Ako ste se ikada zapitali da li stres može biti uzrok prerane sijede kose, niste jedini. O ovom fenomenu govorio je poznati medicinski stručnjak dr Xand van Tulleken u emisiji Dr Xand's Con or Cure, zajedno s novinarom Ashleyjem John-Baptis...
Otkucaji srca u minuti, koji se još nazivaju i puls, važan su i pouzdan način da saznate stanje vašeg srca i zdravlje čitavog krvotoka. Mnogi ljudi često broje otkucaje srca, a u ovom modernom vremenu postoje i mobilne aplikacije koje prek...
Jabukovo sirće, dobijeno fermentacijom soka od jabuka, sve češće se koristi ne samo u ishrani već i kao prirodni dodatak za zdravlje. Bogato je vitaminima (A, B1, B2, B6, C, E), pektinom i mineralima poput kalijuma, magnezijuma i željeza....
Kafa je neizostavan dio jutarnje rutine za mnoge ljude širom svijeta, a svakog dana se popije čak 1,4 milijarde šoljica. Iako nas razbuđuje i daje energiju, kafa ima kompleksan uticaj na mozak i tijelo. Glavni sastojak kafe, kofein, djeluj...
Priroda oko nas buja svojim bojama, mirisima i zvukovima. Na livadama, uz puteve i u šumarcima prvi zeleni listovi hrabro probijaju tlo donoseći nam ljekovito bilje u proljeće. Iskoristimo mudrost tradicije i blagodati bilja koje nam ovo do...
Poznato je da je banana, ne samo omiljeno voće mnogih, već i zaista zdrava užina prepuna vitamina i minerala. Hranljiva je pa je uvek preporuka imati jednu pri ruci između obroka i u slučaju da ste na dijeti ili posebnom režimu ishrane. Ve...
Kardiovaskularne bolesti vodeći su uzrok smrti među ženama, odgovorne za 35 posto svih smrtnih slučajeva žena na globalnom nivou, a alarmantno je da je broj slučajeva infarkta miokarda porastao među mlađim ženama. I uzrok svake druge smrti...
Doručak se često naziva najvažnijim obrokom u danu, jer pruža energiju za početak dana i može imati veliki uticaj na naše zdravlje, raspoloženje i nivo koncentracije. Međutim, iako mnogi ljudi pokušavaju započeti dan zdravim obrokom, često...
Osobe koje imaju masnu jetru suočavaju se s upalom i nakupljanjem masnoće u jetri. S vremenom, ovo stanje može negativno uticati na funkciju jetre i opće zdravlje, iako većina ljudi s masnom jetrom u početku nema nikakve simptome. Masna je...
Jedna je žena ostala u nevjerici nakon što je obična zabava s umjetnom inteligencijom iznenada poprimila ozbiljan ton. TikTok korisnica Rin podijelila je svoje iskustvo kada je odlučila koristiti ChatGPT za "čitanje dlana" – no umjesto oče...
Ukusni koktel od mente i soka grejpfruta je jedan od najboljih načina da brzo vaše tijelo učinite snažnim. Sastojci: 6-8 listića svježe mente1 crveni grejpfrut2 šake zamrznutih jagoda1 komad svježeg đumbira1 čajna kašičica vanilin-šećera...
Ovlašteni pseći nutricionist Cameron Wimble izazvao je veliku pažnju na društvenim mrežama nakon što je otkrio da jedan svakodnevni začin iz supermarketa može imati ljekovita svojstva za pse. Na svom TikTok profilu, gdje redovno dijeli sav...
Nakon velikog odaziva i odličnih rezultata iz prošle godine, društveno odgovorna kampanja "Budi hrabar, budi zdrav" nastavlja se i ove godine, s jasnom porukom: "Ne čekaj da ti se upali lampica". Besplatna PSA testiranja su namijenjena muš...
Neka vas ne obeshrabri njihov nezanimljiv i pomalo neugledan izgled – chia sjemenke su superhrana prepuna nutrijenata koji čine čuda za naše zdravlje. Ta mala jestiva zrnca biljke Salvia hispanica porijeklom su iz Meksika, a iznimno su zas...
U svijetu začinskog bilja jedno ime posebno privlači pozornost kulinarskih entuzijasta i ljubitelja prirodne gastronomije, a to je ljupčac. Mnogi ga poznaju pod nazivom biljka vegeta ili biljka magi, referirajući se na njegov intenzivan mi...
Ima pomalo oporkast ukus, ali je veoma zdravo i može da se stavlja u mnoga jela. Ovo jednostavno voće jača imunitet, čuva jetru i srce – ima ga tokom cele godine i nalazi se svuda. Aronija ima širok spektar blagotvornih dejstava, a dostupn...
Mnogi od nas koriste plastične posude za pohranu ostataka hrane, vjerujući da tako čuvamo svježinu i sigurnost namirnica. No, upravo te posude mogu skrivati jednu od najopasnijih tvari u vašem frižideru – bisfenol A, poznatiji kao BPA. BPA...
Meteorolozi su najavili da nas danas, 6. aprila očekuje nagla promjena vremena, te da će biti osjetno hladnije. Sve to može uticati na zdravlje pojedinaca, posebno osjetljivijih i onih koji već imaju hronične bolesti. Zato je važno da se n...
Lijekovi nisu često u stanju da isprave situaciju. Tu se sprovode razni načini pročišćavanja tijela, ali među najefikasnijim je lijek za čišćenje tijela. Ljudsko tijelo je podložno stranim i otrovnim supstancama koje se talože u organima (...
Magnezij je esencijalan mineral koji igra ključnu ulogu u mnogim vitalnim funkcijama organizma. Potreban je za pravilno funkcionisanje nervnog sistema, regulaciju krvnog pritiska, održavanje ravnoteže šećera u krvi, kao i zdravlje kostiju....
U današnjem ubrzanom životnom stilu jurnjave, stresa, brze hrane, manjka sna, prvo za čim se poseže je kupovina dodatnih suplemenata, vitamina, dodataka raznoraznih, sokova i koječega što nam tv reklame i bespuće internet prodaje nudi. Pri...
U malim bobicama krije se prava zdravstvena bomba – brusnica je voće koje su stari narodi koristili i cijenili stoljećima, a danas se sve češće vraća na stolove onih koji žele očuvati zdravlje na prirodan način. Iako se često povezuje s pre...
Preporuka da se šećer zamijeni umjetnim zaslađivačem često se daje kako bi se smanjio unos kalorija i spriječilo propadanje zuba. Međutim, istraživanja sugerišu da zamjena šećera može povećati aktivnost u dijelu mozga poznatom kao hipotala...
Poznato je da je bijeli luk moćan dodak ishrani koji se pokazao posebno snažnim u borbi protiv infekcija, efikasno štiti od patogenih bakterija, virusa i parazita otpornih na lijekove, a takođe je dobar i protiv gljivičnih infekcija, a tada...
/ Najkomentiranije
Potvrda s Anfielda: Liverpool otpustio Arnea Slota
Federalni PIO objavio kada počinje isplata penzija za mjesec maj
HBO objavio službeni trailer za treću sezonu serije "Zmajeva kuća": Premijera 22. juna
Nema im ravnih: Odbojkaši BiH preko Njemačke do treće pobjede u Zlatnoj ligi nacija
Svjetlosni spektakl pošao po zlu: Dronovi padali u more, ljudi bježali
Iz izvještaja EU o Srbiji: Korupcija ne slabi, pritisak na medije raste
PSG i Arsenal u borbi za krov Europe: Gdje gledati veliko finale Lige prvaka?
Savez kolumnista | Lavić i Sušić: Zašto Bosni i Hercegovini hitno treba Memorandum o državi
Čudo prirode u Švicarskoj: Dvije rijeke se spajaju, ali se ne miješaju
Barbarez uputio naknadni poziv: Golman Borca se priključuje Zmajevima
Tajni život Vladimira Putina: Kakav je posao odgajatelja sinova predsjednika Rusije?
Savez kolumnista | Dinko Gruhonjić: Šta je ostalo od Vojvodine?
Otklonjen kvar kod Bradine: Vozovi na relaciji Sarajevo – Mostar ponovo saobraćaju redovno
Izgradnja će koštati milijardu KM: Tunel kroz Prenj skratit će put Sarajevo – Mostar na sat vremena
Helez izdao naredbu: Helikopter Oružanih snaga BiH učestvuje u gašenju velikog požara kod Jablanice