Povremeni post, odnosno jedenje samo tokom određenog razdoblja, postao je wellness trend i gurnuo ovu dijetu na prvo mjesto kao najpretraživaniju dijetu 2019. godine. Ideja posta je stara hiljadama godina, ali povremeni post je postao popu...
Mučite se s raznoraznim dijetama, a kilogrami nikako da odu? Možda se jednostavno ne držite režima prehrane koji odgovara vašem horoskopskom znaku! Tako je, horoskop vam može pomoći u mršavljenju jer svaki znak ima svoje prefe...
Svi koji su se ikada upustili u dijetu znaju koliko se teško odreći slatkih poroka. Prema riječima neuronaučnice Susan Peirce Thompson, niste vi krivi zbog toga, nego vaš mozak. // „Kada jedemo previše sla...
Jeftina i prakična dijeta bananama ubrzava metabolizam tako da tijelo mršavi na prirodan način, bez velikih odricanja od omiljene hrane koja se može jesti navečer. Nakon što je godinama bezuspješno pokušavao smr...
Vijest da je lider mlinarsko – pekarske industrije u BiH, Klas d.d. Sarajevo plasirao nova tri proizvoda obradovala je mnoge posjetitelje trgovina. Noviteti koje možete pronaći na policama su Hljeb za dijabetičare i Dijetalni hljeb,...
Dijeta s kuhanim jajima može riješiti problem viška kilograma. Bazira se na jajima, povrću i citrusnom voću. Tokom držanja dijete morate piti dovoljno tekućine, a preporučeno je piti 8 čaša vode dnevno. To će vam pomoći...
Čuveni britanski doktor Michael Mosley, inače autor brjnih knjiga o ishrani, osmislio je posebnu dijetu koja daje vrlo efikasne rezultate i to za već tri sedmice. On tvrdi da vas neće pratiti glad, a da ćete smršati od pet do 10 kilo...
Ljubiteljima mandarina mogla bi se svidjeti prehrana u kojima ovo voće ima glavnu riječ, a koja navodno daje izvrsne rezultate kada je u pitanju gubitak kilograma. Poznato je da citrusi dobro utječu na ljudsku probavu, a u toj grupi namirn...
Želite smršavjeti, ali struk nikako da se smanji? Stručnjaci navode da su večernje grickalice glavni razlog zašto nam teško ide gubljenje kilograma. Susie Burell, australska dijetetičarka, objavila je listu g...
Američka pjevačica, glumica i modna dizajnerica Jessica Simpson fanovima se pohvalila novom linijom. Šest mjeseci nakon poroda glumica se gotovo 'prepolovila'. U trećoj trudnoći imala je više od 100 kilograma, a sada...
Medicinska dijeta naziv je dobila jer se navodno primjenjuje kod srčanih bolesnika, koji prije operacije trebaju smršati, a da ne izgube na snazi. Ovom dijetom u pet dana možete izgubiti između 2 i 5 kg, a u 15 dana između 10 i 15...
Koliko vam se puta dogodilo da se ujutro pogledate u ogledalo i svidi vam se ono što vidite, a već poslijepodne ili navečer primjećujete kako vam je stomak gotovo dvostruko veći? Razlog za to su vaše dnevne navike koje i...
Kada jedemo gotovo je jednako važno kao i to što jedemo ako želimo smršavjeti. Svako ko je na dijeti trebao bi znati da se obroci, naročito ručak, trebaju jesti u određeno vrijeme kako bi se kilogrami uspješno izgubili...
Dijeta s jajima jedna je od najpopularnijih u svijetu, jer postoji mogućnost da se za kratko vrijeme oslobodite viška kilograma. Naime, postoji nekoliko verzija, a za vas smo izdvojili najumjereniju, koja se bazira na smanjenom unos...
Dijeta zahtjeva mnogo restrikcija - pa nam cijeli koncept odmah prisjedne. Kako bismo to izbjegle, isplati se baciti pogled na Daleki Istok. Naime, Japanke održavaju vitku liniju s pomoću jednog vrlo jednostavnog pravila! // D...
Najpopularnijia dijeta koju mnoge showbiz zvijezde preporučuju ove godine jeste dijeta koja ima krompir kao glavni sastojak. Također, ova dijeta uključuje i niskomasni jogurt, a ako slijedite uputstva, možete izgubiti i do pet kilog...
Dijeta s krastavcima i paradajzom pomoći će vam da izvajate tijelo i izgledate kako ste željeli. Ovakav način ishrane traje jedan mjesec, a imajte u vidu da postoje propisane norme mršavljenja koje iziskuju da se ne mršavi v...
Dijetalni sokovi čest su izbor mnogih koji misle da na taj način izbjegavaju konzumaciju šećera i unos velike količine kalorija. No, mnoga su istraživanja pokazala kako upravo ti sokovi bez šećera uzrokuju brojne zdravstv...
Dukan dijeta, South Beach, paleo, ketogena i povremeni post samo su neke od najpopularnijih dijeta. Jedan muškarac je isprobao sve. Marco Holst odlučio je kladiti se da može smršavjeti i održavati željenu težinu pa se podvrgn...
Meegan White (25), majka dvoje djece, bila je opsjednuta svojom kilažom, a sve je završilo tragično. Strašnim spletom okolnosti mlada žena je umrla, a ljekari su potvrdili da su za njezinu preranu smrt zaslužni proteinski shak...
Ovim načinom prehrane, takozvanom zasitnom dijetom, lakše je izgubiti višak kilograma nego ketogenom dijetom, tvrde naučnici. Istraživači sa Univerziteta Laval u Kanadi osmislili su plan prehrane koji se sastoji od povrća, vo...
Povremeni post postao je jedan od najvećih trendova u svijetu prehrane i dijeta, no zapravo je prisutan već godinama. Post se zapravo prakticira od davnina, a mnoge religije uključuju ga kao dio svoje vjerske prakse. No, u novije vrij...
Pogodna za svakoga, posebno za ljude koji imaju malo slobodnog vremena, ova niskokalorična dijeta bogata je vlaknima, vitaminima i mineralima. Kao takva, ubrzava metabolizam, pomaže sagorijevanju masnoća i čišćenju tijela od otrova....
Svakodnevna konzumacija maslina smanjuje mogućnost pojave povišenog holesterola, pa tako i nastanak raznih bolesti, a vrlo su dobre za probavu, pa smanjuju i rizik od gastrointestinalnih bolesti. Ipak, po zastupljenosti vitamina u m...
/ Najkomentiranije
Bijela kuća ima novu prognozu za kraj rata: "Rok od četiri do šest sedmica"
Iz sigurnosnih razloga: Otkazana protestna šetnja podrške za narod Irana u Sarajevu
Iranski diplomat zaprijetio Europi: "Svi možete biti legitimne mete"
Glumica Alisa Čajić upozorila građane na lopova: Muškarac u Sarajevu otimao novac djevojčicama
Književno veče koje briše granice: Stefan Simić u Sarajevu promovisao knjigu 'Večna nada'
Skupština KS prihvatila ostavku Nihada Uka: Zvanično pala Vlada KS, u foteljama ostaju do izbora
Poznat razlog zbog kojeg su Izraelci digli 50 aviona za jednu metu: "Mossad dao podatke"
Puljić iz Washingtona upozorava: "Situacija izmiče kontroli, Amerikanci sve više strahuju"
Poništena odluka o neprovođenju istrage za stanje u GRAS-u: Predmet proslijeđen POSKOK-u
Amerikanci tvrde: Rusija Iranu dostavlja podatke koji pomažu pri planiranju napada
Putin razgovarao s predsjednikom Irana: "Rat mora stati, rješenje je jedno"
Ustavni sud BiH odbio zahtjev Lejle Fazlagić Pašić za ukidanje zabrane putovanja
Otkriveno: Kako su državljani Srbije izazivali incidente u Europi po nalogu ruskih službi
Šta svaki horoskopski znak treba držati u novčaniku da bi privukao novac: Stari feng šui savjeti
Skupština KS usvojila nacrt zakona da se odvoz smeća naplaćuje po broju članova domaćinstva