Mnogi od nas su navikli pojesti slasnu unutrašnjost i baciti koru. U ovom dijelu lubenice nalazi vitamin B i C i citrulin. Citrulin se pretvara u arginin, koji je veoma značajan za zdravlje srca i cirkulaciju. No, jako je...
Postoje tri ključne vrste pića koja bi po vrućini trebalo izbjegavati. Gazirana pića, alkohol i napici koji u sebi sadržen kofein. Gazirana pića Gazirana pića povećavaju rizik dijabetesa, kardiovaskularnih bolesti i svakako štete z...
A ustvari, dinja je povrće i pripada porodici krastavaca. Niskokalorična je (100 grama sadrži 30 kalorija) i zbog visokog sadržaja vode (90 odsto), dinja je pravo ljetnje osveženje. Zašto trebamo jesti dinju? Konzumiranje voća i po...
Ali izgleda da je spavanje na taj način također veoma dobro za vaše zdravlje, piše Bright Side. Istraživači u Pittsburg Univerzitetu su pokazali da spavanje sa voljenom osobom u naručju smanjuje nivo kortizola, hormona stresa...
Lubenica poboljšava funkciju bubrega. Čišćenje lubenicom omogućava i oslobađanje od viška soli u svim dijelovima organizma gdje se ona skuplja. Lubenicom se najbolje pročišćavaju crijeva, krvni sudovi od masnih...
Na svijetu svake godine od zdravstvenih posljedica uzrokovanih pušenjem umire pet miliona ljudi, više od 13.000 dnevno. Ne dogode li se neke drastične promjene u populariziranju prestanka pušenja, procjenjuje se da će d...
Evo nekoliko stvari prema portalu Body&Soul koje se mogu dogoditi ako se prestanete seksati: Postat ćete nervozniji Seks ljudima pomaže da se ispušu. Škotski znanstvenici su otkrili kako se ljudi koji apstiniraju od...
A sjedenje u kancelariji određeni period može imati nekoliko negativnih posljedica po vaš organizam: 1. Metabolizam usporava 90 posto samo dva sata nakon dugog sjedenja. 2. Enzimi koji pomjeraju loše masti usporavaju....
Taj napitak pomaže u liječenju i prevenciji zakrčenja arterija, regulira povišenu masnoću u krvi, a koristan je i kod upala i prehlada, izvrstan je čistač jetre te je odličan za imunitet. Kako piše Run Healthy Life Style...
Vitamin K je vjerojatno jedan od manje poznatih vitamina, pa za šta je to zapravo odgovoran i kako znamo da ga imamo dovoljno ? Bright Side donosi činjenice koje trebate znati. Prije svega, vitamin K ima dva prirodna oblika: K1 (phy...
Samo trebate im dati šansu i pokušati spriječiti pojavu raka ili ga čak izliječiti, piše My Healthy Advices. Trebali bi u potpunosti izbjegavati namirnice koje sadrže puno šećera te ih isključiti iz svoje prehra...
Prije pojave raznih gelova za tuširanje i sapuna ljudi su živjeli zdravije, piše Daily Mail. Prali su se vodom i eventualno sapunom koji su sami pravili, ali danas je većini ljudi teško zamisliti da se svaki dan ne nasa...
Portal Bright Side složio je kratak ilustrativan i imformativan video o tome što se zapravo u tijelu događa kad progutate žvakaću gumu. Pogledajte:
Kardiovaskularne bolesti su jedan od vodećih uzroka smrtnosti u svijetu, zato, odvojite nekoliko minuta pred spavanje, i napravite ovaj lijek, piše My Healthy Reason. Uzmite tri suhe smokve i napravite male rupice čačkalicom sa svih...
Ovo je pokazalo najveće istraživanje o povezanosti pretilosti i preuranjene smrti čiji su rezultati objavljeni u časopisu Lancet. Naučnici koji su proveli studiju kažu da razlozi ovakvog trenda nisu u potpunosti jasni,...
Dok vas vrućine nisu ošamutile i ulijenile, obucite se za trening i pripremite se za znojenje... U videu kojeg je podijelio Brightside.me preporučeno je nekoliko vježbi rastezanja za one koji nisu fleksibilni... Poslije rastezanja, dobro...
Jedini problem je što za većinu masaža treba i vremena i novca. Srećom, postoji jednostavna metoda koja je blagotvorna za naš organizam, a ne zahtijeva ni vremena ni novca. Masaža područja između obrva pobolj...
Ubod komarca je često bezbolan, pa ljudi i ne osjete kada se dogodi ali njegove posljedice mogu biti vrlo neugodne i štetne, piše Kiwi. Neki od simptoma uboda komarca su svrbež, oticanje, osip na koži, modrice i infekcija kože...
Kina U Kini smatraju da je igranje lijevog oka sreća, ali ako igra desno oko, onda je to loš znak. Međutim, ako ženskoj osobi igra donji kapak lijevog oka, to znači da je neko ogovara. Indija Indijci vjeruju da je loša sreć...
Kompanija dm je i ove godine u okviru kampanje „Ljeto za 10!” organizirala na Termalnoj rivijeri Ilidža edukativno-zabavni događaj, na kojem je veliki broj posjetilaca pregledalo kožu i dobilo korisne savjete dermatologa. Brojni...
Objašnjenje uočene pojave moglo bi ležati u tzv. higijenskoj hipotezi, po kojoj je izloženost nekim mikrobima povezana s pozitivnim utjecajem na razvoj imunološkog sustava djeteta i smanjenjem rizika za alergije, vjeruju novoz...
Drugim riječima, ukoliko je riječ o manje kvalitetnoj četkici, možda neće izdržati ni mjesec i pol, no neka kvalitetnija mogla bi vas zavarati i mogli biste je koristiti puno duže nego što je higijenski preporučljivo. Pos...
Zamjena tih proizvoda nezasićenim masnoćama, poput onih koje se nalaze u maslinovu ulju ili masnim ribama poput lososa, smanjuje rizik od smrtnosti, zaključak je tog istraživanja koje je u utorak objavio medicinski časopis JAMA Inte...
Ne možete da dođete do vazduha Normalno je da ste zadihani poslije fizičke aktivnosti, težeg napora, naglih promjena temperatura, dolaska na višu nadmorsku visinu ili u sličnim situacijama. Međutim, ako ne možete da dođete do...
/ Najkomentiranije
Vlasnici i dalje traže Inu: Povećana nagrada za pronalazak nestalog psa, sad se nudi 1.500 KM
Pratilo ga više agencija u BiH: Uhapšen muškarac koji je mjesecima uznemiravao žene putem Vibera
Incident na nebu: Pukao prozor aviona, putnici spasili državljanina Srbije
Kamberović o knjizi Aide Adžović: Knjiga je važno svjedočanstvu o životu u opkoljenom gradu
Tragedija tokom proslave u Francuskoj: Poginula djevojka (17), pala sa kamiona
Među bijelim nišanima | Fotografije koje govore više od riječi: Porodice grle mezare u Potočarima
Stotine motorista krenule prema Potočarima u znak sjećanja na žrtve genocida
Teška nesreća u Austriji: Automobil s državljanima BiH završio na krovu, intervenisao i helikopter
Sarajevo safari | Domagoj Margetić dao izjavu u Tužilaštvu BiH o svim saznanjima za 30 godina
Vijeće ministara BiH nije proglasilo 11. juli Danom žalosti
Edin Zubčević: Biblioteka bez knjiga
Nadbiskup Vukšić povodom godišnjice genocida: "Grobovi žrtava rata najglasnija su molitva za mir"
'Studije genocida': Mladi obišli mjesta stradanja Bošnjaka u Srebrenici
Nizozemski ministar odbrane otkrio šta je radio zapad u vrijeme pada Srebrenice: "Žao mi je"
Rezervni golman spriječio katastrofu: Ova proslava gola je mogla biti kobna za Francuze