Pramenkovića upoznala je 2016. godine kada je postao svjetski prvak u Dublinu. Nakon toga Mirza je nizao uspjeh za uspjehom, trofej za trofejom, a ovaj svestrani Sarajlija jedan je od najmlađih trenera...

Prije pandemije redovno ste trenirali: 5 savjeta za održavanje forme i kondicije
08.04.20. 11:28

Prije pandemije redovno ste trenirali: 5 savjeta za održavanje forme i kondicije

U prethodnim epizodama treninga nastalih u saradnji Radiosarajevo.ba sa trenerom Adnanom Maljevićem, prezentirali smo nekoliko ideja za djecu  i početnike, koje su vrlo primjenjive i za one koji već izvjesno vrijeme rekreativno trenira...

/ Najčitanije

1

Uvijek dodajte ovaj sastojak u brašno: Tijesto raste 'kao ludo', a pecivo ostaje mekano danima

Prije 2 dana | Recepti
2

Šume u BiH su dom jedne od najskupljih gljiva na svijetu: Kilogram košta 30 KM, a suhi i do 500 KM

Prije 2 dana | Bosna i Hercegovina
3

Da li možete pronaći uljeza za 30 sekundi? Jedna riba značajno "odskače" od drugih

Prije 2 dana | Zanimljivosti
4

Tope se u ustima i nema ko ih ne voli: Starinski recept za savršene ledene kocke

Prije 2 dana | Recepti
5

Poznat datum isplate penzija za april: Pogledajte koliko iznosi najveća, a koliko najmanja

Prije 1 dan | Bosna i Hercegovina
6

Obustava saobraćaja u nedjelju: Pogledajte koje ulice će biti zatvorene u Sarajevu

Prije 1 dan | Lokalne teme
7

Ovdje je nekada živjela sarajevska elita: Naselje vila koje i danas čuva tajne prošlosti

Prije 1 dan | Teme
8

Mjesto ubistva na Dobrinji pod opsadom policije: Objavljujemo kadrove

Prije oko 6h | Crna hronika
9

Najavljeni protesti u Chicagu zbog dodjele priznanja Dodiku

Prije 1 dan | Bosna i Hercegovina
10

"Zato što je Dževad konj": Pogledajte snimak dešavanja o glasanju za Lidl na sjednici OV Centar

Prije 2 dana | Lokalne teme
11

Savjeti advokata za vozače: Šta uraditi ako vam se ošteti vozilo zbog rupe na cesti?

Prije 1 dan | Teme
12

Dodik 'manji od makova zrna' u SAD-u: Odrekao se i Mladića i Karadžića

Prije oko 12h | Bosna i Hercegovina
13

FIFA povećala nagrade: Pogledajte koliko miliona dobija BiH za Mundijal

Prije 2 dana | Nogomet
14

Femicid u Sarajevu: Uhapšen osumnjičeni Tarik Prusac

Prije oko 3h | Crna hronika
15

Tuga u Sarajevu: Preminula Đana Šaković

Prije 1 dan | Lokalne teme

/ Najkomentiranije

1

Ako čujete ovo zujanje iz frižidera reagujte odmah: Mali signal koji može značiti kvar  

17.04.26. 23:12 | Život i stil
2

Sezona Bika počinje 20. aprila: Ova tri znaka Zodijaka osjetit će najveće promjene

17.04.26. 23:15 | Zanimljivosti
3

Mozgalica koja je namučila mnoge: Možete li pogoditi koji tank će se prvi napuniti vodom?

17.04.26. 23:20 | Zanimljivosti
4

Hit koji ne stari: Ambasadori i 'Dođi u pet do pet, nešto ću ti reći ako nisi ljut...'

17.04.26. 23:25 | Aktuelno
5

Položili svoje živote za odbranu Sarajeva: Na današnji dan poginuli su heroji Safet Hadžić i saborci

18.04.26. 07:00 | Bosna i Hercegovina
6

Libanski predsjednik: "Bilo koji sporazum neće ustupiti teritorij Izraelu"

18.04.26. 07:00 | Svijet
7

Iako su tenzije još prisutne: Prvi brodovi prošli kroz Hormuški moreuz

18.04.26. 07:12 | Svijet
8

Uprkos političkoj situaciji: Građani Stoca biraju jedno, a to je suživot

18.04.26. 07:23 | Bosna i Hercegovina
9

Nove prijetnje Donalda Trumpa: "Iranske luke bi mogle ostati blokirane uprkos primirju"

18.04.26. 07:34 | Svijet
10

Veliko poštovanje Beograđana za Edina Džeku: Pogledajte kakvu je poruku dobio uz baklavu

18.04.26. 08:02 | Nogomet
11

Ministar vanjskih poslova Belgije odao počast žrtvama genocida u Srebrenici

18.04.26. 08:17 | Bosna i Hercegovina
12

Svaka čast: Još jedan sretan kraj potrage, GSS pronašao nestalu osobu

18.04.26. 08:21 | Lokalne teme
13

Donald Trump: Pronašli smo zanimljive dokumente o NLO-ima, uskoro ćemo ovo objaviti

18.04.26. 08:26 | Svijet
14

Od pite do kiflica: Recept za najjednostavnije prhko tijesto koje uvijek uspijeva

18.04.26. 08:34 | Recepti
15

Meteorolozi objavili prognozu za BiH do srijede: Uživajte u suncu, ponovo se vraća kiša

18.04.26. 08:36 | Bosna i Hercegovina
Prethodna
1 2 ... 5 6 7 8 9 10 11 ... 14 15
Naredna
Radiosarajevo.ba Radiosarajevo.ba
Marketing Impressum Kontakt Privatnost Uslovi korištenja
Copyright 2007. - 2026. radiosarajevo.ba. Sva prava pridržana. Zabranjeno preuzimanje sadržaja bez dozvole izdavača.
Copyright 2007. - 2026. radiosarajevo.ba.
Sva prava pridržana. Zabranjeno preuzimanje sadržaja bez dozvole izdavača.