U nastavku pročitajte koji faktori vam onemogućavaju da zaspite iako dajete sve od sebe da se opustite. Nedostatak sna utiče na mentalno i fizičko zdravlje, a oni koji ne dobijaju dovoljno sna tokom noći skloniji su gojenju, te imaju slabi...
Mozak treba svakodnevnu aktivnost kako bi ostao u odličnoj formi. No, u svakodnevnom životu činimo nešto što baš i nije dobro za očuvanje njegovog zdravlja, a da toga nismo ni svjesni. // Iznenadit ćete se koje...
OVAN Posao: Ukoliko danas budete sklopili neki dogovor on bi kasnije mogao da se mijenja. // Ljubav: Partner vam je veoma posvećen i uživate u lijepom odnosu sa njim. Ljubavna strana vam je maksimalno ispunjena. Zdravlje: Skloni st...
Roditelji male djece znaju da su virusne infekcije, poput prehlade, sasvim uobičajena pojava tokom odrastanja. Toga su naročito svjesni roditelji čija djeca idu u vrtić. Ovo se ne može u potpunosti spriječiti, ali je važno raditi na preven...
Pranje na visokoj temperaturi najčešće je zadana postavka u većini ciklusa pranja odjeće, a mnogi vjeruju da je to jedini način da se osigura temeljito čišćenje. No, stručnjaci kažu da ti ciklusi tople vode mogu biti št...
Navike koje nam uskraćuju važne hranljive sastojke mogu brzo ubiti moždane stanice i dovesti nas u rizik od mentalnih poremećaja, kao što su depresija ili anksioznost, teške fizičke tegobe poput Alzheimerove bolesti, moždani u...
Pored toga što čine da se osjećamo zaštićeno i voljeno, zagrljaji mogu da učine mnogo toga za ljudsko tijelo! Na Svjetski dan zagrljaja, prisjećamo se nekih zanimljivih činjenica o njima. Nakon zagrljaja se zaista osjećamo bo...
Tek otkriveni dio našeg imunog sistema mogao bi se iskoristiti za lijek za sve vrste karcinoma, objavili su naučnici! Tim Univerziteta Cardiff otkrio je metodu uz pomoć koje su, u laboratorijskim testovima, ubili karcinome prostate,...
Zagađenje zraka oštećuje svaki organ i SVAKU ćeliju u ljudskom tijelu, pokazalo je veliko globalno istraživanje, objavljeno u maju 2019. Studija je otkrila da zagađenje zraka utječe na naše zdravlje, bukvalno od glave do pete...
Karanfilić je jedan od najzdravijih začina na svijetu. Poznat i pod latinskim nazivom "Syzygium aromaticum", a takođe na latinskom zove se i clavus, što znači ekser, na koji i liči. Karanfilić je dug između 12 i 16 mm, a cvjetni pupo...
Usne se uglavnom pominju u kontekstu ljepote, ali mogu mnogo toga da otkriju o našem zdravlju. Stoga, treba obratiti pažnju na određene promjene koje mogu da ukažu šta vašem ogranizmu nedostaje. // Blijede usne...
Sigurno ste dosad shvatili da su psihičko i fizičko stanje organizma blisko povezani! // Tradicionalna kineska medicina posebnu pažnju poklanja na ponašanje tijela u različitim djelovima dana. Dakle, ukoliko osjetite nemir il...
Hljeb je mnogima omiljena namirnica bez koje ne mogu zamisliti dan. No, isto tako, ova ugljikohidratna bomba dolazi u puno različitih oblika od kojih su neki štetni za naše tijelo i liniju, dok drugi zaslužuju s...
Svako jutro milioni ljudi započinju dan sa šoljicom toplog čaja. Neki s medom, neki bez, neki vole zeleni, neki crni ili biljni… Svi znamo da je čaj koristan, ali ne znamo svi o mnogim kvalitetama zelenog čaja. Štovi...
Promjena izgleda stopala može da ukazuje na neke ozbiljne zdravstvene probleme. Ne čekajte da se pojave značajniji simptomi, pa ukoliko primijetite neku od ovih promjena obavezno se javite ljekaru, piše espreso.rs. Oticanje Ono mož...
Naučne studije pokazale su da osobe koje konzumiraju doručak često imaju i općenito zdraviji stil života, lakše kontrolišu tjelesnu masu, rjeđe su depresivni, rjeđe izloženi emocionalnom stresu te se bolje nose sa živo...
Alvina Rayne imala je u jednom trenutku više od 120 kilograma. Odjeću je kupovala na muškom odjelu. Kada ju je njen tadašnji partner nazvao debelim smećem, odlučila je zauvijek promijeniti svoj život. Naravno, i prekin...
Prema mjerenjima u 9 sati, i jutros je zrak u Sarajevu vrlo nezdrav. To znači da vam i danas treba maska ili odlazak na planine. // Kod osoba s respiratornim oboljenjima poput astme moguća su značajna pojačanja simptoma i intenzitet...
Kako bi poprimili svoju punu aromu, plodovi moraju biti potpuno zreli. Sazrijevanjem, plod postaje sočan, sladak i prijatnog ukusa, i tada može da se jede kašičicom. Za njih se može reći da su pravi izvor zdravlja. // Plodovi...
Zahvaljujući procedurama vantjelesne oplodnje koje se obavljaju u Zdravstvenoj ustanovi „Medico-S“ do sada je rođeno 1.216 beba. Ovi podaci ZU „Medico-S“ ubrajaju među vodeće ustanove humane reprodukcije u regiji i lidera na polju biomedic...
Možda će vam zvučati čudno, ali postoje namirnice koje ne biste smjeli prati prije kuhanja. Razlog tome je što to može biti uzrok širenja bakterija, čak i trovanja. // Prehrambeni stručnjaci otkrivaju koje su to namirn...
Promjenjivo vrijeme s naglim zahlađenjima i zatopljenjima pogoduje širenju virusnih bolesti. Stoga treba jačati imunitet i to na prirodan način. Naprimjer, echinacea je jedna od najpopularnijih ljekovitih biljaka...
Iako je mnogima, još od djetinjstva, usađena navika da krevet ujutro, kada ustanemo, trebamo i složiti, stručnjaci tvrde kako to zapravo i ne bi trebali raditi. Kažu da uredan dom donosi i uredne misli, a za mnoge ljude to počinje...
Eileen Kramer je u novembru prošle godine navršila 105 godina i još je vitalna profesionalna plesačica i plesna koreografkinja iz Australije. Kaže da nema namjeru usporiti. // „Osjećam se isto kao i uvijek...
/ Najkomentiranije
Tajna svjedočenja izraelskih vojnika: "Kažu da sam heroj. Ali ja znam da sam čudovište"
Crnogorska policija uhapsila jednu osobu na granici sa BiH: Zaplijenjeno 25 kilograma droge
Užasni dani poznate glumice, prijatelji u strahu: "Možda je sutra više ne bude"
Šta se dešava na Alipašinom Polju? Niz incidenata uznemirio Sarajlije, mnogi strahuju za sigurnost
Melina Džinović u vjenčanici na jahti od 10 miliona eura: Okružena luksuzom nazdravlja s društvom
Ona ruši sve predrasude: Zadar ima prvu vulkanizerku na području grada
Pratite dolazak kiše u BiH: Stiže zahlađenje, a prognoza do kraja aprila mnogima se neće svidjeti
Čišćenje plijesni u tušu: Jednostavan način da se oslobodite gljivica
Preminula je Danijela Car, ikona modne regionalne scene
Sevdah u vrtu Zemaljskog muzeja: Prvi koncert u obnovljenom Botaničkom vrtu
U Donjoj Gradini obilježen Dan sjećanja na žrtve genocida u NDH, došao i specijalni izaslanik Trumpa
Donald Trump zaprijetio: "Ako ne prihvate ono što im nudim srušit ću svaku elektranu i most u Iranu"
Završeno servisiranje: Sarajevska žičara vraća se u funkciju
Požar u Sarajevu: Gori nisko rastinje, vatrogasna ekipa na terenu
Kerim Alajbegović pogodio već u 4. minuti: Salzburg juriša u borbi za titulu na krilima našeg Zmaja!