Ishrana u Ramazanu se, u suštini, ne bi trebala razlikovati od pravilne ishrane izvan njega. Razlika je samo u rasporedu namirnica koje bismo trebali uzimati. Bitno je nekoliko stvari: umjerenost, raznosvrnost i uravnoteženost....
Svaki roditelj koji je doživio da se dijete zagrcne i počne gušiti progutanim komadićem hrane zna o kakvoj je noćnoj mori riječ. Strah od ovoga prisutan je kod svakog roditelja. Zato je dobro znati šta učiniti. // Brza...
Hurma ili datula, vrsta je voća koja se uglavnom najviše konzumira za vrijeme muslimanskog mjeseca posta, ramazana. Hurme imaju širok spektar zdravstvenih vrijednosti, zbog kojih se smatraju najzdravijim voćem na svije...
Naučnici su razvili jednostavan test koji može procijeniti koliko je rizik da osobu pogodi moždani udar. Dobra vijest je da za ovaj test ne morate ići kod ljekara, nego je sve što trebate učiniti - ustati. Test održavanja ravnot...
Hurma, datula ili datulja je odličan dodatak svakom obroku. U nastavku možete saznati koje su koristi ove voćku, za koju neki vjeruju da je najzdravija na planeti, piše Healthyfoodstar. // Datule su voće koje se m...
Brojne špekulacije pojavile su se ovih dana vezane za bolest Kim Jong-una, vladara Sjeverne Koreje. Neke stvari konstantno prate Sjevernu Koreju kroz historiju – vladavina dinastije Kim i špekulacije o zdravlju njenih t...
Kokice iz tave ili lonca uvijek su zdravija opcija od kupovnih ili onih iz mikrovalne. No, nije rijetkost da ne ispadnu tako dobro kao one u kinu. Ovo su trikovi kojima ćete izbjeći deset najčešćih pogrešaka: // 1. Kup...
Zbog pandemije COVID-19, posljednjih mjeseci ruke peremo daleko češće nego inače, a pojačano koristimo i sredstva za dezinfekciju. To sve uzrokuje da nam ruke pucaju i jako su suhe. Stoga ih trebamo zaštititi, a sve št...
Hljeb i krompir namirnice su koje se najčešće bacaju, no to nije uvijek nužno. Tvrdi hljeb možemo usitniti u mrvice i osušiti ili iskoristiti za tople sendviče, no pojavi li se plijesan, vrijeme je da se od njega op...
Nabori na noktima se pojavljuju na više načina. Oni mogu biti okomiti ili vodoravni, a znaju se formirati na nekim noktima ili na svima. Razlog njihovog nastanka često je bezazlen i povezan je sa godinama života, ali ima situacija ka...
Nemojte misliti da vas ispiranje usne šupljine posebnim vodicama baš uvijek može spasiti od lošeg zadaha jer katkad halitoza ukazuje na to da ste dehidrirani, kaže dr. Ada Cooper. Halitoza je službeni naziv za neugodan...
Ako imate problematičnu kožu, fleke od sunca, ožiljke, peršun je biljka koja vam je potrebna. Ima sastojke koji dobro utiču na uklanjanje i ublažavanje fleka nastalih sunčanjem, tamnih fleka nastalih kao posljedica akni i tamnih mrl...
Limun, kao i limunov sok omiljeni su dodatak pićima i jelima cijele godine. Iz tog razloga se trudimo u kuhinji uvijek imati barem nekoliko komada kako bi nam uvijek bili pri ruci. Limuni imaju i brojne benefite za naše zdravlje jer...
Kada se u našem tijelu proizvodi energija, stvara se stres zbog slobodnih radikala. Oni mogu da naštete ćelijama i DNK, a to vodi do poremećaja kao što su demencija i srčane bolesti. Gljive sadrže ogromnu količinu anti...
Ove bombice prave se od samo dva sastojka, bez šećera su i gotove za deset minuta. Pri tome su baš ukusne. Savršena mješavina dvije zdrave voćke može da se servira u obliku kuglica i štanglica, a biće lij...
Salata čije su dobrobiti za zdravlje i terapeutski učinci odavno poznati i koja se, iako je bogatija željezom od špinata, osvježavajuća poput krastavca i učinkovitija od multivitaminskih tableta, prerijetko nalazi na našem sto...
Usljed pojave pandemije novog soja koronavirusa u mnogim dijelovima svijeta, mnogi ljudi su primorani ostati u karantinu u svojim domovima, ali stručnjaci upozoravaju kako smanjena fizička aktivnost i loše prehrambene navike mogu iza...
Za svijet koji se bori protiv novog koronavirusa, postaje sve jasnije da, čak i kada pandemija bude gotova, neće zaista biti gotovo. Doktori sada brinu da će za mnoge pacijente koji su preživjeli COVID-19 i nisu više pozitivni...
Direktoru Gerontološkog centra u Nišu Milanu S. (47) određen je jednomjesečni pritvor. On je priveden nakon što se novim sojem koronavirusa zarazilo 135 od 256 korisnika centra, te četvero radnika. Tužilaštvo ga...
Kada želimo oporaviti ili ojačati organizam, uvijek se vraćamo narodnim lijekovima. Donosimo vam recept za vitaminsku bombu, koju može koristiti cijela porodica. // Potrebno vam je: 100 grama suhih kajsija, 50 grama aronije, 100 gra...
Pankreas je veoma važan za naš organizam i od njega zavisi mnogo funkcija u našem tijelu. Ovaj organ učestvuje u dvije funkcije koje su od životnog značaja za organizam: probavnoj i hormonskoj. // Svako njegovo o&scaro...
Zaboravite na kapi valerijane, ovaj lijek ruske narodne medicine, odlično djeluje kao sredstvo za smirenje. Sve što će vam biti potrebno jeste lovorov list. // Sipajte dvije šake lovorovog lista u zdjelicu (vodite raču...
Perut je neugodan problem, kako vizualno jer pada na odjeću, tako i iz razloga što može proizvesti svrab i nelagodu na koži glave. Veliki broj ljudi se bar jednom u životu susreo s ovim problemom. No, postoji prirodan način kak...
Češki ministar zdravlja Adam Vojtech saopćio je da je Češka uspjela spriječiti najgore, zaustavila je nekontrolisano širenje zaraze COVID-19 i može zato da se sprema za povratak u normalan život. Istakao je da broj rep...
/ Najkomentiranije
Tenzije rastu: Koje sve zemlje Donald Trump ima "na piku" nakon Venecuele?
Danas je Badnji dan: Pravoslavni vjernici u iščekivanju Božića
Otežano saobraćanje širom BiH: Obustave saobraćaja, zatvorena magistrala - informišite se na vrijeme
Dijelu BiH prijete poplave: "Svi kapaciteti Salakovca spremni za hitan smještaj ugroženih"
Alarm u HNK: Izlila se rijeka Neretva, zatvorena cesta Nevesinje–Gacko
Vanredno obavještenje iz Vodovoda: Zbog nestanka struje tri ulice bez vode
Novo klizište: Osam kuća odsječeno u naselju Cim
Očekuje nas novi val rasta cijena u BiH: Šta će sve poskupjeti i kako živjeti s većim troškovima?
Civilna zaštita KS o stanju rijeka: "Vodostaji su visoki, pratimo situaciju"
Direktor BNT-a: Nismo dobili nikakvo rješenje o oduzimanju dozvole za proizvodnju dronova
Rijeka srušila most kod Goražda: Stanovnici Mihovića traže hitnu pomoć
Svaka čast: Civilna zaštita u Sarajevu očistila dvorište Saborne crkve uoči Badnje večeri
Hladno jutro u BiH: Objavljena prognoza do petka, stižu nove padavine - bit će i kiše i snijega
Izdato narandžasto upozorenje za veći dio BiH: Najavljeni teški vremenski uslovi
Tramvaji i trolejbusi jutros voze neometano u Sarajevu, problemi u odvijanju autobuskog saobraćaja