Radiosarajevo.ba
Radiosarajevo.ba
90,2 FM
Otvori meni
Vijesti
Biznis
Metromahala
Magazin
Sport
Auto-moto
Multimedia
Infografike
Radio
/ zdravlje
Nutricionista tvrdi: Jedan napitak može biti ključ za poboljšanje zdravlja crijeva
14.10.24. 18:42

Nutricionista tvrdi: Jedan napitak može biti ključ za poboljšanje zdravlja crijeva

Svi težimo zdravijem načinu života, a dok su uravnotežena ishrana i redovno vježbanje ključni, tu je još mnogo toga. Jedan često zanemaren aspekt je zdravlje crijeva. Pravilna konzumacija hranljivih tvari može značajno uticati na vaše opšte...

Zdravija je nego što mnogi misle: Ovu namirnicu jedite u velikim količinama tokom zime
13.10.24. 20:44

Zdravija je nego što mnogi misle: Ovu namirnicu jedite u velikim količinama tokom zime

Batat (ili slatki krompir ) ima brojne prednosti kada je zdravlje u pitanju, a brojni nutricionisti ga smatraju važnom namirnicom, naročito tokom zime. Pored esencijalnih vitamina i minerala, batat je poznat po tome da sadrži jako malo kal...

Ovaj mineral je ključan za imunitet u zimskim mjesecima: Evo u kojim namirnicama ćete ga pronaći
13.10.24. 08:50

Ovaj mineral je ključan za imunitet u zimskim mjesecima: Evo u kojim namirnicama ćete ga pronaći

Sezona viroza, prehlada, gripa, ali i Covid-19, tek se zahuktava, pa bi bilo dobro pripaziti i na unos cinka, moćnog minerala od ključne važnosti i za imunitet. Cink je esencijalni mineral iznimno bitan za jačanje imunološke funkcije i zac...

Stručnjak za dugovječnost tvrdi: Ove tri navike mogu produžiti vaš život
12.10.24. 22:11

Stručnjak za dugovječnost tvrdi: Ove tri navike mogu produžiti vaš život

Stručnjak za dugovječnost Dan Buettner, poznat po istraživanju tzv. Plavih zona i autor bestselera New York Timesa, je bio gost u podcastu gdje je otkrio nesvjesne navike koje pomažu ljudima iz ovih zona da žive iznimno duge živote. Uostal...

Objavljena tabela: Ovo je idealna težina u odnosu na visinu i godine
12.10.24. 14:01

Objavljena tabela: Ovo je idealna težina u odnosu na visinu i godine

Iako su vam možda do sada govorili da je sasvim uredu da na visinu od 160 centimetara imate 65 kilograma, doktori se ne slažu. Taj višak kilograma nije samo estetski problem, već može i ozbiljno da vam ugrozi zdravlje, ali isto važi i za n...

Stručnjaci objavili listu 20 najvećih bolova: Nedostaju neki koje su svi očekivali
12.10.24. 13:20

Stručnjaci objavili listu 20 najvećih bolova: Nedostaju neki koje su svi očekivali

Stručnjaci su napravili listu najbolnijih stanja koje čovjek može doživjeti. Iako je bol i tolerancija na bol, dakako, subjektivan osjećaj, naučnici tvrde da su ovo objektivno najjači bolovi koje netko može doživjeti. Bolovi su na stranic...

Doktorica savjetuje: "Od pedesete godine starosti kafu treba piti sa ovim"
05.10.24. 12:52

Doktorica savjetuje: "Od pedesete godine starosti kafu treba piti sa ovim"

Kafa je bez sumnje jedno od najpopularnijih pića. Mnogi ljudi ne mogu zamisliti dan bez kafe, no mišljenja stručnjaka po tom pitanju su podijeljena. Neka istraživanja govore da kafa ima negativan učinak na organizam, dok druga istraživanja...

Mnogi misle da ove namirnice nemaju uticaj na zdravlje: To je apsolutno netačno
03.10.24. 22:02

Mnogi misle da ove namirnice nemaju uticaj na zdravlje: To je apsolutno netačno

Osim kvalitetnog sna, redovitog pranja ruku i unosa dovoljno tekućine, ključno je posvetiti pažnju i prehrani. Odabir namirnica koje podržavaju imunološki sistem može biti ključan korak. Vaša prehrana može osigurati tijelu "građevne blokov...

Ako ovo primijetite na vašim noktima hitno posjetite doktora: Može ukazivati na ozbiljne probleme
02.10.24. 22:02

Ako ovo primijetite na vašim noktima hitno posjetite doktora: Može ukazivati na ozbiljne probleme

Doktorica Dana Brems apelira na ljude da hitno potraže medicinsku pomoć ako primijete promjene prilikom pritiska noktiju. "Pulsirajuće" nijanse ružičaste i bijele ispod nokta mogu signalizirati ozbiljan problem sa srcem, što nikako ne smij...

Kakav utjecaj ima pušenje na naša pluća? Stručnjak slikovito prikazao u eksperimentu
02.10.24. 16:08

Kakav utjecaj ima pušenje na naša pluća? Stručnjak slikovito prikazao u eksperimentu

Jedan zabrinjavajući eksperiment otkrio je šta se dešava s vašim plućima nakon pušenja samo jedne cigarete. Do ovog trenutka, svi smo dovoljno vidjeli kampanja koje prikazuju pluća u boji ugljena i ljudska tijela u različitim stanjima rasp...

Kašalj možete zaustaviti sa ovih pet jednostavnih načina: Jedan će vas sigurno iznenaditi
02.10.24. 12:18

Kašalj možete zaustaviti sa ovih pet jednostavnih načina: Jedan će vas sigurno iznenaditi

Svi povremeno kašlju, ali to se ponekad dešava u najneprikladnijim trenucima. Osjetit ćete onaj iritantan osjećaj, a sljedeće što znate je da ne možete prestati kašljati. Kašljanje pomaže u pročišćavanju dišnih puteva. Neki od najčešćih uzr...

Da li je Coca Cola bez šećera zaista manje štetna? Pogledajte šta kažu stručnjaci
01.10.24. 16:47

Da li je Coca Cola bez šećera zaista manje štetna? Pogledajte šta kažu stručnjaci

Iako nije tajna da gazirani napici sadrže veliku količinu šećera i da je šećer štetan po zdravlje, možda se manje pažnje posvećuje dodacima koji se koriste u dijetetskim alternativama. Ove alternative ne sadrže šećer, ali moraju imati nešt...

Šta se dešava sa mozgom pod utjecajem alkohola? Doktor otkrio zastrašujuće podatke
01.10.24. 16:24

Šta se dešava sa mozgom pod utjecajem alkohola? Doktor otkrio zastrašujuće podatke

Psihijatar koji je vodio emisiju o opasnostima prekomjernog konzumiranja alkohola otkrio je šta se dogodilo mladom čovjeku koji je podvrgnut snimanju mozga nakon nekoliko pića. Daniel Amen, MD, je američki stručnjak za zdravlje i mentalno...

Imate masnu jetru? Evo kako riješiti taj problem u nekoliko jednostavnih koraka
29.09.24. 10:14

Imate masnu jetru? Evo kako riješiti taj problem u nekoliko jednostavnih koraka

Masna jetra je problem nakupljanja viška masnoće,u jetrenim stanicama, što može dovesti do upala, oštećenja, pa čak i zatajenja jetre. Zato su pravilna prehrana i odabir namirnica koje podržavaju zdravlje jetre od izuzetne su važnosti. Iak...

Bacate je u smeće, a niste svjesni koliko je zdrava: Evo kako možete iskoristiti koru od banane
28.09.24. 21:08

Bacate je u smeće, a niste svjesni koliko je zdrava: Evo kako možete iskoristiti koru od banane

Nedavno provedeno istraživanje pokazalo je da se kore banane, nakon blanširanja, sušenja i pretvaranja u brašno, mogu koristiti za pečenje proizvoda koji okusom nadmašuju one napravljene isključivo od pšeničnog brašna. Ako niste vegan ili...

Ne smijemo svi jesti isto: Prilagodite ishranu vašoj životnoj dobi
27.09.24. 08:30

Ne smijemo svi jesti isto: Prilagodite ishranu vašoj životnoj dobi

Mit u koji mnogi ljudi vjeruju je da postoji savršena dijeta i savršen način ishrane. Ipak, ne postoje dva ista ljudska organizma i ono što je dobro za jednu osobu, možda nije dobro za drugu. Ipak, u zavisnosti od toga koliko godina imate,...

Ovaj začin znatno utječe na zdravlje vaše kože: Počnite ga jesti i vidjet ćete promjene
26.09.24. 17:07

Ovaj začin znatno utječe na zdravlje vaše kože: Počnite ga jesti i vidjet ćete promjene

U mnogim azijskim kulturama kurkuma je također glavni lijek za upalne kožne probleme, a sve se svodi na jednu od njenih primarnih komponenti: kurkumin. "Kurkumin je jedan od antioksidansa u kurkumi i odgovoran je za zlatnu boju koju povezuj...

Može izazvati nelagodu i zdravstvene probleme: Ova grupa ljudi ne bi trebala jesti paradajz čorbu
25.09.24. 22:24

Može izazvati nelagodu i zdravstvene probleme: Ova grupa ljudi ne bi trebala jesti paradajz čorbu

Paradajz čorba je izvor mnogih minerala i vitamina, ali nije pogodna za svakoga. Postoje specifične grupe ljudi kojima bi konzumacija ove čorbe mogla izazvati nelagodu ili zdravstvene probleme. Evo ko bi trebalo da razmotri izbegavanje par...

Nutricionistica otkrila koje voće je veoma zdravo za bubrege
23.09.24. 20:33

Nutricionistica otkrila koje voće je veoma zdravo za bubrege

Uravnotežena prehrana je općenito ono što se preporučuje za zdravlje cijelog organizma pa tako i bubrega. Bubrezi imaju brojne funkcije u našem organizmu, među ostalim pomažu u održavanju ravnoteže tekućine i elektrolita, regulaciji krvnog...

Hitno posjetite oftamologa: Može vam biti povišen očni pritisak, a da ne znate
23.09.24. 09:46

Hitno posjetite oftamologa: Može vam biti povišen očni pritisak, a da ne znate

Očna hipertenzija ili visoki očni pritisak znači da je pritisak u vašim očima – vaš očni pritisak – viši nego što bi trebao biti. Ukoliko se ovo stanje ne liječi, povišenje očnog pritiska može uzrokovati glaukom i kod nekoga – trajni gubita...

Doktor dao jednostavan savjet: "Ovako se možete riješiti štucavice"
23.09.24. 08:39

Doktor dao jednostavan savjet: "Ovako se možete riješiti štucavice"

Štucanje može biti naporno iskustvo, osobito ako ga ne možete zaustaviti. Prema jednom doktoru koji je svoju preporuku objavio na TikTok, moguće je da u prestanku štucanja mogu pomoći određene vrste voća, piše Fox News. Dr. Jeremy London,...

Ovih 5 namirnica je ključ za zdravu i lijepu kožu: Već ih imate u vašim domovima
22.09.24. 11:35

Ovih 5 namirnica je ključ za zdravu i lijepu kožu: Već ih imate u vašim domovima

Određena hrana može pomoći kod kožnih oboljenja kao što može i pogoršati stanje kože, rekla je dijetetičarka Carolina Schneider. "Hrana bogata cinkom, poput sjemenki bundeve, leće, graha i indijskih oraščića, također pomaže zdravlju kože r...

Kada čujete koliko je zdrav ovaj začin, ubacivat ćete ga u svako jelo
22.09.24. 11:14

Kada čujete koliko je zdrav ovaj začin, ubacivat ćete ga u svako jelo

Origano, koji se nekada naziva i divlji mažuran, začin je duboko cijenjen u mediteranskoj kuhinji. Njegovi mali zeleni listovi i blago papreni miris čine ga lako prepoznatljivim, a najčešće se dodaje umacima, pizzama, mesu i jelima od povr...

Sa tržišta se povlači lijek za visok krvni pritisak
21.09.24. 14:57

Sa tržišta se povlači lijek za visok krvni pritisak

Kompanija Belupo lijekovi i kozmetika d.d., nositelj odobrenja za lijek NIBEL 5 mg tablete, pakiranje 28 tableta u blisteru, u kutiji, u suradnji s Agencijom za lijekove i medicinske proizvode (HALMED) provode povlačenje serija 29113121 i 2...

/ Najčitanije

1

Novinarka Mirza Vranj traži pomoć: Nakon reakcije na antibiotike vraćaju je kući, a stanje sve gore

Prije 1 dan | Video
2

Starinske kockice od oraha: Recept za kolač koji će vas vratiti u dobra stara vremena

Prije 2 dana | Život i stil
3

Pjesma Halida Bešlića "Bembaša" za koju je 1999. muziku komponovao Amir Kazić Leo

Prije 2 dana | Muzika/Film/Lektira
4

Kćerka poznate poduzetnice brutalno pretučena u Sarajevu: "Tukao ju je satima"

Prije 2 dana | Bosna i Hercegovina
5

Dragan Bursać: Primorčevo neoustaštvo i laži o "muslimanskoj prijetnji"

Prije 2 dana | Ja mislim
6

Mozgalica koja je zaludjela internet: Samo najbistriji umovi je uspijevaju riješiti

Prije 1 dan | Zanimljivosti
7

Semir Efendić za Radiosarajevo.ba: "Ideologija kojoj robuje Max Primorac učestvovala u Holokaustu"

Prije 1 dan | Bosna i Hercegovina
8

Prve fotografije s mjesta tragične nesreće kod Sarajeva: Saobraćaj još u potpunosti obustavljen

Prije 1 dan | Crna hronika
9

Poznat identitet: Kćerku Đemile Talić Gabriel pretukao Ismet Porobić, član Pantera

Prije 2 dana | Crna hronika
10

Jutros u Sarajevu 6°C, stiže nam novi snijeg: Pogledajte kakvo nas vrijeme očekuje za vikend

Prije oko 10h | Bosna i Hercegovina
11

Preminuo Hadžo Aslani zvani "Šok", heroj, borac i diverzant Druge viteške brigade

Prije 2 dana | Bosna i Hercegovina
12

Poruka iz Washingtona: "Dodik i Srbija su najveći izvor nestabilnosti Zapadnog Balkana!"

Prije 1 dan | Bosna i Hercegovina
13

Kako se riješiti moljaca u ormaru i kuhinji: Jednostavni trikovi koji stvarno pomažu

Prije 2 dana | Život i stil
14

Političar iz Srbije objavio fotografije: Vučiću, gledaj ovu djecu. Ovo su žrtve vaše opsade Sarajeva

Prije 2 dana | Regija
15

Općina Novi Grad Sarajevo: Dvanaest članova napustilo SDP i pristupilo Stranci za BiH

Prije 2 dana | Lokalne teme

/ Najkomentiranije

1

Nokia ulaže u budućnost: Četiri milijarde dolara za razvoj umjetne inteligencije

21.11.25. 19:13 | Tech
2

Krišto poručila iz Tirane: Europska komisija usvojila Reformsku agendu za BiH

21.11.25. 19:13 | Bosna i Hercegovina
3

Kremlj upozorio Volodimira Zelenskog: "Pregovarajte odmah ili ćete izgubiti teritorije"

21.11.25. 19:15 | Svijet
4

Vrijeme je za šalove, kape i rukavice: Sarajlije snježnu noć iskoristile za šetnju gradom

21.11.25. 19:25 | Foto
5

Preventivni pregledi u KS za rano otkrivanje karcinoma: Građani će moći aplicirati bez uputnica

21.11.25. 19:30 | Lokalne teme
6

Ubica iz Mostara: NS FBiH zatražio skidanje Anisa Kalajdžića sa svih lista i brisanje iz članstva

21.11.25. 19:33 | Nogomet
7

Projekt BIRN-a i MC Srebrenica: Predstavljen priručnik 'Kako učiti i podučavati o ratu u BiH'

21.11.25. 19:47 | Bosna i Hercegovina
8

Potvrđeno za Radiosarajevo.ba iz Haaga: Ratni zločinac Ratko Mladić ne izlazi iz zatvorske ćelije

21.11.25. 19:58 | Bosna i Hercegovina
9

Federalna inspekcija započela kontrolu kvaliteta suhomesnatih proizvoda: Fokus na zaštiti potrošača

21.11.25. 19:58 | Bosna i Hercegovina
10

Zimska depresija kod pasa: Ovo je 7 znakova na koje vlasnici trebaju obratiti pažnju

21.11.25. 19:59 | Zanimljivosti
11

Čović ponovo traži preustroj BiH i treći entitet: Mijenjao bi Ustav i ugasio OHR

21.11.25. 20:00 | Bosna i Hercegovina
12

Poljski zastupnik tvrdi: "Europski eksploziv završava u američkim i izraelskim bombama"

21.11.25. 20:20 | Svijet
13

Zimska idila u Sarajevu: Pogledajte magični video iz srca grada

21.11.25. 20:24 | Foto
14

Kulinarske tajne: Ovaj dodatak jelima obavezno počnite koristititi, hrani daje poseban 'šmek'

21.11.25. 20:34 | Život i stil
15

Britanija predstavila moćno lasersko oružje: Pogađa novčić sa udaljenosti od kilometar

21.11.25. 20:45 | Svijet
Prethodna
1 2 ... 14 15 16 17 18 19 20 ... 182 183
Naredna
Radiosarajevo.ba Radiosarajevo.ba
Marketing Impressum Kontakt Privatnost Uslovi korištenja
Copyright 2007. - 2025. radiosarajevo.ba. Sva prava pridržana. Zabranjeno preuzimanje sadržaja bez dozvole izdavača.
Copyright 2007. - 2025. radiosarajevo.ba.
Sva prava pridržana. Zabranjeno preuzimanje sadržaja bez dozvole izdavača.