Salata od piletine Porcija: 1.040 kalorija, 72 g masti, 3,470 mg natrija Riječ salata ovdje igra glavnu ulogu. No, iza kulisa se često nalazi pržena piletina, masni umaci i sir. Takva salata ima jednako kalorija kao i posuda čipsa ili sla...
A to nije baš lako. Zdravu organsku hranu pripremala je tako što je svaki obrok bio u znaku jednog od omiljenih likova iz crtića. Sve mame koje svakodnevno kuhaju znaju koliko to vremena oduzima, tako da samo možemo zamisliti...
Međutim, pripazite: mnoge namirnice mogu povisiti krvni pritisak, jednako kao i nadodati kilograme vašoj liniji. Zadnje što vam treba nakon blagdanskog prejedanja je još malo zaliha masti.Slijedite savjete stručnjaka ko...
Međutim, jednu veoma hranjivu stvar u njima ne koristimo. Da li ste znali da je kalcij oko 90 posto sastava ljuske jajeta? Odličan je za kosti, mišiće i zube, a preporučljivo je da odrasli između 19 i 50 godina dnevno unesu oko 1.0...
Ova čorba je prefinjenog ukusa i veoma je zdrava. Tikva je prava kraljica jeseni, i to s pravom: njene nutritivne vrijednosti nude nešto za svakoga. Jedino kalorijama siromašna (26 kcal u 100 grama), tikva je bogata vitaminim...
Već godinu dana u ovom vrtiću dječiji rođendani se slave na takav način, a mališani su nam pokazali kako se pripremaju za zdrave voćne proslave na kojima se jede razno voće i piju prirodni voćni sokovi. Priču preuzimamo s portala za...
Imajte na umu da je to onaj isti način razmišljanja koji nas je doveo do vjerovanja da su nisko kalorične žitarice zdrave za nas - sve dok nismo otkrili enormnu količinu šećera u njima, piše Wall. Dok je taj mit porije...
Možete bezbroj puta mijenjati sastojke, dodavati različite začine, orašaste plodove, sjemenke, kakao i sušeno voće. Sastojci 100 g suhih šljiva 100 g suhih smokava 30 g brusnica ribana korica pola narandže 30 g ml...
Možete jesti mnogo više zdrave hrane prije nego što dođete do 200 kalorija (bez iznenađenja), ali postoji neka nekvalitetnija hrana koja ne sadrži toliko kalorija, ali i neka zdrava hrana (kao što su...
Predavanja su bila namijenjena za dva razreda smjera Nutricionista tehničar, saopćeno je iz ove škole. Branimir Dolibašić je diplomirani nutricionist s dugogodišnjim profesionalnim iskustvom u nutricionizmu, dijetetici...
Voće i bobičasto voće 1. Jabuke: Bogate su vlaknima, vitaminom C i brojnim antioksidansima. 2. Avokado: Prepun zdravih masnoća, bogat vlaknima, kalijem i vitaminom C.3. Banane: Najveći izvor kalija, bogate vitaminom B6 i vl...
Nakon nekog vremena krompir počne klijati i dobije "izvanzemaljski" oblik života. Pitanje je - šta raditi?! Da li odrezati klice i konzumirati uobičajeno ili baciti u smeće? Vjerovatno ste čuli i strašne priče o ljudima koji...
Nezrele mahune soje se beru prije nego što se stvrdnu. Za njih kažu da su prepune energetskih nutritivnih vrijednosti, a portal Livingtraditionally tvrdi da se nećete složiti nakon što čujete ove zastra&scaron...
Njeno preduzeće jedino je, kako kaže, u BiH specijalizovano za ovaj vid proizvodnje. Prema njenim riječima počelo je tako što su okupili nekoliko ljudi koji proizvode ekološku hranu, pokrenuli i svoju proizvodnju i da to sv...
Nakon što je proveo više od 20 godina radeći na sudskim sporovima vezanim uz trovanje hranom, odvjetnik Bill Marler jednostavno je prestao jesti određenu hranu, prenosi Jutarnji.hr. Tvrdi kako su ga njegova iskustva uvjerila...
Ponekad je vrlo teško posvetiti se uzgoju i istovremeno se baviti i plasmanom svojih proizvoda na tržište, te tako www.farmer.ba nudi rješenje. Izradom baze podataka o proizvođačima hrane imamo informacije šta s...
Ovaj recept podijelila je na svom Facebook profilu fitness trenerica Minja Huseinović. Potrebni sastojci: 200 g pilećih prsa1 tikvica2 mrkve1 crvena paprika2 paradajza100 g gljiva1 glavica luka1 glavica češnjaka2 supene kaš...
Upravo tu, uz njen glavni tok u centralnoj zoni, posebno turistima zanimljivo je ući u prostorije Udruženja žena Orhideja pod čijim se okriljem još od 2007. razvija perspektivna Zadruga Hercegovka, čiji šaroliki proizvodi bude...
/ Najkomentiranije
Vjeruje se da drvo novca privlači obilje: Kako uz 2 sastojka iz kuhinje pravilno brinuti o krasuli
Dramatična završnica: Japancima zlato u skijaškim letovima, Prevc tragičar
Riješite se buđi u kući: Potreban vam je samo jedan prirodni sastojak
Napravite sami svoju mješavinu začina: Poslije ovog recepta vam neće pasti na pamet da je kupujete
Potvrdili iz SDA: Predaje se apelacija Ustavnom sudu BiH nakon izbora Vlade RS
Srbija prvak Europe u vaterpolu
Novi detalji užasa: Ispovijest roditelja djevojke za koju kažu da je izazvala požar u "klubu smrti"
Teška nesreća na skijalištu rezultirala tragedijom: 41-godišnjak stradao pred očima djeteta (6)
Objavljen novi snimak hladnokrvnog ubistva u Minnesoti: Oglasio se guverner i uputio jedno pitanje
Apokaliptični prizori iz BiH: Šire se snimci poplava širom zemlje, stanje je alarmantno
Roditelji ogorčeni: 'Zlatni dečko' Hollywooda se povlači s TV-a nakon debakla na CNN-u
Kraj januara nosi finansijski izazov, ali ne i za ove znakove Zodijaka: Pogledajte šta vas očekuje
EHF Euro | Hrvatska pobjedom protiv Švicarske ostala u igri za polufinale
Mozgalica koja je mnoge namučila: Samo oni s visokim IQ-om mogu ovo riješiti za 25 sekundi
Pjesma dana: "Apokalipso" i legendarni Darko Rundek