Upala grla nešto je s čime se susrećemo u svako doba godine, ali najviše tokom hladnih mjeseci. Teško gutanje, promuklost, iritirano i bolno grlo popraćeno osjećajem pečenja najčešći su simptomi upale, a možete ih olakšati pomoću prirodnih...
S obzirom na sve veće račune za energiju, većina ljudi je u iskušenju da čvrsto zatvori sva vrata i prozore kako u njihov dom ne bi ušla hladnoća izvana. No stručnjaci kažu da biste, ne provjetravate li redovito prostor u kojemu živite na i...
Vladeta Jerotić je jedan od prvih stručnjaka koji je radio na razvoju psihoterapije u Srbiji i tome je posvetio gotovo cijeli život. Tako je ovaj vrsni neuropsihijatar smatrao da pojačana izloženost stresu najviše uzrokuje psihosomatska ob...
Koliko često mijenjamo, odnosno peremo posteljinu tema je o kojoj su mišljenja podijeljena, no većina se nekako drži toga da je mijenja najmanje jednom sedmično. No, novo istraživanje je pokazalo da prerijetko mijenjanje i pranje posteljin...
Ljudi koji slijede takozvanu "zelenu" mediteransku ishranu sagorjevaju najštetnije tjelesne masti četiri puta brže od ljudi koji praktikuju bilo koju drugu dijetu, pokazalo je novo istraživanje. Onima koji su konzumirali pretežno biljnu is...
Cicvara je tradicionalno jelo koje su naši pretci spremali skoro svakodnevno ili bar veoma često. Starinska cicvara se nije lako spremala iako je recept za cicvaru jednostavan, ali je trebalo truda i snage da se dobra cicvara skuha. Vrij...
Popularni britanski kuhar James Martin savjetuje da se jaja ne drže u frižideru jer im to, kaže, utiče na ukus. "Razlog je to što jaja 'upijaju' miris druge hrane u frižideru, što može da utiče na njihov ukus", objasnio je on. Ljuska od j...
Plank je vježba usmjerena prvenstveno na mišiće srednjeg dijela tijela, no za podršku je potreban i rad mišića ramena, leđa, stražnjice i nogu. Onog trenutka kad se mišići aktiviraju i podignete se u plank, u glavi vam se počnu rojiti pita...
Trovanje hranom, pićem, akoholom ili iznenadna dijareja mogu se dogoditi bilo kome, bilo kada i bilo gdje. Piše: mr ph. Davorka Kopanja Simptomi mogu da variraju od blagih, poput mučnine, gasova, grčeva i nadutosti do teških, praćenih jak...
Prvi lijek koji usporava razaranje mozga Alzheimerovom bolešću označen je kao značajan. Prodor u istraživanju okončava deceniju neuspjeha i ukazuje da je nova era lijekova za tretman Alzheimerove bolesti - najčešće forme demencije - moguća...
Slatka tajna Sultan Fatiha ili Sultan Fatih sarma je još jedan slatki kolač u moru turskih starinskih slatkih delicija. Iako se turski kolači uglavnom u svijetu prepoznaju po baklavama, ovo je jedan od onih koji postoje i pripremaju se vje...
Pstoje jednostavni načini da nakon buđenja podignete svoj energetski nivo, a ako niste jutarnji tip, iznenadili bi se koliko stvari stignete ako se probudite ranije ujutro. Ne samo da ćete biti produktivniji, nego ćete steći i određene navi...
Najbolje kod kose je to što možete bez straha eksperimentirati s različitim frizurama i bojama. Ne sviđa vam se kako vam stoji bob koji ste netom ošišali? Nema problema, kosa će ponovno narasti. Još jedan od mnogima omiljenih načina transf...
Iako se misli da srčani udari nastaju iznenada, postoji mnogo znakova upozorenja koji unaprijed upućuju na tu zdravstvenu opasnost. Istraživanje koje je npredstavljeno na godišnjem sastanku American Heart Association u Dallasu daje pregled...
Australsko istraživanje, u kojem su se za mjerenje mikroskopskih čestica koristili svjetlosni valovi, otkrilo je da samo jedna mala ogrebotina na teflonskoj tavi može dovesti do prave eksplozije toksičnih čestica mikroplastike. PFAS ili pe...
Modne dileme često nam zaokupiraju misli - iako danas većinu pravila kršimo bez grižnje savjesti, nekih se i dalje držimo. Ako muškarac nosi odijelo, mora odabrati čarape koje su dovoljno visoke da ne otkrivaju potkoljenicu ni dok sjedi. Z...
Kada se poznate influenserke s velikim brojem pratitelja odreknu famozne "plave kose", to je jasan signal da se događa nešto važno u svijetu mode. Veliki trend svijetlih pramenova i slične balajaž varijante, slavne ljepotice su napustile i...
Različiti su uzroci za pojavu podočnjaka i tamnih kolutova ispod očiju, a potrebna je istrajnost i nekoliko sastojaka kako biste ih uspješno otklonili. Manjak sna, genetika, dehidriranost kože, alergije, samo su neki od uzočnika pojave na...
Zimsko poslijepodne najbolje je zasladiti brzim i jednostavnim slatkišima, a ukoliko je za pripremu potrebno samo nekoliko sastojaka, to je onda pun pogodak! Priprema torte od plazma keksa i krem bananica traje ukupno 10 minuta, a sve sast...
Većina nas ima naviku čuvati rabljene stvari poput vrećica iz trgovine, ambalaže od pojedenog sladoleda što je korisno za zaštitu okoliša i i odličan način uštede novca. Međutim, jednu stvar nikako ne biste smjeli čuvati u kućanstvu. Riječ...
Tokom zimskih dana sušenje peškira postaje prava noćna mora. Kada je napolju hladno, sušenje debljih komada garderobe i peškira može da bude zaista nemoguća misija. Mnoge žene "lude" od garderobe koja je svuda po kući, a premeštanje sušili...
Nedjelja je i u većini domova najčešće nedostaje vremena za mnogo toga... Kako bi vam olakšali nedjeljne obaveze, predlažemo vam da danas za ručak napravite brzi, jeftini i slasni krompir-gulaš u pretis loncu, koji će, sigurni smo, postati...
Iako ljudi često isto doživljavaju pojmove stres i "burnout", postoji bitna razlika među njima. Stres koji nema kraja pretvara se u burnout. U takvim okolnostima se često javljaju iscrpljenost, nesanica, a sve lične i profesionalne izazove...
Možete ju očistiti ručno, krenuvši od njene baze prema gore - bez obzira kakvu četkicu imate. Stručnjaci preporučuju uklanjanje nakupina zubne paste s ručke otopinom sapuna i tople vode. "Ljudska usta sadrže brojne vrste bakterija, no četk...
/ Najkomentiranije
Jeftin trik koji mnogi ne znaju: Dodajte ovo u veš mašinu i vaša odjeća će duže izgledati kao nova
Zašto banana nije najbolji izbor za doručak? Stručnjaci otkrili razlog
Riješite se muha iz doma jednom zauvijek: Trikovi koji garantuju rezultate
Ključna pravila za održavanje peškira: Uklonite neugodne mirise bez napora
Suša pogađa travnjak širom Europe: Kako im vratiti staro zelenilo?
Pojavile su se mušice oko vašeg voća: Ovo je najbolji način da ih uklonite
Savjeti stručnjaka: Kako održavati odvod tokom ljetnih vrućina
Uklonite mrlje iz WC školjke: Ove tablete pružaju odlične rezultate
Pravilno peglanje odjeće: Pogledajte koja je najbolja temperatura
Korisno za sve vrtlare: Ovo su biljke koje su najotpornije na vrućine
Pravilno čuvanje krompira: Savjeti za dugotrajniju svježinu i kvalitetu
Izbjegavajte ove greške: Kako njegovati biljke tokom vrućina?
"Ja sam onkolog i samo ovo ulje koristim za kuhanje"
Koji je komad janjetine najbolji?: "Uvijek birajte ovaj, mekan je, sočan i bogatog okusa"
Jednostavan trik za savršeno pečeno povrće: Jedan potez daje hrskave rubove i bolji okus