Život i stil - Radiosarajevo.ba

03.12.20. 07:36

Premalo sna izaziva gojaznost i mentalne poremećaje

Svaka treća odrasla osoba u Sjedinjenim Američkim Državama ne spava dovoljno, pokazuje istraživanje koje je objavio američki Centar za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC). "To je veliki problem", rekla je Nancy Colop, šefica Ce...

02.12.20. 16:15

Pet namirnica koji kućni ljubimci nikako ne smiju da jedu

Kada imate kućnog ljubimca vrlo je važno da vodite računa čime ga hranite. Hrana koja se koristi za ljudsku ishranu može ozbiljno da ugrozi život psa ili mačke. Neće biti problem ukoliko pojede parče mesa, ali problemi nastaju kada pojede...

02.12.20. 14:18

Pet biljaka za koje i NASA kaže da čiste vazduh

Kako kaže istraživanje NASA-e, probleme sa zagađenim vazduhom, barem u kući, možemo da rešimo sobnim biljčicama. Osim što će oplemeniti vaš dom, one će biti i dobre za vaše zdravlje, piše nova.rs. Svekrvi...

02.12.20. 13:50

Veliki trend farbanja kose: Ovo ćete lako napraviti kod kuće

Postoji vjerovanje da žene u bezizlaznim situacijama, kad ne mogu promijeniti ono što ih najviše "žulja" u životu, najčešće promijene - frizuru. Rekli bismo da u tome ima ponešto istine, a s obzirom na to da se...

02.12.20. 13:05

Kombinacija koja pomaže u ublažavanju simptoma COVID-19

Tim naučnika s instituta na raznim stranama svijeta, od Pakistana i Čilea do Kanade i SAD-a, nedavno je proveo istraživanje. Cilj je ispitivanje učinka kombinacije meda i crnog kima u liječenju oboljelih od koronavirusa, s obzirom na...

02.12.20. 11:47

Umak od karamele: Već nakon prve kašikice osjećat ćete se bolje

Lagana zdrava karamela priprema se od samo nekoliko sastojaka i to u manje od par minuta. Može se dodavati u deserte, sladoled, kreme, smoothieje i još mnogo toga. // Jedan od sastojaka je maca, adaptogen koji služi za bolju...

02.12.20. 10:24

Ovo su tri stvari koje zdravi ljudi rade svaki dan

Zdrav čovjek obično plijeni pozitivnom energijom i svoje zadovoljstvo umije i da prenese na druge osobe oko sebe. Iako mnogi ljudi misle da je najveći recept za zdrav život ishrana, griješe. // Evo šta prirodno zdravi...

/ Izdvojeno

Prije 16min

Prva industrijska žrtva rata u Iranu: Ugasila se velika aviokompanija

Prije 17min

Divna ljudska priča s hrvatskog otoka: Porodica spasila morskog psa koji je zapeo u plićaku

Prije 27min

Spektakl u najavi: Kanye West dolazi u Albaniju, gradi se poseban stadion

Prije 38min

Iskoristite sunčan vikend: Sredinom sedmice nam ponovo stiže kiša

01.12.20. 15:07

Imate problem s migrenama? Ovaj vitamin može pomoći

Istraživanja su pokazala kako osobe koje boluju od migrene imaju nedovoljno vitamina D u svom organizmu. Unos vitamina D, koji ima važnu ulogu u stvaranju i održavanju snažnog imuniteta, a posebno je značajan za osobe koje boluju migrene....

01.12.20. 13:07

Koja temperatura tijela je normalna i kako se pravilno drži toplomjer?

Tjelesna temperatura zavisi od doba dana kada je mjerimo, od naše prethodne aktivnosti, od godina, ali - što je najvažnije kada provjeravamo zdravlje - i od ukupnog stanja u kojem je organizam trenutno. Najniža temperatura mj...

01.12.20. 11:19

Ukusno i jednostavno: Kolač sa narandžom

Sastojci: 200 g brašna // 1 prašak za pecivo 70 g kristal šećera 60 ml ulja 2 jajeta 1 sok od narandže 1 korica narandže Priprema: Izmiksati bjelanca i šećer, dodati žumanca, sok i koricu narandže...

01.12.20. 08:22

Ovo je najzdraviji doručak na svijetu

Jaja su najzdravija namirnica koju možete ujutru pripremiti svojoj djeci. Kajgana ili jaja na oko utoliće glad, pa su djeca sita, gotovo do ručka. Osim toga, puna su proteina, zbog kojih neće u potragu za dodatnim kalorijama, već oko ručka....

30.11.20. 21:51

Toplo i krepko jelo na kašiku: Nahranite cijelu porodicu za nekoliko maraka

U kasnu jesen obožavamo topla i krepka jela na kašiku. Fini ručak ili večera može se napraviti sa svega nekoliko namirnica. Crvena leća je, naprimjer, izvrstan izvor bjelančevina te ujedno vrlo povoljna namirnica s kojom možete nahra...

30.11.20. 19:42

Spavanje s otvorenim ustima je vrlo štetno! Evo zbog čega

Ukoliko spavate sa otvorenim ustima tokom noći, onda imate veću opasnost da se vaši zubi pokvare. Stvar je prilično jasna. Pljuvačka ima prirodnu sposobnost da uništava bakterije koje proizvode kiselinu. Što je manje p...

30.11.20. 14:55

Najveća greška pri pranju veša koju većina ljudi pravi

U posljednjih 11 mjeseci to je zapravo sve o čemu razmišljamo i to je tema svakog razgovora. Čistoća kuće, garderobe, automobila, radnog mesta. Međutim ponekad, znali to ili ne činimo sebi, svojim ukućanima i životnoj sredini vi&sca...

30.11.20. 14:36

Sve vrijeme pogrešno pakujemo poklon: Nedostajao nam je ovaj korak

Pakovanje poklona nam nekad baš ne ide od ruke i izgubimo mnogo vremena. Teško je procijeniti i koliko papira je potrebno za određenu stvar, pa onda pokušate nekoliko puta i ostanete bez papira. // Ali kada znat...

30.11.20. 13:46

Evo zbog čega je zijevanje "zarazno"

Naučnici s italijanskog univerziteta Pisa ustanovili su da je zijevanje kao odgovor na istu radnju motivisano društvenim i rodnim faktorima. Naime, ono pokazuje naš nivo empatije tj. sposobnost da saosjećamo s drugim ljudima....

30.11.20. 13:11

Pet problema koje banane rješavaju bolje od lijekova

Pored nutritivne vrijednosti, istraživanja pokazuju da je ovo voće veoma djelotvorno pri uklanjanju mnogobrojnih problema za čije rješavanje obično posežemo za lijekovima. Nadimanje i zatvor // Banane sadrže pektin koji ubrza...

29.11.20. 22:50

Doktor otkriva kako prepoznati simptome korone kod djece

Srbijanski profesor Vladislav Vukomanović, kardiolog pedijatar Instituta za zdravstvenu zaštitu majke i djeteta objasnio je kako prepoznati simprome koronavirusa kod djeteta. "Simptomalogija je obično veoma trivijalna. Ili se radi o...

29.11.20. 22:48

Činjenice o seksu do kojih je došla nauka

Postoje razne činjenice o seksu, ali ništa neobično nije da ljudi koji se bave seksualnošću katkad imaju sasvim suprotstavljena mišljenja o pojedinim stvarima. Evo nekih zaključaka do kojih je stigla nauka, ali, nesumnj...

29.11.20. 20:54

Skuhajte tjesteninu u tavi za 15 minuta: Ukusno, brzo i jednostavno

Svi mi više vremena želimo provesti sa porodicom, zato vam donosimo odličan recept koji će oduševiti ukućane, a nećete morati provoditi mnogo vremena kuhajući. Sastojke možda imate i kod kuće, jer vam je potrebna tjestenina,...

29.11.20. 20:48

Jednostavno i brzo varivo od teletine, kupusa, mrkve i krompira

Hladno vrijeme idealno je za varivo od kupusa koji u sebi ima pregršt vitamina. Još kad se u obzir uzme mrkva, luk, krompir ovo jelo čini se savršenim za zdravlje. Naravno, nezaobilazno je meso, a koji je je...

29.11.20. 19:41

Kako ostati motiviran u vrijeme pandemije

Niste usamljeni, jer je osjećanje apsolutne apatije sveprisutno i stvarno nije ni do koga lično, prosto do situacije je. Druga je već malo lošija i glasi: ne, ne možete da prespavate. Nažalost ili na sreću, život se kotrlja dalje u g...

29.11.20. 19:33

Recept za preukusnu pastu đenoveze

Pesto, u stvari đenoveze-sos, možete da kupite i gotov, ali ukus se razlikuje. Pinjole možete da zamijenite indijskim orahom, ali opet se ukus razlikuje. Sastojci: // 400 g kuvane tjestenine po izboru15 g maslaca60 g bosiljka40 g pi...

29.11.20. 18:33

Ovo voće pomaže u prevenciji moždanog i srčanog udara

Kalij je izuzetno važan nutrijent i prehrana koja njime obiluje pomaže u snižavanju krvnog tlaka te smanjenju rizika za razvoj srčanih bolesti. Tjelovježba i dovoljna količina sna su zdrave navike koje mogu smanjiti rizik za srčani ili mož...