Ljudi koji jedu integralne žitarice imaju vjerovatnoću da će živjeti duže i izbjeći srčane bolesti, pokazalo je američko istraživanje. Stručnjaci s Univerziteta Harvard došli su do zaključaka na osnovu anal...
Presretan sam! Kažu mi neki u komentarima da izgledam kao mrtvac, ali mogu vam reći da se osjećam vrlo živ! Postigao sam cilj, sa 122,5 kilograma pao na 99,5... Smanjio konfekcijski broj sa 62 na 56, sve su mi košulje velike, smije s...
Imati zatvor može biti vrlo neugodno, frustrirajuće pa i bolno. Iako za to može biti puno razloga, možda jednostavno ne unosite dovoljno vlakana ili ste dehidrirani. U ovom slučaju, sve što trebate učiniti je da oslobodite svoja cri...
Glumica i pjevačica Taraji P. Henson otkrila kako joj je promjena prehrane spasila zdravlje. Nagrađivana holivudska glumica, nominirana za Oscara za ulogu u filmu 'Neobična priča o Benjaminu Buttonu' i zvijezda serije 'Osumnjičeni', otkril...
Sjećate se onih naputaka na samom početku pandemije koronavirusa? Šta jesti kako bi se podigao imunitet, kakve supe kuhati, kojim se namirnicama opskrbiti? Kao da je prošlo i više od mjesec dana... Suživot s koronaviru...
Usljed pojave pandemije novog soja koronavirusa u mnogim dijelovima svijeta, mnogi ljudi su primorani ostati u karantinu u svojim domovima, ali stručnjaci upozoravaju kako smanjena fizička aktivnost i loše prehrambene navike mogu iza...
Od četvrtka je u Hrvatskoj u ponudi u trgovinama i prehrana bazirana na, ni manje ni više nego, kukcima, piše Jutarnji list. O ekološkim i zdravstvenim aspektima prehrane kukcima već se dugo raspravlja. Pobornici tvrde...
Mučite se s pilećim filetima jer nikako da budu mekani onako kako želite ili izgube sočnost? Vašim nevoljama je kraj. Donosimo vam recept kako spremiti piletinu da bude mekana i ukusna. Uvjerite se sami u ove jednostavne, ali magičn...
Kako vrijeme ide, tako se postavljaju novi trendovi u prehrani, a hitovi od prošle godine bile su razne vrste mlijeka, od kokosovog, bademovog do sojinog. Najnoviji je, pazite sad, žoharovo mlijeko koja je već proglašeno supe...
Premda ljudi sve više paze na svoju prehranu, nije se uvijek jednostavno pridržavati svih tih pravila zdrave prehrane. Na primjer, jedenje jabuka u pogrešno vrijeme može stvoriti probleme u radu crijeva. Ovo su neki mitovi o...
Šećer je prisutan u svakodnevnoj ishrani i nemoguće ga je sasvim izbaciti. To bi bio nerazuman i beznadežan poduhvat. Potpuno izbacivanje šećera iz ishrane je teško postići. Dok moderne dijete tretiraju šećer ka...
Začinsko bilje jedan je od najlakših načina na koje možemo unijeti zelenilo na svoj balkon ili u kuhinju, a ujedno je i vrlo praktično. Može se koristiti u pripremi slasnih jela kojima daje savršenu ravnotežu okusa, a ujedno j...
Bilo da vrijeme provodite u teretani, trčeći na svježem zraku ili skupljanjem kilometara na planinama obratite pažnju na ono što se nalazi na tanjiru.... Povrede, iscrpljenost i pad imuniteta često su rezultat neodgovarajuće prehran...
Na prvi pogled Desiree Alexis-Kae Mize samo je još jedna u nizu djevojaka na Instagramu koje promoviraju zdravu prehranu i vježbanje, ali njena priča gotovo je nevjerovatna. Prije dvije godine Desiree je imala 135...
Sigurno ste barem jednom čuli tvrdnju da smrznute namirnice sadrže više vitamina nego svježe. Ali je li to zaista tako? // To što nešto nije zaleđeno ne znači i da je svježe. Naime, namirnice često prelaze velik...
Prehrana koja ne uključuje meso smanjuje opasnost od srčanih bolesti, ali povećava rizik od moždanog udara, pokazalo je najnovije istraživanje. U istraživanju, koje je objavio "Britanski medicinski žurnal", učestvovalo je 48.000 ljudi, a p...
Tinejdžer koji je jeo samo čips, bijeli hljeb i mesne prerađevine izgubio je vid i sluh zbog nedostatka vitamina i minerala, piše SkyNews, prenosi 24sata.hr. Neimenovani mladić iz Bristola je prvi put otišao ljekaru kada je i...
Pjevačica Lady Gaga ležeći u krevetu pokazala je svoju stražnjicu i izmamila uzdahe fanova. Mnogi su se odmah upitali kako joj polazi za rukom tako izgledati jer je nekoliko puta izjavila da uopće nije fan treniranja. Međutim, svjesna je d...
Gubitak kilograma i nije uvijek tako jednostavan, a možda ste i izgubili kilograme, ali ih je ponekad jako teško zadržati. Nedostatak sna, ali i stres mogu biti razlozi zbog kojih teško gubite kilograme. Međutim, kl...
Čak i prije ovoga istraživanja postojao je snažan dokaz o tome da zašećerena i gazirana pića djeluju razorno na zdravlje, piše Net.hr. Pijenje samo jednog zaslađenog napitka dnevno povećava rizik od smrti uslijed srčanih bole...
Ljudsko tijelo je nevjerovatno "pametno", premda toga nismo svjesni - srce uvijek kuca, pluća rade, mozak zna kad želi ići spavati, a želudac šta želi jesti. Upravo je žudnja za određenim tipom hrane signal nedostatka nekog nutrijent...
Doručak je najzdraviji obrok u danu. Njime pokrećemo organizam i pripremamo ga za naporne sate koji su pred njim. Želite li dan započeti ukusno i zdravo te tijelu pružiti energiju, izbjegavajte ove tri vrste doručka. // 1. Voćni sok...
Ni pušenje, ni visoki krvni pritisak nisu faktori rizika koji odnose najviše ljudskih života. Najveći uzročnik smrti u svijetu je loša prehrana. Ashkan Afshin, asistent na Institutu za mjerenje i procjenu zdravlja na S...
Razlog posjete je prezentacija rezultata studije o nutritivnom sastavu hrane na ulicama i brze hrane u Sarajevu, tzv. „street food“, a koju su u periodu juni – august prošle godine proveli Svjetska zdravstvena organ...
.jpg?v1578518113)
/ Najkomentiranije
Nevjerovatne scene u New Yorku: Kako izgleda potjera za kriminalcem na konju?
Blagaj Run Festival 2026 počinje večeras: Sportski i porodični vikend u Blagaju
Pretres na GP Svilaj: Oduzeta neprijavljena roba marke 'Michael Kors' u vrijednosti od 1.450 KM
Gesta mladog sarajevskog policajca oduševila javnost, dobio pohvalu i od ministra
Otvoren 15. Sarajevo International Guitar Festival
U Europe House otvorena izložba i predstavljeni rezultati kampanje 'Koraci promjene'
Dom naroda PS BiH hitno zasjeda: Na dnevnom redu samo jedna tačka - dopune Zakona o akcizama
Sud BiH odredio jednomjesečni pritvor Seadu Bublinu
Španski premijer Pedro Sanchez okuplja ljevičare u Barceloni: "Želimo suzbiti krajnju desnicu"
Politička bura na pomolu: Entitet RS traži ukidanje zabrane negiranja genocida
Izložba "Sarajevske kuće" maestra Safeta Zeca u sarajevskoj Vijećnici
Pretresi u Bihaću: Pronađena droga i oružje, jedna osoba uhapšena
Upozorenje na pokušaje prevare u Tuzli: Na meti su stariji građani
Da li hladna voda nakon jela zaista šteti probavi? Evo šta kaže nauka
Raste zabrinutost: Građanima preporučeno da prave zalihe zbog napetosti sa SAD-om