Gubitak kilograma je proces u kojem je potrebno obratiti pažnju na niz faktora. Osim fizičke aktivnosti i kontrolirane dijete koja nikako ne uključuje gladovanje, u ovom procesu mogu vam pomoći i mali nutricionistički trikovi. Jedan od nj...
Svaka žena ima bar jedan dio tijela koji bi željela promijeniti. Ukoliko imate koji kilogram viška na stomaku ili kukovima, budite bez brige, uz ove trikove savršena figura nije nedostižna. Dobro iskombinovana odjeća može da...
Britanska starleta i reality zvijezda Alexandra Cane (28) od početka nove godine ne prestaje se hvaliti novom isklesanom linijom koju je dotjerala u red, nakon što je izgubila čak 14 kilograma. Da izgleda bolje nego ikad p...
Život mačka Bazooke pun je neočekivanih obrata, a da bi ponovo bio zdrav i sretan, morao bi malo gladovati. Prvi vlasnik mačka bolovao je od demencije i dane je provodio uvjeren da nije nahranio svog kućnog ljubimca. Posuda za hranu uvijek...
Alvina Rayne imala je u jednom trenutku više od 120 kilograma. Odjeću je kupovala na muškom odjelu. Kada ju je njen tadašnji partner nazvao debelim smećem, odlučila je zauvijek promijeniti svoj život. Naravno, i prekin...
Pjevačica Adele je smršala drastično, a tokom prošle godine je izgubila više od 20 kilograma. Nekada je imala pozitivan stav prema oblinama, pa kruže priče da nije smršala namjerno, već zbog stresa koji je izazv...
Kasne večere s prijateljima ili s partnerom, spor metabolizam, trudnoća, "zabetonirani" kilogrami... Bez obzira koliko imaš godina uvijek te nešto spriječi u ostvarenju idealne težine. Ali uz pravu strategiju, možeš pr...
Želite smršavjeti, ali struk nikako da se smanji? Stručnjaci navode da su večernje grickalice glavni razlog zašto nam teško ide gubljenje kilograma. Susie Burell, australska dijetetičarka, objavila je listu g...
Jeste li se ikad našli u situaciji da se uprkos raznovrsnoj prehrani i tjelovježbi, niste mogli riješiti viška kilograma ili ih dobiti? To je zato što mršavljenje odnosno debljanje ne funkcionira uvijek ta...
Posljednjih 130 godina kilogram je kao mjera definisan fizičkim cilindrom napravljenim od legure platine i iridijuma, koji se čuva u Međunarodnom birou za tegove i mjere u Francuskoj. Međutim, svaki put kada su naučnici uzimali taj cilinda...
Jedite manje, vježbajte više i smršavit ćete – koliko ste puta samo čuli taj savjet? Međutim, redovitim vježbanjem povećava se i apetit, tijelo počinje zahtijevati sve više kalorija pa ljudi počinju jesti sve vi&s...
U automobilima ne postoji pojas koji bi mogao da "veže" Svetislav Blagojević Frnja (67), jer ovaj Jagodinac, iz Srbije, ima gotovo 200 kilograma. Za njegov slučaj nije "čuo" ni Zakon o sigurnosti saobraćaja, iako ima čak 353 člana. //...
Ako ste neraspoloženi jer ste upravo prekinuli dijetu jedući čokoladu, treba samo upaliti televizor. Istraživanje je pokazalo da gledanje horor filmova pomaže u trošenju kalorija i gubitku kilaže. // Istraživači sa Univerzitet...
Američka glumica Nicole Eggert (41) nekada je palila maštu muškaraca diljem svijeta a sada je izgledom, ili bolje rečeno drastičnom transformacijom, ponovo privukla svjetsku pažnju. Nekadašnja seks-bomba udebljala se v...
Mariah Carey (48) na sceni je gotovo trideset godina. Iako ju je proslavio glas kojim može otpjevati pet oktava, pop diva posljednjih godina privlači pažnju fotografijama na društvenim mrežama. Prije nekoliko dana, tabloid Mirror ob...
U borbi za lijepo tijelo žene često najviše pažnje posvjećuju kilogramima. Međutim dobar broj na vagi i ne znači dobar izgled. Ovih 10 fotografija to i potvrđuje. // Ne vjerujete? Naime, stručnjaci su zaključili da je veoma...
Adin Mujkić, mladi momak iz Sarajeva, znao je da su se njegovih 115 kilograma otrgli kontroli, kada mu je kratka šetnja od kuće do Ekonomskog fakulteta na koji ide, prouzrokovala lupanje srca i bolove u koljenima i stopalima. Tog da...
Naučnici su deset sedmica proveli istražujući ovaj fenomen, odnosno vremenski ograničenu prehranu koja je zapravo vrsta povremenog posta. Učesnicima je bilo dopušteno jesti što god su željeli, ali unutar određenog vremens...
Sada, sa 21 godinom, priznala je da bi za svaki obrok jela do pet tanjira riže, a u međuvremenu uspjela je okrenuti svoj život. Djevojku indijskog porijekla u školi u Maleziji brutalno su sprdali, a rugali su joj se čak i učitelji....
Zajedno su izgubili preko 180 kilograma. Tajna? Nije u pitanje ishrane, već radikalne promjene načina života. A priča o ljubavi, saučesništvu, hrabrosti, snagi karaktera (kao i teretanu i aktivnostima na otvorenom) j...
Ljubitelji hljeba imaju pravo da se pozivaju na činjenicu da je ova namirnica bogata željezom i vitaminom B, kao i da ih čini sitim i zadovoljnim, ali ako se unosi u velikim količinama, opasnost od viška kilograma je vrlo izvjesna, p...
Rezultati istraživanja u kojem su obuhvaćeni podaci nasumično izabranih deset studija, pokazuju kako doza aspirina i kilogrami pacijenta značajno utječu na učinkovitost. Dnevna doza aspirina između 75 i 100 miligrama, rizik od kardiov...
Svi znamo da se krompir može pripremiti na mnogo ukusnih načina za jelo, ali da li ste znali da se ovo povrće može koristiti i za čišćenje srebrnine, posvijetliti pazuhe, pa čak i stvaranje nekih umjetničkih djela, piše Ljepota i zdravlje....
Godine, majčinstvo, a neki kažu i previše alkohola učinili su da njena figura ne bude toliko laskava. Ipak, ona se na sve načine trudi da održi tu sliku i imidž o sebi, što nikako nema veze sa stvarnošću. Fotografije...
/ Najkomentiranije
Švicarci će na referendumu glasati o prijedlogu da se broj stanovnika ograniči na 10 miliona
Reformska agenda i zakon o VSTV-u: Šta donosi današnja sjednica Predstavničkog doma PSBiH?
Tajna savršeno prženih jaja: Postupak koji obični doručak pretvara u deliciju
Skočibušić o trovanju u Varešu: "Situacija se ne smije rasplamsati"
Ovo je mladić iz Brčkog koji je poginuo u kobnoj tramvajskoj nesreći u Sarajevu
Na društvenim mrežama se opraštaju od poginulog mladića Erdoana: "Srce da pukne"
Transparent podrške teško povrijeđenoj 17-godišnjakinji u tramvajskoj nesreći
Sastanak u Washingtonu: Landau poručio da Dodik nema podršku, Komšić osudio islamofobiju
Vremenska klackalica u BiH: Za početak dana kiša, pa za vikend snijeg
Vesna Rajnović: Primorac koristi Dodikovu retoriku, Hrvati u BiH nisu ugroženi - nego privilegirani
Vodovod objavio spisak: 14 ulica danas bi moglo ostati bez vode
Šta kažu Sarajlije o nesreći: "Stari tramvaji uopće ne bi trebali biti u upotrebi"
ZOI 2026 | Želi popraviti utisak iz prve utrke: Strahinja Erić danas nastupa u skijaškom trčanju
Šta čitati uz prvu jutarnju kafu? Pet knjiga koje će vam razbuditi misli i dan
Potresan snimak: Palestinac gleda kako mu izraelske snage ruše kuću