Mučite li se sa povremenim ili hroničnim bolovima, osim lijekova, mogu vam pomoći i određene namirnice s ljekovitim svojstvima. Neki od najučinkovitijih analgetika dolaze iz prirode. Pozitivno je i to što imaju odličan okus te nemaju nuspo...
Nutricionista Luke Hanna, na svom TikTok nalogu redovno dijeli savjete kako bi trebalo da se hranimo, a da se ne udebljamo kao i sve ostale korisne savjete koji se tiču nutritivnih vrijednosti, dijete i sličnih stvari. Tako je objavio jeda...
Veliki broj ljudi ne može da zamisli jutro bez ispijanja omiljenog crnog napitka, a u pitanju je kafa koja ih u najkraćem roku razbudi. Kafa nam daje energiju i poslije već nekoliko gutljaja osjetimo razliku. Neki vole da je piju na praza...
Ono čime se hranimo je gorivo za naše tijelo. Najbolji način za dobiti što više energije je taj da jedemo najbolju moguću hranu. Vrlo jednostavno, zar ne? U teoriji da, u praksi često zapinjemo. Ako malo višnje pažnje posvetimo odabiru nam...
Zatvor je čest problem u svakoj životnoj dobi, a mogu ga uzrokovati različiti faktori. Među najčešćima su nedostatan unos vlakana, usporen rad crijeva, putovanja, lijekovi i hormonalne promjene, ali zatvor ponekad može biti i simptom nekih...
Poskupljenja, što ona vidljiva, što nevidiljiva, postala su naša svakodnevica. Inflacija, globalna kretanja, ratovi, berzanske špekulacije, samo su neki od faktora koji utječu na rast cijena. Plate i penzije ne prate ova poskupljenja, a zaš...
S obzirom na uvođenje neradne nedjelje za trgovine u Federaciji BiH, građani koji su navikli kupovati proizvode tokom vikenda, a naročito u nedjelju, sada se suočavaju s novim pravilima. Jedan od izlaza u ovim okolnostima bit će trgovine s...
Od ključne je važnosti razumjeti kako prehrana igra ulogu u zdravom starenju. Prema Nacionalnom institutu za starenje uravnotežena, zdrava prehrana za odrasle starije od 50 godina osigurava unos odgovarajućih hranjivih tvari, vitamina i mi...
Zeleno povrće koje se prodaje u vrećicama i za koje se tvrdi da je već oprano moglo bi biti izvor bakterijskih kontaminacija, upozoravaju stručnjaci za sigurnost hrane. Iako mnogi potrošači vjeruju da su takvi proizvodi sigurno pripremljen...
Fitness stručnjak Thomas Whitehead, poznat kao The Lean Machines, nedavno je podijelio pet namirnica koje sadrže "gotovo nula kalorija", a koje vam mogu pomoći u mršavljenju. U svom najnovijem videu, Whitehead je olakšao pronalaženje pravi...
Roba široke potrošnje, osnovne životne namirnice, sve skuplje. Na formiranje cijena utiču, između ostalog i cijene goriva u tom trenutku. Iako, u Bosni i Hercegovini bilježimo pad cijene goriva, izostaje pojeftinjenje namirnica. Ekonomisti...
Osim kvalitetnog sna, redovitog pranja ruku i unosa dovoljno tekućine, ključno je posvetiti pažnju i prehrani. Odabir namirnica koje podržavaju imunološki sistem može biti ključan korak. Vaša prehrana može osigurati tijelu "građevne blokov...
Ovo stanje nije ugodno ni za koga, a posebno kad vas budi noću. Suhi kašalj je refleks kojim tijelo nastoji izbaciti iritacije iz disajnog sistema. Suhi kašalj može biti uzrokovan suhim ili zagađenim zrakom, alergijom, astmom ili pušenjem....
Nastavlja se akcija zaključanih cijena u Federaciji BiH. Poslodavci u saradnji sa Federalnim ministarstvom trgovine predložili su snižavanje i zaključavanje cijena za 56 prehrambenih i higijenskih proizvoda. Mjera je to koja treba da doprin...
Rok trajanja nikako ne treba zanemariti, pogotovo kod lako kvarljive hrane,ali on može biti zbunjujući jer su uvijek napisana dva datuma: jedan od njih je 'rok trajanja', a drugi je prijedlog 'najbolje upotrijebiti do'. Nekima će tako zbog...
Nakon što su penzioneri u Federaciji BiH zatražili vanredno usklađivanje penizija, međutim, nakon pokušaja razgovora, dogovorena je samo isplata jednokratne novčane pomoći. Naime, prema postignutom dogovoru između resornog ministra Adnana...
Sviđa li vam se najpopularniji kuhinjski aparat koji je postao hit tokom pandemije? Ljudi su od tada zaluđeni njime. Od čitavih kuharica posvećenih ovom neizbježnom aparatu do ljudi koji su potpuno napustili svoje rerne u njegovu korist, m...
Možda ti se čini da je nemoguće pripremiti određene obroke ili pak kolače bez jaja, s obzirom na to da one služe za povezivanje sastojaka, no to nije tako. U kuhinji gotovo svaka namirnica ima svoju zamjenu pa tako postoje i mnoge zamjene...
Za žene starije od 50 godina vrlo je važno koje namirnice unose u svoj organizam, kako bi izbjegle određene zdravstvene probleme. Kako starimo, naša se tijela mijenjaju, a uz ove stručne savjete osigurat ćete im hranjive tvari koje su im p...
Poznato je da su cijene u Hrvatskoj "skočile u nebesa", ali mnogi turisti što iz BiH i Srbije, što iz inostranstva smatraju da Hrvati moraju "prikočiti" sa tim cijenama. Ove sezone mnogi od njih snimali su cijene po marketima i postavljali...
Ljeto je veliki neprijatelj banana. Ili prijatelj, ovisi kako gledate na to. Za sve one koji vole da su im banane jako zrele i mekane, ljeto je savršeno doba jer će čak i najzelenije banane i roku od dva tri dana postati toliko zrele da će...
Prekomjerno znojenje tokom ljeta uobičajena je pojava koja može biti izvor nelagode za mnoge ljude. Visoke temperature i povećana vlažnost zraka često uzrokuju intenzivnije znojenje, što može dovesti do dehidracije i iritacije kože. S ovim...
Smatra se da su bijeli luk prvi počeli uzgajati Egipćani te je odigrao važnu ulogu u njihovoj kulturi. Smatrali su ga svetom biljkom te se često pronalazio u grobnicama faraona. Zbog intenzivne arome i okusa, bijeli luk se ne koristi kao p...
Čak i ako ne slijedite ‘zero waste‘ pokret, vjerujemo da ste u posljednje vrijeme, uslijed rasta troškova života, počeli sve više obraćati pažnju na to koliko stvari, a pritom prvenstveno mislimo na hranu, zapravo završi u smeću. Osim toga...
/ Najkomentiranije
Reprezentacija Bosne i Hercegovine u sjedećoj odbojci putuje na SP u Kini
Upozorenje iz SAD-a: Rusija navodno planira napad na Poljsku kako bi testirala odlučnost NATO-a
FUP u akciji u Kaknju i Zenici: Otkriveni novac, snajper, ali i lažne diplome i svjedodžbe
Sadiq Khan stigao u Potočare: Odao počast žrtvama genocida u Srebrenici
Trump: Iran je pristao na 'skoro sve' što je SAD-u potrebno
Ramo Isak: "Fašisti ne mogu zabraniti ljiljane. Zastava i BiH su ostali i opstali"
U BKC-u 6. jula promocija knjige 'Mostovi nade' o bosanskom franjevcu Marku Oršoliću
Najavljena isključenja struje u Sarajevu: Pojedina naselja ostaju bez napajanja i po sedam sati
Izbila vatra u klima-uređaju: Dvije osobe povrijeđene u požaru u Zagrebu
Pritvoren muškarac (40) iz Sanskog Mosta: Nasrnuo na starijeg muškarca i nanio mu teške povrede
Objavom izazvala lavinu komentara: Džejla se oglasila usred glasina o vezi s Jakovom Jozinovićem
Snimak s popularne plaže na Jadranu izazvao brojne reakcije: "Ovo nije odmor, ovo je stres"
U burkiniju ušla u bazen, gradonačelnik u Austriji je istjerao: Umalo izbila tučnjava
Cvijanović nakon odluke Ustavnog suda: "To postoji samo u Bosni i Hercegovini"
Saobraćajna nesreća na putu Semizovac - Srednje: Jedna osoba prevezena u bolnicu