Kao što svježe voće i smrznuto voće pružaju obilje esencijalnih nutrijenata poput vlakana, vitamina i minerala, tako i konzervirano voće ima svoje zdravstvene prednosti. Iako se često ističe da je svježe voće najbolji izbor, konzervirano vo...
Cucamelons su slatki i hranjivi plodovi veličine bobica stolnog grožđa, a izgledaju kao neobična kombinacija krastavca i lubenice. Kod nas su poznati kao meksička mini-lubenica ili meksički mini-krastavac, a nude brojne zdravstvene dobrobi...
Usporite sazrijevanje banana i produžite njihov rok trajanja uz nekoliko jednostavnih trikova. Voćar Thanh Truong iz Melbournea otkrio je kako banane mogu ostati svježe i zrele čak deset dana duže, a sve se svodi na pravilno skladištenje....
Borovnice, fine, plave, moćne bobice koje imaju malo kalorija, ali su bogate vlaknima, vitaminima i antioksidansima, mnogima su među omiljenijim voćem. Mogu se uzgajati čak i na balkonu, a zatim koristiti za pripremu raznih, slatkih, pa i...
Hurma ili datula, vrsta je voća koja se uglavnom najviše konzumira za vrijeme muslimanskog mjeseca posta, ramazana. Hurme imaju širok spektar zdravstvenih vrijednosti, zbog kojih se smatraju najzdravijim, 200 gr hurmi pruža više od 6,5 pos...
Očuvanje zdravlja zuba izuzetno je važno, a u nastavku vam donosimo spisak voća i povrća koje, osim što je vrlo zdravo za rad kompletnog organizma, posebno je dobro za vaše zube. Želite li očuvati zdravlje vaših zuba - jedite mrkvu! Kada ž...
Otkrijte kuhinjski trik koji će promijeniti vaše navike i koji bi mogao revolucionirati vaše kulinarske prakse: zamrznite svoje limune! Ova metoda možda zvuči nekonvencionalno, ali sam čin zamrzavanja limuna nudi nevjerovatne prednosti....
Svijet je suočen s 'novom' vrstom gladi, a rješenje može ležati u promjeni prehrambenih navika, tvrde britanski stručnjaci sa Univerziteta u Leedsu. Istraživanje provedeno na oko 50.000 ljudi pokazuje da dodatak deset porcija voća i povrća...
Ako ne operete voće i povrće iz supermarketa možete se otrovati što može dovesti do mučnine i proljeva. Postoje namirnice koje svi peremo prije jela, ali trudite li se oprati, recimo, jabuku? Istraživanja kažu da biste trebali, a ako vas...
Voće i povrće žute boje sadrži mnogo vitamina C, karotenoida i bioflavonoida koji štite srce, bore se protiv raka, čuvaju vid i zdravlje očiju te jačaju imunološki sistem pomagajući mu da se odbrani od viroza, prehlada i upala. Žuta boja d...
Plodovi crne sapote su okrugli i poprimaju svijetlozelenu boju koja nakon zrelosti potamni i posmeđi. Jedu se kad su jako mekani. Bogati su vitaminom C, a sadrže ga četiri puta više od obične narandže i imaju malo masti. Oni osiguravaju va...
Već je poznato da hrana bitno utječe na naše raspoloženje pa tako velik broj ljudi poseže za slasnim obrocima kako bi se osjećali sretnije nakon teškog dana. I dok mnogi posežu za pizzama i burecima, iznenađuje podatak da je kivi itekako p...
Danas smo se zaputili na pijacu Markale kako bismo pogledali koje su danas cijene voća i povrća. Reporter portala Radiosarajevo.ba posjetio je danas jednu od najprometnijih sarajevskih pijaca Markale. Sudeći prema fotografijama, tezge ko...
Osteoporoza predstavlja najčešću metaboličku bolest u razvijenim dijelovima svijeta, koja rezultira smanjenjem koštane mase i čini kosti manje čvrstima, što ih čini podložnijima prijelomima. Žene su češće pogođene osteoporozom, posebno nako...
Citrusno voće, poput narandži, limuna i mandarina, često se preporučuje zbog bogatstva vitaminom C i njegovog pozitivnog uticaja na imunitet. Međutim, važno je obratiti pažnju na trenutak konzumacije, kako bi se izbjegle moguće tegobe, kako...
Suho voće je ukusno, praktično za grickanje, dodatak je desertima i drugim jelima, puno je vlakana i antioksidanata. Istodobno obiluje šećerom i kalorijama i ako s njim pretjerujemo, možemo si napraviti štetu. Za neke je ono zdrav međuobro...
Kad god posegnete za komadom voća umjesto ultra-prerađenim slatkim poslasticama, napravili ste odličnu stvar za svoje zdravlje. Voće je prirodni slatkiš i za razliku od bombona i čokoladica koje ćete pronaći u trgovinama, naučno je dokazan...
Koktel Sleepy Girl postao je veliki hit na TikToku i drugim društvenim mrežama, na kojima se svi zaklinju da nakon što ga popiju puno lakše zaspu. Bezalkoholni koktel Sleepy Girl u posljednje je vrijeme veoma popularan na TikToku i drugim...
Koautor istraživanja dr. Walter Willett rekao je za CNN da je problem u količini voćnog soka koju ljudi piju. "Na primjer, koliko često pojedemo tri narandže? Ipak, čaša soka od oko tri naranče koja se može popiti u minutu ili dvije, može...
Neke je ovaj način rezanja oduševio, posebno mlađu generaciju koja još usvaja kulinarske vještine, no stariji nisu bili oduševljeni, jer domaćice to tako rade decenijama. Na Instagram profilu Cooking Tales neko je pokazao kako izrezati jab...
Naranče su popularni citrusi koji se obično poslužuju kao hranjivi međuobrok ili cijeđene za slatki i ukusni napitak. S varijantama koje variraju od velikih plodova veličine dlana s pupkom do manjih plodova s ružičastim ili tamnocrvenim me...
I jako zrela banana i ona pomalo zelenkasta su dobre za naš organizam, ali svaka u tijelu radi na drugačiji način. Što je banana tamnija, odnosno ima više tamnih tačkica, to je bogatija sa B i C vitaminom, sadrži kalij i antioksidanse. Os...
Mnogima omiljena zimska poslastica, kivi, originalno potječe iz Kine, gdje je bio poznat kao kineski ogrozd. U ranom 20. stoljeću je uveden na Novi Zeland, gdje je postao popularan pod nazivom kivi. Srednje do mali smeđi plod s jarko zelen...
Zimi se vitamini najlakše nadoknađuju kroz ukusnu voćnu salatu. Iako je ne pripremamo često, voćna salata bi trebala često krasiti naš jelovnik. Bez obzira na sezonske promjene, voćna salata može biti dio naše prehrane tokom cijele godine....
/ Najkomentiranije
Nasljednik sirijske dinastije koja je vladala željeznom pesnicom: Ko je Bashar Al-Assad?
Reakcije nakon pada režima u Siriji: "Za 11 dana smo izgubili ono za šta smo se borili 13 godina"
Teška nesreća na takmičenju u Londonu: Olimpijska pobjednica prevezena u bolnicu
Ne zna se da li je Assad napustio zemlju: "Na ono što se dešava, on je rekao 'Sutra, vidjet ćemo'"
Od Voguea do Arapskog proljeća: Ko je Asma Al-Assad, žena sirijskog vođe?
Kakva je uloga Hrvatske u "ruskim interesima" Dragana Čovića?
Kuhari otkrili tajnu: Jednu grešku svi ponavljamo kad pripremamo džigericu
Simbol pada kulta ličnosti: Stanovnici Sirije u slavlju ruše statue dinastije Assad
Velika Britanija izdala novo upozorenje
Pusto nebo iznad Sirije: Samo jedan avion je poletio, a njegova sudbina se ne zna
Upaljen žuti meteoalarm za dijelove BiH: 'Budite svjesni mogućnosti za lokalno plavljenje'
Osmjesi i sreća govore sve: Pogledajte Djeda Mraza u Sarajevu pod opsadom 1995. godine
Elmedin Konaković sutra u službenoj posjeti Austriji. Sastat će s Alexanderom Schallenbergom
Da li će ugovor biti postignut? Liverpool blizu dogovora sa Mohammedom Salahom
Masovna okupljanja: Sirijci izašli na ulice Berlina radujući se padu režima Assada