Gubitak kilograma je proces u kojem je potrebno obratiti pažnju na niz faktora. Osim fizičke aktivnosti i kontrolirane dijete koja nikako ne uključuje gladovanje, u ovom procesu mogu vam pomoći i mali nutricionistički trikovi. Jedan od nji...
Još jedan tropski dan je svanuo u Sarajevu. Temperatura je iznad 30 stepeni, a svi oni koji u takvim uslovima moraju izvršavati obaveze pokušavaju na sve načine da se osvježe. // Jedni su danas posegnuli za slad...
Kada jednom probate domaći sok od ruže, i zavede vas svojim izgledom i okusom, teško da ćete se zadovoljiti nekim drugim. Ruža se svojom ljepotom i mirisom ističe u brojnim buketima te se uvijek bira za posebne prilike kada svečanos...
Antibiotici su jedno od najvažnijih medicinskih postignuća 20. stoljeća. Njima se liječe bakterijske infekcije pa su i među najčešće propisivanim lijekovima. No poznato je da bakterije mogu postati otporne na antibiotike, a to se do...
Tvrđave su uvijek privlačile pažnju svojim impresivnim zdanjima, dominantnom pozicijom i kao takve, izazivale su da se istraže i osvoje. Jedna od najimpresivnijih i najstarijih tvrđava jeste Tešanjska. Smatra se da je nakon utvrde u...
Članica Ženskog fudbalskog kluba „Sloboda“ iz Tuzle Edina Serhatlić iznenada je jutros preminula u svojoj 20 godini. Vijest o njenoj smrti šokirala je sve koji su je poznavali. // Predsjednik tuzlanskog kluba Elmi...
Bliži se period godine kada je jedno od osnovnih pitanja koje sebi postavljamo: kako ojačati imunološki sistem i uživati u zimskim radostima bez straha od prehlade i gripe te ostalih bolesti izazvanih virusima. Tu važnu ulogu ima im...
U periodu kad virusi vrebaju sa svih strana, ovaj napitak je najbolje piti svakog dana. Napitak od praziluka djeluje protivupalno, jača imunitet, ali i pomaže kod respiratornih tegoba. Praziluk sadrži veliku količinu bjelančevina, beta-kar...
Većina je nas odrasla na gaziranim pićima koja su bila zvijezda svakog obroka ili slavlja. Danas se roditelji osjećaju krivima ako djeci ponude takve napitke... I nisu u krivu! Slatka i gazirana pića su postala neželjen gost na stolu, pa s...
Da li znate da je slovenački lider FRUC lansirao na tržište Bosne i Hercegovine gazirani osvježavajući napitak namijenjen mladima i svima koji se tako osjećaju! Naime, FRUC je već poznat u kategoriji negaziranih napitaka, pa je njeg...
Sezona ljetnog voća je pri kraju i sada je pravo vrijeme da još malo uživate u njemu. Jedna od najpopularnijih ljetnih voćki je breskva. Specifična zbog svoje sočnosti i predivne kombinacije slatkasto-kiselkastog, breskva je odličan...
Cvjetovi zove beru se kada je sunčano vrijeme i to samo oni cvjetovi koji su potpuno rascvjetani i sa žutim sladonosnim prahom. Pazite gdje je berete, zagađena mjesta i kanali nikako nisu dobra opcija, potrudite se i pronađite čist grm ove...
Svi oni koji su odlučili od ovog ljeta krenuti sa zdravom prehranom, sigurno su odlučili dati prednost i domaćim sokovima. Ruža, drijen, malina i kupina spadaju u uži izbor naših domaćica, ali sigurno je zova omiljena...
U toplim i vrućim danima najbolje je piti vodu, slijede je rashlađeni biljni čajevi i napitci od prirodnih sokova i sirupa. Jednostavno možete sami napraviti sirup od mente koji se pije razrijeđen i rashlađen, a takav će efekt gotovo trenu...
Sok od cvekle je veoma koristan. On je bogat nitratima, aminokiselinama i vitaminom D. Koristan je kod normalizacije pritiska, poboljšava fizičko stanje organizma, čisti organizam od štetnih materija, reguliše metaboli...
Ako se često osjećate malaksalo i potrebna vam je doza energije, u prehranu uvrstite ovaj napitak koji će vam pomoći da se oporavite. Nedostatak energije često je posljedica slabokrvnosti koju možete pobijediti uz pomoć cvekle, moćne namir...
Ovih dana u Dubrovniku vlada pustoš, a Stradun, ulice u gradu i plaže su potpuno puste. Pojedini kafići ipak rade, a na mail Index.hr došao je račun iz jednog kafića. Račun je poslao jedan ljutiti Dubrovčanin koji se ža...
Cvjetovi zove beru se kada je sunčano vrijeme i to samo oni cvjetovi koji su potpuno rascvjetani i sa žutim sladonosnim prahom. Pazite gdje je berete, zagađena mjesta i kanali nikako nisu dobra opcija, potrudite se i pronađite čist grm o...
Gubitak kilograma je proces u kojem je potrebno obratiti pažnju na niz faktora. Osim fizičke aktivnosti i kontrolirane dijete koja nikako ne uključuje gladovanje, u ovom procesu mogu vam pomoći i mali nutricionistički trikovi. Jedan od nj...
Evo recepta za napitak toliko zdrav i ukusan da više nećete moći živjeti bez njega. On je prava multivitaminska bomba, booster vašeg imuniteta, a recept je namijenjen za veću količinu soka. Sastojci: 1 kg cvekle // 1...
Jetra je vaš najveći unutrašnji organ. Iako o njoj ne mislite često, jetra radi za vas svaki tren vašeg života. Nemojte je iznevjeriti. Masna jetra ili ciroza čini da se osjećate umornim, teškim i u nekim slučaj...
Na Facebook stranici Dnevna doza prosječnog Dalmatinca je objavljena fotografija koja je izazvala brojne reakcije. Na fotografiji je vidljiv sok i iznad njega cijena na kojoj je navedeno da je prvobitna napitak koštao 2,49 kuna, te...
Starije žene koje piju više gaziranih pića mogu imati veće izglede za prijelom kuka od vršnjakinja koje konzumiraju malo ili nimalo gaziranih pića, pokazuje novo istraživanje. Naučnici su proučili podatke o konzumaciji gazira...
Dijetalni sokovi čest su izbor mnogih koji misle da na taj način izbjegavaju konzumaciju šećera i unos velike količine kalorija. No, mnoga su istraživanja pokazala kako upravo ti sokovi bez šećera uzrokuju brojne zdravstv...
/ Najkomentiranije
Ove sedmice počinje suđenje Kerimu Lučareviću - optužen zbog Dobrovoljačke ulice
Da li je čili dobar začin za nas? Jedan sastojak iz istog može pomoći da budemo zdraviji
Trump planira velike promjene koje niko nije očekivao: Želi da evropski vojnici dođu u Ukrajinu?
Koliko mesa jedu građani Bosne i Hercegovine?
Sjajan vikend plivača Sport time: 13 medalja i pet rekorda u Zagrebu
Jednosatni protest radnika KCUS-a: Evo koji su ključni problemi
Broj majstora u BiH se rapidno smanjuje: Hoćemo li ostati bez zanatlija?
Sve češća pojava u trgovinama BiH: Jedna cijena na polici, druga na računu
Danas je 11.11., najmoćniji dan u godini: Nikako ne radite ovih sedam stvari - donose lošu energiju
Muftija Grabus: Hafiz Spahić nas je učio kako se moramo ustrajno boriti za svoje ideje
Mnogi krivo odgovore, a ovo bi trebao znati svaki vozač: Ko ima prednost na ovoj raskrsnici?
Bitcoin obara rekorde: Dosegao najveću vrijednost svih vremena
ViK upozorava: Mogući prekidi u snabdijevanju vodom u više od 20 sarajevskih ulica
Ukusan klasik gotov za samo pola sata: Priprema se od ostataka iz frižidera
Dodik komentirao razgovor Vučića i Trumpa: 'Odlična vijest za cijeli region'