Radiosarajevo.ba
Radiosarajevo.ba
90,2 FM
Otvori meni
Vijesti
  • Bosna i Hercegovina
  • Regija
  • Svijet
  • Crna hronika
  • Lokalne teme
  • Euphoria
Biznis
  • Ekonomija
  • Kompanije
Metromahala
  • Lica
  • Teme
  • Kultura
  • Ja mislim
  • Manjine.ba
  • Gdje izaći
Magazin
  • Zanimljivosti
  • Muzika/Film/Lektira
  • Tech
  • ShowBiz
  • Recepti
  • Zdrava probava
  • Život i stil
  • Forwardusha
Sport
  • Nogomet
  • Košarka
  • Rukomet
  • Tenis
  • Auto-moto sport
  • Zimski sportovi
  • Ostali sportovi
Auto-moto
  • Auto-Moto zanimljivosti
  • Noviteti
  • Testovi
  • Tuning
Multimedia
  • Foto
  • Video
  • Podcast S
Infografike
  • Političke infografike
  • Ostale infografike
Radio
  • Emisije
  • Aktuelno

/ stres

Uništava li vam posao zdravlje
27.09.17. 20:50

Uništava li vam posao zdravlje

Užurbani način života i stav 'sve mora biti gotovo odmah i sad' mnogima je donijelo brojne prekovremene, a što je još gore doveli su svoje zdravlje u pitanje. Zato i donosimo pet načina na koje vam vaša karijera un...

Stres i nesigurnost u BiH povećali broj oboljelih od depresije
23.09.17. 09:47

Stres i nesigurnost u BiH povećali broj oboljelih od depresije

Najčešći argumenti koji se navode jesu ono što se kolokvijalno kaže „brz život“, i zaista brz industrijsko-tehnički razvoj korjenito mijenja i uvjete i nažin života, a što dovodi do narušavanja ustalj...

Jedini položaj koji će vas istog trenutka osloboditi stresa
19.09.17. 21:24

Jedini položaj koji će vas istog trenutka osloboditi stresa

Nagomilani stres treba izbaciti iz organizama i tako tijelu omogućiti kvalitetan san. Ukoliko niste raspoloženi za trčanje ili neki drugi vid fizičke aktivnosti na kraju dana, opustite se uz pomoć jednostavne joga poze. Lezite n...

Sa 35 godina ljudi počinju da mrze svoj posao
06.09.17. 20:12

Sa 35 godina ljudi počinju da mrze svoj posao

Svoj posao vole, uglavnom, osobe u ranim tridesetim godinama ili mlađe. Istraživanje organizacije koja se bavi istraživanjem iskustva zaposlenih (Happiness Works) utvrdilo je da dva puta više osoba između 35 i 54 godine tvrdi kako j...

Prirodni ledeni čaj za smanjenje stresa i bolje raspoloženje
05.09.17. 15:15

Prirodni ledeni čaj za smanjenje stresa i bolje raspoloženje

Koji su sve sastojci zaslužni za supermoći tog domaćeg napitka, pročitajte u nastavku. 1. Sveti bosiljak Sveti bosiljak ili tulsi porijeklom je iz Indije, a njegove su najveće prednosti što tijelo štiti od stresa, čuva ga od...

Veza uma i tijela: Kako stres u mozgu može dovesti do stresa u tijelu
02.09.17. 18:37

Veza uma i tijela: Kako stres u mozgu može dovesti do stresa u tijelu

Taj "pretjerani" odgovor na stres može dugoročno imati negativne posljedice.  Ljudi čiji se krvni pritisak jako diže u stresnim situacijama imaju veću vjerovatnoću da će u budućnosti razviti visok krvni pritisak, a mogu imati i p...

Bolest modernog doba: Prepoznajte znakove stresa
29.08.17. 10:02

Bolest modernog doba: Prepoznajte znakove stresa

Stres ima ogromne mentalne i psihičke efekte. A kako zapravo stres utječe na tijelo i um? 1. Česte glavobolje 2. Škrgutanje zubima 3. Mucanje 4. Tremori 5. Spazmi mišića 6. Vrtoglavica 7. Zvonjava u ušima...

Mačke pomažu zaposlenicima da se bore protiv stresa
15.08.17. 10:52

Mačke pomažu zaposlenicima da se bore protiv stresa

U maloj tokijskoj kancelariji informatičke firme Ferray devet mačaka skaču na koljena zaposlenima, šetaju se po tastaturama, spavaju, jedu i slobodno se kreću po prostoriji. Direktor kompanije Hidenobu Fukuda uveo je svoju poli...

Studija otkriva koje je najbolje vrijeme za seks, vježbanje i spavanje
09.08.17. 14:33

Studija otkriva koje je najbolje vrijeme za seks, vježbanje i spavanje

Tada je energija na najvećem nivou i oba partnera su izdržljiva. Nalet endorfina smanjuje vaš pritisak i nivo stresa, te ćete se osjećati mnogo energičnije tokom dana. Do ovog otkrića došlo je kroz anketu Forza Supplementsa,...

Pravi mali raj: Pretvorite šupu u svoje skrovište protiv stresa
13.07.17. 18:29

Pravi mali raj: Pretvorite šupu u svoje skrovište protiv stresa

Ovo je već uveliko trend na zapadu, a mi ne vidimo niti jedan dobr razlog zašto ne bi postao i kod nas. Ako imate šupu, evo šta vam je činiti.  Uzmite u obzir da vam za renoviranje šupe nisu neophodna velik...

Trik od 5 sekundi koji djeluje poput tablete za smirenje
13.07.17. 18:03

Trik od 5 sekundi koji djeluje poput tablete za smirenje

Jedna od učinkovitih tehnika opuštanja, koju već stoljećima prakticira indijska ajurvedska medicina, jest tehnika koja se odnosi na disanje, koje se u stresnim situacijama mijenja te tako dodatno pojačava negativne emocije. Želite l...

Izborite se sa stresom uz pomoć zdravih namirnica
07.07.17. 14:01

Izborite se sa stresom uz pomoć zdravih namirnica

Zbog njega često posežemo za nezdravim namirnicama i prekomjernom količinom slatkiša. Ako baš ne možete odoljeti grickanju, onda su ovo namirnice koje će spriječiti nakupljanje kilograma i pomoći vam u borbi protiv s...

Kroz video prikazala kako se osloboditi unutrašnjeg nemira
24.06.17. 11:27

Kroz video prikazala kako se osloboditi unutrašnjeg nemira

Anti je uspjela da napravi video koji je čudesno prikazao unutrašnji osjećaj uzbuđenja i dala mu prigodan naziv, Butterflies In My Stomach. Prvo je nanizala veći broj vještačkih leptira na model skeleta, zatim fotografisala i...

Savjeti za život bez stresa: Rasporedite energiju, a ne vrijeme
13.06.17. 11:33

Savjeti za život bez stresa: Rasporedite energiju, a ne vrijeme

Umjetnica i autorica iz Portlanda u Oregonu pokušala je završiti što više poslova u što manje vremena. Ubrzo je stres počeo obuzimati, osjećala je anksioznost, boljela su je leđa, vrat i imala je glavobolj...

Magnezij noć, za miran san i smanjenje umora
19.05.17. 07:55

Magnezij noć, za miran san i smanjenje umora

Opet smo u novom danu, budimo se umorniji nego što smo bili dan prije. Kako prekinuti taj začarani krug, osigurati  noć mirnog sna i “odmornog jutra“?Magnezij noć kapsule, dodatak prehrani, čine kombinaciju pet kvali...

Ovih 7 stvari radite kad ste pod stresom - odmah prestanite
13.04.17. 18:22

Ovih 7 stvari radite kad ste pod stresom - odmah prestanite

Ovi običaji su za odbacivanje - pod hitno. Premalo sna Jedan od glavnih neprijatelja normalnog funkcioniranja je loš san. Nedostatak sna čini nas sporim i mrzovoljnim, pa je vrijeme da u krevet idete nešto ranije. Život u p...

Zbog nereda i kašnjenja ste pod stresom: Evo kako to promijeniti
05.04.17. 11:44

Zbog nereda i kašnjenja ste pod stresom: Evo kako to promijeniti

U nastavku teksta pročitajte savjete za dobru organizaciju. Ako ih se budete pridržavali, vaš život će biti mnogo lakši i bez stresa. Jutro - večer Užinu, školske knjige, potrepštine za posao i garderobu uvijek...

Pet načina na koji posao negativno utječe na vaš seksualni život
25.03.17. 17:06

Pet načina na koji posao negativno utječe na vaš seksualni život

Većina ljudi najveći stres doživljava na poslu i redovno ga nosi kući u krevet, a da često nisu toga ni svjesni. Pokazalo se kako visoke razine stresa utječu na libido i mogu uzrokovati izbjegavanje intimnosti s našim partnerom. "Se...

Drevna japanska tehnika kojom ćete otkloniti stres za pet minuta
15.03.17. 07:24

Drevna japanska tehnika kojom ćete otkloniti stres za pet minuta

Na našu sreću postoje načini uz pomoću kojih možemo smanjiti dozu svakodnevog stresa. Jedna od njih je japanska tehnika koja se zasniva na masiranju prstiju ruku. Da biste prakticirali ovu tehniku, važno je shvatiti da svaki od...

PTSP: Kako preživjeti traumu, najteži ispit u životu?
12.03.17. 08:15

PTSP: Kako preživjeti traumu, najteži ispit u životu?

Ono što ne iznenađuje jeste da u BiH ne postoje pouzdani podaci koliko je u BiH oboljelih od PTSP-a. Ipak, procjene Svjetske zdravstvene organizacije (WHO), govore kako PTSP u BiH ima više od deset posto stanovništva, o...

Hamburger Andreas: Traume se liječe govoreći o njima
04.03.17. 07:25

Hamburger Andreas: Traume se liječe govoreći o njima

Dvadeset godina nakon rata, četiri miliona građana Bosne i Hercegovine mogu kazati da žive u stanju socijalne traume. Bez obzira na intenzitet patnje koju su oni ili njihovi bližnji doživjeli u ratu, bez obzira na to jesu li bili žrtve ili...

Osam tihih znakova bipolarnog poremećaja
27.02.17. 13:01

Osam tihih znakova bipolarnog poremećaja

Poremećaji raspoloženja su duševni poremećaji u kojima se osnovne psihopatološke promjene odvijaju na razini raspoloženja, ali događaju se i druge promjene u psihičkim i fizičkim funkcijama, piše RD. Raspoloženje opisu...

Pod stresom ste: Istraživanje kaže da se možda zato debljate
25.02.17. 16:34

Pod stresom ste: Istraživanje kaže da se možda zato debljate

Studija, objavljena u časopisu Obesity, gledala je nivoe hormona stresa kortizola iz pramenova kose prikupljenih od sudionika. "Otkrili smo da je visina kortizola u kosi u uzajamnoj vezi sa širim strukom i većim...

Zašto mobitel nikada ne treba nositi u zadnjem džepu?
21.02.17. 08:52

Zašto mobitel nikada ne treba nositi u zadnjem džepu?

Ako ste i dalje sumnjičavi u vezi s tim da li mobilni telefoni mogu biti opasni po zdravlje, trebalo bi da čujete doktoricu Deveru Davies koja upozorava na rizike nošenja mobilnog telefona uz kožu i izložene dijelove tijela. Davies...

/ Najčitanije

1

Šume u BiH su dom jedne od najskupljih gljiva na svijetu: Kilogram košta 30 KM, a suhi i do 500 KM

Prije 1 dan | Bosna i Hercegovina
2

Uvijek dodajte ovaj sastojak u brašno: Tijesto raste 'kao ludo', a pecivo ostaje mekano danima

Prije 1 dan | Recepti
3

Potvrđeno: Tuzlanska SDA predložila Bakira Izetbegovića za člana Predsjedništva BiH

Prije 2 dana | Bosna i Hercegovina
4

Da li možete pronaći uljeza za 30 sekundi? Jedna riba značajno "odskače" od drugih

Prije 2 dana | Zanimljivosti
5

Tope se u ustima i nema ko ih ne voli: Starinski recept za savršene ledene kocke

Prije 1 dan | Recepti
6

Poznat datum isplate penzija za april: Pogledajte koliko iznosi najveća, a koliko najmanja

Prije 1 dan | Bosna i Hercegovina
7

Najmekši uštipci sa jogurtom iz nanine sveske: Mirišu na vanilu, gotovi za 10 minuta, rastu kao ludi

Prije 2 dana | Recepti
8

Plesni par očarao prolaznike Sarajeva: Centar grada u znaku dobre energije

Prije 3 dana | Lokalne teme
9

Obustava saobraćaja u nedjelju: Pogledajte koje ulice će biti zatvorene u Sarajevu

Prije oko 23h | Lokalne teme
10

Ovdje je nekada živjela sarajevska elita: Naselje vila koje i danas čuva tajne prošlosti

Prije oko 18h | Teme
11

"Zato što je Dževad konj": Pogledajte snimak dešavanja o glasanju za Lidl na sjednici OV Centar

Prije 2 dana | Lokalne teme
12

Najavljeni protesti u Chicagu zbog dodjele priznanja Dodiku

Prije oko 20h | Bosna i Hercegovina
13

Savjeti advokata za vozače: Šta uraditi ako vam se ošteti vozilo zbog rupe na cesti?

Prije oko 22h | Teme
14

Musk: Ne štedite za penziju, novac uskoro neće značiti ništa

Prije 2 dana | Tech
15

FIFA povećala nagrade: Pogledajte koliko miliona dobija BiH za Mundijal

Prije 2 dana | Nogomet

/ Najkomentiranije

1

Održana Balance konferencija 2026: Više od 300 učesnika i snažna poruka o važnosti balansa

17.04.26. 14:13 | Kompanije
2

Nikšić u SAD-u sa američkim ministrom energetike razgovarao o Južnoj interkonekciji

17.04.26. 14:16 | Bosna i Hercegovina
3

BYD službeno predstavljen u BiH: Električni SUV i inovativne tehnologije na domaćem tržištu

17.04.26. 14:17 | Noviteti
4

Veterani ARBiH, HVO-a, HV-a, VRS-a, VJ i JNA zajedno odali počast ubijenim u Sovićima i Doljanima

17.04.26. 14:17 | Bosna i Hercegovina
5

Oglasio se MUP ZDK nakon prijetećih poruka - poslali su važnu poruku građanima

17.04.26. 14:20 | Bosna i Hercegovina
6

WOMEN 100 Impact Night i EXPO: Večer nagrada, sajam i inspiracija u Sarajevu

17.04.26. 14:25 | Kompanije
7

"ON(a)" u Kamernom teatru 55: Priča o ljubavi, identitetu i hrabrosti da budemo svoji

17.04.26. 14:25 | Kultura
8

Modul memorije: Fotografska konferencija pod nazivom "The Face of Journalism"

17.04.26. 14:30 | Kultura
9

Lijepe vijesti sa sarajevskog aerodroma: Otvorena direktna linija do Pariza, letovi već od 125 KM

17.04.26. 14:33 | Bosna i Hercegovina
10

Državljanin BiH optužen za nesreću u Srbiji u kojoj su poginule tri osobe

17.04.26. 14:35 | Regija
11

Medicinska sestra iz Velike Britanije otpuštena zbog seksualnog skandala na radnom mjestu

17.04.26. 14:37 | Svijet
12

Intervju | Miha Švent, predstavnik EIB-a: BiH treba modernizirano tržište električnom energijom

17.04.26. 14:50 | Teme
13

Bursać: Potpuno sumanuto - vlast u RS traži pravo na negiranje genocida i veličanje ratnih zločinaca

17.04.26. 15:06 | Ja mislim
14

Jugoslovenska navlaka za jorgan: Čemu je služio prepoznatljivi “dijamantski” otvor?

17.04.26. 15:10 | Zanimljivosti
15

Iran potvrdio: Hormuški moreuz ponovo otvoren

17.04.26. 15:10 | Svijet
Prethodna
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11
Naredna
Radiosarajevo.ba Radiosarajevo.ba
Marketing Impressum Kontakt Privatnost Uslovi korištenja
Copyright 2007. - 2026. radiosarajevo.ba. Sva prava pridržana. Zabranjeno preuzimanje sadržaja bez dozvole izdavača.
Copyright 2007. - 2026. radiosarajevo.ba.
Sva prava pridržana. Zabranjeno preuzimanje sadržaja bez dozvole izdavača.