Ima mnogo korisnih sastojaka i vjeruje se da vrlo blagotvorno djeluje na organizam. Čim se pojave prvi znaci prehlade, mnogi od nas uzmu pomorandže da bi unijeli što više vitamina C. Ipak, jedna namirnica ima 30 puta više ovog vitamina, a...
Cvekla se smatra jednom od najzdravijih namirnica. Konzumiranje cvekle regulira procese hematopoeze i metabolizma u tijelu. Cvekla ima diuretička svojstva, snižava krvni pritisak, pomaže kod zatvora itd. Zbog njenog niskokaloričnog sastava...
Zova se koristila vijekovima u Sjevernoj Americi, Evropi, Zapadnoj Aziji i Sjevernoj Africi. Na arheološkim nalazištima blizu Italije i Švicarske istraživači su otkrili dokaze da je crna zova uzgajana od predhistorijskog doba za pripremu li...
Propolis je jedno od onih prirodnih, sjajnih, pravih malih čuda, koji nevjerovatno dobro utječe na zdravlje. Prirodna je i učinkovita zaštita zdravlja usne šupljine, gornjih disajnih puteva, želuca, debelog crijeva… Bilo da ga koristimo u...
Zubar je upozorio da ne treba oponašati reklame i TV emisije dok perete zube. Dr. Shaadi Manouchehri, estetski zubar i specijalist za facijalnu estetiku, podijelila je ovo upozorenje na svom popularnom TikTok nalogu (@Drshaadimanouchehri)....
Građani Bosne i Hercegovine plaćaju lijekove skuplje nego stanovnici susjednih zemalja. Iako je u Kantonu Sarajevo dopunjena esencijalna lista lijekova koji više nisu na teret pacijenata, u ostalim dijelovima države građani se suočavaju s p...
Stručnjaci tvrde da je korištenje olovke i papira za praćenje sna "najbolji alat za bolji san". Dr. Michael Breus, klinički psiholog i stručnjak za medicinu spavanja, podijelio je ovu preporuku na TikTok nalogu @Thesleepdoctor. Prema njego...
Francuska je uvela porez na gazirane napitke i druge zaslađene napitke kako bi se borila protiv pretilosti i povezanih zdravstvenih problema. Francuska vlada uvela je ovaj porez 2012. godine, čime je postala prva zemlja u Europskoj uniji k...
Istraživački tim portala Radiosarajevo.ba sproveo je istraživanje među djevojkama i ženama u Bosni i Hercegovini kako bi saznali sa kakvim se sve izazovima susreću u pokušaju da osiguraju pristup menstrualnim proizvodima, donjem rublju, lij...
Nekima se nakon buđenja i ustajanja iz kreveta pojavljuje iznenadan osjećaj da im se sve okreće, praćen zamućenjem vida i privremenim crnjenjem pred očima. Iako ovaj simptom obično nestaje u nekoliko sekundi, može izazvati osjećaj nelagode...
Dan ili nekoliko dana samo na povrtnim i voćnim sokovima metoda je koju mnogi primjenjuju za detoksiciranje organizma, ali nova istraživanja na Univerzitetu Northwestern pokazuju da to nije baš dobra ideja. Konzumiramo li, naime, samo soko...
Skuša je riba koju mnogi cijene zbog njenog ukusa, ali rijetko se razmišlja o njenim zdravstvenim prednostima. Ova masna riba bogata je bjelančevinama i nezasićenim masnim kiselinama koje imaju veliki utjecaj na zdravlje. Skuša sadrži oko...
Položaj spavanja može značajno utjecati na brži oporavak od različitih zdravstvenih problema, od probavnih smetnji do prehlade i infekcija, tvrde stručnjaci. Prema savjetnici za spavanje Lisi Artis, promjena načina na koji spavamo može pot...
Aneurizma u mozgu je ozbiljno stanje koje ponekad može da prođe potpuno nezapaženo dok ne dođe do iznenadne, potencijalno smrtonosne rupture. Aneurizma se javlja kada se deo zida arterije, krvnog suda, izduži i stvori izbočinu. Iako se mož...
Menopauza je prirodni dio procesa starenja i označava završetak reproduktivnog razdoblja u životu žene. Podrazumijeva trajni prestanak menstruacije, a odvija se postepeno kroz tri faze. Prva faza je perimenopauza, koja može započeti 8 do 1...
Sjemenke bundeve su pravi mali nutritivni dragulji koji donosi brojne zdravstvene prednosti. Bogate su esencijalnim nutrijentima, uključujući magnezij, cink, željezo i zdrave masti, što ih čini odličnim dodatkom ishrani za jačanje imuniteta...
Ako želite ojačati imunitet i zaštititi se od gripe ili prehlade, uz čaj, med i limun, obavezno uključite bijeli luk u ishranu. Ova moćna namirnica, zahvaljujući svojim antibakterijskim, antivirusnim, antigljivičnim, antiparazitskim i anti...
Novo istraživanje sugeriše da bi određeni hronični uslovi mogli biti spriječeni uz odgovarajuće savjete o spavanju. Istraživanje je otkrilo da su muškarci pod većim rizikom od kardiovaskularnih bolesti, dok žene imaju povećan rizik od razv...
NHS je izdao upozorenje o simptomima smrtonosnog raka, budući da nove statistike pokazuju da Ujedinjeno Kraljevstvo ima znatno veće stope ovog oboljenja nego većina drugih europskih zemalja. Rak jednjaka, koji pogađa cijev koja povezuje ust...
Dugogodišnji pušači često razvijaju kronični kašalj i poteškoće s disanjem pri fizičkim naporima, no ovi simptomi trebaju biti ozbiljno shvaćeni jer mogu ukazivati na kroničnu opstruktivnu bolest pluća (KOPB), upozorava njemački Savezni cen...
Limun je jedna od najzdravijih voćki koja se često koristi u ishrani zbog svog bogatstva vitaminom C i drugih korisnih sastojaka. Osim što ima osvježavajući ukus, limun se koristi u pripremi mnogih jela i napitaka, a pomaže i u jačanju imun...
Demencija predstavlja hronično neurodegenerativno stanje koje dovodi do postepenog gubitka moždanih funkcija kao što su pamćenje, mišljenje, rasuđivanje i sposobnost obavljanja svakodnevnih aktivnosti. Demencija nije normalan dio starenja,...
Zbog visokih nivoa klorata, povučeni su pakovanja Coca-Cole, Coke Zero, Diet Coke i Sprite, što je izazvalo zabrinutost među ljubiteljima ovih gaziranih pića. Pored slučajne kontaminacije, šta još može biti opasno u konzumiranju ovih popul...
Zima često donosi izazove kada je u pitanju ishrana, jer hladno vrijeme i sezona prehlada zahtjevaju posebnu pažnju našem imunitetu. Savremeni gastro trendovi nas podstiču da zdrave alternative ukombinujemo sa uživanjem u hrani. Tako je na...
/ Najkomentiranije
Važne informacije za građane: Sarajevske ulice danas zatvorene zbog snimanja filma
Elektroprivreda BiH najavila višesatna isključenja: Dijelovi Sarajeva i danas bez struje
WWin liga BiH | Željezničar protiv Sloge traži prvu pobjedu na Grbavici nakon više od pola godine
Hantavirus na kruzeru: Putnici proglašeni visokorizičnim kontaktima
Teška saobraćajna nesreća u Sarajevu: Sudar dva vozila, ima povrijeđenih
Kruzer sa hantavirusom stigao na Tenerife, u toku evakuacija putnika
Na današnji dan 1993. deblokirana je Drežnica: "Soko slijeće na vodu u 3:00"
Bijela boja kao pravilo: U ovom gradu su crni automobili strogo zabranjeni
Potez koji će obići svijet: Pogledajte najbrutalniji nokaut u historiji FNC-a
Robert Fico iz aviona na povratku iz Moskve poslao jasnu poruku EU
Meteorolozi najavili promjenu vremena za naredne dane: Čekaju nas kiša, grmljavina i pad temperature
Veoma je interesantno čija se vojska pojavila uz rusku na Putinovoj paradi u Moskvi
Grad u Njemačkoj priprema se za 'dramatične posljedice': Sve bi mogla promijeniti odluka Trumpa
Domaći sok od zohve bez konzervansa: Kako da ga čuvate da vam traje mjesecima
Stručnjak upozorava: "Sistem zaštite žena u BiH ne sprječava femicid"