Supernamirnice su odavno osvojile sve zdjele i kaše i stalno se priča i piše o njima: goji bobice, açaí i chia sjemenke su zdrave namirnice, ali ih na listi najzdravije hrane na svijetu ipak prestižu neke druge. U potrazi za najzdravijom h...
Disanje, nepravilna postura tijela, prolaps - ovi i drugi ozbiljni problemi mogu nastati kao posljedica sindroma pješčanog sata. Dok je kamera fotoaparata neprekidno bljeskala, instinktivno sam uvukla trbuh, nadajući se da će slika prekrit...
Sirtfood dijeta postala je popularna zahvaljujući knjizi The Sirtfood Diet, autora Aidana Gogginsa i Glena Mattena. Dijeta se temelji na konzumiranju određenih namirnica koje su bogate sirtuinima ili potiču njihovu aktivnost. Sirtuini su...
Mnogi od nas ne podnose putovanja baš najbolje, bilo koje prijevozno sredstvo da odaberemo. Mučnina, vrtoglavica i povraćanje samo su neki od problema sa kojima se susrećemo kada krenemo na put. Ako planirate put, zapamtite neki od ovih pr...
Jedna od omiljenih začinskih biljaka, lovor, nije vam neophodna samo u kuhinji jer jelima daje poseban okus. Naime, lovor možete koristiti i za druge korisne stvari u kućanstvu. Jeste li znali da lovor može biti odličan saveznik pri izbj...
Kada ste posljednji put pojeli smokvu ubranu sa stabla? Još toplu od sunca, savršeno zrelu i meku te tako slatku i sočnu da njen okus trajno ostaje u sjećanju. S tim se užitkom malo što može mjeriti, a cijeni ga se još i više jer su takve...
Zvijezda protiv bora - kolagen - pomaže u borbi protiv starenja djelujući direktno na elastičnost kože. Prirodno prisutan u tijelu, kolagen počinje opadati nakon 40-e (s gubitkom do 1 odsto) godišnje). Jeste li znali da hrana bogata sumpor...
Ovog smo se ljeta bacili na temeljito istraživanje bogatstva recepata za punjene paprike. Isplatilo se, isprobali smo toliko dobrih prijedloga da ove godine uživamo u sezoni paprika. Najnovije otkriće su japanske punjene paprike, izvorno...
Svi usisivači imaju jednu zajedničku karakteristiku: s vremenom i korištenjem ispuštaju vrlo neugodan miris koji se širi cijelom kućom. Upkos čestoj zamjeni filtera, teško se riješiti ovog neugodnog mirisa, ali ako isprobate ove nevjerovat...
Ljeti sve sve puno brže kvari, pa tako i meso, a najviše piletina. Ako ste naišli na piletinu na akciji pa je kupili u većoj količini, možda ste naumili dio mesa zamrznuti. Pri tome bi bilo dobro znati koliko piletina može izdržati u friž...
San je prozor u našu podsvijest, mjesto gdje se naša najdublja osjećanja, strahovi i želje manifestuju na najčudnije načine. Jedan od najčešćih motiva u snovima je sanjati zimu. To je doba godine koje je često povezano sa hladnoćom, stagna...
Leća je prepuna vitamina, bjelančevina i vlakana, a hranjive prednosti leće (slične grahu) su brojne. Bogata je vlaknima Jedna od najvećih prednosti mahunarki i leće je visoki nivo vlakana, koje većina ljudi ne unosi dovoljno putem svoje...
Među vegetarijanskim salatama, arapska tabbouleh salata svakako je među poznatijima. Najbolja kombinacija - s kus-kusom uz dodatak nezaobilaznog peršuna i metvice. Poslužite je sa listovima zelene salate kao prilog ili samostalno jelo. S...
Kaže se da zdravlje ulazi na usta, zato je važno čime započinjemo svoj dan. Svakodnevno konzumiranje meda ujedno je i najbolji način da u potpunosti iskoristimo sve ono što nam on nudi. Med rastvoren u toploj vodi poboljšava metaboličke p...
Mnogi znaju za izraz "visoki holesterol", ali ne znaju što on zapravo znači. Visoki holesterol je u biti ono što se događa kada se masne tvari nakupljaju u krvi. Prema britanskoj Nacionalnoj zdravstvenoj službi (NHS), glavni uzrok je pret...
A nije uz pomoć octa i sode bikarbone! Evo još nekih alternativnih, učinkovitih mogućnosti Mnoge domaćiceće se složiti da je od peglanja gore samo čišćenje pegle od ostataka zalijepljene tkanine. Najjednostavnije bi bilo očistiti je svaki...
Juneći gulaš je sjajno i praktično jelo, a ukus će vas oduševiti. Svako ima neku verziju, razlika je samo u sitnicama. Za juneći gučaš potrebno vam je nekoliko sastojaka: 60 dekagrama junećeg buta dvije glavice luka tri čehne bijelog...
Mnogima čišćenje kupatila predstavlja veliki problem, pogotovo kada se radi o tvrdokornim flekama od kamenca na česmi ili o prljavim fugama. Ipak, postoje sredstva koja sigurno imate u domu, a koja će napraviti čudo i vratiti sjaj. Ono što...
Mnogi bi voljeli malo smršavjeti i skinuti neželjene kilograme bez puno truda, no činjenica je da ne postoji čarobna pilula. Kao što se nismo udebljali preko noći, tako nije realno ni misliti da ćemo tako smršavjeti. U cijelom procesu najv...
Visoke temperature i upaljena rerna mnogima nisu poželjna kombinacija. Međutim, čak i na visokim temperaturama volimo se zasladiti nečim super ukusnim. U takvim situacijama, kada na visokim temperaturama poželimo pojesti nešto slatko, napr...
Možda ste puno puta posegnuli za vešom iz mašine za veš, očekujući nešto mekano i nježno, a doživjeli da dohvatite hrpu grube tkanine koja je vrlo kruta i neudobna za nošenje. Ako je tako, velike su šanse da koristite preveliku količinu de...
Influenserica i estradna menadžerica YesJulz nedavno je sa prijateljicama uživala na jednoj plaži u Miamiju, a ova brineta i te kako je podgrijala atmosferu na licu mjesta. Naime, poznata 33-godišnjakinja plažom je prošetala u vrlo izazovn...
Ako obično osjećate potrebu za nečim slatkim nakon obroka, teško se odričete deserta ili se oslanjate na napitke sa šećerom kako biste se osvježili, niste sami. Istraživanje je otkrilo da 86 posto ispitanih osoba koje su imale žudnju za hr...
Svi radimo greške. Ali razlika je u tom naučimo li nešto iz njih ili ne. A možemo naučiti i iz tuđih grešaka, ako smo dovoljno mudri i ako imamo priliku. Pa, evo prilike! Ni jedan roditelj nije savršen. U to se kladimo u bilo kojem trenut...
/ Najkomentiranije
Pravilno čišćenje kuhinjske nape: Ključno za smanjenje rizika od požara
Savjeti stručnjaka: Ovaj sastojak čini posteljinu mekšom i svježijom
Budite jako oprezni: Obavezno isključite ove aparate prije nego što napustite dom
Riješite se plijesni u ormarima: Potrebni su vam samo riža i eterično ulje
Očistite mašinu za suđe prirodnim sredstvom: Potrebno vam samo jedno voće
Fenomen pogodio hiljade žena: Ljekari otkrivaju zašto vam je menstruacija u junu došla dva puta
Jeftin trik koji mnogi ne znaju: Dodajte ovo u veš mašinu i vaša odjeća će duže izgledati kao nova
Zašto banana nije najbolji izbor za doručak? Stručnjaci otkrili razlog
Riješite se muha iz doma jednom zauvijek: Trikovi koji garantuju rezultate
Ključna pravila za održavanje peškira: Uklonite neugodne mirise bez napora
Suša pogađa travnjak širom Europe: Kako im vratiti staro zelenilo?
Pojavile su se mušice oko vašeg voća: Ovo je najbolji način da ih uklonite
Savjeti stručnjaka: Kako održavati odvod tokom ljetnih vrućina
Uklonite mrlje iz WC školjke: Ove tablete pružaju odlične rezultate
Pravilno peglanje odjeće: Pogledajte koja je najbolja temperatura