Fitnes blogerka Lauren Tickner odlučila je stati u kraj lažnim fitness "ciljevima" i otkriva kako nastaju te fotografije. "Objave s hashtagom #fitspo (u prijevodu, fitness-inspiracija) nisu nastale samo tako. Držanje, osvjetljenje, og...
Špinat spada u grupu lisnatog povrća koje sadrži relativno visok postotak nitrata, koje resorbira iz zemlje preko korijena. "Kada špinat odstoji, a osobito ako je posrijedi termički obrađena namirnica. količina nitrata se...
"Puno ljudi misli da je uobičajen način odvikavanja od pušenja reducirati pušenje, pa zatim prestati", rekla je Nicola Lindson-Hawley s University of Oxford, koja je provela istraživanje koje je objavljeno u časopisu...
Budući da se u mediteranskoj prehrani konzumiraju namirnice bogate hranjivim tvarima kao što su orašasti plodovi, voće, povrće, riba, cjelovite žitarice i maslinovo ulje, ona može smanjiti rizik od moždanog udara i srčanih bol...
CNN donosi šest mitova o suncu u koje treba prestati vjerovati. Mit 1: Sve je dobro ako ne izgorite Čak i ako ste samo jednom bili neoprezni i dobili opekotine, time ste udvostručili šanse da dobijete rak kože. "A u opa...
Crvuljak ili slijepo crijevo može izazvati mnoštvo zdravstvenih problema, ukoliko se upala ne otkrije na vrijeme. Ranko Čović, opći hirurg i menadžer kvalitete Opće bolnice "Prim. dr. Abdulah Nakaš" u Sarajevu, ...
Naučnici su se često bavili ovom temom, a najnovija istraživanja ukazuju na to da u većini slučajeva kupovinom multivitaminskih tableta samo bacamo novac. Ukazuje se čak na to da vitaminski suplementi ne samo da ne pomažu većini ljudi, već...
Za to postoji drevni napitak napravljen od tekućeg zlata koje se pravi od gljive kombuche poznate više od 2.000 godine. Recept za ovaj napitak potječe od pradavnih putnika iz Azije do Europe, a na ovom kontinentu ovu gljivu š...
U usporedbi s odraslima koji nisu unosili mnogo masti, ljudi koji su jeli najmasniju hranu imali su 14 posto veće izglede za rak pluća, utvrdilo je istraživanje. Za sadašnje i bivše pušače dodatni rizik za rak pluća, ka...
Stručnjaci tvrde da konzumiranje od dvije do šest malih porcija ovog slatkiša sedmično smanjuje šansu od neregularnog rada srca za 20 posto. Istraživali su poveznicu između konzumiranja čokolade i neregularnog rada src...
Ovo je naučni uspjeh koji potencijalno otvara vrata sprečavanju oko 10.000 nasljednih bolesti uzrokovanih lošim genima. U ovoj studiji su američki i južnokorejski naučnici dozvolili embrijima da se razviju punih pet dana, prije nego...
Đumbir Između ostalog, pomaže u eliminiraju suvišne sluzi u plućima. Luk Luk, kao i bijeli luk, ima antikancerogena svojstva, a odličan je suborac i kod brojnih malignih stanja. Posebno je učinkovit u sprečavanju raznih bolesti di...
Uz to ublažava učinke pretjerane konzumacije soli, što je problem s kojim se susreće mnogo ljudi širom svijeta. Povrh svega, štiti krvne žile od oštećenja i zadebljanja te snižava visoki krvni pritisak. Ako jede...
Međutim, sadrže za zdravlje korisna vlakna, minerale, vitamine te pigmente koji su antioksidansi. Koje su bolje – suhe ili svježe? Suhe smokve su izvrstan izvor minerala, vitamina i antioksidansa. Međutim, za razliku od svježih, one...
Iz Zavoda su upozorili da visoke temperature izazivaju zdravstvene probleme kod velikog broja ljudi. Hronični bolesnici (srčani, plućni, bubrežni, dijabetičari, osobe s visokim pritiskom itd.), starije osobe, djeca i trudnice, predstavljaj...
Sad je 13-člana porodica otkrila svoju tajnu - to je tradicionalna zobena kaša. Donnellyjevi se hrane zdravo i ekološki. Jedu meso iz slobodnog uzgoja te povrće iz vlastitog vrta, prenosi britanski Telegraph. Dugovječna poro...
1. Grčevi Najčešće ih pripisujemo menstruaciji ili ih pak doživljavamo isključivo kao reakciju na namirnicu koju smo pojeli, ali ako grčevi česti ili pak svakodnevni, trebali biste posjetiti doktora kako biste ustanovili što...
Tačnije, ova 20-godišnjakinja, koja se na društvenim mrežama naziva Melephant, za kratko vrijeme izmjenom ishrane i pojedinih navika izgubila je više od 13 kilograma, pokazavši da su transformacije itekako moguće...
Voditelj istraživanja William Chopik, profesor psihologije na Michigan State Universityju, proveo je dva kruga ispitivanja u kojima je sudjelovalo oko 280.000 ljudi. Pitanja su bila o njihovim odnosima s ljudima, sreći i zdravlju. U...
Postoje tri stvari koje nipošto ne smijete raditi poslije devet sati navečer. Cigarete Postoje studije koje pokazuju da ako pušite baš pred spavanje, osjećati ćete se umornim naredni dan. Zbog nikotina koji otpu&...
Ogulite jednu bananu te kolutiće stavite na krišku integralnog hljeba i polako pojedite pijući istovremeno šolju čaja od kamilice. Zašto ovaj prirodni lijek djeluje? Banana je bogata kalijumom koji pospje&scaro...
No, treba imati na umu da je apsolutni rizik od razvoja autizma ipak malen. Naime, u više od 95 posto djece čije su majke za vrijeme trudnoće uzimale antidepresive nije došlo do razvoja autizma. Valja istaknuti da s...
Iako ne ne jedemo spoljašnjost lubenice, vrlo je važno dobro je oprati kada je donesemo kući ako ne želimo ugroziti svoje zdravlje. Kada se lubenica siječe, nož prilikom prolaska kroz čvrstu spoljašnjost&n...
Zadnji put je u kupaćem kostimu pozirala prije 13 godina, a kako izgleda, njoj godine zaista ne mogu ništa... Ne možemo si pomoći, a da se ne pitamo kako? Kako tačno održava besprijekornu figuru? Pa, ako je vjerovati onome št...
/ Najkomentiranije
Mundijal 2026 | Blijeda Njemačka izvukla pobjedu protiv Obale Slonovače: Deniz Undav spasio Elf
Ljeto stiglo i zvanično: Danas će u BiH biti najtopliji i najduži dan
Mundijal 2026 | 11. dan donosi nova uzbuđenja, sastaju se reprezentacije sa po jednim bodom
Radikalne promjene u Njemačkoj: Ukida se prijevremena penzija, a radit će se do 70. godine?
Pazite šta nosite preko granice: Voće, zimnica i gotovina mogu vas skupo koštati
Husein Oručević dobio mural u Mostaru: Trajni podsjetnik na njegovo naslijeđe
Počinju direktni pregovori SAD-a i Irana: Može li biti dogovoren konačni mir?
Dominantni Japan deklasirao Tunis: Odigrana jubilarna 1.000. utakmica na SP-u
Mundijal 2026 | Senzacija nad senzacijama: Država sa 135 nogometaša osvojila prvi bod na SP-u
Vanredne popravke u Sarajevu: 12 ulica danas ostaje bez vode, provjerite je li vaša na spisku
Vrelina steže BiH, ali slijedi obrt: Poslije paklenih 37°C stižu olujni pljuskovi i grmljavina
Boris Trogrančić zabilježio čaroliju: Romantična noć u bosanskom selu Vranci
Niste još popunili Panini album? I danas razmjena sličica na poznatim lokacijama
Zapalio se automobil u Sarajevu: Vatrogasci na terenu, građani u strahu
Mundijal 2026 | Pogledajte kako jutros izgleda tabela trećeplasiranih i na kojoj je poziciji BiH