Manjak magnezija predstavlja raširenu pojavu, a ako se ne riješi, može prouzročiti ozbiljne zdravstvene probleme. Stoga je važno ne zanemarivati simptome koji ukazuju na nedostatak ovog ključnog minerala, uključujući umor, mišićne grčeve,...
Račun koji muškarci mogu da plate zbog neredovnih ljekarskih pregleda može biti veoma visok, a naplata životna. Ovo se posebno odnosi na muškarce u 40-im i 50-im godinama, jer upravo su ovo godine u kojim počinju promjene: tijelo kreće da g...
Meso je glavna namirnica u mnogim prehranama širom svijeta i to jer pruža vrijedan izvor proteina i esencijalnih nutrijenata. Međutim, vrsta mesa i način pripreme mogu imati značajan utjecaj na naše zdravlje, posebno u vezi s upalama i regu...
Prehlade se često prenose zrakom jer se virusi kašljanjem i kihanjem raspršuju u zrak. Nakon što ih udahnemo i bolest se razvije, javljaju se simptomi poput začepljenog nosa, curenja iz nosa, grebanja i boli u grlu, kihanja, suznih očiju i...
Naš imuni sistem čini više vrsta tkiva i stanica koji skladno rade kako bi nas odbranili od uljeza i riješili nas mrtvih stanica. Kada radi ispravno, može prepoznati milione različitih antigena i proizvesti sve što mu je potrebno kako bi un...
Na to kako ćemo spavati, između ostalog, utiče i šta smo jeli u toku dana, naročito za večeru Zbog toga treba povesti računa o namirnicama koje jedemo prije spavanja, a u nastavku možete pročitati koju hranu ili piće treba da izbjegavate p...
TikTok je postao pravi izvor inspiracije za mnoge kulinarske avanturiste. Svojim brzim i kreativnim video receptima, ovaj društveni medij donosi brojne ideje za ukusne obroke. Jedan od posljednjih viralnih trendova su tortilje pripremljene...
Psihoterapeut tvrdi da postoji jedna tehnika koja je njemu pomagala s vremena na vrijeme da brzo zaspi, a koriste je vojnici tokom obuke u "Navy Pre-Flight School". "Mada, kada sam više istraživao, otkrio sam da su Amerikanci tu tehniku 'u...
Kiseli kupus je tradicionalna zimska namirnica koja se konzumira na različite načine i često se smatra prirodnim probiotikom. Nudi niz zdravstvenih prednosti, uključujući olakšanje probave masnih jela i poticanje metabolizma, što pridonosi...
Mnogima palačinke ne uspiju baš uvijek, ne budu najbolje kada ih ispeku ili su žilave, ili debele, gnjecave. Otkrivamo vam trikove koje koriste profesionalni kuhari. Pomoću njih će vam palačinke biti savršene. Pravilo 1: Bilo da pravite p...
Iako jabuka i brusnice često dominiraju svijetom zdravih sokova, ne smijemo zaboraviti na blagodati soka od šipka. Ovaj crveni voćni dragulj pruža brojne zdravstvene prednosti koje svakako vrijedi istražiti. Priprema soka od šipka je jednos...
Tiktokerica Kate je nedavno podijelila jednostavan trik za čišćenje tapeciranog namještaja, uključujući kauče, fotelje i krevete. Njen video postao je pravi hit s više od 624 hiljada pregleda. U videu otkriva da za ovaj trik trebate samo ka...
Hladno pripremljen čaj jednako je dobrog okusa kao i šoljica svježe pripremljenoga toplog čaja, ali za neke konzumente način na koji je ovaj napitak pripremljen može predstavljati rizik zbog bakterija, kvasca, čak i plijesni, smatra grupa s...
Rak pankreasa u ranoj fazi najčešće ne pokazuje nikakve simptome. Na to su nas upozoravale i poznate ličnosti koje su na rutinskom pregledu saznale da boluju od četvrtog najčešćeg raka u svijetu, prema Svetskoj zdravstvenoj organizaciji. G...
Pripremili smo nekoliko savjeta koji će vam pomoći riješiti se malih nepogoda. Bez obzira na detalje za pojedinačne vrste mrlja, jedno se pravilo uvijek primjenjuje - što se brže mrlje uhvatite, to je veća mogućnost da ćete ih ukloniti Mrl...
S dolaskom hladnijeg vremena i češćom pojavom virusa izrazito posežemo za limunom, citrusnim voćem uz kojeg nerijetko vežemo pomisao na prirodan izvor vitamina C Izuzev prehlada, uz limun se spominju i dodatni benefiti, pa će tako topla vo...
Australski su naučnici u svojoj zemlji proveli dosta zanimljivo i važno istraživanje te su došli do dosta zabrinjavajućih zaključaka. Naime, svake godine više od 2.500 Australaca umre od bolesti povezanih s pretjeranim unosom soli. Uprkos...
Jesen je idealno vrijeme za pripremu ukusnih pita od jabuka, a jedna od najomiljenijih svakako je tradicionalna pita. Nedavno su se pojavile moderne varijacije ovog recepta koje podsjećaju na američke pite od jabuka, iako ništa ne fali tak...
Acıbademovo Odjeljenje za urologiju posjeduje vrhunsko znanje, iskustvo i koristi napredne zdravstvene tehnologije u liječenju uroloških karcinoma. Acıbademov tim urologa predstavlja pionire u usvajanju novih dijagnostičkih i minimalno inva...
Nema ništa bolje od savršeno pečenog i hrskavog krompira. Za mnoge je to najbolji dio ručka, a savršeno ide uz svako jelo. Čuvena kuharica Mary Berry ima savršen trik kako da napravite najljepši pečeni krompir ikada. Otkrila je svoj recept...
Dok se ruska centralna banka prošle sedmice pripremala podići kamatne stope, izvršni direktor jednog od najvećih državnih zajmodavaca upozorio je kreatore politike da se suočavaju ni manje ni više nego sa svojim "Waterlooom" - borbom s infl...
Bez obzira na to kako volite da jedete krompir, svakako morate prvo da ga ogulite. Pred vama je jedna sjajna ideja kako možete iskoristiti kore od krompira. Da li ste znali da je kora krompira odlična kod uklanjanja mrlja od hrđe? Krompir...
Iako se povrće obično smatra osnovnom hranom u svakoj uravnoteženoj ishrani, iznenađujuće je saznati da čak i ove naizgled zdrave namirnice mogu potencijalno doprinijeti masnoći na stomaku na neki način. Hese Federom, RDN, CPT, otkriva izn...
Lijepa i njegovana kosa jedan je od najvećih beauty imperativa svake žene, ali ipak, koliko god se trudili, kosa katkad jednostavno "ne sluša". Srećom, na tržištu postoji milion proizvoda i trikova pomoću kojih možete riješiti svaki proble...
/ Najkomentiranije
Bolje i jeftinije grijanje: Napravite ovo na vašim prozorima i smanjite troškove
Ovaj predmet je najbolji saveznik u borbi protiv korova: Gotovo svako ga ima u svom domu
Pravilno korištenje sušilice za veš tokom zime: Stvari koje morate uraditi prilikom sušenja veša
Zimska delicija: Tajna najukusnije supe od leće, tajna leži u jednom sastojku
Put do besprijekorno čiste odjeće: Napravite ovo pri procesu pranja i uživajte u rezultatima
Riješite se neugodnih mirisa u kuhinji: Vrijeme je da očistite odvod, ovo je najbolji način
Povećajte ekološku svijest: Kako možete u vašem vrtu pomoći pticama?
Gušite se, a sami ste? Ova tri koraka mogu vam spasiti život
Nemojte zaboraviti isključiti ove uređaje prije spavanja: Postoji veliki rizik od požara
Najbolja metoda za čišćenje mikrovalne: Spriječite širenje neugodnog mirisa
Kako ukloniti mrlje sa tave: Potrebna vam je uobičajena namirnica koju već imate u kući
Poboljšajte grijanje u vašem domu: Jednostavni savjeti za efikasnije radijatore
Zašto je rijetko pečen odrezak bolji izbor: Stručnjaci ponudili objašnjenje
Mnogi prave ovu grešku pri pranju veša: Savjeti kako pravilno dozirati deterdžent
Nabolji način za čišćenje daske za rezanje: Ključno za higijenu u vašoj kuhinji