Život i stil - Radiosarajevo.ba

26.01.24. 10:03

Recept za sočne čokoladne kocke bez jaja

Uživanje u poslasticama ne mora uvijek zavisiti od kompleksnosti sastojaka ili procedura. Ponekad, najukusniji trenuci dolaze iz jednostavnosti, a recept za čokoladne kocke bez jaja savršen je primjer toga. Ove sočne i primamljive poslasti...

26.01.24. 08:45

Dijetetičari tvrde da je ovo najzdravije voće

Kad god posegnete za komadom voća umjesto ultra-prerađenim slatkim poslasticama, napravili ste odličnu stvar za svoje zdravlje. Voće je prirodni slatkiš i za razliku od bombona i čokoladica koje ćete pronaći u trgovinama, naučno je dokazan...

26.01.24. 08:15

Ovu hranu ne treba jesti na prazan želudac: Može izazvati razne tegobe

Doručak predstavlja ključni obrok u toku dana, pružajući nam esencijalnu energiju potrebnu za dnevne aktivnosti. Izuzetno je važno ne preskakati ovaj obrok, s obzirom na njegov značajan doprinos našem ukupnom energetskom stanju. Pritom, v...

26.01.24. 08:00

Koje je najbolje ulje za prženje? Ne samo da je izvrsno za tu svrhu nego je i jako zdravo

Dugo je trajala rasprava o najboljem ulju za prženje, gdje su najčešće spominjani maslinovo ulje, koje su neki smatrali idealnim, dok su drugi izražavali zabrinutost, te repičino ulje, koje su neki nazivali jednim od najnezdravijih. Suncok...

26.01.24. 06:30

Naučno je dokazano: Povremeni post dovodi do gubitka kila samo ako pratite jedno pravilo

Dijeta koja se ne bavi toliko količinom i kvalitetom unesene hrane u tijelo već se bazira na vremenske okvire, povremeni post ili intermittent fasting još je uvijek popularan trend mnogih koji žele mršaviti bez da se odriču hrane. Međutim,...

25.01.24. 23:05

Znate li kako koristiti valjak za lice: Posebno zgodan za one koji se nisu snašli sa gua sha-om

Poput stare prakse gua sha kojom se zaobljenim dragim kamenom masira lice (a može i cijelo tijelo), i valjanje lica zapravo znači odvajanje vremena kako bismo se usredotočili na brigu o sebi i zdravlju kože nježno je masirajući, čime potiče...

25.01.24. 22:05

Ovo je najbolji napitak za zdravlje crijeva: Treba vam 5 minuta i 6 sastojaka

Za normalno funkcionisanje važno da je digestivni trakt funkcionalan i zato je važno da s vremena na vrijeme razmislite o čišćenju tijela iznutra, tačnije o detoksikaciji. Za optimalno stanje u organizmu može da pomogne jednostavan domaći...

/ Izdvojeno

Prije 11min

Fotografije sa izricanja presude za femicid u Mostaru: Monstrum Anis Kalajdžić bez ijedne emocije

Prije 15min

Slučaj Danke Ilić: Zbog nasilne smrti osumnjičenika uhapšeno osam policajaca

Prije 19min

Zima nakratko pravi pauzu: Naredne sedmice stižu temperature iznad 20 stepeni

Prije 23min

Vlasnik kompanije iz Laktaša angažovao američke lobiste za prodaju oružja u SAD

25.01.24. 22:05

Smijemo li popiti čaj iz kojeg nismo izvadili filter kesicu nakon 5 minuta?

Vruća šalica čaja lijepo grije, naročito zimi, a ovisno o vrsti njegovo redovito pijenje pridonosi i zdravlju. Naprimjer, zeleni čaj može smanjiti upalu i zaštititi ćelije od slobodnih radikala, sagorijeva masti i pomaže u mršavljenju. Kam...

25.01.24. 21:42

Koja vježba je najbolja za zdravlje srca

Vjerovatno već znate da je vježba ključna za održavanje vašeg općeg zdravlja, posebno zdravlja vašeg srca, ali ono što možda ne znate je da većina nas ne ispunjava potrebne nivoe fizičke aktivnosti. Ako tražite vježbu za početnike, kardi...

25.01.24. 21:14

Evo kako možete očistiti mikrovalnu bez ribanja uz samo jedan sastojak

Jedan od poslova koji mnogi izbjegavaju redovito raditi je čišćenje mikrovalne pećnice. S vremenom se ipak nakupi masnoće i mrljica od hrane, a onda to nije lak posao. Evo kako to obaviti na jednostavan način bez korištenja hemikalija, a...

25.01.24. 18:45

Kako se brzo i lako riješiti neugodnih mrlja i mirisa znoja koji se uvuče u odjeću

Ima li što gore nego kad se na vašoj omiljenoj košulji ili majici pojave ružne fleke i uvuče miris od znoja? Ako i vi muku mučite s tim tvrdokornim flekama, evo jednog odličnog savjeta koji treba isprobati. Poznato je da su određene mrlje...

25.01.24. 13:53

Ono što su domaćice radile u bivšoj Jugoslaviji, danas ne možemo ni zamisliti

Vjerojatno ste barem jednom razmišljali o tome kako su naše majke i nane, ili većina njih, uspjevale obavljati kućanske poslove, brinuti se o djeci, i pritom zadržati opuštenost i manje stresa u usporedbi s našim životima koji uključuju pos...

25.01.24. 13:06

Ovo su najčešće greške koje radite pri peglanju: Bit će bolje kad ih se riješite

Peglanje često percipiramo kao dosadan i naporan zadatak, pogotovo kada pravimo greške koje mogu rezultirati oštećenom ili loše ispeglanom odjećom. Evo nekoliko savjeta kako izbjeći takve probleme. Prvo, mit je da za peglanje morate korist...

25.01.24. 11:40

Cijela bivša Jugoslavija uživa u ovoj jednostavnoj poslastici: Svi je drugačije nazivaju

Omiljeno je jelo bivše Jugoslavije, s tim da ga svaka od njegovih nacija voli svojatati, no istina je da je jako teško reći ko se uopće prvi sjetio početi ga peći. Moguće je također i da nam je prvi recept pristigao iz nekih drugih krajeva....

25.01.24. 09:56

Stajling kao stvoren za zrelije dame: Jedan komad posebno se ističe

Laskave i široke traperice vizualno brišu trbuh i sužavaju bokove, dok efektne bijele košulje s printom podižu svaki stajling na višu razinu elegancije. Grece Ghanem, modna ikona u svojim 50-ima, pokazuje kako unaprijediti zimsku garderobu...

25.01.24. 09:24

Osam nezdravih navika koje mogu dovesti do nepotrebnog gubitka kose

Prehrana igra ključnu ulogu u očuvanju ne samo našeg općeg zdravlja, već i stanja naše kose. Odabir hrane može utjecati na njezinu gustoću, sjaj, ali i prevenciju problema poput gubitka kose. Ako primijetite da vam kosa postaje beživotna i...

25.01.24. 09:01

Muffini od palente: Brz, jednostavan i ukusan recept za savršen doručak ili večeru

Pripremite doručak ili večeru za divljenje za svega 5-10 minuta, pecite dvadesetak minuta i uživajte bez suvišnog napora! Palenta, kao provjereno domaće pecivo, garantira zadovoljstvo bez praznog stomaka. Ako je oblikujete u muffine, dobit...

25.01.24. 08:32

Recept za savršenu domaću Nutellu

Domaća Nutella, fantastičan namaz od lješnjaka i čokolade, osvojit će čak i najzahtjevnija nepca. Koristite je za mazanje palačinki, hljeba, dodaj u kolače ili jednostavno uživaj kašikom. Koliko puta smo sebi rekli "samo jedna kašika" i za...

25.01.24. 08:03

Mogli biste zažaliti zbog boje posteljine: Jedna izaziva noćne more, druga privlači stjenice

Boje koje nas okružuju imaju značajan utjecaj na naše raspoloženje, stoga je važno pažljivo birati boje koje želite imati u svom domu. Tople boje poput žute, narandžaste i crvene povezane su s osjećajem ugode do ljutnje, dok hladniji tonov...

25.01.24. 06:30

Pazite na ovo: Način na koji pravite jaja može loše da utiče na vaše zdravlje

Poznato je da su jaja veliki izvor proteina i obično prvi izbor za doručak. Jaja su veoma zdrava, iako postoje i neka druga uvjerenja. Jedno jaje prosječne veličine sadrži 72 kalorije, sedam grama proteina, oko pet grama masti, a odličan s...

24.01.24. 22:25

Ovo je greška koju svi radimo, a koja nas košta kvalitetnog sna

Znamo da kvalitet sna može narušiti teška hrana, alkohol, korištenje mobilnih telefona i gledanje televizije u spavaćoj sobi. Ali psihijatar Chester Wu tvrdi da postoji jedna greška koju mnogi ljudi prave kada se probude. "Ležanje je veli...

24.01.24. 22:02

Bacate sjemenke limuna? Kad ovo pročitate više to nećete raditi

Limun jeste zdrav, ali ne treba zanemariti koristi od njegovih sjemenki. Poznato je da limun umije da bude izuzetno koristan za naše zdravlje, ponajviše zbog činjenice da obiluje vitaminom C. Ali, da li ste znali da su njegove sjemenke tak...

24.01.24. 21:42

Imate upornu bol u donjem dijelu leđa? Ovo može biti razlog

Ako muku mučite s čestim bolovima u leđima, naučnici su možda pronašli uzrok vaših problema. Naime nedavna studija provedena u bolnici Cedars-Sinai i objavljena u Science Translational Medicine naglašava ulogu degeneracije spinalnih diskov...

24.01.24. 21:40

Naučnici imaju dokaze: Ovo sprječava gubitak pamćenja i kognitivno starenje

Nova studija koju je vodio naučni tim iz Mass General Brighama, integriranog zdravstvenog sistema iz Massachusettsa u SAD-u, otkriva da bi multivitamini mogli igrati ključnu ulogu u očuvanju kognitivnih funkcija u čovjekovoj starijoj dobi....

/ Najčitanije

Ne gledajte cijenu ni izgled: Ovo je najvažniji detalj pri kupovini zimskog kaputa

Prije 2 dana | Život i stil

Kamenac na glavi tuša možete ukloniti za 15 minuta: Potrebna vam je samo jedna namirnica iz kuhinje

Prije 2 dana | Život i stil

Kafu pijete čim otvorite oči? Stručnjaci objasnili zašto to ne biste trebali raditi

Prije oko 13h | Život i stil

Nikada ne stavljajte ove stvari na vrh frižidera: Mnogi prave istu grešku

Prije oko 13h | Život i stil

Čistite kuću redovno, ali ova mjesta vjerovatno zaboravljate: Prljavština se krije svuda

Prije oko 13h | Život i stil

/ Najkomentiranije

Ova tri mjesta u kući mogu biti rasadnik bakterija, a često ih zaboravljamo očistiti

23.10.26. 14:18 | Život i stil

Noćas pomjeramo kazaljke: Spavat ćemo sat duže, ali stižu i kraći dani

24.10.26. 14:32 | Život i stil

Promjena sata može utjecati na zdravlje: Evo kako se lakše prilagoditi zimskom računanju vremena

25.10.26. 19:10 | Život i stil

Kako da bijeli veš ne posivi i požuti: Trik je u ovom prahu koji oslobađa aktivni kisik

26.10.26. 21:42 | Život i stil

Vrijeme je za jesenju sjetvu graška: Koje sorte odabrati i kako ih zaštititi od mraza?

26.10.26. 22:46 | Život i stil

Stavite pet lovorovih listova u veš-mašinu: Odjeća će mirisati ljepše, a razlog će vas iznenaditi

27.10.26. 14:16 | Život i stil

Sušenje veša po kiši više ne mora trajati danima: Isprobajte ovaj trik

27.10.26. 18:39 | Život i stil

Kako pravilno koristiti retinol: Dermatolozi otkrivaju njegove prednosti i najčešće greške

27.10.26. 20:44 | Život i stil

Kako ukloniti kamenac i žute mrlje s kade bez napornog ribanja?

28.10.26. 22:04 | Život i stil

Zagorjela masnoća u rerni više neće biti problem: Jednostavan trik koji olakšava čišćenje

Prije 5 dana | Život i stil

Japanski trik za brzo sušenje veša tokom jeseni i zime: Dali ste čuli za "metodu duge"?

Prije 5 dana | Život i stil

Ne treba vam skup odvlaživač: Kondenzacija na prozorima nestaje uz jednostavan trik

Prije 5 dana | Život i stil

Kako pravilno očistiti četku za kosu i koliko često to trebamo raditi?

Prije 5 dana | Život i stil

Koliko dugo kuhanu hranu smijete držati u frižideru? Ovu grešku mnogi prave, a može biti opasna

Prije 4 dana | Život i stil

Ne bacajte koru od mandarine: Ovo su načini kako je možete iskoristiti u domaćinstvu

Prije 4 dana | Život i stil

Prethodna Naredna

/Život i stil

Recept za sočne čokoladne kocke bez jaja

Dijetetičari tvrde da je ovo najzdravije voće

Ovu hranu ne treba jesti na prazan želudac: Može izazvati razne tegobe

Koje je najbolje ulje za prženje? Ne samo da je izvrsno za tu svrhu nego je i jako zdravo

Naučno je dokazano: Povremeni post dovodi do gubitka kila samo ako pratite jedno pravilo

Znate li kako koristiti valjak za lice: Posebno zgodan za one koji se nisu snašli sa gua sha-om

Ovo je najbolji napitak za zdravlje crijeva: Treba vam 5 minuta i 6 sastojaka

/ Izdvojeno

Fotografije sa izricanja presude za femicid u Mostaru: Monstrum Anis Kalajdžić bez ijedne emocije

Slučaj Danke Ilić: Zbog nasilne smrti osumnjičenika uhapšeno osam policajaca

Zima nakratko pravi pauzu: Naredne sedmice stižu temperature iznad 20 stepeni

Vlasnik kompanije iz Laktaša angažovao američke lobiste za prodaju oružja u SAD

Smijemo li popiti čaj iz kojeg nismo izvadili filter kesicu nakon 5 minuta?

Koja vježba je najbolja za zdravlje srca

Evo kako možete očistiti mikrovalnu bez ribanja uz samo jedan sastojak

Kako se brzo i lako riješiti neugodnih mrlja i mirisa znoja koji se uvuče u odjeću

Ono što su domaćice radile u bivšoj Jugoslaviji, danas ne možemo ni zamisliti

Ovo su najčešće greške koje radite pri peglanju: Bit će bolje kad ih se riješite

Cijela bivša Jugoslavija uživa u ovoj jednostavnoj poslastici: Svi je drugačije nazivaju

Stajling kao stvoren za zrelije dame: Jedan komad posebno se ističe

Osam nezdravih navika koje mogu dovesti do nepotrebnog gubitka kose

Muffini od palente: Brz, jednostavan i ukusan recept za savršen doručak ili večeru

Recept za savršenu domaću Nutellu

Mogli biste zažaliti zbog boje posteljine: Jedna izaziva noćne more, druga privlači stjenice

Pazite na ovo: Način na koji pravite jaja može loše da utiče na vaše zdravlje

Ovo je greška koju svi radimo, a koja nas košta kvalitetnog sna

Bacate sjemenke limuna? Kad ovo pročitate više to nećete raditi

Imate upornu bol u donjem dijelu leđa? Ovo može biti razlog

Naučnici imaju dokaze: Ovo sprječava gubitak pamćenja i kognitivno starenje

/ Najčitanije

Ne gledajte cijenu ni izgled: Ovo je najvažniji detalj pri kupovini zimskog kaputa

Kamenac na glavi tuša možete ukloniti za 15 minuta: Potrebna vam je samo jedna namirnica iz kuhinje

Kafu pijete čim otvorite oči? Stručnjaci objasnili zašto to ne biste trebali raditi

Nikada ne stavljajte ove stvari na vrh frižidera: Mnogi prave istu grešku

Čistite kuću redovno, ali ova mjesta vjerovatno zaboravljate: Prljavština se krije svuda

/ Najkomentiranije

Ova tri mjesta u kući mogu biti rasadnik bakterija, a često ih zaboravljamo očistiti

Noćas pomjeramo kazaljke: Spavat ćemo sat duže, ali stižu i kraći dani

Promjena sata može utjecati na zdravlje: Evo kako se lakše prilagoditi zimskom računanju vremena

Kako da bijeli veš ne posivi i požuti: Trik je u ovom prahu koji oslobađa aktivni kisik

Vrijeme je za jesenju sjetvu graška: Koje sorte odabrati i kako ih zaštititi od mraza?

Stavite pet lovorovih listova u veš-mašinu: Odjeća će mirisati ljepše, a razlog će vas iznenaditi

Sušenje veša po kiši više ne mora trajati danima: Isprobajte ovaj trik

Kako pravilno koristiti retinol: Dermatolozi otkrivaju njegove prednosti i najčešće greške

Kako ukloniti kamenac i žute mrlje s kade bez napornog ribanja?

Zagorjela masnoća u rerni više neće biti problem: Jednostavan trik koji olakšava čišćenje

Japanski trik za brzo sušenje veša tokom jeseni i zime: Dali ste čuli za "metodu duge"?

Ne treba vam skup odvlaživač: Kondenzacija na prozorima nestaje uz jednostavan trik

Kako pravilno očistiti četku za kosu i koliko često to trebamo raditi?

Koliko dugo kuhanu hranu smijete držati u frižideru? Ovu grešku mnogi prave, a može biti opasna

Ne bacajte koru od mandarine: Ovo su načini kako je možete iskoristiti u domaćinstvu