Kalij je izuzetno važan nutrijent i prehrana koja njime obiluje pomaže u snižavanju krvnog tlaka te smanjenju rizika za razvoj srčanih bolesti. Tjelovježba i dovoljna količina sna su zdrave navike koje mogu smanjiti rizik za srčani ili mož...
Bivši provalnici na internetu su anonimno podijelili savjete o tome gdje nije dobro skrivati vrijednije stvari i kako paziti da lopovu ne olakšate posao - budite mudriji od njih. Priča se brzo proširila Internetom, u n...
Bez obzira koliko se trudite da vam dom bude čist od prljavštine i mikroba koji uzrokuju razne bolesti, vjerojatno ćete neka mjesta slučajno zanemariti - na ovih se par mjesta najčešće zaboravlja, a mogu biti puna mikroba: Pr...
Nije samo naša koža pokazatelj da starimo, mijenja se i naša kosa. Vlasi koje postaju sve tanje, a i sve ih je manje zbog promjene u hormonima, nekome bi mogle predstavljati razlog za brigu. Srećom, postoje rješenja ko...
Hladno, novembarsko vrijeme idealno je klasiku naše kuhinje - nenadmašni grah. Ugrijaće vas u hladne dane, a cijela će kuća mirisati „domaće“, što je baš ono što nam treba u ovim danima....
Iako je se sjetimo tek u jesen, tikva je dostupna tokom cijele godine i savršena je baš za doručak. // Bogata je mikronutrijentima i vlaknima koja dugo daju osjećaj sitosti i podstiču rad sistema za varenje. Nutricioni...
Postoje namirnice koje imaju iznimno pozitivan utjecaj na naše tijelo, no treba znati da se u nekim situacijama njihova upotreba ipak ne preporučuje. Jedna od takvih namirnica je grejp ili grejpfrut, koji je prava bomba ljekovitih t...
Spavanje u pretoploj sobi ne samo da nam stvara nelagodu i znojenje, već propuštamo i brojne pogodnosti koje bismo mogli dobiti samo spavanjem u hladnoj sobi. Temperatura od 18 Celzijusa može doista značiti razliku između loš...
Iako većina kupaca želi da nabavi stopostotni pčelinji med, zbog neoprezne kupovine često završe sa pogrešnim proizvodom. Uz ove korake proverite čistoću meda. // Kristalizacija meda Ako vam se med kristalizuje tokom...
Vitamin D (poznat i kao sunčani vitamin) važan je vitamin, topiv u mastima, koji igra mnoge uloge u našem tijelu. Prema izvješću objavljenom u Journal of Pharmacology&Pharmacotherapeutics, nedovoljan unos vitamina D utječ...
Za Federalni radio o stanju u SDA nakon Lokalnih izbora govorio je Edhem Bičakčić, jedan od osnivača ove stranke i bivši premijer Federacije BiH. Bičakčič kaže da su za ovakav krah SDA krivi prvenstveno njeni bivši članovi....
Dijeljenje "pravih stvari" o sebi na pravi način na poslu skoro da predstavlja umjetnost. Nešto što ćete objelodaniti kako biste izgradili određenu vezu, u trenutku može postati obična glupost i učiniti upravo suprotno. Probl...
Prljava spužvica za pranje posuđa posebno je odbojan prizor zbog kojeg se nerado primamo posla nakon slasnih obroka i razlog više zašto volimo odgađati odrađivanje te dosadne aktivnosti. No, spužvica koja već izgleda istro&sc...
Ako ste kupili novi računar sa Windows 10 operativnim sistemom, evo nekoliko savjeta za vas. Prvo bi trebalo da provjerite podešavanja u vezi sa ažuriranjem operativnog sistema. Da biste to uradili, potrebno je da otvorite Settings...
Pojavom koronavirusa popularizirala se društvena mreža TikTok koja je lansirana još 2016. godine, a ponekad se zaista čini kako bismo ostali zakinuti za mnoge trikove za čišćenje i kuhanje da nije nje. Puno stvari u ku...
Sobne biljke uzgajamo uglavnom da bismo se radovali pogledu na zelenilo njihovih listova i divne cvjetove, zaboravljajući da je vani hladna zima ili tmurna jesen. Postoje biljke koje nisu samo lijepe, već posjeduju i čitav niz korisnih svo...
Stilist Julien Farel otkrio je da, iako ne postoji neko strogo pravilo koje određuje koliko često treba prati kosu, jer je svačija kosa drukčija, ali da nije pametno prati je prečesto. Objasnio je da nam to radi više...
Kombinacija četiri prirodna sastojka hit su među damama jer su saveznik koji pomaže kod ublažavanja bora. Mješavina meda i cimeta je odlična za zdravlje i izgled kože lica. Med omekšava i revitalizuje kožu, a dodatak cimeta...
Kupili ste nove kožne cipele ili čizme? Međutim, kada ste ih obuli, shvatili ste da su vam preuske i da jako žuljaju? // U ovome vam može pomoći jedan običan - krompir. Evo šta treba da uradite: Uzmite jedan krompir. Važno...
Maske su u pandemiji koronavirusa postale onaj predmet koji provjeravate jeste li ponijeli prilikom izlaska iz kuće. Uz ključeve, mobitel i novčanik, nezamislivo je danas krenuti u dan bez zaštitne maske za lice koja je obavezna pril...
Ne bi li bilo sjajno doći kući s posla ili fakulteta i zasladiti se vrućom čokoladom iz kućne radinosti? Ako pritom imate vlastiti čoko-bar, odnosno kutak u domu posvećen isključivo pripremi vruće čokolade u ove zimske dane, doživljaj će b...
Iako većina ljudi svoju posteljinu mijenja i čisti jednom sedmično, pranje jastuka se često zaboravlja. To je jednostavan posao, ali ponekad nam se jednostavno ne da. No, jedna majka podijelila je trik za čišćenje jastuka te otkril...
Bilo da se radi o planinarenju na višu planinu ili samo o udisanju svježeg vazduha i fizičkoj aktivnosti, planinarenje je način da se isključite i ponovo povežete sa prirodom. 1. Planinarenje je dobro za vaše srce // T...
Najbolji način za izbjeći mamurluk je jesti losos i avokado ispran kokosovom vodom, otkriva dr. Zac Turner i dodaje kako bi unos zdrave hrane prije "opijanja" mogao pomoći u sprječavanju mamurluka. // Losos i avokado sadrže prirodne...
/ Najkomentiranije
Napadač s mačem upao u školu u Švedskoj: Više osoba povrijeđeno, policija ga privela
FIFA žestoko "opalila po džepu" Argentince nakon incidenata tokom finala Mundijala
Veliki požar kod Gruda: Vatra prijeti kućama, saobraćaj obustavljen na magistralnoj cesti
Nakon više od sedam decenija: Počeli radovi na obnovi krova Gimnazije Obala
Pohod prema korijenima: Ermin će trčati 20 dana iz Austrije za BiH
Italijanska vojska preko Ploča stigla u BiH: Spremaju se za učešće u velikoj vježbi
Vozači, koristite alternativne pravce: Obustavljen saobraćaj u centru Sarajeva
Tri godine nakon hapšenja: Ranko Debevec razriješen dužnosti predsjednika i sudije Suda BiH
Nakon tragedije u Omišu: Pokrenut apel za pomoć porodici stradale Dragane Antešević
Počinje Serie A: Inter favorit za odbranu naslova, Alajbegović i Kolašinac brane čast BiH
Novi udar na javni servis: Zbog izvršenja presude blokiran račun BHRT-a
Helikopter Civilne zaštite ZDK nakon 11 preleta ugasio požar kod Goražda
Nova era za ChatGPT: Oglasi će sada biti dio korisničkog iskustva
Meteorolozi objavili prognozu za BiH do 3. septembra: Ima li kraja vrelinama?
Dobre vijesti za putnike: Europa dobija novu niskotarifnu aviokompaniju, letovi već od 39 KM