Ove namirnice obiluju zdravim mastima, proteinima i vlaknima te pridonose povećanom osjećaju sitosti. Grickalice su simbol društvenih okupljanja, ali bez sumnje i hrana za užitak. Nažalost, sastav koji obiluje visokim postotkom nezdravih m...
Ronite li suze dok režete luk? Onda je ovo savjet za vas. Ne morate izvoditi nikakve kerefeke, ne trebate držati šibicu u ustima niti išta slično tome, sve što trebate napraviti za spriječiti iritaciju kemikalijama koje se oslobađaju za vri...
Na automobilima postoje mnoge 'sitnice' čiju funkciju poznaje malo vozača. Jedna od takvih je i mala rupa na dnu vrata automobila, a riječ je o kanaliću odnosno odvodu u kojem se skuplja voda. Kako funkcioniše? Prilikom pranja automobila i...
Najveći problem je odlazak na posao bez doručka, to znači da krećete u dan na prazan želudac. Kada počnete raditi, šećer u krvi je na iznimno niskoj razini. Rezultat je takav da trebate hitan šećerni fiks, što je obično uštipak, muffin ili...
Čuvanje zelene salate i drugog zelenog lisnatog povrća u frižideru nakon kupovine možda vam se ne čini previše pametnom idejom jer nakon dan ili dva postaje povenulo, ali postoji jedan jednostavan trik koji će vam pomoći da vaše salate potr...
U maju je nestao sav rizik od mraza u većini dijelova naše zemlje. Mnoge sjemenke povrća, ljekovitog bilja i cvijeća mogu se izravno sijati na otvorenom, dok se ranije posijane biljke sada mogu saditi vani nakon razdoblja aklimatizacije na...
Kako vrijeme postaje toplije i proljeće je u toku, mnogi od nas će otvarati svoje prozore i vrata - ali to također može značiti da bi se vaš životni prostor mogao ispuniti muhama. Iako ove štetočine ne uzrokuju ozbiljne probleme, mogu biti...
General Motors je davne 1985. razvio dijetu kako bi pomogao zaposlenicima da izgube kilograme i budu zdraviji, a na njoj je radio tim angažiran s američkih instituta. Plan prehrane bio je temeljen na ideji da tokom dana trebamo unijeti man...
U ovim su kuglicama koncentrirane hranjive tvari koje mogu brzo vratiti snagu i koncentraciju tokom stanke od posla, učenja ili nakon intenzivne tjelesne aktivnosti. Energetske kuglice sa spirulinom je zdrav i ukusan snack koji se pravi od...
Vjerovatno ne postoji dijete kojem su roditelji za vrijeme vožnje nisu naredili da ugasi svjetlo u kabini auta. Kao razlog najčešće bi naveli da je upaljeno svjetlo u kabini protuzakonito, uz dodatni argument da svjetlo smanjuje vidljivost...
Kada vam na internetu pažnju privuče fotografija nekog raskošnog deserta, bilo da ste na Pinterestu, Instagramu ili nekom blogu, velike su šanse da je riječ o američkom autoru i, naravno, američkom desertu. To najčešće znači i da je sam de...
Miris ribe dok se priprema kao ukusan obrok nije baš svima ugodan. Pogotovo ako pržite ribu. Također, može se dogoditi da riba bude žilava ili da ima neugodan miris ili okus. Želite li biti sigurni da će ispasti savršeno, u tavu morate dod...
Kanadski televizijski voditelj Roz Weston, koji objavljuje na mrežama pod korisničkim imenom @rozweston, tvrdi da ga često pitaju kako njegov travnjak izgleda tako savršeno. Sada je 49-godišnjak odlučio objaviti glavne smjernice kako uredi...
Postoji more knjiga i savjeta posvećenih tome da vam pomogne kako da osmisliti dijetu koja će vam pomoći da smršavite. Prema trenerici prehrane i fitnessa, Jenni Rizzo, ono što ne jedete jednako je važno kao i ono što jedete. 'Neka hrana'...
Grisini su odlična grickalica, mogu se poslužiti uz platu sireva i suhomesnatih proizvoda, ali i uz neku krem supu. Stižu vam nenajavljeni gosti, a vi nemate spremne grickalice? Ništa lakše, samo umijesite ove grisini i uvaljate ih u začin...
Male prekide s pojačanim kretanjem i jednostavnim vježbama lako je uključiti u raspored. Očuvanju dobrog zdravlja pomoći ćete već ako svakoga dana napravite pet mini vježbi, sugeriše istraživanje Univerziteta u Sydneyju. Studije, pokazuju...
Novinarka The Guardiana podijelila je jednostavan, ali izuzetno koristan trik koji će značajno utjecati na vaše mentalno zdravlje. "Generalno ne vjerujem u lifehackove. Koliko god bih voljela da jedno lako podešavanje u postavkama moglo o...
Znate li koliko moćan lijek dobijete kada lovorov list prelijete maslinovim uljem? Lovorov list je dobro poznat i omiljen začin, a dugo je imao posebno mjesto u našim kuhinjama. No, malo ko zna da se lišće ovog mediteranskog zimzelenog sta...
Kopriva se najčešće bere u proljeće, kada je biljka najbogatija hranjivim tvarima. Najbolje vrijeme za berbu je prije nego što počne cvjetati, jer ih tada listovi sadrže najviše. Od davnina su poznata njena najbolja svojstva koprive pa da n...
Dodirujemo ih cijeli dan: ručke na vratima često su na testu. Bez obzira na završni sloj, sve zahtijevaju pažljivo održavanje. Međutim, nema potrebe koristiti jake ili otrovne proizvode kako bi održali njihov prekrasan izgled. Samo otvorit...
Jedna od ključnih boja ovog proljeća biće svijetloplava. Nježna, delikatna nijansa uvijek je tu negdje u ženskom ormaru, ali ove sezone postaje "glavni igrač". U koji god butik da uđete primjetićete more svijetloplave boje – na tašnicama,...
Doktor je upozorio ljude da budu oprezni s malo poznatim virusom koji može izazvati ozbiljnu respiratornu bolest, pa čak i smrt. Ljudski metapneumovirus (hMPV) može biti smrtonosan u ekstremnim slučajevima, ali za razliku od drugih sličnih...
Ponovno je najezda smrdljivih martina. Nalazimo ih na odjeći koja se suši na balkonu, na prozorima, u kuhinji. Mogu se zavući svugdje, ali ima načina kako ih se riješiti ili barem smanjiti njihov dolazak u dom. Prvo i osnovno jest da zašti...
Cvijeće uljepšava svaku prostoriju i situaciju te podiže raspoloženje. Kada cvijet odvojite od njegovog korijena, on prestane dobivati hranjive tvari te postaje podložno brzom truljenju. Da bi produžili rok trajanja omiljenog cvijeća, slij...
/ Najkomentiranije
Trik uz koji će svako tijesto biti 'mekano kao oblak': Dodajte samo jedan sastojak
Potraga za dječakom koji je nestao u Drini
Najbolji recept za kraljicu bajramske trpeze - baklavu!
Lijepa gesta iz Njemačke: Schalke čestitao Bajram
Od sutra nova pravila u BiH: Za neke prekršaje kazne idu i do 5.000 maraka
Nova era svjetskih istraživanja: Naučnici u Beču uzgajaju ljudsko srce u laboratoriji
Zrinjski zaključio sezonu ubjedljivom pobjedom protiv Veleža u mostarskom derbiju
Karić o kašnjenju rekonstrukcije mosta Ars Aevi: "Izvinite, bilo je više od 30 kišnih dana"
Objavljena lista država u koje se najbolje odseliti: Među njima i jedna zemlja iz bh. susjedstva
Uhapšeno osam osoba u RS: Vozačke dozvole dobijali i nepismeni
Veliko slavlje u Banjoj Luci: Zeljković uručio pehar i medalje Borcu za titulu prvaka BiH
U Mostaru zabilježen prvi vrlo vrući dan u godini: Temperatura prešla 35 stepeni
Berlin: Uhapšen ubica biznismena iz BiH
Najpošteniji horoskopski znakovi: Jednostavno ne znaju da lažu
Samo za one sa najoštrijim vidom: Možete li pronaći kockicu sa sedam tačkica?