Za čaj od dunje kažu da je najbolji za probavu: Nadutost nestaje momentalno, a crijeva rade kao sat

Ako imate probavnih tegoba, ljekari savjetuju da pokušate s čajem od ove biljke. Dunja je voćka koja se često zanemaruje, ali njeno bogatstvo hranljivim materijama i jedinstvene karakteristike čine je pravim draguljem u svijetu voća. Ova v...

Izbjegavajte ove namirnice u svakodnevnoj ishrani: Može izazvati velike probleme

Postoje određene vrste hrane koje gastroenterolozi nastoje izbjegavati u svakodnevnoj prehrani zbog njihovih potencijalno negativnih dugoročnih učinaka na zdravlje. Iako povremeno konzumiranje ovih namirnica neće nužno uzrokovati ozbiljne...

Nije bezazleno: Šta događa kada zaspete s mokrom kosom?

Mnogi ljudi preskoče sušenje kose prije spavanja jer su previše umorni, iako često brinu da bi mogli oboljeti ako zaspe s mokrom kosom. Iako mokra kosa sama po sebi nije uzrok prehlade, postoje neki rizici na koje treba obratiti pažnju. S...

Šta je bolji izbor – agava ili med? Zdraviji su od šećera, ali oba imaju i nedostatke

Agava i med su popularni zaslađivači koji mogu učiniti mnoga jela i napitke slađima i ukusnijima. Iako su oba alternativa običnom šećeru, svaki od njih donosi svoje prednosti za zdravlje. Ovi zaslađivači mogu se koristiti u mnogim receptim...

Namirnica koja pomaže kod spuštanja šećera, jedite je češće: Jeftina je i dostupna svima

Doktorica Megi Pauers otkrila je koju hranu bi bilo dobro izabrati da bi šećer bio pod kontrolom. Na prvom mjestu je lisnato, zeleno povrće, posebno spanać. Takođe, prema riječima dr Pauers, dobro je jesti kupus, ali i namirnice bogate pro...

Doktor otkriva: Evo zašto je tuširanje hladnom vodom zdravije

Za mnoge ljude, tuširanje je omiljeni dio dana – prilika za opuštanje pod toplom vodom koja pruža osjećaj ugode. Međutim, dermatolozi upozoravaju da ova navika može štetiti vašoj koži i kosi. Dr. Meena Singh, osnivačica Ocean Skin & Vein I...

Bosna i Hercegovina, žene i menstruacija

Stručnjakinja otkriva veliku tajnu: Uradite ovo kako bi se ujutro probudili odmorni

Borba sa jutarnjom iscrpljenošću česta je pojava, osobito tokom hladnih zimskih mjeseci. Pospanost koja nas prati ujutro često se osjeća kao nepoželjni suputnik na početku dana. Međutim, Dr. Deborah Lee, stručnjakinja za spavanje iz Doctor...

Doktor otkriva: Čaša ovog napitka prije spavanja čisti jetru i ublažava kašalj

Liječnik preporučuje ljudima da piju više vode jer može uvelike poboljšati zdravlje jer konzumiranje čaše vode s klinčićima može imati razne prednosti za organizam. To može uključivati ​​detoksikaciju jetre, poboljšanje probave i smanjenje...

Kada ste zadnji put mijenjali madrac? Četiri znaka koja ukazuju da je krajnje vrijeme za novi

Jedan od najvećih troškova prilikom useljenja u svoj dom je kupnja kreveta i madraca. Madraci su vrlo indvidualna stvar za kupiti — pronalaženje onog koji odgovara vašem stilu spavanja, fizičkim potrebama i potrebama vašeg partnera zahtije...

Vatikan objavio najnovije informacije o papi Franji

Papa Franjo, koji je u kritičnom stanju i bori se s obostranom upalom pluća, proveo je mirnu noć u bolnici, spavao je i odmara se, saopćio je Vatikan u ponedjeljak. 88-godišnji papa primljen je u rimsku bolnicu Gemelli 14. februara nakon š...

Doktorica izvojila pet opasnih vrsta pića: Za neka mislimo da su zdrava

Na tržištu postoji širok izbor napitaka koji nisu toliko zdravi kako se često misli. Naturopatska doktorica Janine Bowring upozorava na pet pića koja mogu negativno utjecati na naše zdravlje, a neka od njih mogla bi iznenaditi mnoge. Prema...

Doktor pojasnio: "Ovo je glavna razlika između autizma i ADHD-a"

Stručnjak je podijelio razlike koje vidi između autizma i ADHD-a. Conor McDonagh, vlasnik i direktor Caerus Therapies, koji nudi procjene i podršku za autizam, specijalizirani je terapeut sa certifikatom za senzornu integraciju, kao i struč...

Tri mjeseca je jeo samo voće i povrće: Iznenadit ćete se kada vidite postignute rezultate

Na svom youtube kanalu, Brown je podijelio svoj put mršavljenja, fokusirajući se na to kako je prevladao napade gladi za nezdravom hranom. Njegova prehrana tokom prvih mjesec dana bila je strogo sirovo voće i povrće, poput krastavaca, para...

Samo kašika ove žitarice dnevno dovoljna je za dobru probavu, jak imunitet i vitku liniju

Ova žitarica je prepuna vitamina! Veoma je korisna za zdravlje, i kao takva pšenica je veoma zastupljena u mediteranskoj ishrani. Odlična je za crijeva, u kojima je izvor našeg imuniteta, podstiče metabolizam i sadrži gvožđe, cink, selen...

Lijepa vijest za fanove: Shakira se oporavlja i vraća na scenu

Kolumbijska pjevačica Shakira napustila je hotel Belmond i odlazi na Nacionalni stadion Perua u Limi kako bi održala koncert. Kolumbijska pop zvijezda nastupit će u Limi, u Peruu, nakon što je otkazala nastup u nedjelju navečer, 16. februa...

Objavljena zastrašujuća simulacija: Šta se događa s vašim tijelom kada koristite e-cigarete?

Nije tajna da pušenje e-cigareta nije baš najbolje za naše zdravlje, ali šta se zapravo dešava kada unosimo hemikalije putem vape uređaja, sada je prikazano u zastrašujućoj simulaciji. Posljedice dugoročnog pušenja e-cigareta po naše zdrav...

Shakira hospitalizovana: Hitno morala otkazati nastup

Shakira je jučer, 16. februara, morala otkazati svoj koncert u Limi zbog problema sa želucem zbog kojih je hospitalizovana. Na svom profilu na X-u, pjevačica je objavila da su joj ljekari savjetovali da ne nastupa jer nije u stanju za to....

Prirodni dodatak ishrani koji sadrži 30 puta više vitamina C od pomorandže

Ima mnogo korisnih sastojaka i vjeruje se da vrlo blagotvorno djeluje na organizam. Čim se pojave prvi znaci prehlade, mnogi od nas uzmu pomorandže da bi unijeli što više vitamina C. Ipak, jedna namirnica ima 30 puta više ovog vitamina, a...

Cvekla nije za svakoga: Evo kome može naškoditi

Cvekla se smatra jednom od najzdravijih namirnica. Konzumiranje cvekle regulira procese hematopoeze i metabolizma u tijelu. Cvekla ima diuretička svojstva, snižava krvni pritisak, pomaže kod zatvora itd. Zbog njenog niskokaloričnog sastava...

Napitak koji čini čuda: Znate li šta je crna zova i zašto biste ovaj sok trebali piti svaki dan?

Zova se koristila vijekovima u Sjevernoj Americi, Evropi, Zapadnoj Aziji i Sjevernoj Africi. Na arheološkim nalazištima blizu Italije i Švicarske istraživači su otkrili dokaze da je crna zova uzgajana od predhistorijskog doba za pripremu li...

Čudo prirode: Zašto je propolis dobar za zdravlje?

Propolis je jedno od onih prirodnih, sjajnih, pravih malih čuda, koji nevjerovatno dobro utječe na zdravlje. Prirodna je i učinkovita zaštita zdravlja usne šupljine, gornjih disajnih puteva, želuca, debelog crijeva… Bilo da ga koristimo u...

Čitav život perete zube na krivi način: Stomatologinja otkrila uobičajenu grešku koju mnogi rade

Zubar je upozorio da ne treba oponašati reklame i TV emisije dok perete zube. Dr. Shaadi Manouchehri, estetski zubar i specijalist za facijalnu estetiku, podijelila je ovo upozorenje na svom popularnom TikTok nalogu (@Drshaadimanouchehri)....