Ranija istraživanja pokazala su da je kafa snažan antioksidans i ubrzavač metabolizma, no treba je piti s mjerom kako ne bi izazvala anksioznost ili neku drugu nuspojavu prevelike količine kofeina. Naučnici sa spomenutog univerziteta savje...
Nedostatak jednog od esencijalnih vitamina ili minerala koje naše tijelo treba može izbaciti čitav niz stvari iz okvira. I, dok jedete uravnoteženu ishranu, trebali bi pazite da ostanete u vrhunskoj formi, jer postoje neke stvar...
Kod oba stanja trebalo bi izbjegavati određenu hranu jer ona može djelovati nepovoljno na proizvodnju hormona štitnjače. U slučaju hipertireoze izbjegavajte 1. Hranu bogatu jodom poput algi, morskih trava i ostale plodove...
Vjerojatno ne postoji osoba kojoj se to nije dogodilo: ležite u krevetu i samo što niste usnuli kada vas trgne kašalj. A ako je u pitanju respiratorna infekcija, dobri su izgledi da ćete kašljući provesti pola noći...
Iz Kine dolaze zabrinjavajući podaci o tome. U čak 19 posto slučajeva gonoreja je otporna na azitromicin, a u 11 posto na ceftriakson. "Ovaj drugi broj izuzetno je zabrinjavajuć jer za ceftriakson trenutačno ne postoji zamjena", upozorava...
Riječ je o testu pod nazivom "sjedi i ustani". U ovom testu trebate stajati, ukrstiti noge tako da stopala ostanu jedno uz drugo i polako se spustite i sjednete na pod, a da se ne pridrižite ni rukama ni koljenima. Zatim trebate tako ukr&...
Stoga stručnjaci upozoravaju da u slučaju ugriza bilo koje vrste životinja, radilo se o mački ili majmunu, najbolje je da ranu pregleda doktor prije nego što otekne čak i kad mislite da se radi samo o ogrebotini. Ozljede o...
Za pripremu sirupa treba uzeti 16 grama majčine dušice, po 8 grama žalfije i karanfilića, kašiku aleve ljute paprike, dvije kašike svježe narendanog đumbira i kašiku meda. Postupak: Sve sastojke stavite u 900 m...
Otkriveno je kako "veliki vođa" uopće ne vodi računa o tome koliko jede i pije, te se tako ponaša još od tinejdžerskih dana, prenosi Cheat Sheet. Nezvanično, otkriveno je kako Kim godišnje potroši više od...
Japanski i australski naučnici razvili su krvni test kojim se, i prije pojave simptoma Alzheimerove bolesti na jeftin i precizan način mogu detektirati beta amiloidi, toksične bjelančevine iz masnih membrana koje ok...
Uvijek pratite signale koje tijelo šalje. Ako želite saznati nedostaje li tvome organizmu željeza, pročitaj koji su najčešći simptomi: Neprestani umorNaša tijela koriste željezo kako bi proizvodila hemoglobin koji...
Dugotrajno sjedenje povezuje se s epidemijom pretilosti, kardiovaskularnim bolestima i razvojem dijabetesa. Europljani sjede prosječno i do sedam sati dnevno, a čak i fizički aktivna skupina ljudi nerijetko provede veći dio dana sjedeći.&nb...
Ljudi koji su imali sve svoje zube sa 74 godine imali su veće šanse da dožive 100-tu, otkrilo je novo istraživanje objavljeno u časopisu Periodontology 2000. Oni koji su izgubili pet ili više zuba do 65. godine vjero...
Uz sve to, registrovano je da u posljednjih 100 godina hranom unosimo sve manje i manje količine magnezija. Nekada je samo jedan dnevni obrok sadržao potrebne količine, a danas ga ima samo u tragovima. U drugom planu su, i nepravi...
Rekao je to danas njegov advokat Dragan Ivetić, zabrinut za njegovo zdravlje, prenosi ruska novinska agencija Tass. "Mladić bi mogao umrijeti danas ili sutra. Medicinski tretman koji mu pruža Međunarodni kazneni sud za bivšu Jugosla...
Sve je to dio naše svakodnevice i zna biti predivno, ali jednako tako ponekada bude jednostavno - previše. Stoga vam donosimo pet savjeta kako umanjiti svakodnevni stres i bezbrižno ići kroz život. Naspavajte se Znamo da je...
Bijeli luk je jedan od najmoćnijih prirodnih lijekova koji može ići rame uz rame s nekim od najboljih antibiotika, pa čak biti i efikasniji, piše Positivemed. On može zaštititi naš organizam od bakterija, gljivica i in...
Kada nos počne curiti, kada počnete osjećati groznicu kako vas trese, prvo što vam padne na pamet je otići kod doktora, i još malo napuniti vaš ormarić s lijekovima. Međutim, po istraživanju Univerziteta Wikes u Pensylv...
Mnogi rado popiju vodu ili sok nakon obroka, posebno ako je jelo bilo slano. Jedni kažu da osjete kako im to uspori probavu hrane u želucu, dok drugi ne vide razliku. Protivnici ispijanja vode tijekom i nakon jela kažu da se tako razrjeđuj...
No naučnici poručuju: čak i samo jedna cigareta dnevno škodi zrdavlju. Nova studija objavljena u naučnom časopisu British Medical Journal's pokazala je da pušenje samo jedne cigarete na dan znatno povećava rizik od razv...
Svako jutro prije obroka i kafe mućkajte u ustima kašiku susamovog, maslinovog ili suncokretovog ulja 15 minuta. Nemojte da ga gutate, nego ga sve vrijeme, po cijeloj usnoj šupljini, mućkajte, jer će na taj način ono usisavat...
No, često zaboravljamo da postoje još neke namirnice koje su izuzetno zdrave, a trebamo ih koristiti kod pripremanja hrane, prenosi Health. U nastavku donosimo pet najljekovitijih začina koje bi svi trebali imati u svojoj kuhin...
Osim dostupnosti Oaze u Avalon Sports & Health Club-u, saradnja dva branda podrazumijeva i zajedničku provedbu zdravih projekata kao što su B2B RUN utrka, BORN2SKI Festival alpskog skijanja, i organizaciju drugih zanimljivih i zd...
Svi smo mi različiti pa su stoga i naše potrebe za snom različite. Dok je jednima dovoljno tek nekoliko sati sna noću, drugi se neće naspavati niti nakon deset sati u krevetu. No, neke brojke ipak postoje kada govorimo o količini sna...
.jpg?v1516799117)
/ Najkomentiranije
Policajac iz Australije, porijeklom iz BiH optužen zbog antisemitskih objava: Sud mu odredio mjere
Dragi ljudi, budimo humani: Pomozimo Andreju (8) da napravi svoje prve samostalne korake
Venecuela predaje naftu SAD-u, novac ide Donaldu Trumpu
Javni prijevoz u Sarajevu: Trolejbusi danas voze na svim linijama, tramvaji ograničeno
Stari Grad Sarajevo traži radnike za čišćenje snijega: Plata za angažman iznosi 1.050 KM
Medvedev zaprijetio Washingtonu: "Ne igrajte se s Rusijom"
Angelina Jolie posjetila djecu iz Gaze u bolnici u Egiptu: "Čast mi je što sam vas upoznala"
Despića kuća u prazničnom ruhu: Danas besplatan ulaz za sve posjetitelje
Sarajevo jutros hladnije od Bjelašnice: Novi snijeg očekuje se i tokom dana
Tragedija na skijanju: Poginuo 22-godišnji fudbaler iz Njemačke
Trump razmatra razne opcije za akviziciju Grenlanda: Kupovina ili vojna akcija?
Hrvatska okovana snijegom kakav dugo nije viđen: Najviše centimetara na Zavižanu, zatvorena A1
I jutros katastrofalno stanje na ulicama Sarajeva: Građani se probijaju kroz snijeg i poledicu
Obavijest iz ViK-a: Pojedine sarajevske ulice bi mogle ostati bez vode danas
Zimske službe u Bihaću rade punom parom: Grad prohodan, ceste i trotoari na većini lokaciji očišćeni