Radiosarajevo.ba
Radiosarajevo.ba
90,2 FM
Otvori meni
Vijesti
Biznis
Metromahala
Magazin
Sport
Auto-moto
Multimedia
Infografike
Radio

/ jetra

Imate masnu jetru? Ovo je lista namirnica koje ne biste trebali jesti
15.11.25. 14:56

Imate masnu jetru? Ovo je lista namirnica koje ne biste trebali jesti

Nealkoholna masna bolest jetre pogađa više od četvrtine odraslih diljem svijeta, često bez ikakvih simptoma. Pravilna prehrana ključna je za smanjenje masnoće u jetri, ublažavanje upale i sprječavanje napredovanja bolesti u cirozu. Masna j...

Ljekari upozoravaju: Tri simptoma masne jetre koje nikako ne smijete ignorisati
29.08.25. 08:51

Ljekari upozoravaju: Tri simptoma masne jetre koje nikako ne smijete ignorisati

Masna jetra, poznata i kao steatoza jetre, sve je češća pojava zbog modernog načina života, loših prehrambenih navika i nedostatka fizičke aktivnosti. Iako u ranim fazama često nema jasnih simptoma, postoje znakovi koji mogu upućivati na o...

Spriječit će taloženja masnoće u jetri: Ova namirnica bolje od sirutke izbacuje toksine iz tijela
14.08.25. 08:09

Spriječit će taloženja masnoće u jetri: Ova namirnica bolje od sirutke izbacuje toksine iz tijela

Zdravlje jetre ključna je stavka za očuvanje općeg zdravlja, a nutricionistica Nurija Dijanova ističe važnost uvođenja određenih namirnica u svakodnevnu prehranu kako bi se spriječilo taloženje masnoća u stanicama ovog vitalnog organa. Iak...

Eliminišite štetne tvari iz organizma: 11 namirnica koje čiste jetru za zdravu detoksikaciju
22.07.25. 07:43

Eliminišite štetne tvari iz organizma: 11 namirnica koje čiste jetru za zdravu detoksikaciju

Hrana koja čisti jetru, a ključna je za uravnoteženu ishranu i, srećom, je lako pronaći. Ali zašto biste trebali obraćati pažnju na ove specifične vrste hrane? Jetra je jedan od naših najvažnijih organa za naše cjelokupno zdravlje, tako da...

Jetra vam šalje signal za pomoć? Ovaj svakodnevni korak može napraviti veliku razliku
22.06.25. 17:26

Jetra vam šalje signal za pomoć? Ovaj svakodnevni korak može napraviti veliku razliku

Hurme sve su češće prepoznate kao moćni saveznici u očuvanju zdravlja jetre. Bogate vlaknima, antioksidansima i esencijalnim mikronutrijentima, ove slatke voćke pokazuju značajan zaštitni učinak u prevenciji oksidativnih oštećenja jetrenog...

Ljekar otkriva: Kako na prirodan način "očistiti" jetru - ne košta ništa, a čini čuda za zdravlje
18.05.25. 21:50

Ljekar otkriva: Kako na prirodan način "očistiti" jetru - ne košta ništa, a čini čuda za zdravlje

Prof. dr. Momčilo Matić svojevremeno je upozorio da svako ko duže vrijeme jede masnu hranu treba očistiti i detoksicirati jetru. Kako on ističe, nakon obilnih obroka treba ograničiti unos hrane i ne pretjerivati s njom duže vrijeme. "Ako s...

Zaboravite na kelj, zeleni čaj ili chiu: Ova stara 'supernamirnica' sadrži gotovo sve što vam treba
10.05.25. 22:00

Zaboravite na kelj, zeleni čaj ili chiu: Ova stara 'supernamirnica' sadrži gotovo sve što vam treba

U svijetu gdje se savjeti o zdravoj prehrani svakodnevno množe, mnogi posežu za egzotičnim sjemenkama, zelenim napicima i superhranom s etiketama koje više zvuče kao magične formule nego stvarni obroci. Ali, ako pitate dr. Erika Berga, spe...

Masna jetra: Prirodni načini liječenja i najčešći uzrok obolijevanja
18.04.25. 11:50

Masna jetra: Prirodni načini liječenja i najčešći uzrok obolijevanja

Osobe koje imaju masnu jetru suočavaju se s upalom i nakupljanjem masnoće u jetri. S vremenom, ovo stanje može negativno uticati na funkciju jetre i opće zdravlje, iako većina ljudi s masnom jetrom u početku nema nikakve simptome. Masna je...

Napitak za detoksikaciju jetre: Očistite organizam i ubrzajte proces mršavljenja
25.02.25. 22:00

Napitak za detoksikaciju jetre: Očistite organizam i ubrzajte proces mršavljenja

Mnogi ljudi ne shvataju da je zdravlje jetre ključni faktor koji može značajno utjecati na proces mršavljenja. Ako jetra nije u optimalnom stanju, gubitak težine može biti usporen ili potpuno zaustavljen. Ukoliko želite da ubrzate proces m...

Tri namirnice koje štete jetri, a redovno ih konzumirate: Doktor otkriva šta trebate izbjegavati
15.01.25. 09:56

Tri namirnice koje štete jetri, a redovno ih konzumirate: Doktor otkriva šta trebate izbjegavati

Jetra je jedan od najvažnijih organa u tijelu, tihi radnik koji neumorno obavlja vitalne funkcije za naše zdravlje. Ovaj organ ima ključnu ulogu u detoksifikaciji, regulaciji metabolizma, skladištenju hranjivih tvari te proizvodnji važnih p...

Otkrijte imate li problema s jetrom: 4 jednostavna testa koja možete uraditi kod kuće
03.01.25. 21:26

Otkrijte imate li problema s jetrom: 4 jednostavna testa koja možete uraditi kod kuće

Nakon perioda obilja alkohola tokom praznika, mnogi se odluče za suhi januar kako bi svom tijelu dali priliku da se detoksira. Prekomjerna konzumacija alkohola može dovesti do mnogih zdravstvenih problema, uključujući povećan rizik od raka...

Globalna epidemija: Oko 115 miliona oboljelih, do 2030. očekuje se 357 miliona slučajeva
09.11.24. 12:49

Globalna epidemija: Oko 115 miliona oboljelih, do 2030. očekuje se 357 miliona slučajeva

Prema Globalnom institutu za jetru, samo bolest masne jetre pogađa oko 115 miliona ljudi širom svijeta. Očekuje se da će do 2030. taj broj porasti na 357 miliona . Institut ovu bolest opisuje kao skrivenu globalnu epidemiju. Jetra je najva...

Mnogi ih miješaju sa probavnim problemima: Ovi simptomi mogu ukazivati na problem s jetrom
31.10.24. 13:14

Mnogi ih miješaju sa probavnim problemima: Ovi simptomi mogu ukazivati na problem s jetrom

Za razliku od drugih vrsta tumora koje bilježe smanjenje učestalosti, rak jetre neprekidno raste posljednjih deset godina. Glavni uzroci ove bolesti su ciroza i stanja koja do nje vode, uključujući virusni hepatitis B i C, kao i masnu jetr...

Imate masnu jetru? Evo kako riješiti taj problem u nekoliko jednostavnih koraka
29.09.24. 10:14

Imate masnu jetru? Evo kako riješiti taj problem u nekoliko jednostavnih koraka

Masna jetra je problem nakupljanja viška masnoće,u jetrenim stanicama, što može dovesti do upala, oštećenja, pa čak i zatajenja jetre. Zato su pravilna prehrana i odabir namirnica koje podržavaju zdravlje jetre od izuzetne su važnosti. Iak...

Pazite sa upotrebom ovih šest popularnih biljnih dodataka ishrani: Mogu izazvati ozbiljne probleme
11.09.24. 12:35

Pazite sa upotrebom ovih šest popularnih biljnih dodataka ishrani: Mogu izazvati ozbiljne probleme

Brojni korisnici na društvenim mrežama poput TikToka hvale prednosti biljnih dodataka, što je dovelo do porasta njihove popularnosti. Međutim, nova studija koju su sproveli istraživači sa Univerziteta u Michiganu otkriva da je šest popular...

Savjeti za poboljšanja rada jetre: Sa ova tri koraka čuvate zdravlje
27.08.24. 08:23

Savjeti za poboljšanja rada jetre: Sa ova tri koraka čuvate zdravlje

Jetra igra važnu ulogu u metabolizmu, skladištenju hranjivih tvari i eliminaciji toksina, a njezino je stanje ključno za dobrobit cijelog organizma. Za poboljšanje rada jetre potreban je holistički pristup, koji uključuje promjene u prehra...

Jedna jeftina namirnica je najbolji čistač jetre: Uništava sve nagomilane toksine
07.08.24. 07:37

Jedna jeftina namirnica je najbolji čistač jetre: Uništava sve nagomilane toksine

Jetra je jedan od najvećih i najznačajnijih organa u tijelu, i bez nje bismo bili puni toksičnih supstanci. Jetra je odgovorna za stvaranje žuči koja razgrađuje masnoće i pretvara ih u energiju. On igra važnu ulogu u balansiranju nivoa še...

Simptomi bolesti jetre su gotovo neprimjetni: Stručnjaci objašnjavaju kako ih prepoznati
12.07.24. 12:05

Simptomi bolesti jetre su gotovo neprimjetni: Stručnjaci objašnjavaju kako ih prepoznati

Glavni indikator razvoja ove bolesti može biti povećanje veličine jetre, što je posljedica nakupljanja masti unutar jetrenih stanica. Ovaj proces često proizlazi iz faktora kao što su gojaznost, loša prehrana ili dijabetes. Prema Mayo Cli...

Prvi znakovi masne jetre mogu se primijetiti na licu: Ne ignorišite ih
08.07.24. 08:39

Prvi znakovi masne jetre mogu se primijetiti na licu: Ne ignorišite ih

Jetra je jedan od najvažnijih organa u tijelu jer je odgovorna za čišćenje i detoksikaciju. Ovaj organ treba što manje opterećivati, a to ćemo postići unosom što više tekućine, poput vode i čajeva, te raznovrsnog voća i povrća, te izbjegava...

Potrebna vam je detoksikacija jetre? Ovaj napitak je kao stvoren za vas
25.04.24. 11:49

Potrebna vam je detoksikacija jetre? Ovaj napitak je kao stvoren za vas

Jetra je, baš kao i srce, jedan od najopterećenijih organa i obavlja više od 500 funkcija u našem tijelu. Čisti krv od toksina, bori se s infekcijama, stvara žuč, razgrađuje masnoće i metabolički otpad. Osim toga, jetra je i najveći organ...

Da li ste se ikada zapitali kako nastaje masna jetra: Ovo su uzroci i simptomi
22.04.24. 19:36

Da li ste se ikada zapitali kako nastaje masna jetra: Ovo su uzroci i simptomi

Masna jetra (steatoza) predstavlja patološko nagomilavanje masti u jetrenim ćelijama uzrokovano različitim etiološkim faktorima, od kojih su najčešći gojaznost i alkoholizam. Masna jetra je veoma česta dijagnoza danas. Možemo reći da ponaš...

Zdravlje na prvom mjestu: Kako sačuvati jetru i bubrege?
06.04.24. 13:22

Zdravlje na prvom mjestu: Kako sačuvati jetru i bubrege?

Jetra nadzire stvaranje uree prije nego što se izbaci iz organizma, metabolizam i izbacivanje alkohola i droga, a uz pomoć bubrega i razgradnju masnih kiselina. Za razliku od nje, bubrezi filtriraju krv kako bi uklonili otpad, nekoliko put...

Štite organ od nakupljanja masti: Jedite ove tri namirnice i vaša jetra će biti kao nova
26.03.24. 19:44

Štite organ od nakupljanja masti: Jedite ove tri namirnice i vaša jetra će biti kao nova

Neke namirnice sadrže jedinjenja za koja su istraživanja pokazala da mogu da podrže enzime jetre, štite ovaj organ od nakupljanja masti i smanjuju upalu. Na stanje jetre utiče i ono što jedemo. Neke namirnice su pokazale pozitivan efekat,...

Ovo je pet vrhunskih biljnih čajeva za poboljšanje funkcije masne i oštećene jetre
15.03.24. 12:14

Ovo je pet vrhunskih biljnih čajeva za poboljšanje funkcije masne i oštećene jetre

Jetru smatramo drugim po veličini organom ljudskog tijela koji obavlja brojne funkcije. Sudjeluje u probavi unesene hrane i obradi hranjivih tvari, odgovorna je za detoksikaciju i čišćenje tijela, dio je procesa reguliranja razine šećera u...

/ Najčitanije

1

Samo 10 dana nakon otvorenja: Građani traže zatvaranje autoputa koji pušta muziku

Prije 2 dana | Auto-Moto zanimljivosti
2

Poruka iz EU je jasna: Nema europskog novca za projekte koji dugoročno vežu BiH za fosilna goriva

Prije 2 dana | Teme
3

U ovom dijelu Njemačke stanovi su jeftini, ali ih Balkanci izbjegavaju: "To nije mjesto za svakoga"

Prije 2 dana | Bosna i Hercegovina
4

Teška noć nakon zemljotresa u BiH: "Stanovništvo večer provelo u automobilima, devastirane radnje"

Prije 2 dana | Bosna i Hercegovina
5

Zasladite se za iftar: Jednostavan recept za ukusan desert od keksa i pudinga

Prije 2 dana | Recepti
6

OHR objavio autentično tumačenje Schmidtove odluke: Srđan Amidžić dobio rok od 24 sata

Prije 2 dana | Bosna i Hercegovina
7

Dugalija potvrdila: "Istraga se nastavlja u više pravaca, teško je precizirati kada će se završiti"

Prije 1 dan | Lokalne teme
8

Prošlost kuca na vrata: Bivše ljubavi se vraćaju u živote ova tri znaka Zodijaka

Prije 1 dan | Zanimljivosti
9

Beograde, stidi se, stidi se zbog Jasmine, djevojke koja je bježeći od zločinaca skočila u smrt

Prije 2 dana | Teme
10

Emotivna ispovijest sestre migranta koji je sahranjen u BiH: "Moj Alimamy je bio vrijedan mladić"

Prije 2 dana | Bosna i Hercegovina
11

Upozorenje za roditelje: Popularni slatkiš povučen s bh. tržišta

Prije 2 dana | Bosna i Hercegovina
12

Seizmologinja Amra Krehić o seriji zemljotresa u BiH: "Panici nema mjesta, ovo su korisni savjeti"

Prije 2 dana | Bosna i Hercegovina
13

Skuplja trpeza | Obišli smo sarajevsku pijacu: Tikvice i paprike 10 KM, grožđe 8 KM, kivi 8 KM...

Prije 2 dana | Teme
14

Oglasio se meteorolog kojeg prati regija: Kakvo nas vrijeme očekuje u narednim danima?

Prije 1 dan | Regija
15

Drago Tendžerić ide u zatvor: 'Pozirao' kod obilježja za grobnicu Lanište 1, uz tetovaže četnika

Prije 2 dana | Bosna i Hercegovina

/ Najkomentiranije

1

Švicarci će na referendumu glasati o prijedlogu da se broj stanovnika ograniči na 10 miliona

13.02.26. 06:30 | Svijet
2

Reformska agenda i zakon o VSTV-u: Šta donosi današnja sjednica Predstavničkog doma PSBiH?

13.02.26. 06:30 | Bosna i Hercegovina
3

Tajna savršeno prženih jaja: Postupak koji obični doručak pretvara u deliciju

13.02.26. 06:30 | Recepti
4

Skočibušić o trovanju u Varešu: "Situacija se ne smije rasplamsati"

13.02.26. 06:49 | Bosna i Hercegovina
5

Ovo je mladić iz Brčkog koji je poginuo u kobnoj tramvajskoj nesreći u Sarajevu

13.02.26. 07:06 | Crna hronika
6

Na društvenim mrežama se opraštaju od poginulog mladića Erdoana: "Srce da pukne"

13.02.26. 07:25 | Bosna i Hercegovina
7

Transparent podrške teško povrijeđenoj 17-godišnjakinji u tramvajskoj nesreći

13.02.26. 07:54 | Lokalne teme
8

Sastanak u Washingtonu: Landau poručio da Dodik nema podršku, Komšić osudio islamofobiju

13.02.26. 08:05 | Bosna i Hercegovina
9

Vremenska klackalica u BiH: Za početak dana kiša, pa za vikend snijeg

13.02.26. 08:15 | Bosna i Hercegovina
10

Vesna Rajnović: Primorac koristi Dodikovu retoriku, Hrvati u BiH nisu ugroženi - nego privilegirani

13.02.26. 08:25 | Teme
11

Vodovod objavio spisak: 14 ulica danas bi moglo ostati bez vode

13.02.26. 08:29 | Lokalne teme
12

Šta kažu Sarajlije o nesreći: "Stari tramvaji uopće ne bi trebali biti u upotrebi"

13.02.26. 08:33 | Crna hronika
13

ZOI 2026 | Želi popraviti utisak iz prve utrke: Strahinja Erić danas nastupa u skijaškom trčanju

13.02.26. 08:43 | Zimski sportovi
14

Šta čitati uz prvu jutarnju kafu? Pet knjiga koje će vam razbuditi misli i dan

13.02.26. 08:49 | Život i stil
15

Potresan snimak: Palestinac gleda kako mu izraelske snage ruše kuću

13.02.26. 09:00 | Svijet
1 2 3 4
Naredna
Radiosarajevo.ba Radiosarajevo.ba
Marketing Impressum Kontakt Privatnost Uslovi korištenja
Copyright 2007. - 2026. radiosarajevo.ba. Sva prava pridržana. Zabranjeno preuzimanje sadržaja bez dozvole izdavača.
Copyright 2007. - 2026. radiosarajevo.ba.
Sva prava pridržana. Zabranjeno preuzimanje sadržaja bez dozvole izdavača.