Namirnice koje u sebi sadrže veliki postotak vode
Radiosarajevo.ba
Da bi vaše tijelo bilo zdravo te normalno funkcioniralo, a koža izgledala što ljepše, važno je da vaš organizam bude hidratiziran, a voda je najbolji oblik hidratacije.
Već dobro znate koliko je važna hidratacija.
Da bi vaše tijelo bilo zdravo i normalno funkcioniralo, a koža izgledala što ljepše, važno je da vaš organizam bude hidratiziran, a voda je najbolji oblik hidratacije.
No neki ljudi imaju problem s konzumiranjem dvije litre vode dnevno, a za sve takve postoji rješenje - konzumiranje namirnica koje u sebi sadrže veliki postotak vode.
Ne znate o kojima govorimo? Pogledajte onda popis.
Zelena salata - 96 posto vode
Krastavci: 96 posto vode
Paradajz - 95 posto vode
Paprika - 94 posto vode
Lubenica - 92 posto vode
Grejp - 90 posto vode
Dinja - 90 posto vode
Ananas - 87 posto vode.
Radiosarajevo.ba pratite putem aplikacije za Android | iOS i društvenih mreža Twitter | Facebook | Instagram, kao i putem našeg Viber Chata.