Kako jesen polako kuca na vrata, a hladnija jutra i večeri povećavaju rizik od prehlada i pada energije, pravo je vrijeme da se okrenemo prirodnim rješenjima za jačanje organizma. Jedan jednostavan domaći napitak, koji se priprema za svega...
Uključivanje ove namirnice u prehranu jednostavan je i učinkovit način kojim možete poboljšati svoje cjelokupno zdravlje. Bilo da uživate u ovom korjenastom povrću kao salati, pečenoj ili ga rado pijete kao sok, cvekla je supernamirnica koj...
Problemi sa varenjem poput nadimanja, zatvora ili osjećaja težine nakon obroka muče veliki broj ljudi. Iako su na tržištu dostupni brojni preparati, gastroenterolozi i nutricionisti često preporučuju prirodna rješenja koja mogu dati brze i...
Pozivamo sve ljubitelje kafe – da li ste spremni da doživite eksploziju začina i voćnog užitka u svojoj sljedećoj šoljici? Da, govorimo o začinjenoj kafi – čin dodavanja začina prije nego što skuhate svoju kafu. Postoji već decenijama, a u...
Trebate pomoć kod zatvora ili jednostavno želite napraviti detoks organizma? Ovaj napitak će vam pomoći da crijeva budu nikada zdravija. U pitanju je viralni napitak spravljen od samo tri sastojka, a nosi brojne benefite koji će vam pomoći...
Zdravlje probavnog sistema ključ je općeg zdravlja organizma, a njegovo narušavanje može izazvati niz problema – od nadutosti i nelagode, do ozbiljnijih stanja. Stručnjaci već godinama upozoravaju na važnost redovnog čišćenja debelog crijev...
Čak i ako nemate namjeru da skinete neki kilogram, detoksikacija organizma se, po riječima stručnjaka, preporučuje s vremena na vrijeme kako bismo olakšali tijelu i organima da bolje funkcionišu. Ovaj narodni napitak će očistiti jetru i sn...
Kako temperature rastu iz dana u dan, sve više ljudi traži prirodne načine da se rashlade i osvježe. Jedno od najzdravijih i najefikasnijih rješenja dolazi iz tradicionalne kuhinje – riječ je o ajranu, napitku koji postaje pravi spas u ljet...
Jutarnja kafa možda nije samo odličan način opuštanja uz kolačiće, već bi mogla utjecati na to kako ćete stariti u budućnosti. Naučnici su proveli veliku studiju koja istražuje navike ispijanja čaja, kafe i kole kod gotovo 50.000 žena. Otk...
Obično nas savjetuju da rano ujutru pijemo napitke za mršavljenje. Međutim, nekada je mnogo bolje da pred spavanje popijemo specijalno napravljen napitak koji će nam olakšati varanje i omogućiti nam da lako utonemo u san. Pomiješajte 200...
Za praznike svi jedemo obilno, puno masnog i slatkog, a kada prođe bogata trpeza, ostaju nam kilogrami ili težina u želudcu koje se teško riješimo. Zato, donosimo vam jutarnji recept za detoksikaciju i čišćenje organizma koji ima višestruk...
Liječnik preporučuje ljudima da piju više vode jer može uvelike poboljšati zdravlje jer konzumiranje čaše vode s klinčićima može imati razne prednosti za organizam. To može uključivati detoksikaciju jetre, poboljšanje probave i smanjenje...
Kafa je jedno od najpopularnijih pića na svijetu, a njena svježina i bogatstvo ukusa zavise od toga kako je čuvamo. Najveći neprijatelji prženih zrna kafe su svjetlo, vlaga i toplina, pa je važno obratiti pažnju na to kako i gdje držimo ka...
Ako se suočavate sa hroničnim umorom i osjećate nedostatak koncentracije, kakao može biti od pomoći. Nutricionistkinja Sara Sušec ističe nekoliko ključnih benefita kakaa koji podržavaju vaše zdravlje i dobrobit. Za početak, kakao može pobo...
Jedan tradicionalni biljni čaj žene u vijetnamskoj kraljevskoj palati su jako voljele, a priča se da su i kineske princeze također voljele da ga piju. Lotosov čaj, poznat u Vijetnamu kao "čaj koji proljepšava", vijekovima je omiljen među ž...
Celer i limun su sjajan spoj za detoksikaciju organizma i podršku zdravlju. Ovaj jednostavan napitak pomaže u pročišćavanju organizma od nagomilanih toksina i masnoća, pružajući prirodnu energiju i poboljšanje metabolizma. Sastojci poput...
Voda, bilo gazirana ili negazirana, ima važnu ulogu u iskustvu ispijanja kafe, jer pomaže u isticanju svih njenih okusa i organoleptičkih karakteristika. Ova praksa, duboko ukorijenjena u talijanskoj kafanskoj tradiciji, potiče još iz vrem...
Zamislite savršenu zimsku večer – vani pada snijeg, a vi se ušuškate omiljenom dekicom dok u rukama držite šoljicu kremaste vruće čokolade. Ovaj topli napitak nije samo poslastica za nepce već i savršen način da unesete dozu ugode u hladne...
Vijekovima su se ljudi širom sveta okretali specijalizovanim pićima za zdravstvene beneficije. Od specijaliziranih tonika do čajeva i svega između, ne nedostaje pića koja obećavaju da će poboljšati zdravlje crijeva. Iako se nešto od toga m...
Praznici su vrijeme kada uživamo u obilju hrane i slatkiša, a dijeta obično postaje prioritet tek nakon što prođu novogodišnji praznici. Kako biste spriječili nakupljanje masnih naslaga tokom prazničnih dana i olakšali varenje, preporučuje...
Novak Đoković pazi na prehranu i kako se još 2010. godine odrekao glutena, mliječnih proizvoda i rafiniranog šećera, a smanjio je i unos crvenog mesa, iako se ne voli deklarirati kao vegan. Kako je često govorio, u početku je porodica bila...
Voda s limunom postaje sve popularniji način za započinjanje dana, a dr. Patricia Varacallo odlučila je provjeriti kakve prednosti donosi ova jednostavna navika. Tokom sedmodnevnog eksperimenta, dr. Varacallo otkrila je niz pozitivnih učin...
Ujutro je važno unijeti nešto zdravo u organizam, ali se mnogi umjesto osvježavajućeg i zdravog napitka najčešće odluče za instant razbuđivanje. Ovaj napitak je prava vitaminska bomba i odlično će zamijeniti kafu koju nije zdravo piti na p...
Za pravilno funkcionisanje debelog crijeva, važno je održavati njegovo zdravlje. Postoji jednostavan domaći recept koji može pomoći u tome. Očistiti debelo crijevo i riješiti se neprijatnosti kod kuće je sasvim moguće. Proces detoksikacije...
/ Najkomentiranije
Crvena jabuka i pjesma dana: "Kad bi otišla, sama bi se preko Bosne, brzim vratila..."
Prijevremeni izbori u RS | Počela predizborna šutnja u bh. entitetu
MVP: Hrvatska je spremna pružiti pomoć BiH u procesu euroatlantskih integracija
Kako efikasno ukloniti vosak s tkanina: Provjerene metode koje zaista djeluju
Orban: Naredne sedmice bit će ključne za američki mirovni plan za Ukrajinu
Mamdani poručio Trumpu: "Izrael čini genocid, a naša vlada to finansira"
Plenković ocijenio mirovni plan za Ukrajinu kao "izrazito loš i nepravedan"
Snijeg izazvao probleme širom BiH: Zatvoreni pojedini prevoji, BIHAMK izdao upozorenje
Dramska predstava "Na slovo F" na sceni NPS-a: Potraga za smislom, ljubavlju i razumijevanjem
Usred snježnog jutra neobičan prizor: Kobila i ždrijebe prošetali ulicama Travnika
Nastavlja se 15. kolo WWIN lige BiH: Željezničar i Sarajevo u borbi za nove bodove
Djeca u panici bježala od pucnjave u Kalesiji: U fast foodu pronašli sigurno sklonište
Vanredna popravka u Sarajevu, oglasio se ViK: Ove ulice će ostati bez vode
U Sarajevu jutros 0°C: Očekuje se pad temperatura, pogledajte detaljnu prognozu BiH za naredne dane
Na terenu 36 vozila i 90 radnika: Radnici "Rada" čiste sarajevske ulice, objavili koji su prioriteti