Čovjeku je potrebno oko tri kilometra hoda dnevno da bi zadovoljio dnevnu potrebu za fizičkom aktivnošću, a to znači da treba da izađete nekoliko stanica ranije iz autobusa ili da idete pješke do prodavnice. Vježbanje u hladn...
Fotografija Helen Mirren snimljena 2008. na jednoj talijanskoj plaži izazvala je pravu pomutnju, a glumica je zbog nevjerojatnog tijela u bikiniju učvrstila status seks simbola. Redom je odbijala privlačne ponude, a danas 74-godišnja...
Oskarovka Gwyneth Paltrow iznenadila je fanove na Instagramu fotografijom na kojoj pozira potpuno gola leđima okrenutim kameri, vježbajući jogu. Glumica je promovirala svoj lifestyle i welness brand Goop, prenosi Večernji list. "Lažemo s...
Sklekovi jačaju ne samo grudi nego i donji dio leđa, a olakšavaju dizanje teških utega te omogućuju veću stabilnost cijelog tijela. Međutim, mnogima su mrski i nerado ih izvode. Zato je dobra vijest da postoji nekoliko alterna...
Ljudi mogu živjeti bez jednog bubrega. Moguće je živjeti i bez slezene, ali ona je bitna za imunitet pa je veći rizik od infekcija. No, postoji još sedam drugih organa bez kojih je moguće voditi prilično normalan život. // Je...
Paradajz je omiljena ljetnja salata mnogih. Sočni, osvježavajući crveni plod prepun likopena gotovo svi vole i smatraju bezbjednom i vrlo zdravom namirnicom, ali paradajz zapravo može da ima neka loša neželjena dejstva. Ako osjećate...
Poznata američka pevačica Jennifer Lopez (50) od svog imena je napravila brend, a svaki dio svog tijela je dobro osigurala i unovčila. Procjenjuje se da je vrijednost JLo danas 360 miliona dolara, a osim koncertima, pjevačica i na rač...
Iako danas na tržištu postoje različita pića, i dalje je najpoželjnije piti isključivo običnu, negaziranu vodu. Nažalost, mnogi to zaboravljaju i tako štete vlastitom organizmu. Ako niste sigurni koliko vode biste dnevno...
Kao normalna tjelesna temperatura za zdravog čovjeka izmjerena na koži uzima se vrijednost od 36 do 37 Celzijusa. Prirodno je da je jutarnja tjelesna temperatura niža za oko 0,3 stepeni od one večernje. Obično je nešto viša ko...
Samo nekoliko dana nakon što je otkrila da je trudna, jedna od najpoznatijih plus size manekenki na svijetu, Ashley Graham, objavila je fotku na kojoj je potpuno gola i na kojoj se vide sve nesavršenosti. "Isto, ali malo drug...
Modrice su oštećenja malih krvnih sudova u površinskim dijelovima kože. Najčešći uzrok nastanka su povrede od udarca, ali su povezane i sa težim povredama, poput pucanja mišića, ligamenata, oštećenja zglob...
Veliki broj nas je genetski programiran da ustajemo prije zore i odlazimo na spavanje u 8 sati uveče. Rutina spavanja i buđenja kod svakoga od nas je različita i zapravo je dio stanja zvanog "napredna faza spavanja", koja je dugo smatrana...
Kako dovesti tijelo u formu i koja je dijeta najučinkovitija za sagorijevanje sala, dva su pitanja na koja bi mnogi voljeli doznati odgovor. Iako i ptice na grani znaju da se takva promjena ne može dogoditi preko noći, ljudi i dalje tragaju...
O našem zdravlju mnogo govori boja i miris urina, a neke promjene mogu biti pravi alarm za opasnost. Za mnoge od nas uriniranje je samo obična rutinska stvar o kojoj ne razmišljamo mnogo. Ali šta ako prilikom praž...
Grčenje mišića zna nas iznenaditi u raznim situacijama, ali posebno je nezgodno kada se dogodi u moru. Znate li kako do njega dolazi i kako da si pomognete? Do grča može doći usred jednostavnog istezanja u krevetu ili pri većoj fizi...
Mnogi to pripisuju samo starenju, ali naše tijelo funkcionira predobro da bi nam počelo davati do znanja da nešto nije u redu. Tek kada prestanemo slušati "šapate" našeg tijela mogu se javiti pravi problem...
Zdrav izgled kose nije jednostavno postići, zbog čega je to nešto u šta većina žena ulaže dosta svog truda, vremena i novca. Ipak, nerijetko su brojni mitovi, zastupljeni u svijetu ljepote, prva prepreka na putu ka besprijekor...
Živimo u modernim vremenima, ali naša tijela se nisu prilagodila modernom načinu života. U zadnjih sto godina tehnologija je napravila ogromni korak naprijed, ali ljudska tijela i psiha su se nastavili razvijati istim tempom, &scaron...
Pjevačica Indira Levak (45) sa svojim suprugom Miroslavom Levakom (44) opušta se na plaži u Makarskoj, piše 24sata.hr. Pjevačica se pohvalila fotografijama na svom Instagram profilu te je obožavatelje iznenadila tako š...
Teško je u ovo doba godine odbraniti se od dosadnih komaraca, ali postoji način da olakšate muke nakon ujeda, ublažite svrab i crvenilo. Prvo rješenje u tom slučaju je led. Na mjesto gde vas je insekt "gricnuo" stavite...
Naše tijelo šalje nam jasne signale kada mu fali neki vitamin. Ukoliko primjetite neke čudne simptome koji se do sada nisu javljali, znajte da vam vaše tijelo signalizira da mu fali neki vitamin ili mineral. Nedostatak...
Jedan od najstarijih i najjednostavnijih recepata lijepih Koreanki je da potopite gazu u sojino mlijeko, stavite na očišćeno lice i ostavite tako 15-20 minuta. One su otkrile tajnu svoje ljepote, odnosno kako sa 50 godina izgledaju...
Internetom kruži čudesni video koji prikazuje nevjerovatnu stvar koja se desi s našom kožom dok smo ispod vode. Iako biste na prvu mogli pomisliti kako se radi o osobi koja je naglo smršala i slično, no istina je da se ovo de...
Čak i ako ste zadovoljni svojom kilažom, moguće je da imate problema sa stvaranjem masnih naslaga na stomaku ili pak nadutošću zbog koje se loše osjećate. Odnosno, moguće je da vaš stomak nije ravan kao što biste...
/ Najkomentiranije
Migrantska politika: Njemačka uvodi radikalne mjere na granicama
Modul memorije | Premijera dokumentarnog filma "Ay Carmela - Made in BiH" zatvara 31. izdanje
Skupština KS: Priznanja dobili Edin Džeko, Halid Bešlić, Avdo Palić, Ramiz Nukić,Majke Srebrenice...
Požar u Mostaru: Vatrogasci na terenu
Edin Forto: I ja sam ovog vikenda prelazio granicu. Osjećao sam se poniženo
Otkriće u Poljskoj probudilo znatiželju kod istraživača, ali i nemirne duhove prošlosti
Boris Rajković: Posjetili smo porodicu sarajevskog heroja. Ovo je njegova, ali i njihova priča
Skupština KS donijela nove izmjene zakona: Skraćeno vrijeme napredovanja u policiji
Pravilno sušenje veša na otvorenom: Morate ovo napraviti kako bi očuvali kvalitetu
Nakon BBC-a, premijera na Netflixu: Serija koja je osvojila sve simpatije publike
Porastao broj krađa u Mostaru: Određen pritvor za tri osumnjičene zbog krađe od turistkinje iz SAD-a
Priprema za proljetne zabave: Kako očistiti roštilj?
Stanivuković: Blanuša i ja bićemo ključni kandidati. Vrata su otvorena i za Listu za pravdu i red
Potvrđeno za Radiosarajevo.ba: Nermin Ćulum pušten na slobodu
Trump: "Potpuno smo uništili iransku vojsku, nećemo im dozvoliti da imaju nuklearno oružje"