Pijte prije spavanja: Brzo sagorijeva masnoće tokom noći, vidljivi rezultati za 15 dana
Obično nas savjetuju da rano ujutru pijemo napitke za mršavljenje.
Međutim, nekada je mnogo bolje da pred spavanje popijemo specijalno napravljen napitak koji će nam olakšati varanje i omogućiti nam da lako utonemo u san.
Pomiješajte 200 ml svježeg soka od ananasa, kašičicu cimeta i pola kašičice kumina.
Reporter Al Jazeere: 'Izrael koristi skretanje pažnje na Iran kako bi nastavio napade na Gazu'
Bromelin iza ananasa pomaže i podstiče bolje varenje – sam bromelin veoma je koristan jer pomaže ostalim enzimima koji aktivno učestvuju u procesu varenja, poput tripsina i pepsina, omogućavajući na taj način neometano i efikasnije varenje.
Cimet ima isti efekat. Drastično umanjuje nadimanje i redukuje gasove.
Kumin je veoma djelotvoran i za skidanje stomačnog sala i poznat je kao najefikasniji začin za mršavljenje.
Radiosarajevo.ba pratite putem aplikacije za Android | iOS i društvenih mreža Twitter | Facebook | Instagram, kao i putem našeg Viber Chata.
/ Najčitanije
/ Komentari
/ Povezano
/ Najnovije
