Da li vam je poznat osjećaj kada već poslije dva sata na poslu osjetite kako vam se spava, kako koncentracija pada, a energija nestaje? To je stoga što kafa i većina namirnica stvaraju samo kratkotrajni boost. Čim šećer u krvi padne, nastu...
Jaja ostaju svježa i neće postati vodenasta ako se čuvaju na jednom mjestu koje se često 'zanemaruje'. U SAD-u se jaja peru i dezinficiraju, što uklanja njihov prirodni zaštitni omotač i zahtijeva hlađenje. Dean Harper, kuhar u Harper Fi...
Nema goreg osjećaja od onog kada otvorite frižider s namjerom da uzmete užinu, a dočeka vas neugodan miris pokvarene hrane koju ste zaboravili na nekoj polici. Iako se frižider može temeljito očistiti, neprijatni mirisi često ostaju i nakon...
Svi dobro znamo što nikad ne smijemo stavljati u mikrovalnu poput posuda od aluminija ili stiropora no znate li da postoje namirnice koje nikako nije preporučljivo podgrijavati na taj način. Bez brige, ako želite očuvati svoje zdravlje najb...
Mnogi i dalje smatraju kako u frižideru može stajati bilo šta. Ipak, stručnjaci upozoravaju da neke namirnice koje automatski stavljate u fižider, bi zapravo trebale biti vani na sobnoj temperaturi. CIJELE DINJE Frižider može prepoloviti...
Cijene osnovnih životnih namirnica u Bosni i Hercegovini nastavljaju rasti. Građani se svakodnevno suočavaju s izazovima u održavanju osnovnog životnog standarda i poskupljenima. Udari na kućni budžet sve su jači, inflacija je podložna glo...
Iako se mnogima čini logičnim staviti svo povrće u ladicu frižidera, kada je riječ o luku i bijelom luku, to je zapravo jedna od najgorih stvari koje možete učiniti. Ove neizostavne kulinarske namirnice mnogo brže propadaju kada su izložen...
Kako starimo, postaje još važnije da obratimo pažnju na ishranu. Sa starenjem dolazi do promjena u tijelu, usporava se metabolizam, gubi se mišićna masa, a nivo energije opada. Zbog toga je ključno pratiti ishranu i pružiti tijelu sve potr...
U petom valu projekta zaključanih cijena dogovoren je spisak od 65 prehrambenih i higijenskih proizvoda za koje je cijena snižena i zaključana. Cijene će, u odnosu na trenutne, biti niže od 17 do 23 posto. To će omogućiti kupcima uštedu od...
Aktuelna tema koja već duže vrijeme potresa Bosnu i Hercegovinu jesu ekstremno visoke cijene svih proizvoda, a naročito rastuće cijene osnovnih namirnica, koje su mnogima postale nedostižne uslijed niskih plata. Sa svakodnevnim poskupljenj...
Poskupljenja hrane u BiH evidentna su svakog mjeseca, dok veliki broj građana živi s prosječnim primanjima, a velika većina s ispod prosječnim plaćama i penzijama. Poskupljenja su vidljiva na svakom koraku i svaki dan cijene pomalo rastu,...
U petak, 31. januara 2025. godine, počeo je najavljeni bojkot kupovine u trgovinama u Bosni i Hercegovini. Građani/ke su od ranog jutra aktivni na društvenim mrežama, te na Redditu. Dijele savjete o tome gdje treba vršiti najveći bojkot,...
Kondenzirano mlijeko možda nije prvi sastojak na koji pomislimo kad govorimo o osnovnim namirnicama, ali iznenađujuće ima dug rok trajanja. Zatvorene limenke mogu trajati od 12 do 18 mjeseci ako se čuvaju na hladnom i suhom mjestu, često i...
Gastroenterolozi se često izjašnjavaju o tome koje namirnice bi trebalo da izbjegavamo, ne samo zbog njihovog utjecaja na zdravlje, već i zbog mogućih negativnih efekata na organizam, bez obzira na to da li je osoba zdrava ili ima neku bole...
Ako se često nađete u situaciji da ne znate što pripremiti za večeru, a nemate puno sastojaka kod kuće, imamo nekoliko prijedloga. Donosimo popis namirnica koje je uvijek dobro imati i koje će vam pomoći da brzo složite obrok bez puno stre...
Još jedna zemlja u regionu bilježi najveći rast potrošačkih cijena, ali građani to neće mirno posmatrati, kako su rekli. Društvenim mrežama, širi se inicijativa za bojkot kupovine u trgovačkim lancima koji su povećali cijene, kao reakcija...
Rasprave o tome da li u frižideru držati kečap ili školjku jaja je priča stara koliko i sam uređaj, ali postoji mnogo više sastojaka koji su prošli ispod radara koje treba držati na hladnom. Prema tehničkim stručnjacima CNET-a, puter od k...
Obožavatelji fitnessa obožavaju smoothije i proteinske napitke. Iako su vrlo hranjivi, neki od ovih napitaka sadrže i "skrivene" kalorije. Neki mogu sadržavati i do 400 kalorija. Jogurt je zdrav obrok i pomaže u smirivanju želuca. Međuti...
Rusima ovih dana raspoloženje kvare visoke cijene osnovnih prehrambenih namirnica, a i božićnih jelki pa su mnogi prisiljeni stezati remen, pokazala je Reutersova anketa među građanima u najvećim ruskim gradovima. Tvrdokorna inflacija podi...
Doktor je rekao da bi dodavanje pet određenih namirnica vašoj ishrani moglo biti tajna mladenačke kože zavidnog sjaja, čak i tokom surovih zimskih mjeseci. Dok se borimo sa elementima i efektima isušivanja centralnog grijanja, važnije je n...
Mučite li se sa povremenim ili hroničnim bolovima, osim lijekova, mogu vam pomoći i određene namirnice s ljekovitim svojstvima. Neki od najučinkovitijih analgetika dolaze iz prirode. Pozitivno je i to što imaju odličan okus te nemaju nuspo...
Nutricionista Luke Hanna, na svom TikTok nalogu redovno dijeli savjete kako bi trebalo da se hranimo, a da se ne udebljamo kao i sve ostale korisne savjete koji se tiču nutritivnih vrijednosti, dijete i sličnih stvari. Tako je objavio jeda...
Veliki broj ljudi ne može da zamisli jutro bez ispijanja omiljenog crnog napitka, a u pitanju je kafa koja ih u najkraćem roku razbudi. Kafa nam daje energiju i poslije već nekoliko gutljaja osjetimo razliku. Neki vole da je piju na praza...
Ono čime se hranimo je gorivo za naše tijelo. Najbolji način za dobiti što više energije je taj da jedemo najbolju moguću hranu. Vrlo jednostavno, zar ne? U teoriji da, u praksi često zapinjemo. Ako malo višnje pažnje posvetimo odabiru nam...
/ Najkomentiranije
Saobraćajna nesreća kod Konjica: Vozilo sletjelo s kolovoza, intervenisali vatrogasci
U Sarajevu danas skup solidarnosti za Palestince
Ukrajina i Bosna: Život između propagande, sjećanja i istine
Danas na repertoaru utakmice 29. kola WWin lige BiH: Sarajevo gostuje u Bijeljini
Vodovod objavio koje sarajevske ulice bi mogle biti bez vode tokom vikenda i u ponedjeljak
Christian Schmidt: Pitanje državne imovine radije bih prepustio domaćim političarima
Novi detalji nesreće kod Konjica: Automobilom udarili u stub pored ceste, ima povrijeđenih
Iran: Uhapšeno više od 120 osoba, na teret im se stavlja "priprema terena za napad neprijatelja"
Ćamil Duraković o skandaloznoj ideji Vlade RS: Pokrenut ćemo postupak pred Ustavnim sudom BiH
Danas se vozi druga etapa utrke "Tour of BiH": Poznato kada nastupa obustava saobraćaja
Općina Centar nudi poslovne prostore uz malu kiriju, ali - mora se platiti dug prijašnjeg zakupca
Večer emocija i sjećanja: U Zagrebu otvorena izložba "Kemal Monteno – Pamtim samo sretne dane"
Prodao kuću u Njemačkoj pa u Bosni kupio pola rodnog sela: "Bit će ovo prepoznatljiva destinacija"
Kako se industrija prilagođava: Izazovi za žene u kontekstu radne odjeće
Iranske fudbalerke poručile Vladi Australije: "Hvala vam što ste nas zaštitili"