Čak i da nemate osjetljiv želudac, postoje namirnice koje će mu teže "pasti" ujutro, odnosno kad je prazan, pa bi ih trebalo izbjegavati. Među njima su sirovo voće i povrće, koje je, iako bogato vitaminima i mineralima, teško svarlj...
Sigurno vam se desilo da ste presolili hranu i zbog toga bili u očaju. Dobro je znati da se to dešava i profesionalcima, koji savjetuju kako neutralizirati so u mesu, supama, povrću, umacima, i tako spasiti jelo. // Nekoliko...
Neki od nas automatski sve rashlade - hladno je, pa to mora održavati namirnice svježima, zar ne? Očito postoji pravi način i pogrešan način spremanja namirnica, ali možda ne znaš za svaku namirnicu šta je ispravo, a &s...
Problemi sa spavanjem brzo bi se mogli uklopiti u trend “ono kad…”. Na primjer - ono kad se cijelu noć prevrćeš po krevetu i osjećaš paniku jer ne možeš zaspati. Slažemo se, nesanica je nep...
Brzi život koji danas živimo ne ostavlja mnogo vremena za spremanje svježih jela kod kuće. Nažalost vrlo često posežemo za instant, brzim rješenjima, među kojima je i podgrijavanje hrane spremljene prije nekoliko dana. // Ali...
Sigurno znate da vaše prehrambene navike utječu na to kako se osjećate, a i da pridonose dužini životnog vijeka čovjeka. Ova superhrana će učiniti da svaka žena izgleda sjajno i osjeća se zdravo, prenosi portal BrightSide. //...
Postoji sedam namirnica koje se vrlo često jedu za doručak, a koje se ne bi trebale konzumirati, piše portal Punkufer.hr. To su namirnice koje mogu biti štetne po zdravlje čovjeka. Izdvojeno je sedam namirnica, a to su: žitar...
Koliko puta ste samo pokušali da sakrijete podočnjake jakom šminkom i debljim slojem pudera? Nedostatak sna i stres se itekako poznaju na licu, a da ne bi morali kožu da gušite raznim preparatima, poslužite se prirodnim...
Kada svježe namirnice nekoliko dana stoje u hladnjaku, počnu se kvariti i više ih je nemoguće iskoristiti. Zamrznute namirnice, s druge strane, mogu potrajati mnogo dulje, a neke od njih u sebi čuvaju istu količinu vitamina kao i on...
Zatvor (opstipacija) povremeno pogađa svaku treću osobu, i to češće žene. Veći unos vlakana kroz voće, povrće, sjemenke i orašaste plodove, kao i pijenje više vode, najčešće pomaže da se ovaj prolazni problem rij...
Kad se žuriš, a ostala ti je hrana od jučer, onda je mikrovalna pećnica naš najomiljeniji kućni aparat. Zagrijati, jesti, gotovo! Međutim, sjećaš li se još riječi svoje bake koja te upozoravala da se određene nam...
Ljekoviti pripravci na bazi bilja i hrane stoljećima su bili okosnica liječenja. Danas sve više ljudi ponovno otkriva njihovu moć i okreće se drevnim namirnicama i zaboravljenim narodnim ljekovitim pripravcima. Korištenje nami...
Kada ostavite cigarete treba vremena da vam se organizam očisti od godina pušačkog života. Brz i zdrav način da pušači očiste tijelo od nikotina jeste da jedu što više zdravih namirnica. // Zeleni čaj P...
Vitamin C jača imunitet, ali i popravlja loše raspoloženje. Ovaj snažan antioksidant se pokazao kao odlično oružje u borbi protiv depresije, slobodnih radikala i kod oporavka organizma od stresa. Pored Vitamina C za bolje raspoložen...
Stres je jedan od najvećih neprijatelja ljudskog tijela, a u današnje vreme sve je rasprostranjeniji. Riješite se stresa uz ove čudotvorne namirnice, jer je u borbi protiv stresa i te kako važno kakvu hranu jedete. Određene n...
Uključenje krastavaca u svakodnevnu prehranu od velike je koristi za vaše zdravlje. Poznat je kao voće koje osigurava potrebnu hidrataciju tijela. U Indiji se od davnina koristi u tradicionalnoj medicini. 1. Pozitivno utječe na neur...
Ljeto, kao i česte promjene vremena mogu da izazovu fizički i psihički stres. Obratite pažnju na pet energetskih supstanci, savjetuje doktor Zilke Hoffman, nutricionista iz Rendzburga u Njemačkoj. Veoma je važno da svom organizmu osigurate...
Ako vam se do sada patlidžan nije dopadao, kako god da ga spremite, moguće je da je problem u ovoj caki za koju rijetko ko zna. Kada se sljedeći put zateknete na pijaci i riješite kupiti patlidžane, obratite pažnju na to kako ih bir...
Bill Marlel je odvjetnik i BottomLineInc nikada ga ne bi pitao za savjet oko hrane koja je najrizičnija za njom se otrovati, da nije proveo 20 godina utjerujući parnice zbog trovanja hranom. On neku hranu apsolutno nikad ne jede. Čuven je...
Želite li ostati zdravi i pridonijeti spašavanju planeta na kojemu živite? Šta kažete na jelo od alga uz prilog od kaktusa i drevnih žitarica? Ranije uobičajena namirnica samo u Boliviji i Peruu quinoa danas je poznata posvud...
Prva dama SAD-a Melania Trump ima nekoliko pravila koja koj pomažu da vodi računa o tome šta unosi u organizam od namirnica. Zbog njih i u 49. godini ima vitku figuru i njegovano lice. // Svaki dan započin...
Nakon dugog dana posta mudro je iftariti se lakim i zdravim jelom koje bi bilo dobro započeti hurmama. Hurme sadrže visok procenat jednostavnih šećera koji se lahko i brzo apsorbiraju u organizmu dajući mu tako trenutačni e...
Iako se često zamijeni za peršun, paštrnjak je biljka, uglavnom korištena kao začinska, koja ima mnoga druga blagotvorna svojstva. Riječ je o dvogodišnjoj biljci koja je itekako bogata eteričnim uljima, minerali...
Kada bismo pojačivače ukusa uklonili iz industrijske hrane, sve te grickalice, slatkiši i ostale nezdrave stvari odjednom bi izgubile svoju draž i vjerovatno nikad više ne biste ni osjetili potrebu da ih pojedete. // Vj...
/ Najkomentiranije
Tako je govorio Silajdžić: Treba nam NATO u Brčkom i na Drini
Prvi Muzej Virtuelne realnosti u BiH, ulazi u novu sezonu!
Ekonomski stručnjak poručuje: 'Imamo političko jedinstvo, vrijeme je za hitne pregovore sa SAD-om!'
Konaković nazvao Dodika ludakom: "Imamo saznanja da će mu i ostale zemlje EU uvesti sankcije"
Austrijska ministrica: 'Dodik i drugi su prešli toliko crvenih linija, sankcije su već stupile'
Anketa | Šta za vas znači 6. april – Dan grada Sarajeva?
Dačić i Vulin stigli u Banju Luku: Došli na obilježavanje Dana policije RS
Hitna sjednica Predstavničkog doma PSBiH: Izglasana smjena kadrova SNSD-a
Buran početak sjednice Doma naroda BiH: Ademović i Špirić žestoko raspravljali o kršenju Poslovnika
Obavještenje iz GRAS-a za građane: U subotu će doći do privremene izmjene saobraćaja
Neispričana priča o legendarnom Štrausu: Pogledajte dokumentarac "Bulevar Ivice Osima"
Dragan Bursać: Možda i ne zaslužujemo bolje od Krešića?!
Mediacentar Sarajevo slavi 30 godina: Prisjećanje na početke u aprilu 1995.
Kako je ko glasao: HDZ-ovci bili protiv smjene SNSD-ovih kadrova iz Vijeća ministara
Pronađena droga milionske vrijednosti: Zatražen pritvor za uhapšeni trojac u Sarajevu