Rok trajanja nikako ne treba zanemariti, pogotovo kod lako kvarljive hrane,ali on može biti zbunjujući jer su uvijek napisana dva datuma: jedan od njih je 'rok trajanja', a drugi je prijedlog 'najbolje upotrijebiti do'. Nekima će tako zbog...
Nakon što su penzioneri u Federaciji BiH zatražili vanredno usklađivanje penizija, međutim, nakon pokušaja razgovora, dogovorena je samo isplata jednokratne novčane pomoći. Naime, prema postignutom dogovoru između resornog ministra Adnana...
Sviđa li vam se najpopularniji kuhinjski aparat koji je postao hit tokom pandemije? Ljudi su od tada zaluđeni njime. Od čitavih kuharica posvećenih ovom neizbježnom aparatu do ljudi koji su potpuno napustili svoje rerne u njegovu korist, m...
Možda ti se čini da je nemoguće pripremiti određene obroke ili pak kolače bez jaja, s obzirom na to da one služe za povezivanje sastojaka, no to nije tako. U kuhinji gotovo svaka namirnica ima svoju zamjenu pa tako postoje i mnoge zamjene...
Za žene starije od 50 godina vrlo je važno koje namirnice unose u svoj organizam, kako bi izbjegle određene zdravstvene probleme. Kako starimo, naša se tijela mijenjaju, a uz ove stručne savjete osigurat ćete im hranjive tvari koje su im p...
Poznato je da su cijene u Hrvatskoj "skočile u nebesa", ali mnogi turisti što iz BiH i Srbije, što iz inostranstva smatraju da Hrvati moraju "prikočiti" sa tim cijenama. Ove sezone mnogi od njih snimali su cijene po marketima i postavljali...
Ljeto je veliki neprijatelj banana. Ili prijatelj, ovisi kako gledate na to. Za sve one koji vole da su im banane jako zrele i mekane, ljeto je savršeno doba jer će čak i najzelenije banane i roku od dva tri dana postati toliko zrele da će...
Prekomjerno znojenje tokom ljeta uobičajena je pojava koja može biti izvor nelagode za mnoge ljude. Visoke temperature i povećana vlažnost zraka često uzrokuju intenzivnije znojenje, što može dovesti do dehidracije i iritacije kože. S ovim...
Smatra se da su bijeli luk prvi počeli uzgajati Egipćani te je odigrao važnu ulogu u njihovoj kulturi. Smatrali su ga svetom biljkom te se često pronalazio u grobnicama faraona. Zbog intenzivne arome i okusa, bijeli luk se ne koristi kao p...
Čak i ako ne slijedite ‘zero waste‘ pokret, vjerujemo da ste u posljednje vrijeme, uslijed rasta troškova života, počeli sve više obraćati pažnju na to koliko stvari, a pritom prvenstveno mislimo na hranu, zapravo završi u smeću. Osim toga...
Loša kombinacija namirnica može dovesti do probavnih problema, plinova, nadutosti, bolova u stomaku, mučnine, umora i problema sa stolicom. Miješanje sporo i brzo probavljive hrane nije dobra ideja jer će lakša hrana samo proći kroz crijev...
Crijevni mikrobiom neophodan je za zdrav i kvalitetan život. Sastoji se od trilijuna mikroba koji reagiraju na ono čime ih hranimo, napominju nutricionisti, uz napomenu da je ključno - baš ono što svakodnevno unosimo u crijeva, piše The Te...
Kafa je omiljeni napitak koji može pružiti privremeni poticaj energije, ali i ima važne implikacije na zdravlje, posebno kada je u pitanju apsorpcija hranjivih tvari. Istraživanja su pokazala da umjerena konzumacija kafe može biti povezana...
Većina nas namirnice poput avokada, paradajz, bijelog luka i narezanog kruha drži u frižideru. Nekako se logičnim čini da se povrće stavlja u frižider kako bi ostalo svježe, ali čini se kako nekim namirnicama time, samo štetimo. Osjećate l...
Paštete i pohovano meso na plaži podsjećaju većinu na djetinjstvo, ali i nisu baš najbolji izbor za plažu zbog visokih ljetnih temperatura. Kako savjetuje Vanessa Ivana Peričić, magistra nutricionizma i nauke o hrani koja je pokrenula savj...
Svi roditelji ponekad posegnu za "brzim" rješenjem zbog nedostatka vremena. Ipak i u takvim situacijama obrati pažnju koje namirnice bi trebala izbjegavati. Prehrambene navike koje usvojimo u najranijoj dobi, određivat će kakvu hranu ćemo...
Vjerojatno ne postoji osoba koje nikada nije imala zatvor (opstipacija). Taj problem može biti vrlo iritantan, no može biti i opasan po zdravlje ako se odmah ne riješi. Hrana koju jedemo ima veliki utjecaj na to kako tijelo funkcionira i f...
Da biste održali kožu čvrstom i spriječili pojavu bora, ključno je voditi računa o životnim navikama, posebno o ishrani. Postoji hrana koja može podstaći proizvodnju kolagena, temeljne supstance za zdravu kožu. Kolagen se sastoji od 19 ami...
Mnoge od nas muči isti problem, jedemo zdravo tokom dana, a onda se opustimo i navečer u sebe unesemo nezdrave i kalorijski jake namirnice. Mnogi od nas počaste se i čašom vina koja samo poveća kalorijski unos. Ako ste se pronašli u ovoj r...
Postoje mnogi proizvodi koji se mogu koristiti jako dugo, ali postoji nešto što nismo znali o njima. Nakon određenog vremena biste se trebali riješiti nekih stvari. Iako mislimo da će neki proizvodi trajati zauvijek, oni u stvari imaju svo...
Neki ugljihohidrati su nešto kao tajni neprijatelji vašem stomaku. Iako su ključni za pružanje energije, neki od njih mogu doneti više štete nego koristi, posebno ako se konzumiraju u prevelikim količinama. Ovo su 3 najgore vrste šećera i...
Dvije su istine. Ne spavamo dovoljno i sve smo više svjesni koliko su kvaliteta i vremenski okvir spavanja važni za naše zdravlje i normalno funkcioniranje. S ovime se slažu i mnoge grane stručnjaka koji smatraju da bi prioritet adekvatnog...
Gubitak i stanjivanje kose predstavljaju izazov s kojim se suočava mnogo muškaraca i žena, što može značajno utjecati na samopouzdanje. Dr. Amir Khan objasnio je da ovaj uobičajeni problem može biti rezultat različitih faktora, uključujući...
U današnjem svijetu prepunom prehrambenih trendova i savjeta, jedno od pitanja koje često postavljamo jest kako najbolje organizirati svoje obroke kako bismo postigli optimalno zdravlje i održali željenu tjelesnu težinu. Tradicionalno je b...
/ Najkomentiranije
Gol Bajraktarevića u konkurenciji za jedan od najljepših u kvalifikacijama: Evo gdje možete glasati
Lijepa vijest | Radiosarajevo.ba saznaje kada bi se Džanan Musa trebao vratiti na teren
SDP BiH pozvao birače u RS da glasaju za Branka Blanušu: Dodikov SNSD se sam diskvalificirao
Marko Topić i poslije svega ne mijenja mišljenje o Barbarezu: "Nisam ja kao Zeljković"
Vlašić pod snijegom: Formiran bijeli pokrivač, najavljene još intenzivnije padavine u cijeloj BiH
Sarajevo safari | Italijanski diplomata otkrio nove detalje: "SISMI ih je zaustavio u martu 1994."
Adžem i Rakić uoči duela sa Slogom: "Spremni smo za naš cilj, a to su tri boda"
Emotivni oproštaji: Pronađeno tijelo mladog policajca Kenana Djedovića u Srebreniku
Goran Hubijar ostaje iza rešetaka: Produžen mu pritvor, strahuje se da će 'dovršiti krivična djela'
CIN: Koncesije Rašida Serdarova za izvlačenje budžetskog novca
Sjećate li se vremena kada ste za dvije marke mogli pojesti pet ćevapa? Tako je bilo prije 23 godine
Potvrđeno: Nesreća u Lašvi, kamion sletio sa puta, jedna osoba povrijeđena
Meso vam stalno ispadne žilavo? Uz ovaj neočekivani sastojak bit će mekše i sočnije nego ikad
Na prijedlog Tužilaštva KS: Produžen pritvor za još dva mjeseca Amiru Pašiću Faći
Arslan Dučić (NiP) podnio ostavku: "Iznevjerio sam prvo sebe pa onda svoj narod i državu"