Radiosarajevo.ba
Radiosarajevo.ba
90,2 FM
Otvori meni
Vijesti
Biznis
Metromahala
Magazin
Sport
Auto-moto
Multimedia
Infografike
Radio

/ zdravlje

Zdravstvena bomba: Istraživanje pokazalo - Ovo voće djeluje poput prirodnog štita za organizam
28.03.25. 23:05

Zdravstvena bomba: Istraživanje pokazalo - Ovo voće djeluje poput prirodnog štita za organizam

U malim bobicama krije se prava zdravstvena bomba – brusnica je voće koje su stari narodi koristili i cijenili stoljećima, a danas se sve češće vraća na stolove onih koji žele očuvati zdravlje na prirodan način. Iako se često povezuje s pre...

Novo istraživanje otkriva: Manje ćete gladni biti ako ovo izbacite iz svoje prehrane
26.03.25. 21:43

Novo istraživanje otkriva: Manje ćete gladni biti ako ovo izbacite iz svoje prehrane

Preporuka da se šećer zamijeni umjetnim zaslađivačem često se daje kako bi se smanjio unos kalorija i spriječilo propadanje zuba. Međutim, istraživanja sugerišu da zamjena šećera može povećati aktivnost u dijelu mozga poznatom kao hipotala...

Isjeckajte bijeli luk i dodajte još dvije namirnice: Ovo je dobar lijek za krvne sudove
26.03.25. 09:07

Isjeckajte bijeli luk i dodajte još dvije namirnice: Ovo je dobar lijek za krvne sudove

Poznato je da je bijeli luk moćan dodak ishrani koji se pokazao posebno snažnim u borbi protiv infekcija, efikasno štiti od patogenih bakterija, virusa i parazita otpornih na lijekove, a takođe je dobar i protiv gljivičnih infekcija, a tada...

Građani, oprez: Na tržište BiH stigao proizvod koji može biti opasan po zdravlje
25.03.25. 07:45

Građani, oprez: Na tržište BiH stigao proizvod koji može biti opasan po zdravlje

Agencija za sigurnost hrane Bosne i Hercegovine zaprimila je obavijest putem Sistema brzog uzbunjivanja za hranu i hranu za životinje (EU RASFF) da su na tržište BiH isporučeni kalupi za muffine iz Kine, koji predstavljaju rizik od migracij...

Naučnici pružili odgovor na vječno pitanje: Da li se bolje tuširati tokom jutra ili večeri?
23.03.25. 09:12

Naučnici pružili odgovor na vječno pitanje: Da li se bolje tuširati tokom jutra ili večeri?

Debata da li je bolje tuširanje ujutro ili tokom večeri traje već godinama, a dok se većinom radi o osobnim preferencijama, medicinski stručnjaci naglašavaju da jedno od njih ima značajne zdravstvene prednosti. Dr. Aragona Giuseppe, ljekar...

Naučnici otkrili nevjerovatne podatke o flaširanoj vodi: Nakon ovoga je nećete piti
18.03.25. 17:26

Naučnici otkrili nevjerovatne podatke o flaširanoj vodi: Nakon ovoga je nećete piti

Iako mnogi smatraju da je konzumacija flaširane vode zdrav izbor, novo istraživanje sugerira da bi možda i nije tako zdravo kako se smatra. Naučnici su otkrili da plastične boce s vodom sadrže mikroskopske čestice plastike koje mogu dospje...

Stručnjaci upozoravaju na grickalicu koju mnogi obožavaju: Može dovesti do teških srčanih oboljenja
14.03.25. 22:51

Stručnjaci upozoravaju na grickalicu koju mnogi obožavaju: Može dovesti do teških srčanih oboljenja

Dok postoji mnogo namirnica koje pozitivno utječu na zdravlje srca, neke su prave tempirane bombe koje mogu dovesti do ozbiljnih kardiovaskularnih problema. Prerađena hrana, bogata zasićenim mastima i natrijem, među najvećim je neprijatelj...

Kako smanjiti šećer u krvi bez odricanja omiljene hrane? Mali koraci, veliki rezultati
14.03.25. 13:03

Kako smanjiti šećer u krvi bez odricanja omiljene hrane? Mali koraci, veliki rezultati

Smanjivanje unosa šećera u prehrani može se činiti kao veliki zadatak jer je šećer prisutan u gotovo svemu. Međutim, stručnjaci tvrde da je sasvim moguće smanjiti unos šećera bez odricanja od omiljenih jela. "Cilj je stvoriti uravnotežen o...

Bolje je i od mrkve: Ovo voće poboljšava vid i štiti zdravlje očiju
12.03.25. 06:30

Bolje je i od mrkve: Ovo voće poboljšava vid i štiti zdravlje očiju

Nedavna istraživanja otkrila su da grožđe, osim što je ukusan i osvježavajući plod, može biti izuzetno korisno za zdravlje očiju. Ovo voće je bogato antioksidansima koji štite zdrave ćelije od oštećenja DNK, a vjeruje se da je ishrana obog...

Sok od ovog ploda je prava riznica zdravlja: Jača organizam, popravlja krvnu sliku i vid
10.03.25. 19:43

Sok od ovog ploda je prava riznica zdravlja: Jača organizam, popravlja krvnu sliku i vid

Aronija, često nazvana "crni plod zdravlja", voće je koje posjeduje izuzetna svojstva. Iako je vrlo slična borovnici, aronija se ističe svojim visokim sadržajem vitamina A, C, E, te B kompleksa. Ovaj plod djeluje kao snažan antioksidans, a...

Ovo su 4 najzdravije vrste ribe: Treća na listi je najpovoljnija i smanjuje loš holesterol
10.03.25. 08:51

Ovo su 4 najzdravije vrste ribe: Treća na listi je najpovoljnija i smanjuje loš holesterol

Riba je bogat izvor omega-3 masnih kiselina, vitamina i proteina, ali važno je napomenuti da nisu sve vrste ribe iste.  Nedavna istraživanja ističu prednosti plodova mora, a mnogi nutricionisti i naučnici govore o njihovim benefitima. Stud...

Zapanjujući efekti na zdravlje: Pojedite samo jednu hurmu dnevno i osjetit će te bitnu razliku
09.03.25. 07:55

Zapanjujući efekti na zdravlje: Pojedite samo jednu hurmu dnevno i osjetit će te bitnu razliku

Jedna hurma dnevno može doneti brojne zdravstvene benefite. Ovo "supervoće" bogato je vlaknima, vitaminima i mineralima, koji podržavaju opšte zdravlje. Hurme su dobar izvor kalijuma, koji pomaže u održavanju ravnoteže elektrolita i normal...

Vatikan se ponovo oglasio o zdravstvenom stanju Pape Franje
08.03.25. 21:37

Vatikan se ponovo oglasio o zdravstvenom stanju Pape Franje

U subotu navečer, 8. marta, Vatikan se oglasio sa najnovijim informacijama o zdravstvenom stnaju Pape Franje.  Papa Franjo dobro reaguje na liječenje upale pluća nakon tri sedmice u bolnici, objavio je Vatikan u subotu, dodajući da 88-godi...

Koji je zdraviji krompir - bijeli ili crveni?
08.03.25. 21:10

Koji je zdraviji krompir - bijeli ili crveni?

Svi ih jedemo, svi ih volimo, ali rijetko razmišljamo o tome koju vrstu odabrati – crveni ili bijeli krompir. Na prvi pogled izgledaju slično, no postoje razlike koje mogu utjecati na njihovu hranjivu vrijednost i učinak na zdravlje. Crven...

Nova istraživanja: Citrusi navodno mogu zaštiti od depresije?
08.03.25. 20:57

Nova istraživanja: Citrusi navodno mogu zaštiti od depresije?

Istraživanja pokazuju da određene životne navike mogu smanjiti rizik od depresije, a među njima su redovita tjelesna aktivnost, kvalitetan san, učinkovito upravljanje stresom i uravnotežena prehrana. Konkretno, konzumacija zdravih namirnica...

Kurkuma: Začin poznat po brojnim zdravstvenim prednostima, ali ga ove osobe trebaju izbjegavati
06.03.25. 19:38

Kurkuma: Začin poznat po brojnim zdravstvenim prednostima, ali ga ove osobe trebaju izbjegavati

Zlatni začin, kako ga mnogi zovu, kurkuma, stekla je iznimnu popularnost zbog brojnih zdravstvenih prednosti. Iako mnogi hvale njena svojstva, postoje određeni slučajevi u kojima unos i konzumacija kurkume može biti štetna. U nastavku proč...

Kako da vam koža izgleda mlađe? Izbjegavajte ova tri pića
04.03.25. 21:24

Kako da vam koža izgleda mlađe? Izbjegavajte ova tri pića

Možda mislite da samo najskuplji serumi i proizvodi za njegu kože mogu osigurati besprijekornu kožu, ali ono što pijete također ima veliki utjecaj. Jednostavne promjene u izboru pića mogle bi značajno poboljšati izgled vaše kože. Stručnjak...

Za čaj od dunje kažu da je najbolji za probavu: Nadutost nestaje momentalno, a crijeva rade kao sat
03.03.25. 21:33

Za čaj od dunje kažu da je najbolji za probavu: Nadutost nestaje momentalno, a crijeva rade kao sat

Ako imate probavnih tegoba, ljekari savjetuju da pokušate s čajem od ove biljke. Dunja je voćka koja se često zanemaruje, ali njeno bogatstvo hranljivim materijama i jedinstvene karakteristike čine je pravim draguljem u svijetu voća. Ova v...

Izbjegavajte ove namirnice u svakodnevnoj ishrani: Može izazvati velike probleme
03.03.25. 18:31

Izbjegavajte ove namirnice u svakodnevnoj ishrani: Može izazvati velike probleme

Postoje određene vrste hrane koje gastroenterolozi nastoje izbjegavati u svakodnevnoj prehrani zbog njihovih potencijalno negativnih dugoročnih učinaka na zdravlje. Iako povremeno konzumiranje ovih namirnica neće nužno uzrokovati ozbiljne...

Nije bezazleno: Šta događa kada zaspete s mokrom kosom?
03.03.25. 14:22

Nije bezazleno: Šta događa kada zaspete s mokrom kosom?

Mnogi ljudi preskoče sušenje kose prije spavanja jer su previše umorni, iako često brinu da bi mogli oboljeti ako zaspe s mokrom kosom. Iako mokra kosa sama po sebi nije uzrok prehlade, postoje neki rizici na koje treba obratiti pažnju. S...

Šta je bolji izbor – agava ili med? Zdraviji su od šećera, ali oba imaju i nedostatke
02.03.25. 16:53

Šta je bolji izbor – agava ili med? Zdraviji su od šećera, ali oba imaju i nedostatke

Agava i med su popularni zaslađivači koji mogu učiniti mnoga jela i napitke slađima i ukusnijima. Iako su oba alternativa običnom šećeru, svaki od njih donosi svoje prednosti za zdravlje. Ovi zaslađivači mogu se koristiti u mnogim receptim...

Namirnica koja pomaže kod spuštanja šećera, jedite je češće: Jeftina je i dostupna svima
28.02.25. 23:19

Namirnica koja pomaže kod spuštanja šećera, jedite je češće: Jeftina je i dostupna svima

Doktorica Megi Pauers otkrila je koju hranu bi bilo dobro izabrati da bi šećer bio pod kontrolom. Na prvom mjestu je lisnato, zeleno povrće, posebno spanać. Takođe, prema riječima dr Pauers, dobro je jesti kupus, ali i namirnice bogate pro...

Doktor otkriva: Evo zašto je tuširanje hladnom vodom zdravije
27.02.25. 10:47

Doktor otkriva: Evo zašto je tuširanje hladnom vodom zdravije

Za mnoge ljude, tuširanje je omiljeni dio dana – prilika za opuštanje pod toplom vodom koja pruža osjećaj ugode. Međutim, dermatolozi upozoravaju da ova navika može štetiti vašoj koži i kosi. Dr. Meena Singh, osnivačica Ocean Skin & Vein I...

Napitak za detoksikaciju jetre: Očistite organizam i ubrzajte proces mršavljenja
25.02.25. 22:00

Napitak za detoksikaciju jetre: Očistite organizam i ubrzajte proces mršavljenja

Mnogi ljudi ne shvataju da je zdravlje jetre ključni faktor koji može značajno utjecati na proces mršavljenja. Ako jetra nije u optimalnom stanju, gubitak težine može biti usporen ili potpuno zaustavljen. Ukoliko želite da ubrzate proces m...

/ Najčitanije

1

Samo 10 dana nakon otvorenja: Građani traže zatvaranje autoputa koji pušta muziku

Prije 2 dana | Auto-Moto zanimljivosti
2

Poruka iz EU je jasna: Nema europskog novca za projekte koji dugoročno vežu BiH za fosilna goriva

Prije 2 dana | Teme
3

U ovom dijelu Njemačke stanovi su jeftini, ali ih Balkanci izbjegavaju: "To nije mjesto za svakoga"

Prije 2 dana | Bosna i Hercegovina
4

Teška noć nakon zemljotresa u BiH: "Stanovništvo večer provelo u automobilima, devastirane radnje"

Prije 2 dana | Bosna i Hercegovina
5

Zasladite se za iftar: Jednostavan recept za ukusan desert od keksa i pudinga

Prije 2 dana | Recepti
6

OHR objavio autentično tumačenje Schmidtove odluke: Srđan Amidžić dobio rok od 24 sata

Prije 2 dana | Bosna i Hercegovina
7

Dugalija potvrdila: "Istraga se nastavlja u više pravaca, teško je precizirati kada će se završiti"

Prije 1 dan | Lokalne teme
8

Prošlost kuca na vrata: Bivše ljubavi se vraćaju u živote ova tri znaka Zodijaka

Prije 1 dan | Zanimljivosti
9

Beograde, stidi se, stidi se zbog Jasmine, djevojke koja je bježeći od zločinaca skočila u smrt

Prije 2 dana | Teme
10

Emotivna ispovijest sestre migranta koji je sahranjen u BiH: "Moj Alimamy je bio vrijedan mladić"

Prije 2 dana | Bosna i Hercegovina
11

Upozorenje za roditelje: Popularni slatkiš povučen s bh. tržišta

Prije 2 dana | Bosna i Hercegovina
12

Seizmologinja Amra Krehić o seriji zemljotresa u BiH: "Panici nema mjesta, ovo su korisni savjeti"

Prije 2 dana | Bosna i Hercegovina
13

Skuplja trpeza | Obišli smo sarajevsku pijacu: Tikvice i paprike 10 KM, grožđe 8 KM, kivi 8 KM...

Prije 2 dana | Teme
14

Oglasio se meteorolog kojeg prati regija: Kakvo nas vrijeme očekuje u narednim danima?

Prije 1 dan | Regija
15

Drago Tendžerić ide u zatvor: 'Pozirao' kod obilježja za grobnicu Lanište 1, uz tetovaže četnika

Prije 2 dana | Bosna i Hercegovina

/ Najkomentiranije

1

Švicarci će na referendumu glasati o prijedlogu da se broj stanovnika ograniči na 10 miliona

13.02.26. 06:30 | Svijet
2

Reformska agenda i zakon o VSTV-u: Šta donosi današnja sjednica Predstavničkog doma PSBiH?

13.02.26. 06:30 | Bosna i Hercegovina
3

Tajna savršeno prženih jaja: Postupak koji obični doručak pretvara u deliciju

13.02.26. 06:30 | Recepti
4

Skočibušić o trovanju u Varešu: "Situacija se ne smije rasplamsati"

13.02.26. 06:49 | Bosna i Hercegovina
5

Ovo je mladić iz Brčkog koji je poginuo u kobnoj tramvajskoj nesreći u Sarajevu

13.02.26. 07:06 | Crna hronika
6

Na društvenim mrežama se opraštaju od poginulog mladića Erdoana: "Srce da pukne"

13.02.26. 07:25 | Bosna i Hercegovina
7

Transparent podrške teško povrijeđenoj 17-godišnjakinji u tramvajskoj nesreći

13.02.26. 07:54 | Lokalne teme
8

Sastanak u Washingtonu: Landau poručio da Dodik nema podršku, Komšić osudio islamofobiju

13.02.26. 08:05 | Bosna i Hercegovina
9

Vremenska klackalica u BiH: Za početak dana kiša, pa za vikend snijeg

13.02.26. 08:15 | Bosna i Hercegovina
10

Vesna Rajnović: Primorac koristi Dodikovu retoriku, Hrvati u BiH nisu ugroženi - nego privilegirani

13.02.26. 08:25 | Teme
11

Vodovod objavio spisak: 14 ulica danas bi moglo ostati bez vode

13.02.26. 08:29 | Lokalne teme
12

Šta kažu Sarajlije o nesreći: "Stari tramvaji uopće ne bi trebali biti u upotrebi"

13.02.26. 08:33 | Crna hronika
13

ZOI 2026 | Želi popraviti utisak iz prve utrke: Strahinja Erić danas nastupa u skijaškom trčanju

13.02.26. 08:43 | Zimski sportovi
14

Šta čitati uz prvu jutarnju kafu? Pet knjiga koje će vam razbuditi misli i dan

13.02.26. 08:49 | Život i stil
15

Potresan snimak: Palestinac gleda kako mu izraelske snage ruše kuću

13.02.26. 09:00 | Svijet
Prethodna
1 2 ... 6 7 8 9 10 11 12 ... 183 184
Naredna
Radiosarajevo.ba Radiosarajevo.ba
Marketing Impressum Kontakt Privatnost Uslovi korištenja
Copyright 2007. - 2026. radiosarajevo.ba. Sva prava pridržana. Zabranjeno preuzimanje sadržaja bez dozvole izdavača.
Copyright 2007. - 2026. radiosarajevo.ba.
Sva prava pridržana. Zabranjeno preuzimanje sadržaja bez dozvole izdavača.