Omega-3 masne kiseline iz ribe i konjugirana masna kiselina iz mliječnih proizvoda i mesa najbolji su sastojci za gubitak masnih naslaga. Chia sjemenke Bogate su proteinima, vlaknima i omega-3 masnim kiselinama, pa su idealan izbor kod mr...
Doktorica Gina Radford tvrdi kako bi svi trebali prati ruke 45 sekundi. Njena kolegica Sally Davies, koja je u ministarstvu zdravstva zbog strogoće dobila nadimak 'glavna dadilja', nedavno je Britancima dala upute koje će im, budu li i...
Bjelina na površini može da se formira kada čokolada, dok je uskladištena, smekša toliko da se kristali kakao putera otope, a molekuli masnoće izbiju na površinu i formiraju nove kristale. Čokolada može i da se...
Može biti pulsirajuća ili konstantna, a jelo i piće mogu pogoršati bol, pogotovo ukoliko je vruće ili hladno. Zubobolja se može pojaviti u najneprikladnijim trenucima, na primjer, na kad ste na putu ili sastanku. Još gore je...
No, što se događa u organizmu ako se na mjesec dana odreknemo takvih pića i okrenemo samo vodi, eventualno nezašećerenom čaju? Rezultati su zapanjujući, tvrdi istraživač Chris Bailey koji je sebe podvrgnuo tom eksperimentu, pi...
Sposobnost zaustavljanja krvarenja doslovno može biti razlika između života i smrti. Jako krvarenje može trajati par minuta, a u 35 posto slučajeva žrtve preminu prije nego što stignu do bolnice. Stručnjaci smatraju da bi svi treba...
Iako je odlična u čišćenju domaćinstva, nemojte je koristiti na posudama od aluminijuma. Može doći do neželjenog dejstva i na posuđu se mogu pojaviti mrlje. Soda bikarbona ima brojne korisne primjene u njezi tijela. Međutim, s obzir...
Ako konzumirate nekvalitetnu hranu, koja je jako prerđena, genetski modifikovana, puna rafiniranog šećera, bijelog brašna, rafiniranog ulja, konzervanasa, aditiva, hormona i ostalih hemikalija, svome tijelu nećete obezbijediti...
Iako ničiji život nije film, pa tako ni u porno industriji, glumci koji su kroz vrijeme i iskustvo postali i pravi seks eksperti, mogli bi nas nešto i naučiti, piše Cosmopolitan.hr. Neki od njih podijelili su 5 korisnih...
Pinta je britanska mjera koja iznosi nešto više od pola litra (568 mililitara). Studija je provedena na 80.000 odraslih osoba tokom šest godina, koji su redovno pili umjerene doze alkoholnih pića, i pokazalo se da su on...
Zbog toga što se u njemu skupljaju bakterije, posebno je opasno, ako vam brijač stoji blizu kade ili tuša, a vi sa njim depilirate bikini zonu. Zato, brijač nakon korišćenja treba dobro da operete, osu&sc...
Dočekajte zimu uz kuhinju pročišćenu od predmeta koji vam samo zauzimaju prostor, bilo da je riječ o stvarima koji mogu naštetiti zdravlju ili ih jednostavno sigurno više nećete koristiti. 1. Plastične posude za hranu...
Sve što vam je potrebno jeste snažna želja i ustrajnost. Napravite plan i nemojte odustajati od njega. Ako niste sigurni kako uspjeti i što raditi kada vas uhvati kriza, uz ovih nekoliko savjeta možete p...
Ovih sedam navika ne biste biste trebali raditi nakon buđenja: Nemojte stisnuti "snooze". Stručnjaci za kvalitetan san kažu da to nije dobra ideja, jer ćete samo ponovo zaspati i zatim se vrlo brzo morati ponovo naglo probuditi....
Ako ste tijekom zimskih dana dugo boravite vani vaše ruke postaju hladne. I to je posve normalno jer tijelu iz ekstremiteta šalje krv i toplinu prema vitalnim organima, srcu, mozgu i plućima, objašnjava kardiolog David...
Jednostavno, neuredna kuća, prašina i monoton prostor bez novih ideja donose zastoj na svim poljima. Zato porenite energiju u svom domu. Ukoliko pratimo feng shui pravila redolsijed bi trebao izgledati ovako. Za početak rije&scaron...
Pojedine informacije obično nisu potrebne i mogu dovesti do zablude. Određene stvari uvijek je bolje zadržati samo za sebe. Evo i koje. Detalji o vašem životu. Većina ljudi pokušava poboljšati sebe i kvalitet svog živo...
Nova studija sugerira da znatno ranija večera ili čak i preskakanje općenito "kasnog" obroka, može povećati količinu spaljene masnoće preko noći. Osim toga, ova praksa može vam pomoći da obuzdate glad te da se aktivno boriste protiv protiv...
Ako se ne liječi, dijabetes može da ima ozbiljne posljedice, zato ako uočite neke od ovih simptoma treba da se obratite ljekaru, piše B92. Bolje je da provjerite! 1. Pretjerana žeđ Jedan od najočiglednijih i dobro poznatih znakova...
Kopčajte grudnjak ispod lopatica, ne previsoko kao što mnoge žene rade. Namjestite naramenice tako da između stane prst, prekratke će se urezivati u kožu.Sagnite se i provjerite ispadaju li grudi jer ne bi smjele. Probajte prstom is...
Ovan Super, idemo to ponoviti. Bik Gladan sam. Blizanac Gdje je daljinski? Rak Kada ćemo se vjenčati? Lav Zar nije bilo fantastično? Djevica Trebala bih oprati posteljinu. Vaga Sviđa mi se ako se tebi sviđa. Škorpion M...
Piše: Iza Razija Mešević-Kordić za Darlingitswunderbar.com Povrh toga… psssst! Nemojte nikome reći, ali meni se tako spaaaava. Zzzzzz… Pa da – osjećam se kao medo, koji samo što nije započeo svoj zi...
Ove informacije objavila je u svojim novim smjernicama Američka akademija pedijatara. Danas jeste teško odrediti koliko vremena dijete provodi pred ekranom kada smo okruženi s toliko izbora - mobitelima, televizijom, lapt...
Ipak, ušni vosak mnogi vide kao nepotrebnu masnoću i prljavštinu pa ga uklanjaju svakodnevno. Najgore od svega jeste što obično to čine pomoću štapića za uši, što samo još dubl...
/ Najkomentiranije
Stiže naglo zahlađenje: BHMeteo prognozira nevrijeme, led, mraz i snijeg u narednim danima
Željezničar poveo protiv Sloge: Krpić zabio za erupciju oduševljenja na Grbavici
Poraz od Partizana za oproštaj od ABA lie: Bosna nije uspjela prirediti senzaciju
Manijaci uputili žestoku poruku ratnom zločincu Ratku Mladiću: "Umri keru, u najgorim mukama"
Christian Schmidt podnio ostavku na funkciju visokog predstavnika u BiH
Konačno pobjeda na Grbavici: Željezničar deklasirao Slogu i približio je nižem rangu bh. fudbala
Zlokobna poruka Netanyahua: "Rat u Iranu nije gotov, otići ćemo tamo i ukloniti uranij"
Ministar zaplesao na inauguraciji: Zsolt Hegedus oduševio sve prisutne
S ove strane Drine | Dragan Banjac: Bunt iz bazena
Jasmila Žbanić o snimanju filma u Sarajevu: "Dan je bio magičan, napravili smo prelijepu priču"
Omlet sa sirom kao idealan doručak: Ključ uspjeha je u održavanju temperature
Pripremite originalne švedske ćufte: Kremasti umak će upotpuniti okus
Prvenstvo BiH: Reprezentativac Dušan Makitan proglašen za najkorisnijeg igrača
Kako da vaš sudoper bude uvijek čist: Ključni savjeti za čišćenje i održavanje
Sjaj u tri koraka: Kako jednostavno očistiti prozore