Izlaganje sunčevoj svjetlosti u jutarnjim satima odličan je način da zdravije počnete dan. Tako ćete jednostavno podignuti razinu energije. Razlog za to je što izlaganje svjetlu pomaže u postavljanju cirkadijalnog ritma, unutarnjeg biološk...
Šljiva je, kako se tvrdi, najstariji narodni lijek za regulaciju probave. Prirodni je laksativ na koji organizam ne postaje rezistentan kao u većini slučajeva kada su drugi proizvodi u pitanju. Zbog sadržaja pektina koji u crijevima nabubr...
Mnogi simptomi za koje pretpostavljamo da su posljedica neugodne prehlade mogu ustvari biti znak potpuno drugačijeg problema: grinja. Stručnjaci su otkrili najčešća upozorenja o njima koja vjerovatno ignorišete te načine kako ih se zauvijek...
Hrskavi krompir izvana, kremasto punjenje s češnjakom i sirom... Vjerujemo da ne trebamo dodatno pisati o ovom receptu. Priprema nije zahtjevna, ali potrebno je peći krompir u 2 navrata - najprije u komadu, a zatim s punjenjem. Preporučuje...
Sve više žena prvo dijete rađa nakon tridesete, a starost rodilja mijenja se, odnosno raste. Iako većina zdravih žena koje zatrudne nakon 35., pa čak i nakon 40. godine života ima zdravu djecu, to ne znači da ne biste trebali razmišljati o...
U posljednje vrijeme dosta ljudi stavlja novine u frižider. Ukoliko još uvijek niste čuli za ovaj korisni starinski trik, tu smo da vam ga objasnimo. Frižider je zapravo idealno mjesto za razvoj neugodnih mirisa. U njemu se nalazi širok i...
Kad dijete dobije dijagnozu poremećaja pažnje s hiperaktivnošću, poznatog kao ADHD, mnogi roditelji počinju gledati na vlastite emocije i ponašanje drugim očima, a neki se pitaju imaju li možda i oni ADHD koji još nije prepoznat. "Za mnoge...
Jeste li znali da samo 20% svojih odluka donosimo svjesno? Ostale se dogode, a da to ni ne percipiramo. U jednu od tih podsvjesnih odluka koje svakodnevno donosimo spada i odabir odjeće i obuće određenih boja. Kako objašnjava psihologinja...
Postoji nekoliko dostupnih tretmana koji mogu popraviti obojeni osmijeh, uključujući trake za izbjeljivanje ili profesionalne usluge. Ali, ako tražite prirodniji i pristupačniji pristup izbjeljivanju zuba, razmislite o isprobavanju nekih n...
Hladne ruke mogu biti znak loše cirkulacije, a zimi to smatramo normalnom pojavom. Ali ne mora biti tako – konstantno hladne ruke mogu biti i simptomi ozbiljne bolesti. Doktori upozoravaju kako osjećaj hladnoće i iscrpljenosti može značiti...
Četkica za zube je više nego neophodna u našim životima (i u osnovi u svakodnevnom životu), a glavni razlog je održavanje oralne higijene i čistog daha nakon "teškog" obroka ili jutarnjeg buđenja. Da bi četkica za zube pravilno obavljala s...
Iako u veš mašini možemo da peremo razne stvari, a da nisu garderoba, postoji jedna stvar koju nikako ne bi smjeli da peremo u njoj. Riječ je o prostirci za kupatilo koja upija vodu pri pranju. Kako kaže majstor Scot Flynn za portal Famil...
Produžni kablovi nisu konstruisani kako bi izdržali pretjerano opterećenje struje, pa postoji rizik od pregrijavanja i požara ako ih preopteretite, upozoravaju vatrogasci. Kada su već uključeni televizor, računar i lampa, dodatno uključiva...
Četverostruki je prvak u dvoranskom veslanju, a vježba po četrdeset minuta na dan. Srce, pluća i mišići u izvanrednoj su mu formi, a ima 93 godine. Irac Richard Morgan nekadašnji je pekar i proizvođač baterija s, kako sam kaže, škripavim k...
Suho voće je ukusno, praktično za grickanje, dodatak je desertima i drugim jelima, puno je vlakana i antioksidanata. Istodobno obiluje šećerom i kalorijama i ako s njim pretjerujemo, možemo si napraviti štetu. Za neke je ono zdrav međuobro...
Zdrava kosa može podnijeti pritisak težine do 950 grama, a kad je vlažna, može se protegnuti i do 30 posto u odnosu na svoju težinu. Ali, oštećeni pramenovi lako će puknuti i pod puno manjim opterećenjem. Ako nije zdrava, može početi ubrza...
Štrudla sa makom je starinska poslastica koja se pravi od tijesta, a onda filuje makom koji se kuha sa mlijekom. Svaka domaćica bivše Jugoslavije je znala da spremi ovu ukusnu štrudlu. Takođe, na trepzi u to doba je često mogla da se nađe...
Svaka osoba koja je pripremala piletinu barem jednom zna kako je naporno kada jedan komad ima veliki broj žila i tetiva koje se moraju maknuti iz mesa. Objava jedne majke postala je viralna na društvenim mrežama nakon što je podijelila svo...
Odabrati dobru nijansu pudera ponekad se čini kao nemoguća misija, ali legendarna beauty mogulica, slavna Bobbi Brown, dala je nekoliko savjeta koji mogu pomoći. Bobbi Brown (66) i danas je prava beauty institucija, a njeni proizvodi su si...
Vincent Deary, psiholog, stručnjak za umor, profesor i pisac, sebe opisuje kao anksiozno stvorenje. Kako je rekao za The Guardian, noć prije jedva je spavao, hotelska soba mu se činila bučnom i nepoznatom, a tu je bio i pritisak intervjua...
Jedno od glavnih pravila kuhanja je da probate malo dok kuhate, jer time je lakše prilagoditi okus u hodu. No, čak i najboljim kuharima se dogodi da nešto ode po krivu - zato postoje ovi trikovi koji će spasiti jelo te popraviti okus. Ako...
Nebeski bambus nije vrsta bambusa, već je do imena došlo latiniziranjem japanskog imena biljke. Šta je nebeski bambus i šta trebate znati o njemu? Uprkos svom nazivu, nebeski bambus, Nandina domestica ne spada u porodicu bambusa, nego je s...
Postoje namirnice za koje mnogi vjeruju da su zdrave, a zapravo su prepune skrivenog šećera. Prema savjetima nutricionista, preporučena dnevna doza unosa šećera za žene je 24 g, a za muškarce 36 g. Jedan je od glavnih sastojaka većine nami...
Čiste čarape pomažu u održavanju higijene stopala, sprečavaju gljivične ili bakterijske infekcije i održavaju vaša stopala svježima i udobnima. Svi smo bili u toj situaciji barem jednom. Propustili ste dan pranja veša i ostao vam je samo j...
/ Najkomentiranije
Pozdravite se sa ispucalim petama: Kako njegovati stopala tokom hladnih mjeseci?
Pet vrsta odjeće koju nikada ne smijete sušiti u sušilici
Provjereno: 10 bizarnih trikova za čišćenje koji zaista funkcionišu
Njegovo veličanstvo - kadaif: Ovo je najbolji recept za slasticu koju svi vole
Želite više seksa s partnerom? Evo šta za više vrelih noći savjetuje slavna doktorica
Savjeti koje vrijedi upamtiti: 7 jednostavnih trikova do savršenih noktiju
Ljekari pojasnili: Ovo su najčešće greške koje pravimo kada smo prehlađeni
Palačinci kakve nikada niste jeli: Spoj ovih okusa će vas iznenaditi
Ova vrsta alkohola najviše deblja: Nije u pitanju žestica ni crno vino
Ukusna pastrmka s hrskavom koricom, limunom i jogurtom
Volite jaja sa jogurtom? Ovaj recept je prava stvar za vas
Znate li za što služi koji odjeljak u ladici mašine za veš? Mnogi su ostali iznenađeni
Pečeno pile za ručak po ovom receptu je savršeno, a sve mijenja jedan sastojak
Koristite li vlažne maramice na dnevnoj bazi? Savjetujemo da preispitate tu naviku
Pet vrsta voća za mršavljenje: Kilogrami se tope uz konzumaciju ovoga