Radiosarajevo.ba
Radiosarajevo.ba
90,2 FM
Otvori meni
Vijesti
Biznis
Metromahala
Magazin
Sport
Auto-moto
Multimedia
Infografike
Radio
/ tijelo
Ako radite kancelarijski posao ovi savjeti su vrijedni zlata
24.10.19. 20:20

Ako radite kancelarijski posao ovi savjeti su vrijedni zlata

Kancelarijski posao znači sjediti skoncentrirano za stolom tokom radnog vremena, ali to vjerojatno znači i da se ne krećete koliko biste trebali. Stručnjakinja za fitness Aliyah Sims podijelila je jednostavne tehnike i vježbe koje možete r...

Sve prednosti vježbanja prije doručka
23.10.19. 21:40

Sve prednosti vježbanja prije doručka

Šestonedjeljno istraživanje u kome je učestvovalo trideset muškaraca klasifikovanih kao gojazni ili sa viškom kilograma poredilo je rezultate dve interventne grupe (koje su doručkovale prije, odnosno poslije vežbanja) i...

Namirnica koja čina čuda za zdravlje: Mnoga istraživanja je svrstavaju u vrh
23.10.19. 18:17

Namirnica koja čina čuda za zdravlje: Mnoga istraživanja je svrstavaju u vrh

Lagali bismo kada bismo rekli da je đumbir atraktivan, nije ni najzgodniji za pripremu, naprotiv. Ali, riječ je o namirnici koja ima čudesne sposobnosti kad je u pitanju borba sa mučninama i sličnim tegobama. Ako ste među onima koji u supe...

Nekoliko trikova koji će vam vratiti energiju i volju
05.10.19. 19:42

Nekoliko trikova koji će vam vratiti energiju i volju

Ponekad umor uzrokovan stresom, nedostatkom vježbanja ali i zbog loše prehrane ili radnog okruženja pa se može pojaviti u najnepovoljnijim trenutcima. Međutim, postoje načini kako podignuti svoju energiju bez kafe, prenosi portal Bri...

Jesen je stigla: Bundeva je odlična hrana i još bolji lijek
05.10.19. 16:33

Jesen je stigla: Bundeva je odlična hrana i još bolji lijek

Bundeva je idealna i nezaobilazna jesenja namirnica, bogata ljekovitim sastojcima, ukusna, a istovremeno niskokalorična. Nauka je dokazala da se u bundevi nalazi veliki broj fitonutrijenata karotenoida. // Karotenoidi su zaslužni za...

Jednostavni recepti da se riješite lošeg zadaha
04.10.19. 22:10

Jednostavni recepti da se riješite lošeg zadaha

Loš i neugodan zadah je nešto što je svaka osoba iskusila u svom životu. Prema istraživanjima, između 35 i 45 posto osoba na svjetskoj razini pati od lošeg zadaha u nekom trenutku dana, piše Index.hr. Iak...

Malo truda i vremena: 11 odličnih trikova za bolji početak dana
26.09.19. 21:03

Malo truda i vremena: 11 odličnih trikova za bolji početak dana

Nedostatak vremena najčešće je opravdanje za loše životne navike, navodi stručnjak koji uvođenjem ovih par koraka u jutarnju rutinu staje na kraj svim tim opravdanjima. Fitnes stručnjak Stefani Mansur otkrila je 11 trikova ka...

Nives Celzijus ponosno istaknula ono čega se mnoge žene srame
24.09.19. 09:43

Nives Celzijus ponosno istaknula ono čega se mnoge žene srame

Nives Celzijus iznenadila je mnogobrojne obožavatelje fotografijom svog prirodnog tijela bez trunke photoshopa. Na Instagramu je objavila dvije spojene fotografije s kauča na kojima je otkrila sve nesavršenosti kojima se ponosi. "Ov...

Najčešća povreda kod ljudi koji se bave trčanjem: Možete je liječiti i kući
23.09.19. 20:56

Najčešća povreda kod ljudi koji se bave trčanjem: Možete je liječiti i kući

Trčanje je veoma popularan oblik vježbanja, a ponekad može izazvati manje i veće povrede. Veoma je važno znati kako da spriječite ovakve povrede i brinetu o njima kako biste izbjegli dalje komplikacije. Stranica "Healthline" donosi nekolik...

Zbog ovoga ne bi trebalo da ujutro stavljate dezodorans
20.09.19. 22:28

Zbog ovoga ne bi trebalo da ujutro stavljate dezodorans

Većina nas prije odlaska iz kuće ujutro stavlja dezodorans, a dermatolog Sandra Li tvrdi da upravo tu grešimo. Li smatra da bi dezodorans trebalo da stavljamo uveče, prije odlaska u krevet, ako ne želimo da imamo neprijatne mirise,...

Jedan od važnijih minerala: Znakovi da vašem tijelu nedostaje cinka
17.09.19. 16:01

Jedan od važnijih minerala: Znakovi da vašem tijelu nedostaje cinka

Kako bi naše tijelo pravilno funkcioniralo, potrebne su mu i dovoljne količine minerala cinka. Saznajte u kojoj ga hrani ima najviše i koji su znakovi da ga u organizmu nedostaje. Nutricionisti otkrili: Ako tijelu nedostaju o...

Samo pola sata jesenje šetnje učinit će čuda za vaš organizam
16.09.19. 08:38

Samo pola sata jesenje šetnje učinit će čuda za vaš organizam

Čovjeku je potrebno oko tri kilometra hoda dnevno da bi zadovoljio dnevnu potrebu za fizičkom aktivnošću, a to znači da treba da izađete nekoliko stanica ranije iz autobusa ili da idete pješke do prodavnice. Vježbanje u hladn...

Glumica o fotografiji zbog koje se mogla obogatiti: 'Samo sam pozirala suprugu'
13.09.19. 20:51

Glumica o fotografiji zbog koje se mogla obogatiti: 'Samo sam pozirala suprugu'

Fotografija Helen Mirren snimljena 2008. na jednoj talijanskoj plaži izazvala je pravu pomutnju, a glumica je zbog nevjerojatnog tijela u bikiniju učvrstila status seks simbola. Redom je odbijala privlačne ponude, a danas 74-godišnja...

Oskarovka objavila fotografiju na kojoj gola vježba jogu i zgrozila fanove
11.09.19. 22:17

Oskarovka objavila fotografiju na kojoj gola vježba jogu i zgrozila fanove

Oskarovka Gwyneth Paltrow iznenadila je fanove na Instagramu fotografijom na kojoj pozira potpuno gola leđima okrenutim kameri, vježbajući jogu. Glumica je promovirala svoj lifestyle i welness brand Goop, prenosi Večernji list. "Lažemo s...

Ne volite raditi sklekove: Postoji i alternativa za ove korisne vježbe
11.09.19. 21:20

Ne volite raditi sklekove: Postoji i alternativa za ove korisne vježbe

Sklekovi jačaju ne samo grudi nego i donji dio leđa, a olakšavaju dizanje teških utega te omogućuju veću stabilnost cijelog tijela. Međutim, mnogima su mrski i nerado ih izvode. Zato je dobra vijest da postoji nekoliko alterna...

Možda djeluje strašno i nemoguće: Devet organa bez kojih možete živjeti
06.09.19. 20:41

Možda djeluje strašno i nemoguće: Devet organa bez kojih možete živjeti

Ljudi mogu živjeti bez jednog bubrega. Moguće je živjeti i bez slezene, ali ona je bitna za imunitet pa je veći rizik od infekcija. No, postoji još sedam drugih organa bez kojih je moguće voditi prilično normalan život. // Je...

Znate li da postoje ljudi koji ne bi smjeli jesti paradajz
04.09.19. 13:06

Znate li da postoje ljudi koji ne bi smjeli jesti paradajz

Paradajz je omiljena ljetnja salata mnogih. Sočni, osvježavajući crveni plod prepun likopena gotovo svi vole i smatraju bezbjednom i vrlo zdravom namirnicom, ali paradajz zapravo može da ima neka loša neželjena dejstva. Ako osjećate...

Svaki minut njenih nogu u reklami košta milion dolara
03.09.19. 10:50

Svaki minut njenih nogu u reklami košta milion dolara

Poznata američka pevačica Jennifer Lopez (50) od svog imena je napravila brend, a svaki dio svog tijela je dobro osigurala i unovčila. Procjenjuje se da je vrijednost JLo danas 360 miliona dolara, a osim koncertima, pjevačica i na rač...

Ovako vas tijelo upozorava da morate piti više vode
31.08.19. 11:04

Ovako vas tijelo upozorava da morate piti više vode

Iako danas na tržištu postoje različita pića, i dalje je najpoželjnije piti isključivo običnu, negaziranu vodu. Nažalost, mnogi to zaboravljaju i tako štete vlastitom organizmu. Ako niste sigurni koliko vode biste dnevno...

Šta govori niska tjelesna temperatura: Budite oprezni nije bezazleno
25.08.19. 10:57

Šta govori niska tjelesna temperatura: Budite oprezni nije bezazleno

Kao normalna tjelesna temperatura za zdravog čovjeka izmjerena na koži uzima se vrijednost od 36 do 37 Celzijusa. Prirodno je da je jutarnja tjelesna temperatura niža za oko 0,3 stepeni od one večernje. Obično je nešto viša ko...

Najpoznatija plus size manekenka fotkala se gola u trudnoći i pokazala strije
19.08.19. 22:04

Najpoznatija plus size manekenka fotkala se gola u trudnoći i pokazala strije

Samo nekoliko dana nakon što je otkrila da je trudna, jedna od najpoznatijih plus size manekenki na svijetu, Ashley Graham, objavila je fotku na kojoj je potpuno gola i na kojoj se vide sve nesavršenosti. "Isto, ali malo drug...

Boja i oblik modrice otkrivaju mnogo o zdravstvenom stanju
19.08.19. 19:35

Boja i oblik modrice otkrivaju mnogo o zdravstvenom stanju

Modrice su oštećenja malih krvnih sudova u površinskim dijelovima kože. Najčešći uzrok nastanka su povrede od udarca, ali su povezane i sa težim povredama, poput pucanja mišića, ligamenata, oštećenja zglob...

Neki ljudi su programirani da budu ranoranioci
15.08.19. 09:10

Neki ljudi su programirani da budu ranoranioci

Veliki broj nas je genetski programiran da ustajemo prije zore i odlazimo na spavanje u 8 sati uveče. Rutina spavanja i buđenja kod svakoga od nas je različita i zapravo je dio stanja zvanog "napredna faza spavanja", koja je dugo smatrana...

Evo koja četiri treninga su najbolja za sagorijevanje sala na stomaku
14.08.19. 08:19

Evo koja četiri treninga su najbolja za sagorijevanje sala na stomaku

Kako dovesti tijelo u formu i koja je dijeta najučinkovitija za sagorijevanje sala, dva su pitanja na koja bi mnogi voljeli doznati odgovor. Iako i ptice na grani znaju da se takva promjena ne može dogoditi preko noći, ljudi i dalje tragaju...

/ Najčitanije

1

Novinarka Mirza Vranj traži pomoć: Nakon reakcije na antibiotike vraćaju je kući, a stanje sve gore

Prije 1 dan | Video
2

Pjesma Halida Bešlića "Bembaša" za koju je 1999. muziku komponovao Amir Kazić Leo

Prije 2 dana | Muzika/Film/Lektira
3

Starinske kockice od oraha: Recept za kolač koji će vas vratiti u dobra stara vremena

Prije 2 dana | Život i stil
4

Kćerka poznate poduzetnice brutalno pretučena u Sarajevu: "Tukao ju je satima"

Prije 2 dana | Bosna i Hercegovina
5

Dragan Bursać: Primorčevo neoustaštvo i laži o "muslimanskoj prijetnji"

Prije 2 dana | Ja mislim
6

Mozgalica koja je zaludjela internet: Samo najbistriji umovi je uspijevaju riješiti

Prije 1 dan | Zanimljivosti
7

Jutros u Sarajevu 6°C, stiže nam novi snijeg: Pogledajte kakvo nas vrijeme očekuje za vikend

Prije oko 13h | Bosna i Hercegovina
8

Semir Efendić za Radiosarajevo.ba: "Ideologija kojoj robuje Max Primorac učestvovala u Holokaustu"

Prije 1 dan | Bosna i Hercegovina
9

Prve fotografije s mjesta tragične nesreće kod Sarajeva: Saobraćaj još u potpunosti obustavljen

Prije 1 dan | Crna hronika
10

Poznat identitet: Kćerku Đemile Talić Gabriel pretukao Ismet Porobić, član Pantera

Prije 2 dana | Crna hronika
11

Poruka iz Washingtona: "Dodik i Srbija su najveći izvor nestabilnosti Zapadnog Balkana!"

Prije 1 dan | Bosna i Hercegovina
12

Preminuo Hadžo Aslani zvani "Šok", heroj, borac i diverzant Druge viteške brigade

Prije 2 dana | Bosna i Hercegovina
13

Političar iz Srbije objavio fotografije: Vučiću, gledaj ovu djecu. Ovo su žrtve vaše opsade Sarajeva

Prije 2 dana | Regija
14

Kako se riješiti moljaca u ormaru i kuhinji: Jednostavni trikovi koji stvarno pomažu

Prije 2 dana | Život i stil
15

Općina Novi Grad Sarajevo: Dvanaest članova napustilo SDP i pristupilo Stranci za BiH

Prije 2 dana | Lokalne teme

/ Najkomentiranije

1

Otvoren program "Suočavanje sa prošlošću": Odana počast bh. producentu Damiru Ibrahimoviću

21.11.25. 21:38 | Kultura
2

Državljani BiH "pali" u Njemačkoj: Pogledajte šta im je sve granična policija pronašla u gepeku

21.11.25. 21:49 | Svijet
3

Tajna savršene riže: Kako postići idealnu teksturu u samo nekoliko koraka

21.11.25. 21:55 | Recepti
4

Nakon 11 dana na slobodi: Nicolas Sarkozy piše knjigu o zatvorskim vremenima

21.11.25. 21:55 | Svijet
5

Požar u policijskoj stanici u Hrvatskoj: Dio grada ostao bez struje

21.11.25. 21:59 | Regija
6

Upozorenje građanima: U Mostaru voda nije za piće

21.11.25. 22:17 | Bosna i Hercegovina
7

Publika ostala dirnuta: Emina Jahović se prisjetila legendarnog Halida Bešlića

21.11.25. 22:29 | ShowBiz
8

Kćerka Brucea Willisa očajna: Otkrila da je otac zbog bolesti više ne prepoznaje

21.11.25. 22:30 | ShowBiz
9

Zdrav odnos prema ishrani: Šta je 'buka hrane' i kako utiče na naše mentalno zdravlje?

21.11.25. 22:45 | Život i stil
10

Taktika Kremlja za regrutacije : Egipćani na prvim linijama borbe u Ukrajini

21.11.25. 23:00 | Svijet
11

Trump Mamdanija "zasuo" pohvalama: "Učini New York City ponovno velikim"

21.11.25. 23:00 | Svijet
12

Astrološka prognoza za vikend: Nekom stiže poruka koja će sve promijeniti, bude se stare emocije

21.11.25. 23:15 | Zanimljivosti
13

Samo za one sa dobrim vidom: Pronađite drugačijeg medvjeda za manje od 15 sekundi

21.11.25. 23:16 | Zanimljivosti
14

Sarajevo putuje u Prijedor, Mario Cvitanović poručio: "Želimo novu pobjedu"

21.11.25. 23:18 | Nogomet
15

Pomak u radovima: Pogledajte snimak dronom dionice Medakovo - Ozimice

21.11.25. 23:20 | Bosna i Hercegovina
Prethodna
1 2 ... 18 19 20 21 22 23 24 ... 38 39
Naredna
Radiosarajevo.ba Radiosarajevo.ba
Marketing Impressum Kontakt Privatnost Uslovi korištenja
Copyright 2007. - 2025. radiosarajevo.ba. Sva prava pridržana. Zabranjeno preuzimanje sadržaja bez dozvole izdavača.
Copyright 2007. - 2025. radiosarajevo.ba.
Sva prava pridržana. Zabranjeno preuzimanje sadržaja bez dozvole izdavača.