Dok neke aktivnosti troše manje kalorija, druge su zbog svog intenziteta i specifičnosti idealne za one koji žele smršati. Ipak, da bi zadržali motivaciju, važno je da vam se sviđa specifičan oblik treninga. Koji je najbolji...
U poljskom Torunu je večeras održana trka na 800 metara u dvorani, a bh. predstavnik Amel Tuka je zauzeo šesto mjesto. Tuka je trku završio s vremenom 1:46,35 i tako ostvario najbolji rezultat sezone._ipromNS("zone",264); Pr...
Građani Finske u vrijeme pandemije koronavirusa izbjegavaju okupljanja i zatvorene prostorije. Ipak, to ne znači da su zaustavili zdrave navike, već su našli nove načine da ih koriste._ipromNS("zone",264); Trčanje, ali u &ndas...
Nakon uspješno organizovane prve trail utrke ka vrhu Hranisava na Bjelašnici, u avgusu 2020, organizatori najavljuju i drugo izdanje Hranisava Ultra Trail-a. Ove godine, trka će se održati 3. jula 2021. godine (subota), sa st...
U trkačkom je svijetu ovih dana zabilježeno da je Norvežanin Jonas Felde Sevaldrud bos, po snijegu, istrčao polumaraton za 1:44:58 i time postavio novi svjetski rekord u bosonogom trčanju. Sevald je trčati bos počeo motiviran dobro znanom...
U surovim uslovima sarajevske zime, uprkos niskim temperaturama održan je treći BH TELECOM Unusual Marathon u Sarajevu. Trčalo u kategorijama maraton i štafeta 3 x 14 km. // Foto: Dž. K. / Radiosarajevo....
Udruženje DEČKI U PLAVOM organizuje 3rd BH TELECOM Unusual Marathon Sarajevo. Ovaj neobični međunarodni maraton će ove godine biti održan u Sarajevu, 42.2 kilometra u zimskim uvjetima pod sloganom "TRČIMO ZA ČIST...
Građani Sarajeva danas doživljavaju pravi zimski dan. Naime, ni jutarnja ni dnevna temperatura ne penje se ispod minusa. // Prema mjerenja, temperatura je jutros iznosila minus 10 stepeni. Fotograf portala Radiosarajevo.ba zab...
Prijave za novo izdanje Vučko Trail trke zvanično su otvorene. Planinarsko društvo Željezničar nastavlja uspješnu organizaciju najmnogobrojnije trail trke u Bosni i Hercegovini, planirane za 19. juni 2021. godine na planinama...
Završena je Prva utrka Advent Run u Sarajevu koja se održala u organizaciji Udruženja Dečki u plavom. Kako je ranije najavljeno, namijenjena je svim ljubiteljima trčanja i zimskih radosti. // Trčalo se na kružnoj stazi dužine...
Prva utrka Advent Run u Sarajevu održat će se u subotu 19.12.2020. u organizaciji Udruženja Dečki u plavom. Kako je najavljeno, namijenjena je svim ljubiteljima trčanja i zimskih radosti. "Zamisao je da svima koji vole trčanje,...
Džemal Jašarević-Džemo, sportista nevjerovatnog i optimističnog duha i glavni akter dokumentarnog filma Džemo, podržao je borbu za spas naših rijeka, a protiv gradnje malih hidrocentrala širom Bosne i Hercegovine. Džem...
Da li ste sposobni istrčati 1,6 kilometara za manje od šest minuta? Trudnica Makenna Myler iz Utaha to radi s lakoćom u devetom mjesecu trudnoće. // Da je sve to istina, dokazuje i video njenog muža Mikea Myle...
Danas, 3. oktobra, na rasporedu je prvo kolo Atletske rekreativne lige, projekta koji ima za cilj da okupi rekreativce trkače, priredi im sistem takmičenja, motiviše ih da treniraju tokom čitave godine. Liga će i ove godine biti odr...
Mozak je centar živčanog sistema čovjeka i najvažniji organ za čovjekovu sposobnost razmišljanja. Kao i s mišićima u tijelu, mozak treba aktivnosti da bi mogao živjeti. Kako nam je potrebna fizička aktivnost za stimuliran...
Veliki humanista i sportista Mahir Mujić, već dobro poznat po broju prodanih kilometara i novcu koji je dosad donirao za oboljelu djecu i mlade, u petak, 4. septembra, započinje novu humanitarnu utrku dugu čak 150 kilometara, prenosi Anadol...
Sve je biliži datum prve Hranisava Ultra Trail utrke koja će brojnim ljubiteljima trail trčanja otkriti čari jednog od najljepših dijelova Bjelašnice. Hranisava je naziv grebena sa zapadne strane Bjelašni...
Sarajlija Darko Lončar, trkač ultramaratonac, ostvario je izniman poduhvat - istrčao je dionicu od Sarajeva do Srebrenice - Ultramaraton 145,1K. U razgovoru za Radiosarajevo.ba, Lončar kaže kako je trku posvetio svim nevino stradalim žrtvam...
Hranisava je naziv grebena sa zapadne strane Bjelašnice i vrha visine 1964 metara. Ova atraktivna lokacija je svojevrsni neotkriveni biser, jer nije toliko zastupljena u planinarskim turama, uprkos atraktivnosti i relativnoj pr...
U Centru Safet Zajko održat će se atletski miting Novi Grad Sarajevo na kojem će nastupati nekolicina olimpijaca. Ovo je jedini atletski miting u Sarajevu i drugi ovog tipa u BiH, koji okuplja najbolje atletičare iz BiH i regiona. Na ovogo...
Atletski klub Novi Grad i Agencija za multimediju i sport Hardino su organizirali danas utrku Igman 10K. Ovo je prva utrka nakon što su popuštene mjere u državi koje su bile uvedene kako bismo se izborili s epidemijom. Utrka...
U našim prethodnim objavama, bilo je govora o tome šta trebamo dodati u svoju svakodnevnu rutinu, kako bismo se osjećali bolje i bili zdraviji. Činjenica je da danas, više nego inače, radimo za računarima sjedeći. Uz t...
U našoj prethodnoj objavi za rekreativce podijelili smo sa vama 5 savjeta o tome kako da povedete računa o funkcionalnosti svoga tijela. I ovom prilikom, pripremili smo 5 odličnih vježbi, koje će vam pomoći da snagu podignete na već...
U vrijeme pandemije koronavirusa, ljudi širom svijeta nalaze domišljate načine da nastave sa svojim uobičajenim aktivnostima, pa su se tako i trkači dosjetili kako da održavaju utrke, a da pritom poštuju propisane mjere...
/ Najkomentiranije
Ovo vrijedi znati: Kako pružiti prvu pomoć kod utapanja?
Sjećanje na heroje odbrane Sarajeva: Na Igmanu danas pohod "Stazama heroja, tragom časti 'Čarli'"
Mljekari u FBiH i dalje bez podsticaja: Zbog brojnih problema protesti pod znakom pitanja
Turistički potencijal najveće rijeke u BiH: Orašje može postati popularna destinacija
Ratari u BiH ogorčeni: "Otkupna cijena pšenice pala ispod osnovnih troškova"
Ukrajina napala iranski trgovački brod u Kaspijskom moru: Iran odgovorio diplomatski
Fabrizio Romano otkriva: "Chelsea želi Kerima Alajbegovića, ali problem je u cijeni"
Užas na paradi ponosa u Berlinu: Kombijem se zabio u gomilu, ima žrtava
Pregovori pri kraju: Edin Džeko na korak do potpisivanja ugovora sa Schalkeom
Požari u Francuskoj i Španiji ne staju: Evakuirano više od 300.000 ljudi, ima i mrtvih
Uradite ovo i nećete zažaliti: Navika nakon pranja veša koja sprječava plijesan u veš mašini
Stiže promjena vremena: Nakon sunčanog dana očekuju se kiša i pljuskovi
Stručnjaci nude odgovor: Zašto vaš paradajz ne sazrijeva?
Policija otkrila ko stoji iza napada u Berlinu: Traga se za 21-godišnjim Abdulom B.
Ruski mediji javljaju: Na planini Elbrus poginuli turisti iz Bosne i Hercegovine