Krompir sadrži solanin, otrovni alkaloidni spoj koji služi kao prirodni pesticid, a koji je prisutan u povećanoj koncentraciji u zelenom, oštećenom ili proklijalom krompiru. Solanin ne samo da mijenja okus krompira nego je i opasan za zdr...
Menopauza je prirodni proces starenja koji ujedno označava kraj menstrualnih ciklusa i reproduktivnog razdoblja žene. Ipak, uprkos definiciji praksa je pokazala da se žene često nađu u razdoblju koje prethodi menopauzi bez da su toga svjesn...
Kardiovaskularne bolesti među koje ubrajamo koronarne bolesti i zatajenje srca te moždani udar, vodeći su uzrok smrtnih slučajeva više od 18 miliona ljudi godišnje. Mnogi će stoga reagirati na poznate simptome, uključujući boli u prsima, m...
Konačno smo dočekali sezonu paradajza, krastavca i ljetnjeg povrća. Bilo da volite da ih jedete svježe ili u salati, vjerujemo da najviše volite kada na pijaci ili u nekom od marketa kupite pravi sočan paradajz. U marketima izbor često nij...
Sticanje dobrih zdravstvenih navika u mladosti može imati dugoročne koristi za vaše zdravlje u starosti. Međutim, s godinama dolaze promjene u tijelu koje mogu utjecati na to kako vaše tijelo reagira na određene dodatke prehrani. Dok su ne...
Zamjenom svježeg voća i povrća smrznutim i konzervisanim alternativama ne samo da možete uštedjeti novac nego i poboljšati vaše zdravlje. Svježe voće i povrće smatra se ključem zdrave, uravnotežene ishrane. Prepuni su vitamina i minerala v...
Stomatolozi upozoravaju da postoje neki simptomi koje nikako ne smijete zanemariti jer bi mogli biti znak nečeg ozbiljnijeg. Kada je u pitanju vaše zdravlje, tijelo često može rano upozoriti na probleme. Neki simptomi mogu izgledati neznat...
Med sadrži vitamine i minerale i istina je da može da se konzumira u bilo koje doba dana. Ipak, brojni nutricionisti i dijetetičari uvijek preporučuju da se med jede u odgovarajućoj količini, ali i u određeno doba dana kako bi se dobile n...
Kažu da se trbušnjaci ne izrađuju u teretani, nego u kuhinji. Ispostavilo se da se ta poslovica manje odnosi na ono što radite u kuhinji, a više na ono što ne radite. Možete si pripremiti brokulu na pari i pečenu piletinu za sva tri obroka...
Doktor Karan Raj, hirurg i autor u Nacionalnoj zdravstvenoj službi Ujedinjenog Kraljevstva, izazvao je šok i interes svojih pratitelja na TikToku otkrivši jedan trik koji bi mogao učiniti bijeli hljeb zdravijim. Dijetetičari često savjetuj...
Kopriva, poznata po svojim brojnim ljekovitim svojstvima, postaje sve popularnija u svijetu prirodne medicine. Osim što je bogata željezom, kopriva je izvanredan izvor vitamina i minerala koji su ključni za održavanje zdravlja jetre, pluća,...
Korijen čička, biljka koja je stoljećima dio prirodne medicine, ima širok raspon dobrobiti, od pomaganja pri liječenju kožnih problema do potencijalnih učinaka protiv raka. Najnovija istraživanja otkrivaju njegovu ulogu kao antioksidansa,...
Kad osjetimo želju za slatkim, većina će prvo posegnuti za čokoladom, koja će trenutno pružiti osjećaj zadovoljstva. Iako je ova poslastica dugo bila optuživana za debljanje te se povezivala s nekim nepovoljnim zdravstvenim stanjima, prava...
Svjetski dan zdravlja, koji se obilježava svake godine 7. aprila, ima izuzetan značaj u globalnom kalendaru zdravstvenih događanja, a odvija se pod pokroviteljstvom Svjetske zdravstvene organizacije. "Svake godine obilježavanje ovog dana d...
Kao i češnjak, medvjeđi luk (divlji luk, šumski luk ili srijemuš) bogat je alicinom. Sušenjem listova nestaju ljekovita svojstva, pa medvjeđi luk treba upotrebljavati samo u svježem stanju, u obliku tinktura od listova ili lukovica, svježeg...
Herpes zoster je virusna infekcija koja uzrokuje izbijanje bolnog osipa ili mjehurića na koži. Uzrokuje ga virus varicella zoster, isti onaj koji uzrokuje vodene kozice (pljuskavice). Katkad je prilično neugodan, a nakon pandemije korone bi...
Htjeli biste se riješiti suvišnih kilograma a da se istovremeno ne morate odreći uživanja u ukusnim i hranjivim obrocima? Ne morate tražiti dalje! Nutricionistica Kristen Carli otkrila je ultimativni recept za smoothie koji pomaže u mršavl...
U Sarajevu je u petak, 5. aprila, održan Okrugli sto o temi "Moje zdravlje, moje pravo", a u sklopu obilježavanja Svjetskog dana zdravlja 7. aprila 2024. godine. Organizatori ovog događaja su bili Ministarstvo zdravstva Kantona Sarajevo,...
Visoki holesterol predstavlja ozbiljan zdravstveni problem, jer se psotepeno nakuplja u arterijama, stvarajući rizik od razvoja kardiovaskularnih bolesti poput ateroskleroze, bolesti koronarnih arterija i moždanog udara. Iako simptomi mogu...
Sendviči su jednostavan ručak u kojem mnogi od nas uživaju, ali doktorica Deborah Lee upozorila je da neki gotovi sendviči iz supermarketa sadrže više kalorija od pizze. Ono što sendviče čini posebno omiljenima je njihova svestranost. Svtk...
Izbor između crvenog i bijelog krompira možda nije tako jednostavan kao što se čini na prvi pogled. Ove dvije popularne sorte krompira nude mnoge zdravstvene prednosti, ali važno je znati kako ih pravilno pripremiti kako biste maksimalno is...
Obraćate li pažnju na rok trajanja preparativnih i dekorativnih kozmetičkih proizvoda? Neke potrošimo toliko brzo, a, s druge strane, neki nam toliko stoje na polici u kupatilu da postoji vjerovatnoća da im je istekao i rok trajanja. Zbog...
Dijabetes je jedna od najčešćih hroničnih bolesti današnjice koja može imati ozbiljne i kobne posljedice. Također je povezan s drugim zdravstvenim problemima, poput visokog krvnog pritiska. I dok je genetska predispozicija u nekim slučajev...
Pravilna prehrana i nadomjestak mikronutrijenata može povećati razinu produktivnosti za nevjerojatnih 20 posto. Mahom smo svi doživjeli dane u kojima nam nedostaje produktivnosti. Nepisano je pravilo da se takvi dani događaju u onim period...
/ Najkomentiranije
Njihovo je srce veliko: Za ova 3 znaka Zodijaka kažu da imaju najbolju dušu
Da vas vidimo detektivi: Cilj je za manje od 30 sekundi pronaći pet nelogičnosti
Pjesma dana i Adi Lukovac sa "Merhaba"
Ove sedmice počinje suđenje Kerimu Lučareviću - optužen zbog Dobrovoljačke ulice
Da li je čili dobar začin za nas? Jedan sastojak iz istog može pomoći da budemo zdraviji
Trump planira velike promjene koje niko nije očekivao: Želi da evropski vojnici dođu u Ukrajinu?
Koliko mesa jedu građani Bosne i Hercegovine?
Sjajan vikend plivača Sport time: 13 medalja i pet rekorda u Zagrebu
Jednosatni protest radnika KCUS-a: Evo koji su ključni problemi
Broj majstora u BiH se rapidno smanjuje: Hoćemo li ostati bez zanatlija?
Sve češća pojava u trgovinama BiH: Jedna cijena na polici, druga na računu
Danas je 11.11., najmoćniji dan u godini: Nikako ne radite ovih sedam stvari - donose lošu energiju
Muftija Grabus: Hafiz Spahić nas je učio kako se moramo ustrajno boriti za svoje ideje
Mnogi krivo odgovore, a ovo bi trebao znati svaki vozač: Ko ima prednost na ovoj raskrsnici?
Bitcoin obara rekorde: Dosegao najveću vrijednost svih vremena