Soda bikarbona, med i limun: Otkrijte prednosti ove mješavine i blagodati za zdravlje

U današnjem ubrzanom životnom stilu jurnjave, stresa, brze hrane, manjka sna, prvo za čim se poseže je kupovina dodatnih suplemenata, vitamina, dodataka raznoraznih, sokova i koječega što nam tv reklame i bespuće internet prodaje nudi.

Pritom možda i ne razmišljajući koja riznica blaga za naš organizam se možda krije upravo u kuhinji od 3 sastojka koja većinom svi imamo i koji su dostupni svima.

Jedan od sastojaka je soda bikarbona za koju su još davno naučnici dokazali da ima toliko pozitivan učinak na naše zdravlje i kompletan organizam pogotovo ako se koristi u kombinaciji s medom i limunom.

Trending

Uživo | Pratite izvlačenje grupa za SP: Počeo je žrijeb

Soda bikarbona, limun i med pomiješani kao napitak djeluju kao prirodni čistač i osnaživač cijelog organizma.

Kombinacija od ova tri sastojka se koristi i za njegu tijela kako iznutra tako i izvana.

Prednosti ovog tria su:

1. Alkalizira tijelo

Može nam pomoći kada tijelo proizvodi previše kiseline za neutralizaciju. Odličan je kao tonik za jetru i bubrege te olakšava njihov rad, a pomaže i da se sagore nakupljene visceralne masnoće pogotovo nakon zimskog perioda i jače hrane.

2. Metabolizam

Limun ubrzava probavu, a u kombinaciji s medom i sodom dobili smo odličan eliksir koji može pomoći protiv nadutosti.

3. Čisti organizam

Mješavina ovog moćnog tria čisti jetru, jača cijeli organizam.

Kao napitak idealan omjer je:

• 1 kašika sode bikarbone
• 2 kašike meda
• 1/2 iscijeđenog limuna
• 300 ml tople vode

Soda bikarbona nam može zamijeniti i prašak za pecivo.

Ako želite sodom zamijeniti prašak za pecivo imajte na umu da bi tijesto trebalo sadržavati u sebi neke kisele sastojke kao što su: jogurt, kiselo mlijeko, sirće ili limun jer ti sastojci aktiviraju sodu.