Kombinacijom hladnog vremena i brojnih porodičnih okupljanja koji se temelje na zajedničkom obroku praznična sezona može narušiti vaše zdrave navike. Ali to ne mora biti tako, tvrdi Sebastien Lagree, osnivač Lagree Fitnessa i...
Koliko god ne volite bore, one su prirodni i neizbježni dio starenja. No, osim što otkrivaju da više niste u cvijetu mladosti, svaka bora ima posebno značenje i otkriva puno fascinantnih detalja o vašem tijelu i zdravl...
Fizički izgled je pokazatelj unutrašnjeg stanja u našem organizmu, stoga bubuljice jasno mogu pokazati koji organi nisu zdravi i na koje bolesti one mogu ukazivati. Mjesta na kojima se vaše akne pojavljuju mogu vam pom...
Svi su čuli priče o muškarcima koji prestanu piti gazirane sokove i ubrzo skinu desetak kilograma za nekoliko mjeseci. Iako se takvi rezultati mogu činiti previše dobri da bi bili istiniti, male promjene životnog stila mogu re...
Portal Men's Health proveo je malo istraživanje i potvrdio kako više od polovine muškaraca brije pazuhe. Oko 52 odsto kaže da je to iz estetskih razloga, a 16 odsto njih briju pazuhe jer im je lakše kada vježbaju. Samo...
Svi znamo da sintetički antibiotici izazivaju nuspojave koje nastaju odmah ili neko vrijeme nakon njihovog korišćenja, dok darovi prirode nemaju neželjene posljedice. Istraživanja potvrđuju da u prirodi postoji mnoštvo proizv...
Nedostatak sna povezan je s brojnim zdravstvenim problemima, uključujući hipertenziju, gojaznost, dijabetes i slabiji imuni sistem. Ako ne spavate dovoljno, to će se odraziti na vaše trenutno, ali i dugoročno zdravlje, od mentalnog...
Ubistvo britanske studentkinjue Grace Millane, koju je na Novom Zelandu tokom seksualnog odnosa zadavio dečko koga je upoznala na Tinderu, zaprepastio je svijet. Ona je najprije proglašena nestalom u Oklandu prošle godine, a...
Tijelo starijeg muškarca pronađeno je jutros kako pluta Trebišnjicom, potvrdio je Srni načelnik Policijske uprave Trebinje Siniša Laketa. Laketa je rekao da je tijelo pronađeno u samom centru Trebinja, u blizini Obale...
Možda niste znali, ali naše tijelo ispire mozak svake noći, a neuronaučnici su sada napravili fascinantan video-snimak na kojem se vidi pulsirajuće čišćenje našeg moždanog aparata, piše Science Alert. Prema najn...
Svaki dio ili područje vašeg tijela vlada određenom energijom Zodijaka. Upoznajte svoj organizam i psihu kroz astrologiju te otkrijte kako si možete pomoći da izbjegnete stres i poboljšate zdravlje. Ovan Tijelo: Ovan vlada...
Dok ogovaraju nekoga, ljudi su zapravo u interakciji sa svojim egoizmom. Tada se iz nekog razloga osjećaju nekako dobro, ali taj osjećaj se brzo pretvara u negativne emocije. Sve što izgovaramo ima određenu vibraciju, a ta vibracija...
Glumac Christian Bale poznat je po svojim fantastičnim transformacijama za uloge koje svi pamtimo. Bale je dobijao kilograme, drastično mršavio i onda opet nabacivao masu zbog mnogih uloga, ali izgleda da su ti dani daleko iza njega....
Većina ljudi zanemaruje važnost jutarnjeg razgibavanja, ali nakon što pogledate ovaj video biti će vam jasno koliko su vježbe lagane za izvođenje te koliko će vam olakšati sve dnevne aktivnosti i obaveze. Lagano vježbanje i...
Uvrstite toplo mjesečevo mlijeko u svoju večernju rutinu- opustit će vaše misli i tijelo i pripremiti vas za mirne snove. Ukoliko patite od nesanice, pokušajte napraviti mjesečevo mlijeko - slatki ružičasti eliksir za miran s...
Ako ste imalo seksualna osoba, ne možete reći da vam apstinencija ne pada teško, no znate li što se u takvom periodu događa s vašim tijelom? Vjerovatno vam je jasno da se zbog nedostatka seksa događaju određene promjen...
Manjak željeza je čest problem i u vašem se tijelu kada ga nemate dovoljno doista mogu dogoditi čudne stvari. Željezo je jedan od najvažnijih hranjivih sastojaka jer pomaže različitim proteinima da dostave kisik u svaki dio tijela....
Nakon neumjerenosti u jelu i piću, često se spominje potreba za detoksikacijom - uobičajeni savjeti o pročišćenju organizma zelenim čajem i sokom od grejpa već svima “izlaze na uši”. Detoksikacija se pretvorila u n...
Ljudi nerijetko donose sud o nečijem izgledu ne uzimajući pritom u obzir da ono što vide na televiziji i na stranicama magazina nisu realne proporcije. Kamera dodaje oko pet kilograma, a nečiju veličinu teško je procijeniti k...
Kancelarijski posao znači sjediti skoncentrirano za stolom tokom radnog vremena, ali to vjerojatno znači i da se ne krećete koliko biste trebali. Stručnjakinja za fitness Aliyah Sims podijelila je jednostavne tehnike i vježbe koje možete r...
Šestonedjeljno istraživanje u kome je učestvovalo trideset muškaraca klasifikovanih kao gojazni ili sa viškom kilograma poredilo je rezultate dve interventne grupe (koje su doručkovale prije, odnosno poslije vežbanja) i...
Lagali bismo kada bismo rekli da je đumbir atraktivan, nije ni najzgodniji za pripremu, naprotiv. Ali, riječ je o namirnici koja ima čudesne sposobnosti kad je u pitanju borba sa mučninama i sličnim tegobama. Ako ste među onima koji u supe...
Ponekad umor uzrokovan stresom, nedostatkom vježbanja ali i zbog loše prehrane ili radnog okruženja pa se može pojaviti u najnepovoljnijim trenutcima. Međutim, postoje načini kako podignuti svoju energiju bez kafe, prenosi portal Bri...
Bundeva je idealna i nezaobilazna jesenja namirnica, bogata ljekovitim sastojcima, ukusna, a istovremeno niskokalorična. Nauka je dokazala da se u bundevi nalazi veliki broj fitonutrijenata karotenoida. // Karotenoidi su zaslužni za...
/ Najkomentiranije
Otjerajte pacove iz vrta jednom zauvijek: Ovaj prirodni sprej garantuje dobre rezultate
Bećirović: Pritisci na uposlenike Memorijalnog centra Srebrenica su udar na istinu o genocidu
Bh. grad gori na suncu: Temperature prelaze nevjerovatnih 50°C, ostaje se bez hlada
Milijan Brkić operisan u bolnici u Mostaru, po njega doletio helikopter iz Dubrovnika
Lepa Brena stigla u Bosnu i Hercegovinu: Objavila slike na Starom mostu u Mostaru
Banke u FBiH u šest mjeseci zaradile gotovo 322 miliona KM
Vijeće ministara BiH nije donijelo odluku o zatvaranju graničnog prelaza u Bosanskoj Gradišci
Bosno i Hercegovino, budi ponosna: Toni Miletić osvojio bronzanu medalju
Uklonite korov prirodnom metodom: Potrebna vam je samo kipuća voda
SFF i dragi ljudi: Tarik i Lejla Filipović, Joško Lokas i brojna poznata lica na jednom mjestu
Dominik Livaković na korak od transfera karijere: Hrvatski golman će braniti za Barcelonu?
Tragedija u Mostaru: Poginuo radnik u Aluminiju, propao kroz krov
Holivudski glumac Olafur Darri Olafsson na SFF-u: "Prošetao sam Sarajevom, imali smo lijepu večer"
Novo priznanje iz UEFA-e za arbitra iz BiH: Irfan Peljto sudi meč Europske lige
Pratili navigaciju pa završili u minskom polju u BiH: Vatrogasci spasili poljski par