Nedavnim istraživanjem Drinkawarea pratili su se svakodnevni obrasci ispijanja alkoholnih pića Britanaca u dobi između 18 i 75 godina. Anketom provedenom u martu i aprilu prošle godine obuhvaćeno je više od 6000 odraslih...
Respiratorne bolesti prednjače u odnosu na sva druga profesionalna oboljenja. Najčešće se javljaju kod građevinara, a najčešća je azbestoza, progresivna bolest koja nastaje udisanjem azbestne prašine ili azbestnih...
Ono što je zajedničko svim tim "greškama" jest to da zbog njih nikada ne trebamo žaliti jer su one dugoročno dobre za nas. 1. Zaljubili ste se u krivu osobu. Možda to svima ne zvuči logično, ali ponekad jednostavno ne shvaća...
Da je vrijeme za promjene, pokazat će vam idućih pet simptoma hroničnog umora koje ne smijete ignorirati: 1. Ne možete zaspati ili se budite noću Oko 80 posto ljudi koji pate od hroničnog umora ima problema sa spavanjem. To se može m...
Srećom, niste usamljeni u ovome i postoje četiri brza načina da smanjite nivo stresa trenutno. Regulirajte disanje Kada ste pod stresom, vjerovatnije je da ćete hiperventilirati, što uzrokuje još više tenzija. Rje&sca...
Naravno, svi se susrećemo sa situacijama kada se osjećamo jako umorno, iako nismo ništa radili. Osjećate se kao da se ne možete kretati, pričati, pa čak vam je teško sjesti na kauč i upaliti televiziju. Evo pet izv...
Kao prvo, niste jedini, jer to radi većina ljudi, no vrijeme je da se riješite ove navike koja nije nimalo dobra za vašu liniju. Kako bismo vam to olakšali, danas vam otkrivamo nekoliko trikova pomoću kojih ćete početi...
Oni su tokom šezdesetogodišnjeg razdoblja u tri navrata pratili odnos između mentalnog zdravlja i smrtnosti kod 3410 odraslih osoba: od 1952. do 1967., od 1968. do 1990. i od 1991. do 2011. Povećan rizik od preuranjene smrti...
Olga je bila u prvoj generaciji koja je završila policijsku akademiju nakon ratnih dešavanja u BiH. Kako je u tom trenutku tražila zaposlenje, prijavila se i primljena je na Akademiju. I zaljubila se u posao. "Karijeru s...
Paul Hill je 2001. spasio svemirsku misiju od sigurne propasti. Kada je saznao da je sistem hlađenja na svemirskom šatlu Discovery prestao raditi, bio je savršeno svjestan da je mogao pobiti cijelu posadu Međunarodne svemirske...
Watts kaže da tijelo koje je pod pritiskom brže apsorbira hranjive tvari, što znači da organizam funkcionira brže, ali manje učinkovito. Simptomi koji se javljaju najčešće se povezuju s nedostatkom vitamina i minerala, &scaro...
Stučnjaci su proučavali obrasce govora 143. dobrovoljaca. Svaki od njih nosio je sa sobom diktafon koji je uključivao svakih nekoliko minuta tokom dva dana. Psiholog na Univerzitet Arizona Matthias Mehl zapisivao je i proučavao snimke...
Prema toj studiji, najgore je socijalnim stručnjacima, a zatim slijede stručnjaci za njegu, iza njih su pravni profesionalci i učitelji, a naposljetku i poslovni profesionalci. Ljudi koji imaju najmanji stres na poslu zaposleni su u obrtni...
Ljenčarenje ima svojih psihičkih i fizičkih prednosti. 1. Snižava krvni pritisak Nakon stresnog dana dobro je ispružiti se , duboko udahnuti i ljenčariti. To umiruje i opušta, a time i snižava krvni pritisak te usporava rad sr...
Kada tijelo ne dobija dovoljnu količinu odmora, u njemu se javlja želja za ugljikohidratima. Ovo se prvenstveno javlja kao potreba da se podigne energija koja je u tom trenutku u padu. Taj energetski dodatak trajat će samo 30 do 45 minuta,...
- 85 posto žena i 73 posto muškaraca nakon plakanja bilo je manje tužno i ljuto.- U prosjeku, žene plaču 47, a muškarci 7 puta godišnje.- Napadaj plakanja traje u prosjeku 6 minuta.- Ljudi najčešće plaču između s...
Istraživači s Georgetown University su utvrdili kako je meditacija povezana i s reduciranjem markera za upalne procese u organizmu. Rezultati objavljeni u stručnom časopisu Psychiatry Research dobiveni su praćenjem 89 ispitanika koji...
Tako posao ne bi toliko utjecao na nas, međutim, znamo da mnogi ljudi onu posljednju trećinu ne provode baš kako je napisano pa onda ova poslovna trećina itekako utječe na zdravlje i liniju. Miješa li vam se uz to još i...
1. Često prigovarate Žalite li se često na posao, šefa, plaću, susjede ili na bračnog partnera? Ako je odgovor da, onda većinu svoga vremena širite negativnu energiju. Negativnost ništa neće promijeniti, već će samo uč...
S obzirom na vrijeme provedeno na stolici i nivo stresa, ovi poslovi najviše narušavaju liniju i zdravlje: 1. Advokati Visok nivo stresa i neuredan poslovni ritam koji često vodi prekomjernom prejedanju bez praviln...
1. Previše sjedite - Ljudi koji rade sjedilačke poslove te vježbaju barem 20 minuta tri puta sedmično, već nakon šest sedmica imaju više energije i manje su umorni, piše Time. 2. Premalo pijete vodu -&...
Postoji par teorija koje to objašnjavaju, piše Reader's Digest. Kao što se počešemo nakon uboda komarca da odagnamo bol i svrbež, tako to radimo i pod stresom. Istraživanje provedeno na rezus makakijima ot...
Prirodan su izvor energije, jer sadrže znatne količine monosaharida, fruktoze i glukoze, kao i levuloze, najslađeg prirodnog šećera. Ovo voće je bogato vitaminima grupe B koji pomažu organizmu da se nosi sa stresom, hrane nervni sis...
Užurbani način života i stav 'sve mora biti gotovo odmah i sad' mnogima je donijelo brojne prekovremene, a što je još gore doveli su svoje zdravlje u pitanje. Zato i donosimo pet načina na koje vam vaša karijera un...
.jpg?v1509983055)
/ Najkomentiranije
Blokada na Marijin Dvoru i dalje traje: Policija na terenu
Predložen pritvor Adnanu Kasapoviću nakon tramvajske nesreće u Sarajevu
Protesti | Više hiljada građana danas na ulicama Sarajeva: Mladi traže ostavku Vlade KS
Velika akcija MUP-a TK: Uhapšeno više osoba, oduzeta droga i novac
Novi detalji ubistva u Mostaru: Policija traga za dvije osobe
Lažne kremšnite: Brzi desert bez pečenja za koji vam ne treba puno sastojaka
Bijela golubica nad Sarajevom: Grad se sjeća tragičnog 12. februara
Stuttgart došao do prednosti zahvaljujući Bosancu: Ermedin Demirović pogodio nakon sjajne akcije
Tragedija u BiH: Policajac izvršio samoubistvo
Ministar Katica: "Danas je bilo oko 6 hiljada ljudi na protestima, nije bilo incidenata"
Stranci šokirani novim pravilima u Hrvatskoj: "Previše neprihvatljivih scena"
GRAS bez provjere sposobnosti: Ko je i pod kojim uslovima servisirao magnetne kočnice tramvaja?
Tokom protesta u Sarajevu: Građani blokirali raskrsnice, vozači pokušavali probiti blokade
Detaljan horoskop za svaki znak: Šta donosi ulazak Saturna u Ovna?
Automobilom zapeli u snijegu na putu prema Ratnoj džamiji: Intervenisao GSS Sarajevo