Sindrom iritabilnog crijeva, poznat kao IBS, jedan je od najčešćih funkcionalnih poremećaja probavnog sistema. Iako ne uzrokuje trajna oštećenja crijeva niti povećava rizik od razvoja raka, IBS može značajno uticati na svakodnevno funkcioni...
Stres i probavni sistem su usko povezani preko takozvane crijevno-moždane ose, što znači da naši emocionalni i fiziološki odgovori mogu direktno uticati na to kako funkcioniše varenje hrane i kako osjećamo nelagodu u stomaku. Kada osjećamo...
Probavni sistem je kompleksan i simptomi koje osjećamo mogu ukazivati na različite vrste poremećaja, od blagog do ozbiljnijeg stanja. Prepoznavanje simptoma važan je korak ka razumijevanju šta se događa u našem tijelu. Probavni simptomi mo...
Određene namirnice mogu pomoći u održavanju zdrave probave. Na primjer, namirnice koje sadrže probiotike (korisne bakterije) mogu povećati broj dobrih bakterija u crijevnoj mikrobioti, koja obuhvata više od 100 milijardi bakterija koje žive...
Probavni sistem se sastoji od gastrointestinalnog trakta, također nazvanog digestivni trakt ili probavni trakt, te jetre, pankreasa i žučne kese. Digestivni trakt je niz šupljih organa povezanih u dugu, uvijenu cijev od usta do anusa. Šupl...
Donat već stoljećima pomaže ljudima da povrate zdravlje i osjećaj ravnoteže – učinkovito ublažava probavne tegobe poput zatvora i žgaravice, a mnogi ga koriste i kao prevenciju za urednu probavu. Međutim, još uvijek mnogi ne znaju da učina...
Zatvor je česta probavna tegoba koja može da pogodi svakoga. Posebno tokom zime, kada se smanjuje fizička aktivnost, povećava unos teže hrane i smanjuje unos tečnosti, probava može da postane sporija. Hladniji mjeseci donose obroke bogate m...
Mnogi se bude bez trunke glad, ponekad ni želje za kafom ili omiljenim kroasanom, a nekima se čak ne jede ni nešto slano. Ako se prepoznajete u toj situaciji, važno je znati da jutarnji izostanak apetita nije nužno znak zdravstvenog proble...
Šta ne bi trebalo jesti pred spavanje? Ako vam se dešava da teško zaspite nakon kasne večere, razlog možda nije samo satnica problem, već i izbor namirnica. Nutricionisti ističu da hrana bogata rafinisanim ugljenim hidratima, poput bijelo...
Problemi sa varenjem poput nadimanja, zatvora ili osjećaja težine nakon obroka muče veliki broj ljudi. Iako su na tržištu dostupni brojni preparati, gastroenterolozi i nutricionisti često preporučuju prirodna rješenja koja mogu dati brze i...
Sindrom iritabilnog crijeva (IBS) često uzrokuje simptome poput bolova u stomaku, nadutosti, opstipacije (zatvora), proljeva i plinova. Ovi simptomi mogu biti vrlo neugodni, ali postoji nekoliko načina kako ih ublažiti. Lijekovi koji sadr...
Nova istraživanja i mišljenja stručnjaka sve više ukazuju na to da kafa nije samo energetski stimulans, već i saveznik zdravlja probavnog sistema. Prema riječima gastroenterologa Josepha Salhab iz Davenporta (SAD), redovno konzumiranje kaf...
Svi volimo svoju prvu šolju crnog naptika u koji često dodajemo mlijeko, šećer, a neki i začine. Stručnjak za hranu, profesor Tim Spector, otkrio je da dvije poslastice koje se često smatraju nezdravima zapravo mogu poslužiti kao "raketno...
U današnjem tempu života, neredovna ishrana i stres često dovode do problema sa probavom. Jedna od najčešćih tegoba je zatvor, koji može ozbiljno uticati na svakodnevno funkcionisanje. Umjesto da odmah posegnete za laksativima, vrijedi isp...
Ako imate probavnih tegoba, ljekari savjetuju da pokušate s čajem od ove biljke. Dunja je voćka koja se često zanemaruje, ali njeno bogatstvo hranljivim materijama i jedinstvene karakteristike čine je pravim draguljem u svijetu voća. Ova v...
Praznično prejedanje izazvalo je zatvor kod mnogih ljudi. Stoga je sada potrebno potaknuti rad crijeva i tako što prije očistiti organizam. Svi imaju svoje metode za ubrzavanje metabolizma, a ovo su neke od njih: jedna čaša mlake vode ujut...
Vijekovima su se ljudi širom sveta okretali specijalizovanim pićima za zdravstvene beneficije. Od specijaliziranih tonika do čajeva i svega između, ne nedostaje pića koja obećavaju da će poboljšati zdravlje crijeva. Iako se nešto od toga m...
Praznici su vrijeme kada uživamo u obilju hrane i slatkiša, a dijeta obično postaje prioritet tek nakon što prođu novogodišnji praznici. Kako biste spriječili nakupljanje masnih naslaga tokom prazničnih dana i olakšali varenje, preporučuje...
Iako je zatvor često neugodan, dr. Shrey Kumar Srivastava, doktor opće prakse, ističe da jednostavne promjene u prehrani mogu poboljšati probavu i ublažiti nelagodu. Također dijeli praktične savjete za prevenciju ovog problema. Konzumirajt...
Na hladnim danima naše tijelo prirodno traži toplinu, a ništa nije bolje od šolje toplog čaja. Međutim, uz uživanje u okusu, čajevi, ako su pažljivo odabrani i pripremljeni, mogu donijeti mnoge zdravstvene prednosti. Pored toga što nas zag...
Za pravilno funkcionisanje debelog crijeva, važno je održavati njegovo zdravlje. Postoji jednostavan domaći recept koji može pomoći u tome. Očistiti debelo crijevo i riješiti se neprijatnosti kod kuće je sasvim moguće. Proces detoksikacije...
Zatvor je čest problem u svakoj životnoj dobi, a mogu ga uzrokovati različiti faktori. Među najčešćima su nedostatan unos vlakana, usporen rad crijeva, putovanja, lijekovi i hormonalne promjene, ali zatvor ponekad može biti i simptom nekih...
Nadutost nije uzrokovana samo pretjeranim unosom hrane, već može imati mnogo mogućih uzroka. Da biste razumjeli kako se riješiti nadutosti, prvo morate shvatiti što je uzrokuje. Od pogrešne hrane, određenih pića do hormonalnih ili medicins...
Problemi s probavom nisu ništa neobično, no ovaj je slučaj nadmašio sva očekivanja. Indijac star 23 godine potražio je liječničku pomoć zbog nadutosti i smetnji s probavom, a prava istina koja se krila iza tih simptoma bila je šokantna – u...
/ Najkomentiranije
Ulice Sarajeva oživjele uoči Nove godine: Građani i turisti uživaju u šetnji i kafi
Pokušaj otmice Djeda Mraza u Rajlovcu: Mališani svjedočili filmskoj akciji spašavanja
Udruženje filmskih radnika BiH usvojilo novi Statut i plan rada: "Nastavljamo borbu za svoja prava"
BH Meteo najavio veliku promjenu vremena: Prvo zatopljenje, potom stiže zahlađenje sa snijegom
Irfan Ribić, bh. glumac koji se liječio uljem kanabisa: "Nazivali su me 'narkomanom' i 'budalom'"
FK Sarajevo izbjegao blokadu računa: Postignut dogovor s Poreznom upravom, isplaćene dvije plate
Vlada FBiH donijela odluku: Utvrđen iznos najniže plate
Reakcija Ademovića: Skupština KS prekršila odluke Ustavnog suda BiH, mora se zaštiti državna imovina
Oglasilo se Federalno ministarstvo trgovine: Pogledajte kako će raditi prodajni objekti 2. januara
Odselili iz Amerike: George i Amal Clooney i njihovi blizanci dobili francusko državljanstvo
Promjene na Koševu: Tan napustio FK Sarajevo, Mirvić otkupio njegov vlasnički udio
Trump poručio: Hamas će 'pakleno platiti' ako se brzo ne razoruža
Važna informacija za građane i turiste: Centrotrans najavio izmjene u odvijanju gradskog saobraćaja
Vijeće ministara BiH dodijelilo skoro 5 miliona KM: Od 20.000 do 150.000 KM, koliko je kome pripalo
Granična policija BiH spriječila krijumčarenje: Zaplijenjeno 56 kilograma duhana