Cvekla je povrće koje se u našim krajevima koristi generacijama, i to ne bez razloga. Njena prepoznatljiva crvena boja krije pravo bogatstvo nutrijenata: željezo, vitamin C, folnu kiselinu i vlakna. Mnogi je smatraju prirodnim lijekom za k...
U vrelim, zlatnim popodnevima kada sunce neumorno prži, tijelo i čula žude za nečim nježnim, laganim i osvježavajućim. Ovaj baršunasti sok od dinje više je od napitka — to je mali ritual ljetne nježnosti, gutljaj smirenosti koji nas hladi...
Višnje su jedno od najvoljenijih ljetnjih voća koje rado koristimo tokom cijele godine. Iako im je sezona kratka, mnogi nastoje da ih iskoriste dok su svježe – bilo da se jedu samostalno, dodaju u kolače, ili pažljivo spakuju u zamrzivač za...
Ljeto je vreme kada više nego ikada tragamo za osvježenjem. Umjesto gaziranih i kupovnih sokova, predlažemo vam da probate domaće varijante – jednostavne, zdrave i osvježavajuće. Jedan recept garantuje dobro osvježenje i vrlo će vas lako i...
Aronija, često nazvana "crni plod zdravlja", voće je koje posjeduje izuzetna svojstva. Iako je vrlo slična borovnici, aronija se ističe svojim visokim sadržajem vitamina A, C, E, te B kompleksa. Ovaj plod djeluje kao snažan antioksidans, a...
Svako ko je pokušao iscijediti sok iz tvrdog limuna zna koliko to može biti frustrirajuće, naročito kada se trudite izvući svaku kap. Bilo da koristite limunov sok za kuhanje, pečenje ili kao osvježavajući napitak, ponekad se čini da iz vo...
Cvekla je povrće koje izaziva oprečne reakcije neki je obožavaju, dok je drugi izbjegavaju. Malo ko zna da su naučnici raspravljali o njenim zdravstvenim prednostima, s obzirom na visoku razinu nitrata i nitrita koje sadrži. Ovi spojevi, č...
Cijeđenje limuna često može biti zamorno, ali novi trik otkriven na X platformi olakšava ovaj proces na nevjerovatno jednostavan način. Video koji prikazuje ovu metodu brzo je postao popularan, a komentari korisnika otkrivaju da mnogi nisu...
Mnogi ljudi s razlogom nazivaju sok od cvekle darom prirode. Sok od cvekle može pomoći da vaš imunitet bude jači. Dobro obratite pažnju na recept koji naši stari znaju napamet: Sastojci: 2 kg cvekle 3 kg šećera 3 kesice vanilin šeće...
Višnje su voće bogato antioksidansima pa više nego poželjne za dobro zdravlje, a bogate su i vitaminom C te drugim hranjivim tvarima koje jačaju imuni sistem. Ako imate problema sa spavanjem, možda će vas zanimati i da sadrže prirodni mela...
Ljeto je napočetku, mnogi od nas nikada nisu zadovoljni svojom figurom. Ipak, postoji rešenje i za to, a popularno ga zovu 'žuti sok'. Ovaj sok ima svega četiri sastojka, a to su ananas, limun, đumbir, i jabuka, a oni su prepuni vitamina...
Iako uglavnom konzumiramo svježe plodove, i sok je odličan, ima niz zdravstvenih benefita. Naime, smokva se često naziva rajskim voćem Mediterana jer je jedna od najzdravijih, bogata je fitonutrijentima, vitaminima i antioksidansima. Ljekov...
Želite osvježavajući napitak koji nije samo ukusan, već i vizualno atraktivan? Isprobajte čarobnu limunadu s presličicom! Napitak koji mijenja boju oduševit će i velike i male. Limunada nije samo osvježavajući napitak; također može biti bo...
Otkrijte zdrav prirodni sok koji može pomoći i kod suvišnih kilograma jer potiče mršavljenje. Najbolji dio je da ga možete napraviti sami i to (većinski) s namirnicama koje imate u svom vrtu. Dodate li tome i fizičku aktivnost i smanjite l...
Maslinov "sok" sadrži mononezasićene masti koje mogu pomoći u borbi protiv upalnih bolesti. Masline u staklenkama dolaze plutajući u "soku" odnosno salamuri od maslina koja je mješavina je vode, octa i soli. Vjerojatno čim pojedete posljedn...
Korijen maslačka bogat je hranjivim materijama i ima sposobnost poticanja stvaranja žuči, što pomaže u procesu probave i smanjenju nivoa holesterola. U ayurvedi, korijen maslačka se često koristi za tretiranje problema s jetrom poput ciroz...
Koautor istraživanja dr. Walter Willett rekao je za CNN da je problem u količini voćnog soka koju ljudi piju. "Na primjer, koliko često pojedemo tri narandže? Ipak, čaša soka od oko tri naranče koja se može popiti u minutu ili dvije, može...
Dobar imunitet omogućuje nam da ostanemo zdravi. Sposobnost organizma da se obrani od infekcija trebamo osnaživati, pogotovo prije sezone prehlada i gripe. Ovi sokovi će vam u tome pomoći. 1. Vitaminski sok Sastojci: 2 veće ili 3 manj...
U obilju sočnih mandarina, kad se nađete u situaciji da ne znate što biste s njima, posebno ako imate nekog u kući tko ne voli jesti mandarine, razmislite o pripremi osvježavajućeg sirupa od mandarina. Ovaj recept ne zahtjeva kuhanje, čime...
Sok od nara je zdrav napitak koji bi trebalo što prije da uvrstite u svoju ishranu zbog brojnih dobrobiti za zdravlje. Ovo su benefiti soka od nara za koje bi svakako trebalo da zna i zbog kojih ćete možda još danas otrčati do prodavnice p...
Aronija je jedna od najzdravijih biljaka na svijetu. Njene bobice, koje su pune vitamina i antioksidansa koriste jačanju imunološkog sistema i smanjenju upala. Može se preraditi u sok, čaj, sirup, pekmez, vino, likere, džemove... A jesen j...
Jetra je drugi veličini tjelesni organ (nakon kože) koji u tišini naporno radi da biste vi mogli biti živi. Vjerovatno znate da je njena primarna funkcija izlučivanje toksina iz tijela, no uz to ona prerađuje nutrijente iz hrane, filtrira...
Carmen Batres, poznatija kao calibabyoficial, na svom TikToku objavila je recept za koji tvrdi da zaustavlja starenje, a zahtijeva samo jedan sastojak. Carmen je objasnila da je njen napitak od jednog sastojka promijenio ton njene kože iz...
Bez obzira na to da li ih pijete na početku dana, na početku obroka ili kao pojačanje između obroka, svježe cijeđeni sokovi će postati vaš najjači saveznik u borbi protiv bolesti, kao i u namjeri da sagorite masne naslage. Cijeđena narand...
/ Najkomentiranije
Vozači, pazite! Novi sistem naplate cestarine može vas koštati 733 KM
Danas otvaranje skijaške sezone na Kupresu
Trump otkrio da uzima veću dozu tableta nego što su mu doktori dozvolili
Mamdani nakon polaganja zakletve prozvao Trumpa: "Odgovarat ćemo svima, a ne bilo kojem milijarderu"
Kćerka hollywoodske legende pronađena mrtva u hotelskoj sobi: Imala samo 34 godine
Kina uvela porez na kondome i kontracepcijske pilule: Cilj podizanje nataliteta
NBA: Garza dvocifren u pobjedi Bostona, Nurkić nije igrao zbog povrede
Sunce i jugo: Danas u BiH i do 14 stepeni, a onda promjena - stižu snijeg i minusi
Maduro spreman na razgovor s Trumpom: "Gdje god i kad god"
U Švicarskoj proglašena petodnevna žalost nakon tragičnog požara
Gužve na izlazu iz BiH: Provjerite gdje se najduže čeka
Najtraženije teme na Googleu: Šta su korisnici širom svijeta najviše pretraživali u 2025. godini?
Chelsea već ima spremnu zamjenu za Marescu: Mladi hit trener stiže na Stamford Bridge
Jackie Chan suznih očiju govorio o patnji naroda u Gazi: "Djeca ovdje ne odrastaju"
Fudbaler francuskog prvoligaša povrijeđen u požaru u Crans-Montani: Zadobio teške opekotine