Keto i paleo dijeta su dvije najpopularnije dijete na svijetu, koje mnogi prakticiraju radi gubitka kilograma i poboljšanja zdravlja. No koliko su one zdrave? // Možda se čine slične, ali izuzetno su različite. Glavna razlik...
Koliko vam se puta desilo da ste poželjeli otvriti bocu vina, i razočarali jer pri ruci nemate otvarač? Da vam se to ne bi više događalo, donosimo vam osam načina na koji možete otvoriti flašu s plutanim čepom, a da pri tome...
Sigurno ste čuli savjet da ribu jedete jednom sedmično. Stoga vam donosimo recept za jedno lagano, jednostavno, a nadasve očaravajuće jelo od oslića u rerni sa sosom od paradajza i rižom. Potrebno vam je: oslić - 2 fileta, oko 250 g...
Raznovrsni mikroorganizmi koji žive u našim crijevima, poznati kao mikrobiomi, ključni su za naše zdravlje. Poremećena ravnoteža mikrobioma doprinosi nizu poremećaja i bolesti, uključujući gojaznost, dijabetes te upalne bolest...
Opuštena koža sigurno smeta svakoj ženi te djeluje na gubitak samopouzdanja. Iako postoje mnogi načini za pomoć, kada se jednom koža opusti, teško ju je vratiti u prvobitno stanje. Uzroci opuštene kože mogu biti trudno...
Važnost brojeva u numerologiji može se objasniti udvostručenom cifrom koja daje poseban ton. Ti brojevi u sebi sadrže sjeme veličine i ljudi koji ih imaju su vrlo složene osobe. One imaju povećan potencijal koji pruža mogućnosti za š...
Potiskivanje emocija, akumulirani stres, konflikti sa kojima se suočavamo, razočaranja i neuspjesi, kao i brojni drugi uzroci mogu da dovedu do ozbiljnih psihičkih posljedica. U današnje vrijeme veliki broj ljudi sve više živ...
Čak i nakon što ostare, Japanci zadržavaju zdrav BMI te imaju manji rizik od srčanih bolesti i raka, a u mladosti i općenito kroz život rijetko imaju probleme s kilogramima - sve zbog jednostavne filozofije s tri pravila. Naime, dis...
// Ako ste iz kreveta ustali neraspoloženi, dan u startu možete popraviti slatkim doručkom._ipromNS("zone",264); Donosimo vam recept za neodoljivi pohovani hljeb punjen namazom od lješnjaka, nadjeven crvenim jagodama i posut &...
Ako ste zabrinuti zbog razvoja Alzheimerove bolesti, nova istraživanja pokazuju kako bi konzumiranje više voća ili ispijanje dodatne šoljice čaja ili crnog vina moglo pomoći u zaštiti vašeg mozga. Osobe koje su u...
Orašasti proizvodi su odličan izbor zdravih masnoća koje su potrebne ženskom organizmu. Bez obzira da li volite orahe, bademe, lješnike preporuka stručnjaka je da ih jedete sirove ili blanširane da biste imali najbol...
Kupine su vrlo hranjive; bogate su vitaminima, mineralima i vlaknima. Imaju malo kalorija, ugljikohidrata i masti, što ih čini jednom od najboljih voćki za uravnoteženu ishranu. // // Vlakna u kupinama pospješuju...
Iako su većinom dobronamjerni, često ćete od ljudi oko sebe čuti kako i šta treba da radite sa svojom bebom. Nane, tetke, rođaci, komšinice... svi oni imaju savjete. Neki su netačni, a mi smo izdvojili one koje mladi roditelj...
Teleća gulaš čorba jelo je kojem rijetki mogu odoljeti. Uvijek je pravo vrijeme za nju, a mi vam donosimo recept za prste polizati. Potrebno vam je: // -teleći but - 450 g-luk - 1 velika glavica-mrkva - 2 komada-paprik...
Dolaskom ljeta su nam stigle i nove popularne nijanse, od kojih se najviše izdvaja sljedećih sedam. Bronde balayage Instagram: Boja kose za ljeto 2020. // Zapravo je riječ o pramenovima u prirodnoj boji vaše kose...
Kako brojke oboljelih od COVID-19 rastu, mnogi od nas brinu kako će ova nova, nepredvidiva bolest utjecati na naše najmilije, kako mlade tako i one starije. Međutim, izgleda da su teški simptomi infekcije koronavirusom rijetk...
Sok od cvekle je veoma koristan. On je bogat nitratima, aminokiselinama i vitaminom D. Koristan je kod normalizacije pritiska, poboljšava fizičko stanje organizma, čisti organizam od štetnih materija, reguliše metaboli...
Sezona je višanja i šteta ih je maksimalno ne iskoristiti. Ovo je recept za jednostavni, ali vrlo ukusni kolač s kremom od višnje i pudinga. // Idealan je za ljeto, a korišteni su što je moguće zdr...
Dobar i kvalitetan dušek je neophodan u domu, jer je kvalitetan san preduslov menatlnog i fizičkog zdravlja. Na dušeku su nakon godina korištenja vidljive razne fleke, čak i ako redovno mijenjate posteljinu i provjetra...
Ukoliko vas muče tamni kolutovi ispod očiju, evo trika kako da ih ublažite. Ne košta ništa, a sve je više nego jednostavno. Ovaj trik dobro je poznat i nekim slavnim glumicama. // Naime, sve što treba da...
Ukoliko ste kod svojih novorođenih mališana primijetili nešto od ovoga, najvjerovatnije nema previše razloga za brigu. 1. Beba se trza // Mame počnu da paniče kada njihova beba napravi nagli pokret, zakoluta oči...
Zašto se za neke ljude vežemo, a za neke ne? Da li je u pitanju neka neopisiva, duhovna veza? Istina je da privlačnost nije slučajna. Nauka može da nam objasni zašto osjećamo ono što osjećamo prema osobi koja nam je za...
Kako pandemija COVID-19 napreduje, mnogo je informacija o SARS-CoV-2 koji zbunjuju medicinske stručnjake. Iako se većina ljudi oporavi od bolesti, kod nekih se simptomi pogoršavaju brzo i u konačnici umiru. Sada razumijemo da određe...
Lagano i ukusno je ono čime se može opisati ovo jelo. Donosimo vam egzotičan recept za punjene tikvice na orijentalni način. // Potrebno vam je: tikvice - 2 komadamaslac - 1 kašičicaulje - 4 kašikemrkva riž...
/ Najkomentiranije
Savjeti da se riješite mrava u kući: Ova namirnica pruža najbolje rezultate
Nemojte ih zanemarivati: Šest mjesta u kuhinji koja treba redovno čistiti, a često ih propustimo
Njega travnjaka na proljeće: Tajna bujnog i zdravog travnjaka
Stručni savjeti za "bijeli osmijeh": Ovo su greške koje najčešće dovode do žutih zuba
Najlakši način čišćenja rerne i šporeta: Tajna leži u ovome
Čišćenje plijesni u tušu: Jednostavan način da se oslobodite gljivica
Iskusne domaćice savjetuju: Ovo su trikovi da biskvit ne splasne čim otvorite rernu
Sezona je jagoda: Donosimo jednostavne trikove koji usporavaju truljenje i produžavaju svježinu
Revolucionarna metoda za čišćenje rerne: Pogledajte šta trebate napraviti
Savjeti za zdravlje vaših biljaka: Spriječite pojavu crnih pjega na ružama
Spriječite ulazak paukova u dom: Postoji prirodno rješenje
Prirodna zaštita od mrava i muha: Genijalni savjeti za čist dom
Pogledajte šta sve možete sa kurkumom: Zlatni začin za zdravlje i energiju
Velika greška koju mnogi prave u voćnjaku: Zašto još ne treba kositi travu oko voćki?
Ovih 6 pravila mijenja sve: Make up savjeti za žene koje imaju više od 40 godina