Radiosarajevo.ba
Radiosarajevo.ba
90,2 FM
Otvori meni
Vijesti
Biznis
Metromahala
Magazin
Sport
Auto-moto
Multimedia
Infografike
Radio

/ jetra

Imate masnu jetru? Ovo je lista namirnica koje ne biste trebali jesti
15.11.25. 14:56

Imate masnu jetru? Ovo je lista namirnica koje ne biste trebali jesti

Nealkoholna masna bolest jetre pogađa više od četvrtine odraslih diljem svijeta, često bez ikakvih simptoma. Pravilna prehrana ključna je za smanjenje masnoće u jetri, ublažavanje upale i sprječavanje napredovanja bolesti u cirozu. Masna j...

Ljekari upozoravaju: Tri simptoma masne jetre koje nikako ne smijete ignorisati
29.08.25. 08:51

Ljekari upozoravaju: Tri simptoma masne jetre koje nikako ne smijete ignorisati

Masna jetra, poznata i kao steatoza jetre, sve je češća pojava zbog modernog načina života, loših prehrambenih navika i nedostatka fizičke aktivnosti. Iako u ranim fazama često nema jasnih simptoma, postoje znakovi koji mogu upućivati na o...

Spriječit će taloženja masnoće u jetri: Ova namirnica bolje od sirutke izbacuje toksine iz tijela
14.08.25. 08:09

Spriječit će taloženja masnoće u jetri: Ova namirnica bolje od sirutke izbacuje toksine iz tijela

Zdravlje jetre ključna je stavka za očuvanje općeg zdravlja, a nutricionistica Nurija Dijanova ističe važnost uvođenja određenih namirnica u svakodnevnu prehranu kako bi se spriječilo taloženje masnoća u stanicama ovog vitalnog organa. Iak...

Eliminišite štetne tvari iz organizma: 11 namirnica koje čiste jetru za zdravu detoksikaciju
22.07.25. 07:43

Eliminišite štetne tvari iz organizma: 11 namirnica koje čiste jetru za zdravu detoksikaciju

Hrana koja čisti jetru, a ključna je za uravnoteženu ishranu i, srećom, je lako pronaći. Ali zašto biste trebali obraćati pažnju na ove specifične vrste hrane? Jetra je jedan od naših najvažnijih organa za naše cjelokupno zdravlje, tako da...

Jetra vam šalje signal za pomoć? Ovaj svakodnevni korak može napraviti veliku razliku
22.06.25. 17:26

Jetra vam šalje signal za pomoć? Ovaj svakodnevni korak može napraviti veliku razliku

Hurme sve su češće prepoznate kao moćni saveznici u očuvanju zdravlja jetre. Bogate vlaknima, antioksidansima i esencijalnim mikronutrijentima, ove slatke voćke pokazuju značajan zaštitni učinak u prevenciji oksidativnih oštećenja jetrenog...

Ljekar otkriva: Kako na prirodan način "očistiti" jetru - ne košta ništa, a čini čuda za zdravlje
18.05.25. 21:50

Ljekar otkriva: Kako na prirodan način "očistiti" jetru - ne košta ništa, a čini čuda za zdravlje

Prof. dr. Momčilo Matić svojevremeno je upozorio da svako ko duže vrijeme jede masnu hranu treba očistiti i detoksicirati jetru. Kako on ističe, nakon obilnih obroka treba ograničiti unos hrane i ne pretjerivati s njom duže vrijeme. "Ako s...

Zaboravite na kelj, zeleni čaj ili chiu: Ova stara 'supernamirnica' sadrži gotovo sve što vam treba
10.05.25. 22:00

Zaboravite na kelj, zeleni čaj ili chiu: Ova stara 'supernamirnica' sadrži gotovo sve što vam treba

U svijetu gdje se savjeti o zdravoj prehrani svakodnevno množe, mnogi posežu za egzotičnim sjemenkama, zelenim napicima i superhranom s etiketama koje više zvuče kao magične formule nego stvarni obroci. Ali, ako pitate dr. Erika Berga, spe...

Masna jetra: Prirodni načini liječenja i najčešći uzrok obolijevanja
18.04.25. 11:50

Masna jetra: Prirodni načini liječenja i najčešći uzrok obolijevanja

Osobe koje imaju masnu jetru suočavaju se s upalom i nakupljanjem masnoće u jetri. S vremenom, ovo stanje može negativno uticati na funkciju jetre i opće zdravlje, iako većina ljudi s masnom jetrom u početku nema nikakve simptome. Masna je...

Napitak za detoksikaciju jetre: Očistite organizam i ubrzajte proces mršavljenja
25.02.25. 22:00

Napitak za detoksikaciju jetre: Očistite organizam i ubrzajte proces mršavljenja

Mnogi ljudi ne shvataju da je zdravlje jetre ključni faktor koji može značajno utjecati na proces mršavljenja. Ako jetra nije u optimalnom stanju, gubitak težine može biti usporen ili potpuno zaustavljen. Ukoliko želite da ubrzate proces m...

Tri namirnice koje štete jetri, a redovno ih konzumirate: Doktor otkriva šta trebate izbjegavati
15.01.25. 09:56

Tri namirnice koje štete jetri, a redovno ih konzumirate: Doktor otkriva šta trebate izbjegavati

Jetra je jedan od najvažnijih organa u tijelu, tihi radnik koji neumorno obavlja vitalne funkcije za naše zdravlje. Ovaj organ ima ključnu ulogu u detoksifikaciji, regulaciji metabolizma, skladištenju hranjivih tvari te proizvodnji važnih p...

Otkrijte imate li problema s jetrom: 4 jednostavna testa koja možete uraditi kod kuće
03.01.25. 21:26

Otkrijte imate li problema s jetrom: 4 jednostavna testa koja možete uraditi kod kuće

Nakon perioda obilja alkohola tokom praznika, mnogi se odluče za suhi januar kako bi svom tijelu dali priliku da se detoksira. Prekomjerna konzumacija alkohola može dovesti do mnogih zdravstvenih problema, uključujući povećan rizik od raka...

Globalna epidemija: Oko 115 miliona oboljelih, do 2030. očekuje se 357 miliona slučajeva
09.11.24. 12:49

Globalna epidemija: Oko 115 miliona oboljelih, do 2030. očekuje se 357 miliona slučajeva

Prema Globalnom institutu za jetru, samo bolest masne jetre pogađa oko 115 miliona ljudi širom svijeta. Očekuje se da će do 2030. taj broj porasti na 357 miliona . Institut ovu bolest opisuje kao skrivenu globalnu epidemiju. Jetra je najva...

Mnogi ih miješaju sa probavnim problemima: Ovi simptomi mogu ukazivati na problem s jetrom
31.10.24. 13:14

Mnogi ih miješaju sa probavnim problemima: Ovi simptomi mogu ukazivati na problem s jetrom

Za razliku od drugih vrsta tumora koje bilježe smanjenje učestalosti, rak jetre neprekidno raste posljednjih deset godina. Glavni uzroci ove bolesti su ciroza i stanja koja do nje vode, uključujući virusni hepatitis B i C, kao i masnu jetr...

Imate masnu jetru? Evo kako riješiti taj problem u nekoliko jednostavnih koraka
29.09.24. 10:14

Imate masnu jetru? Evo kako riješiti taj problem u nekoliko jednostavnih koraka

Masna jetra je problem nakupljanja viška masnoće,u jetrenim stanicama, što može dovesti do upala, oštećenja, pa čak i zatajenja jetre. Zato su pravilna prehrana i odabir namirnica koje podržavaju zdravlje jetre od izuzetne su važnosti. Iak...

Pazite sa upotrebom ovih šest popularnih biljnih dodataka ishrani: Mogu izazvati ozbiljne probleme
11.09.24. 12:35

Pazite sa upotrebom ovih šest popularnih biljnih dodataka ishrani: Mogu izazvati ozbiljne probleme

Brojni korisnici na društvenim mrežama poput TikToka hvale prednosti biljnih dodataka, što je dovelo do porasta njihove popularnosti. Međutim, nova studija koju su sproveli istraživači sa Univerziteta u Michiganu otkriva da je šest popular...

Savjeti za poboljšanja rada jetre: Sa ova tri koraka čuvate zdravlje
27.08.24. 08:23

Savjeti za poboljšanja rada jetre: Sa ova tri koraka čuvate zdravlje

Jetra igra važnu ulogu u metabolizmu, skladištenju hranjivih tvari i eliminaciji toksina, a njezino je stanje ključno za dobrobit cijelog organizma. Za poboljšanje rada jetre potreban je holistički pristup, koji uključuje promjene u prehra...

Jedna jeftina namirnica je najbolji čistač jetre: Uništava sve nagomilane toksine
07.08.24. 07:37

Jedna jeftina namirnica je najbolji čistač jetre: Uništava sve nagomilane toksine

Jetra je jedan od najvećih i najznačajnijih organa u tijelu, i bez nje bismo bili puni toksičnih supstanci. Jetra je odgovorna za stvaranje žuči koja razgrađuje masnoće i pretvara ih u energiju. On igra važnu ulogu u balansiranju nivoa še...

Simptomi bolesti jetre su gotovo neprimjetni: Stručnjaci objašnjavaju kako ih prepoznati
12.07.24. 12:05

Simptomi bolesti jetre su gotovo neprimjetni: Stručnjaci objašnjavaju kako ih prepoznati

Glavni indikator razvoja ove bolesti može biti povećanje veličine jetre, što je posljedica nakupljanja masti unutar jetrenih stanica. Ovaj proces često proizlazi iz faktora kao što su gojaznost, loša prehrana ili dijabetes. Prema Mayo Cli...

Prvi znakovi masne jetre mogu se primijetiti na licu: Ne ignorišite ih
08.07.24. 08:39

Prvi znakovi masne jetre mogu se primijetiti na licu: Ne ignorišite ih

Jetra je jedan od najvažnijih organa u tijelu jer je odgovorna za čišćenje i detoksikaciju. Ovaj organ treba što manje opterećivati, a to ćemo postići unosom što više tekućine, poput vode i čajeva, te raznovrsnog voća i povrća, te izbjegava...

Potrebna vam je detoksikacija jetre? Ovaj napitak je kao stvoren za vas
25.04.24. 11:49

Potrebna vam je detoksikacija jetre? Ovaj napitak je kao stvoren za vas

Jetra je, baš kao i srce, jedan od najopterećenijih organa i obavlja više od 500 funkcija u našem tijelu. Čisti krv od toksina, bori se s infekcijama, stvara žuč, razgrađuje masnoće i metabolički otpad. Osim toga, jetra je i najveći organ...

Da li ste se ikada zapitali kako nastaje masna jetra: Ovo su uzroci i simptomi
22.04.24. 19:36

Da li ste se ikada zapitali kako nastaje masna jetra: Ovo su uzroci i simptomi

Masna jetra (steatoza) predstavlja patološko nagomilavanje masti u jetrenim ćelijama uzrokovano različitim etiološkim faktorima, od kojih su najčešći gojaznost i alkoholizam. Masna jetra je veoma česta dijagnoza danas. Možemo reći da ponaš...

Zdravlje na prvom mjestu: Kako sačuvati jetru i bubrege?
06.04.24. 13:22

Zdravlje na prvom mjestu: Kako sačuvati jetru i bubrege?

Jetra nadzire stvaranje uree prije nego što se izbaci iz organizma, metabolizam i izbacivanje alkohola i droga, a uz pomoć bubrega i razgradnju masnih kiselina. Za razliku od nje, bubrezi filtriraju krv kako bi uklonili otpad, nekoliko put...

Štite organ od nakupljanja masti: Jedite ove tri namirnice i vaša jetra će biti kao nova
26.03.24. 19:44

Štite organ od nakupljanja masti: Jedite ove tri namirnice i vaša jetra će biti kao nova

Neke namirnice sadrže jedinjenja za koja su istraživanja pokazala da mogu da podrže enzime jetre, štite ovaj organ od nakupljanja masti i smanjuju upalu. Na stanje jetre utiče i ono što jedemo. Neke namirnice su pokazale pozitivan efekat,...

Ovo je pet vrhunskih biljnih čajeva za poboljšanje funkcije masne i oštećene jetre
15.03.24. 12:14

Ovo je pet vrhunskih biljnih čajeva za poboljšanje funkcije masne i oštećene jetre

Jetru smatramo drugim po veličini organom ljudskog tijela koji obavlja brojne funkcije. Sudjeluje u probavi unesene hrane i obradi hranjivih tvari, odgovorna je za detoksikaciju i čišćenje tijela, dio je procesa reguliranja razine šećera u...

/ Najčitanije

1

Lazović: "Ideja Velike Srbije donijela je srpskom narodu tegobu i hipoteku koja će ga dugo pratiti"

Prije 2 dana | Bosna i Hercegovina
2

BH Meteo: Sutra ledena nedjelja i temperature do -24°C. Kada će biti suho i toplije?

Prije 1 dan | Bosna i Hercegovina
3

Hurtić: Paljenje zastave Bosne i Hercegovine je crvena linija, nadležni moraju hitno reagovati

Prije 1 dan | Bosna i Hercegovina
4

Čak i poznati meteorolog Zoran Vakula strahuje: "Ubrzo stiže opasna pojava iz noćne more"

Prije 2 dana | Regija
5

Savršeni uštipci bez viška masnoće: Provjeren recept za mekane i zlatne zalogaje

Prije 1 dan | Recepti
6

Jurica Pavičić: Thompson je danas politički najutjecajniji umjetnik u Hrvatskoj i to je indikativno

Prije 1 dan | Teme
7

Ukusne i jednostavne: Tajni recept za savršene slane kiflice

Prije 2 dana | Recepti
8

Parking papak blokirao stazu pješacima, građani mu vozilo zatrpali smećem

Prije oko 6h | Bosna i Hercegovina
9

Najhladnije tek dolazi, objavljena prognoza za naredne dane: Temperature i do -14, stiže novi snijeg

Prije 2 dana | Bosna i Hercegovina
10

Pravo vrijeme za sadnju ove biljke: Uživajte u obilju plodova na proljeće bez puno napora

Prije 1 dan | Život i stil
11

Kremast i sočan: Jednostavan recept za kokos rolat koji osvaja

Prije 1 dan | Recepti
12

Svaka peta osoba razmatra odlazak iz Njemačke: Ovo je razlog

Prije oko 23h | Svijet
13

9. januar u RS-u: U Doboju palili zastavu BiH, u Istočnom Sarajevu skandirali 'Ratko Mladić'

Prije 1 dan | Bosna i Hercegovina
14

Uznemirujući snimak | Snijeg pao s krova zgrade i usmrtio 21-godišnju Ajšu

Prije 2 dana | Svijet
15

Pred nama je hladan vikend: Temperatura u mrazištima do -25°C, stiže i novi snijeg

Prije 2 dana | Bosna i Hercegovina

/ Najkomentiranije

1

Savjet za besprijekorno čiste jastuke: Kako da uklonite žute mrlje?

28.12.25. 21:04 | Život i stil
2

Kakvo nas vrijeme očekuje za doček Nove godine? Bh. meteorolog dao optimističnu prognozu

28.12.25. 21:05 | Bosna i Hercegovina
3

Sebija Izetbegović nakon hapšenje dekana Ajanovića: "Nek' se pripreme učesnici montiranog progona"

28.12.25. 21:15 | Lokalne teme
4

Novak Đoković u Dubaiju osvojio prestižnu nagradu: Lično mu je uručio Cristiano Ronaldo

28.12.25. 21:16 | Tenis
5

Kosovo odlučilo: Stranka Albina Kurtija ima većinu nakon 60 posto prebrojanih glasačkih kutija

28.12.25. 21:23 | Regija
6

Teška saobraćajna nesreća u BiH: Vozilo sletjelo s nedovršenog nadvožnjaka na autoputu

28.12.25. 21:28 | Crna hronika
7

Vučić prihvatio glavni zahtjev studenata: Raspisat će vandredne izbore naredne godine

28.12.25. 21:51 | Regija
8

Noćna drama na Trebeviću: Objavljen snimak unakrsne pucnjave kod Sunnylanda

28.12.25. 21:59 | Crna hronika
9

Posjetili smo jedan od sex shopova u Sarajevu i provjerili šta građani najčešće kupuju

28.12.25. 22:00 | Teme
10

Očistite efikasno silikonske brtve u kupatilu: Jednostavni savjeti za uklanjanje plijesni

28.12.25. 22:22 | Život i stil
11

Izvršni direktor Open AI otkrio kako koristi ChatGPT: Izazvao raspravu na društvenim mrežama

28.12.25. 22:43 | Tech
12

Januar 2026. mijenja "pravila igre": Za ova 4 znaka Zodijaka počinje novo poglavlje

28.12.25. 22:45 | Zanimljivosti
13

Jutarnja kafa bez cigarete i u RS: Ovo su ključne odredbe zakona o zabrani pušenja u entitetu

28.12.25. 22:45 | Bosna i Hercegovina
14

Samo oni najpametniji mogu riješiti ovu mozgalicu za manje od 20 sekundi: Možete li naći mašnu?

28.12.25. 22:50 | Zanimljivosti
15

To je moj grad, ja takvog ga znam...: Erogene zone, Almas Smajlović i "Sarajevo"

28.12.25. 22:55 | Aktuelno
1 2 3 4
Naredna
Radiosarajevo.ba Radiosarajevo.ba
Marketing Impressum Kontakt Privatnost Uslovi korištenja
Copyright 2007. - 2026. radiosarajevo.ba. Sva prava pridržana. Zabranjeno preuzimanje sadržaja bez dozvole izdavača.
Copyright 2007. - 2026. radiosarajevo.ba.
Sva prava pridržana. Zabranjeno preuzimanje sadržaja bez dozvole izdavača.