Lubenica je pravo osvježenje u ovim ljetnim danima. Osim što je vrlo ukusna, bogata je vitaminom A i C, kao i likopenom, antioksidansom poznatim po svojim dobrobitima za kardiovaskularno zdravlje. Mnogima najdraže voće bogato je i vodom,...
Charlotte Hilton Andersen, urednica portala The Healthy, odlučila je provesti sedmicu jedući lubenicu svaki dan. Prije početka eksperimenta konsultirala se sa stručnjakom, registriranom dijetetičarkom Jessicom Plowman, koja ima preko 15 go...
Dok se ljetne temperature penju, interes za lubenicom kao dijetnim saveznikom raste. Moderna dijeta ističe njezinu nisku kalorijsku vrijednost i visok udio vode kao ključne faktore za poticanje gubitka težine. No, postoji li više od slatkih...
Konzumacija sjemenki lubenice može znatno poboljšati izgled vaše kože, čineći je sjajnijom i zdravijom, a također pomaže u usporavanju procesa starenja. Osim toga, ove sjemenke potiču metabolizam i korisne su za zdravlje srca. Iako se sjem...
Jedno od omiljenih ljetnih voća definitivno je sočna i osvježavajuća lubenica. Ima li zapravo neko ko je ne voli? Premda mnogi misle da je lubenica voće, ona je zapravo povrće srodno krastavcu, tikvici, buči i dinji jer spada u istu porodi...
Osim što je slatka i sočna, lubenica ima i niz zdravstvenih prednosti, ovo su neke od njih. Štiti srce - lubenica je bogat izvor hranjivih tvari koje štite srce, poput vitamina C i karotenoidnog fitonutrijenta, likopena, koji im također da...
Pojavom domaćih lubenica, patlidžana i smokava petrovača na veletržnici u Tasovčićima kod Čapljine kompletirana je sezona domaćeg voća i povrća. Sezona lubenica uranila je u odnosu na prethodne godine. Potvrđuje to i vlasnik nasada lubenic...
Obavezna na plažama i kao desert u vrelim, ljetnim poslijepodnevima, lubenica je sinonim za ljeto. Njena slatkoća i osvježavajući učinak koji ima čine je najpopularnijim ljetnim voćem širom svijeta. No, divan okus i svježina nisu jedini ra...
Postoji mnogo trikova pomoću kojih možete izabrati idealnu lubenicu, ali za ovaj trik kažu da zasigurno funkcioniše. Jedna od najvećih dilema u ovim vrelim danima je koju lubenicu s gomile izabrati i koja je najslađa. Iako mnogi misle da j...
Temperature su već neko vrijeme poprilično visoke, a odlasci na plažu su nam postali svakodnevni i to je znak da je došlo vrijeme za lubenicu. Jedva smo ih dočekali, ali mnogi će se iznenaditi kad čuju da su je sve ove godine krivo 'čuvali'...
Nakon trešanja, stigle su i prve lubenice, u Bosnu i Hercegovinu. U trgovinama u Sarajevu stigle su prve trešnje, a ekipa portala Radiosarajevo.ba obišla je jedan poznati trgovački lanac u glavnom gradu Bosne i Hercegovine, kako bismo prov...
Sjemena lubenice, često zanemarena nuspojava uživanja u ovom sočnom voću, u stvari su pravo blago u malom. Mnogi se pitaju da li je bezbijedno jesti sjeme lubenice, a istina je da su navodno one veoma zdrave. Bez obzira na to da li su crna...
Cucamelons su slatki i hranjivi plodovi veličine bobica stolnog grožđa, a izgledaju kao neobična kombinacija krastavca i lubenice. Kod nas su poznati kao meksička mini-lubenica ili meksički mini-krastavac, a nude brojne zdravstvene dobrobi...
Lubenica je kraljica ljeta, osvježavajuće i sočno, mogima omiljeno voće - koje je ustvari povrće. No, ovom prilikom nećemo ulaziti u višegodišnje debate o razlikovanju voća i povrća, nego ćemo se pozabaviti zanimljivim načinima kako iskori...
Sočna lubenica, osobito kad je hladna, mnogima je omiljeno voće za rashlađivanje tokom ljeta. U popodnevnim i večernjim satima često posežemo za osvježavajućim napitkom, a za dodatan užitak to su često kokteli. Sezonsko voće u koktelima je...
I ono malo lubenice što je zasijano ove godine dotuklo je nevrijeme koje je prethodnih dana zahvatilo bh. entitet RS, a ono što ostane na njivama bit će lošeg kvaliteta, smatraju sagovornici. Inače, od proljeća kada su zasijane lubenice pr...
Dvije nove studije istraživale su odnos između konzumacije lubenice i poboljšanih prehrambenih navika kod djece i odraslih, kao i utjecaj soka od lubenice na kardio-metaboličko zdravlje, javlja SciTechDaily. Osim što je ovo omiljeno voće p...
Lubenica je dobar izvor antioksidansa i hranjivih tvari. Osim što podržava hidrataciju, može također promovisati mnoge aspekte zdravlja i spriječiti određena zdravstvena stanja. Slatka je i sočna, što je čini savršenom poslasticom za gašen...
Količina minerala i vitamina u kriški lubenice koristan je prirodni lijek protiv umora te tjelesne i psihičke iscrpljenosti. Lubenica je jedna od glavnih zvijezda ljeta. Gasi žeđ, osvježava, niskokalorična je. Može osigurati neprocjenjiv u...
Nema namirnice koje bolje gasi žeđ u vrelim ljetnim danima od lubenice. Iako za nju često kažemo da je voće, ona je zapravo povrće i pripada porodici bundeva. Iako se nekad mogu naći tokom cijele godine, najbolje ih je jesti tokom ljeta, j...
Lubenica je prirodni diuretik, podiže libido, te je izvor vitamina i minerala. Ipak, dijabetičari trebaju biti na oprezu. Ljetne vrućine idealno je ublažiti rashlađenom slatkom lubenicom. Ovo ukusno sezonsko voće većinom je sastavljeno od...
Lubenice je ljeti neizostavna, a znate li šta se dešava ako je posolite. Slastičarka i food blogerica iz Los Angelesa Nicole Weston je uspjela zaobići predrasude i natjerala se da kuša neobičnu kombinaciju, a rezultat je odličan. "Priznaje...
Lubenica je veoma popularna ljeti, ali nema većeg razočaranja od neukusne lubenice. Kupovanje lubenice zeznuta je stvar jer, ako kupujete cijelu lubenicu, ne vidite kako njezina unutrašnjost izgleda i kakvog bi mogla biti okusa. No nekolik...
Na fotografiji, nedavno objavljenoj na društvenim mrežama, vidimo troje djece koja sjede za kuhinjskim stolom, s iskrenim izrazom oduševljenja u trenutku dok nečija ruka pred njih iznosi lubenicu. Ako fotografiji dodamo mjesto i vrijeme r...
/ Najkomentiranije
GOŠK i Zrinjski igraju prvu utakmicu četvrtine finala Kupa Bosne i Hercegovine
Dolaze, ali brzo odlaze: Šta se dešava s radnicima u Njemačkoj?
Kulinarska tajna britanske kuharice: Kako doći do najukusnije zapečene tjestenine?
Danas počinje isplata: Ovo su iznosi februarskih penzija
Neum se priprema za turističku sezonu, nedostatak radnika hronični problem
Pakistanac osuđen za planiranje atentata na Trumpa tvrdi: "Morao sam sarađivati sa Iranom"
Oglasio se Pentagon: Objavio imena dva poginula vojnika u ratu u Iranu
"Nikad sretniji": Prvi putnici iz Dubaija sletjeli u Dublin nakon obustave letova
Bivši marinac u Senatu SAD-a protestvovao protiv rata, jedan od senatora pomogao da ga izbace
Senat podržao Trumpa: Vojna operacija protiv Irana može se nastaviti
Oglasila se iranska vojska: Počeo 19. val operacije, traju snažne eksplozije
Abbas Araghchi: "Zapamtite moje riječi: SAD će gorko požaliti ovo što su napravili"
Kazne za prekršaje: Grad u BiH najavio pojačane kontrole cijena goriva i osnovnih životnih namirnica
U Sarajevu jutros 5, u Mostaru 7 stepeni: Pročitajte i detaljnu prognozu za BiH do nedjelje
Iran negira lansiranje projektila prema Turskoj: 'To je naša prijateljska zemlja'