Iako postoje brojne dijete, programi mršavljenja i tretmani koji obećavaju brze rezultate, jedna navika ostaje besplatna i dostupna većini ljudi, fizička aktivnost. Iako nisu svi oblici vježbanja jednako dostupni svima, redovno kretanje je...
Mnogi ljudi primijete da im se tokom putovanja probava promijeni. Nekima se javlja zatvor, drugi imaju nadutost ili osjećaj težine u stomaku, dok se kod pojedinih može pojaviti i proljev. Bez obzira na to putujete li automobilom, avionom i...
Sindrom iritabilnog crijeva (IBS) često uzrokuje simptome poput bolova u stomaku, nadutosti, opstipacije (zatvora), proljeva i plinova. Ovi simptomi mogu biti vrlo neugodni, ali postoji nekoliko načina kako ih ublažiti. Lijekovi koji sadr...
Predsjednik manjeg bosanskohercegovačkog entiteta RS Milorad Dodik je istakao da se osjeća bolje, ali nije potpuno ozdravio. Naglasio je da mora da se suzdrži oko 60 dana od bilo kakvih aktivnosti što uključuje fizički rad i posao, ali na...
U Bosni i Hercegovini se svakog proleća i jeseni javlja sezona stomačnih virusa, što može donijeti brojne izazove za javno zdravlje. Tokom ovih perioda, povećava se broj oboljelih od virusnog gastroenteritisa, poznatog i kao stomačni virus....
Dr. Joseph Salhab, poznati gastroenterolog koji na TikToku ima više od 1.7 miliona pratitelja, otkriva koje voće morate uključiti u svoju prehranu kako biste se riješili zatvora i nadutosti, dvije od najčešćih probavnih tegoba. "Ovo je moj...
Ishrana je usko povezana sa dijarejom. Ovo važi bez obzira na to da li je dijareja uzrokovana alergijama, trovanjem hranom ili kroničnim stanjem poput sindroma iritabilnog crijeva. Čak i ako imate dugotrajne poremećaje koji utiču na probav...
Borite li se da skinete salo na stomaku unatoč dijeti i vježbanju? Možda radite neke velike pogreške, tvrdi stručnjakinja. Fitness influencerica i online trenerica Jenna Rizzo pomaže ženama doći u formu na prirodan način, a to znači dijeto...
Iako je vrijeme povratka na staru težinu za svaku ženu drugačije i ovisi o brojnim faktorima (ovisno o tome koliko ste kilograma dobili u trudnoći, dojite li ili ne, kakva vam je prehrana i vježbate li), postoje određene prekretnice koje mo...
Ovo je nužna pretraga kod mnogih stanja - jednostavna je, neinvazivna i u današnjoj medicini nezaobilazna. Uz nekoliko savjeta bit će i vrlo učinkovita. Doktor će vas poslati na ultrazvuk ako osjećate bol u trbuhu ili imate neke druge znak...
Šta god da je uzrok dijareje, ona je veoma iscrpljujuća pojava praćena brojnim drugim neprijatnim simptomima, koja može da dovede do dehidratacije. Bez obzira na to da li je vaša rjeđa ili čak vodena stolica izazvana stomačnim virusom ili...
Odabir pravog i efikasnog probiotika od velikog je značaja za čovjeka, jer su ovi dijeteski suplementi od izuzetne važnosti za zdravlje naših crijeva, cijelog organizma, te same prevencije mnogih bolesti i očuvanje sveukupnog zdravlja. Dok...
Ako vam se čini da vam želudac neprestano krči prije nego što se osjećate spremni za novi obrok, možda ćete morati jesti manje, ali češće. Svako je to doživio – na sastanku ste i želudac vas ne prestaje (glasno) podsjećati da ste preskočil...
Uzimanje probavnih enzima u obliku dodataka prehrani ili, još bolje, pijenje soka od ananasa prije večere, doprinosi boljoj probavi i smiruje probavni trakt te vodi vitkijem struku. U svoju prehranu svakako uvrstite probiotike kako bi crij...
Jedno je sigurno, bolovi u trbuhu su neugodni i niko ih ne voli. Ponekad će se pojaviti kao tihi prenositelj poruke gladi, međutim, nekad će se javiti u obliku snažne boli. Ovaj osjećaj u želucu odnosno u trbuhu može se manifestirati u razl...
MASNE naslage na trbuhu poznate su kao visceralna masnoća te predstavljaju jednu od najopasnijih vrsta masnoće za naše zdravlje. Kako piše CNN, razlog je taj što se ovdje ustvari radi o vrsti masnoće koja se nalazi oko unutarnjih organa, š...
Sada je pravo vrijeme da počnete sa vježbama koje su fokusirane na stomak i da oblikujete savršen struk. Bez obzira na godišnje doba, uvijek je pravi trenutak da učinite nešto dobro za svoje tijelo i organizam, a kada tu odluku prate zadov...
Disanje, nepravilna postura tijela, prolaps - ovi i drugi ozbiljni problemi mogu nastati kao posljedica sindroma pješčanog sata. Dok je kamera fotoaparata neprekidno bljeskala, instinktivno sam uvukla trbuh, nadajući se da će slika prekrit...
Paparazzi su Ronalda i njegovu skoro deceniju i po mlađu vjerenicu uslikali na popularnom ljetovalištu. Međutim, nije u pitanju Cristiano Ronaldo i nije našao zamjenu za svoju dugogodišnju partnericu Georginu, već jedan drugi muškarac, tak...
Manekenka Hailey Bieber, ujedno i supruga kanadskog pjevača Justina Biebera, posljednjih je nekoliko dana podignula pravu buru komentara jednom objavom. Naime, 26-godišnjakinja je na TikToku objavila video na kojem se šminka, a posebno je...
Imate veliki stomak? Pet je tipova, a tu su razlozi kako si možete pomoći. Iako svaki rast stomaka obično povezujemo s debljanjem, to ne mora nužno biti tako. Neki stomak raste zbog pretjeranog stresa, previše slatkiša ili sjedilačkog nač...
Poput činjenice da su neki ljudi jutarnji tipovi, a neki ipak noćne ptice, ne ustajemo svi s istim nivoom gladi u stomaku. Neke se osobe probude gladne, dok bi druge mogle, ali ne moraju nužno pojesti doručak. Zašto se to događa? Naravno,...
Višak masnih naslaga na stomaku problem je koji muči velik dio ljudi, a iako se oba spola bore s ovim problemom, zanimljivo je da su mu skloniji muškarci. Naime kod žena se masnoća obično nakuplja na području bokova, dok se kod muškaraca go...
Stomak je dio tijela po kojem se najlakše može procijeniti koliko osoba vodi računa o sebi. Ljeto samo što nije stiglo i krajnje je vrijeme učinimo sve što možemo kako bismo sa stomaka skinuli masne naslage. Istina je da je za to potrebno...
/ Najkomentiranije
Policija istražuje slučaj: Osoba sa Ilidže obećala "skidanje crne magije", uzela novac i nakit
Dobre i loše vijesti: Ryanair povećava broj letova iz Sarajeva ljeti, ali neće saobraćati tokom zime
Ima i mrtvih: Hiljade ljudi evakuirano zbog velikih požara u Francuskoj i Španiji
Za bolje planiranje ljetovanja: Šta vas očekuje u jednoj od najpoznatijih destinacija na Jadranu?
Baby boom u susjedstvu: U jednom porodilištu za sat vremena rođeno devet beba
Novi broj "Dijaloga" posvećen akademiku Zlatku Ugljenu i 30. godišnjici Dejtonskog sporazuma
Zašto svi pričaju o Nolanovoj "Odiseji"? Filmski kritičar otkrio glavne nedostatke
Zaposleni u insitucijama ZDK dobijaju po 850 KM: Poznat i termin isplate regresa
Luksuzni kruzer udario u zid hidroelektrane u Beču: Povrijeđeno 14 osoba
SIPA pretresa prostorije FK Borac: Priveden Zvjezdan Misimović?
Zlatko Topčić otkriva: Veliki filmski projekat o Prijedoru uskoro pred publikom
Zaštitite se od komaraca: Šta uraditi tokom ljetnih vrućina?
Srebrenica i paradoks Daytonskog sporazuma: Kako je grad žrtva genocida ostao u Republici Srpskoj?
Nakon reakcije građana oglasio se ViK: Otkriven uzrok problema u ulici Velešići
Blizankinje Memagić iz Zavidovića ostvarile san: Diplomirale isti dan i stekle zvanje doktorice