Skuša je riba koju mnogi cijene zbog njenog ukusa, ali rijetko se razmišlja o njenim zdravstvenim prednostima. Ova masna riba bogata je bjelančevinama i nezasićenim masnim kiselinama koje imaju veliki utjecaj na zdravlje. Skuša sadrži oko...
Položaj spavanja može značajno utjecati na brži oporavak od različitih zdravstvenih problema, od probavnih smetnji do prehlade i infekcija, tvrde stručnjaci. Prema savjetnici za spavanje Lisi Artis, promjena načina na koji spavamo može pot...
Aneurizma u mozgu je ozbiljno stanje koje ponekad može da prođe potpuno nezapaženo dok ne dođe do iznenadne, potencijalno smrtonosne rupture. Aneurizma se javlja kada se deo zida arterije, krvnog suda, izduži i stvori izbočinu. Iako se mož...
Menopauza je prirodni dio procesa starenja i označava završetak reproduktivnog razdoblja u životu žene. Podrazumijeva trajni prestanak menstruacije, a odvija se postepeno kroz tri faze. Prva faza je perimenopauza, koja može započeti 8 do 1...
Sjemenke bundeve su pravi mali nutritivni dragulji koji donosi brojne zdravstvene prednosti. Bogate su esencijalnim nutrijentima, uključujući magnezij, cink, željezo i zdrave masti, što ih čini odličnim dodatkom ishrani za jačanje imuniteta...
Ako želite ojačati imunitet i zaštititi se od gripe ili prehlade, uz čaj, med i limun, obavezno uključite bijeli luk u ishranu. Ova moćna namirnica, zahvaljujući svojim antibakterijskim, antivirusnim, antigljivičnim, antiparazitskim i anti...
Novo istraživanje sugeriše da bi određeni hronični uslovi mogli biti spriječeni uz odgovarajuće savjete o spavanju. Istraživanje je otkrilo da su muškarci pod većim rizikom od kardiovaskularnih bolesti, dok žene imaju povećan rizik od razv...
NHS je izdao upozorenje o simptomima smrtonosnog raka, budući da nove statistike pokazuju da Ujedinjeno Kraljevstvo ima znatno veće stope ovog oboljenja nego većina drugih europskih zemalja. Rak jednjaka, koji pogađa cijev koja povezuje ust...
Dugogodišnji pušači često razvijaju kronični kašalj i poteškoće s disanjem pri fizičkim naporima, no ovi simptomi trebaju biti ozbiljno shvaćeni jer mogu ukazivati na kroničnu opstruktivnu bolest pluća (KOPB), upozorava njemački Savezni cen...
Limun je jedna od najzdravijih voćki koja se često koristi u ishrani zbog svog bogatstva vitaminom C i drugih korisnih sastojaka. Osim što ima osvježavajući ukus, limun se koristi u pripremi mnogih jela i napitaka, a pomaže i u jačanju imun...
Demencija predstavlja hronično neurodegenerativno stanje koje dovodi do postepenog gubitka moždanih funkcija kao što su pamćenje, mišljenje, rasuđivanje i sposobnost obavljanja svakodnevnih aktivnosti. Demencija nije normalan dio starenja,...
Zbog visokih nivoa klorata, povučeni su pakovanja Coca-Cole, Coke Zero, Diet Coke i Sprite, što je izazvalo zabrinutost među ljubiteljima ovih gaziranih pića. Pored slučajne kontaminacije, šta još može biti opasno u konzumiranju ovih popul...
Zima često donosi izazove kada je u pitanju ishrana, jer hladno vrijeme i sezona prehlada zahtjevaju posebnu pažnju našem imunitetu. Savremeni gastro trendovi nas podstiču da zdrave alternative ukombinujemo sa uživanjem u hrani. Tako je na...
Mnogo ljudi preferira jutarnje tuširanje u odnosu na večernje jer im pomogne da se razbude i započnu dan svježi, ali naučnici otkrivaju da je večernje tuširanje puno bolje za zdravlje vaše kože i ljepotu. Doktori tvrde da tuširanje u veče...
Doktori upozoravaju na neobičnu želju za žvakanjem leda, koja može ukazivati na ozbiljan nedostatak minerala u organizmu, naročito gvožđa. Prema riječima doktora Kunala Suda, žvakanje leda može biti znak anemije izazvane nedostatkom gvožđa...
Zimski period nosi sa sobom niz izazova za naše zdravlje, a naš organizam zahtijeva posebnu pažnju i podršku. U tom periodu, prirodni načini za jačanje imuniteta postaju neprocjenjivi, a jedan od najučinkovitijih i najstarijih metoda je ko...
"Već smo bili ovdje", "Zašto imam osećaj da sam ovo već doživio?" ili "Kako se zove ona pjesma iz 2006. godine od Beyoncé?", taj čudni osećaj koji imate kad vam se čini da ste nešto već doživjeli (a zapravo niste). Može biti prilično zastra...
Mnogi ljudi žele da izgledaju mladoliko i koriste se raznim metodama kako bi to i postigli. Od konvencionalnih do nekonvencionalnih metoda, ljudi često postignu svoj cilj ili ne. Jedan ljekar je otkrio metodu koja po njemu može da pomogne...
Celer i limun su sjajan spoj za detoksikaciju organizma i podršku zdravlju. Ovaj jednostavan napitak pomaže u pročišćavanju organizma od nagomilanih toksina i masnoća, pružajući prirodnu energiju i poboljšanje metabolizma. Sastojci poput...
Zavod za javno zdravstvo FBiH vrši nadzor nad gripom i sad je vrhunac sezone što je i primijetno u svakodnevnom životu, u bolnicama je dosta ljudi koji imaju komplikacije izazvane gripom. Direktor Zavoda za javno zdravstvo FBiH Siniša Sko...
Upala pluća je ozbiljna respiratorna bolest koja zahtijeva liječničku pomoć i terapiju. No, prirodni lijekovi, poput čajeva, mogu biti odličan dodatak konvencionalnom liječenju jer pomažu u ublažavanju simptoma i ubrzavaju oporavak od boles...
Zagađenje zraka u Sarajevu većim dijelom zime izaziva zabrinutost mnogih građana. Potrebno je naglasiti da nisu samo pluća na udaru lošeg zraka, zagađenje je štetno i za kardiovaskularni sustav. Ključne onečišćujuće tvari koje značajno utj...
Vitamini, minerali i suplementi često se smatraju jednostavnim rješenjem za poboljšanje zdravlja bez potrebe za stručnim savjetom, ali jedan nutricionista upozorava na potencijalne opasnosti koje može donijeti nekontrolisana upotreba određe...
Hurme imaju nevjerovatne sastojke i osim bakra, kalijuma, mangana, vlakana, magnezijuma i vitamina B6 sadrže i skoro sve vitamine. Еvo šta bi se desilo da jedete hurmu svaki dan. Poboljšavaju probavni sistem Ukoliko imate problema sa pro...
/ Najkomentiranije
Demokrata kritikovan zbog zahtjeva: Schumer tražio 4 miliona dolara za globalnu LGBTI kampanju
Ismail Ćidić: Oni koji su trebali kontrirati Dodiku, smijali su se njegovim milionima i MAGA kačketu
Oglasio se OHR: Zašto je Christian Schmidt iznenada došao u Banju Luku?
Megaprojekat: UAE gradi prvi kazino vrijedan 5 milijardi dolara
Šta je pisao Schmidt: Uoči sjednice Vijeća sigurnosti UN procurili detalji izvještaja o BiH
S ove strane Drine | Dragan Banjac: Novi Pazar savjest Srbije
Ramo Isak o aferi 'Spengavanje': "Ne znam jesu li poruke autentične"
BiH bi mogla otvoriti pregovore o članstvu sa EU do kraja godine?
Imamović: Nema opravdanja za bol porodice napadnutog djeteta, psi se odmah uklanjaju s ulica Goražda
Savez kolumnista | Azra Zornić: BiH na raskršću
Borjana Krišto: "Nema političke volje da se uspostavi Ured glavnog pregovarača s EU"
Sjednica Doma naroda FBiH se izmakla kontroli: Zahiragiću oduzeta riječ, ušao u polemiku s kolegicom
Helez o slučaju prostitucije u Tuzli: Ovo je izdaja svega što bi naše društvo trebalo predstavljati
Oglasilo se Ministarstvo vanjskih poslova o otmici dvojice bh. državljana na Maliju
Vlada KS utvrdila Nacrt budžeta Kantona Sarajevo za 2026. godinu