Radiosarajevo.ba
Radiosarajevo.ba
90,2 FM
Otvori meni
Vijesti
Biznis
Metromahala
Magazin
Sport
Auto-moto
Multimedia
Infografike
Radio

/ vježbanje

Greška kod tuširanja zbog koje još teže podnosimo ljetne vrućine
27.07.19. 14:13

Greška kod tuširanja zbog koje još teže podnosimo ljetne vrućine

Vani je vruće i jedina vam je želja rashladiti se pod hladnim tušem? Nemojte, jer će vam to samo otežati podnošenje visokih temperatura. Bolje je istuširati se mlakom vodom jer hladna na neprirodan način snižava temper...

Istraživanje Yalea i Oxforda: Vježbanje ljude čini sretnijim, više nego novac
24.07.19. 09:11

Istraživanje Yalea i Oxforda: Vježbanje ljude čini sretnijim, više nego novac

Istraživanje koje su proveli univerziteti Yale i Oxford je pokazalo da vježbanje ljude čini sretnijim nego posjedovanje novca, istakli su iz Svjetskog ekonomskog foruma. Istraživanje je obuhvatilo podatke o fizičkim aktivnostima i mentalno...

Ručice dole, nogice gore: Pogledajte kako su djevojke na plaži iskoristile dan
21.07.19. 18:56

Ručice dole, nogice gore: Pogledajte kako su djevojke na plaži iskoristile dan

Umjesto plivanja i ljenčarenja u plićaku djevojke u Šibeniku iskoristile su dan za vratolomije.  Pratioci Facebook stranice "Ljetuj na Marinskoj" ne zamjeraju što djevojke vrijeme koriste za jogu i fotografisanje vr...

J. Lo objavila video kako vježba, i samo gledanje će vas preznojiti
01.07.19. 10:29

J. Lo objavila video kako vježba, i samo gledanje će vas preznojiti

Jennifer Lopez i njen zaručnik Alex Rodriguez jedan su od najfit holivudskih parova. Nije tajna da iznimnu pažnju posvećuju izgledu i da je on rezultat pomno planirane prehrane i intenzivnih treninga. U novom videu otkrila je da izvodi bro...

Je li šetanje zaista vježbanje?
28.06.19. 07:55

Je li šetanje zaista vježbanje?

Ljudsko tijelo treba pokret kako bi bilo funkcionalno i zdravo. Hodanje je lagan i besplatan način rekreacije, ali da li je dovoljno da bismo ga mogli smatrati vježbom koja sa sobom nosi sve dobrobiti za psihičko i fizičko zdravlje? //...

Jedna stavka je ključna: Otkrivamo zašto se i kad vježbate kilogrami ne tope
14.04.19. 08:36

Jedna stavka je ključna: Otkrivamo zašto se i kad vježbate kilogrami ne tope

Jedite manje, vježbajte više i smršavit ćete – koliko ste puta samo čuli taj savjet? Međutim, redovitim vježbanjem povećava se i apetit, tijelo počinje zahtijevati sve više kalorija pa ljudi počinju jesti sve vi&s...

Sjedenje je novi "tihi ubica": Odnese više života nego rak pluća
27.03.19. 14:13

Sjedenje je novi "tihi ubica": Odnese više života nego rak pluća

Jeste li se udobno smjestili? Ipak, nemojte u tom položaju ostati predugo jer bi moglo postati opasno za vaše zdravlje. Koliko je važno baviti se nekom tjelovježbom postalo je očitije nego ikada prije. Naime, liječnike brinu podaci...

Stanovništvo manjih država postaje sve zdravije
04.03.19. 14:54

Stanovništvo manjih država postaje sve zdravije

Postoje male razlike između država prilikom procijene ovih parametara, ali je uočljivo da male zemlje sve više dominiraju, dok velike ekonomije zaostaju. Na listi od 151 države svijeta, na prvom mjestu je Kanada - pokazuje indeks zdr...

Samo 30 minuta vježbanja može da "poništi" osam sati sjedenja: Evo kako
16.02.19. 10:55

Samo 30 minuta vježbanja može da "poništi" osam sati sjedenja: Evo kako

Razvoj tehnologije omogućava nam da sve više poslova radimo sjedeći ispred računara u toplom, ali taj napredak ima i negativne nuspojave jer je naše tijelo stvoreno za kretanje. Čak i ljudi koji rade isključivo intelektualne...

Trenirati ili ne prije spavanja?
09.02.19. 16:31

Trenirati ili ne prije spavanja?

Ne vježbajte pred spavanje - savjet je koji smo dobili mnogo puta, ali švicarski naučnici sada kažu da to nije tačno i poručuju da slobodno možete da vježbate i pola sata prije odlaska u krevet, ali umjereno, pišu Novosti. On...

Amra Silajdžić na originalan način demonstrirala jedan od svojih "treninga"
25.01.19. 12:58

Amra Silajdžić na originalan način demonstrirala jedan od svojih "treninga"

Amra je aktivna na društvenim mrežama pa je na svom Instagramu podijelila video i pokazala onima koji je prate kako trenira sa kćerkicom i sinom. Domišljata Amra na originalan način demonstrirala je jedan od svojih "tre...

Video djeda koji je oduševio region dobio svoj nastavak: Vježbajte...
20.01.19. 17:43

Video djeda koji je oduševio region dobio svoj nastavak: Vježbajte...

U subotu je na Twitteru objavljen je video koji je ubrzo postao viralni hit. Naime, na zagrebačkom Cvjetnom trgu novinarka je ispitivala ljude o gripi, a onda je zaustavila izvjesnog Tonija koji je sve objasnio. // „Ne posto...

/ Najčitanije

1

Uhapšen Muhamed Ajanović, dekan Stomatologije i Dalila Hakalović, glavna prosvjetna inspektorica

Prije 1 dan | Crna hronika
2

CIK BiH pokreće postupak protiv Nikoline Šljivić

Prije 2 dana | Bosna i Hercegovina
3

Sarajevo safari | Margetić objavio video: Pogledajte snimak sa svjedočenjima o ulozi Vučića

Prije 2 dana | Bosna i Hercegovina
4

Jednostavno i brzo: Napravite preukusnu tortu za 20 minuta, bez pečenja

Prije 1 dan | Recepti
5

Isplata penzija u pitanju: Penzioneri imaju još nekoliko dana da dostave dokumente

Prije oko 23h | Bosna i Hercegovina
6

Bosanka Farah Karabeg na prestižnoj Forbesovoj listi: Ona je među 30 najuspješnijih mladih lidera

Prije 1 dan | Lica
7

Muslimani večeras obilježavaju odabranu noć Lejletu-r-Regaib

Prije 1 dan | Teme
8

Nakon tri godine pauze: Netflix potvrdio povratak "najbolje serije svih vremena"

Prije oko 16h | Muzika/Film/Lektira
9

Snijeg iz Hrvatske stiže u BiH: Pratite uživo kako bijeli pokrivač zahvata našu zemlju

Prije 2 dana | Bosna i Hercegovina
10

Savez kolumnista | Lavić, Hadžidedić i Sučić: Ne postoje "konstitutivni narodi"

Prije 2 dana | Teme
11

Bivši zaposlenik MVP BiH koji je oštetio državu za 67.544 KM bio je vozač Ane Trišić-Babić

Prije 2 dana | Bosna i Hercegovina
12

Anketa | Pitali smo građane Sarajeva gdje će dočekati Novu godinu: Od kućne atmosfere do putovanja

Prije 1 dan | Lokalne teme
13

POSKOK: Oduzeta dokumentacija o aktivnostima Konakovića u Vladi i Skupštini KS

Prije oko 13h | Bosna i Hercegovina
14

Na Aerodromu Sarajevo uhapšena žena (28) zbog silovanja i teške krađe

Prije 2 dana | Crna hronika
15

Svemir im šalje vjetar u leđa: Četiri znaka Zodijaka ostvaruju svoje najveće želje u januaru

Prije 1 dan | Zanimljivosti

/ Najkomentiranije

1

Asad iz Gaze: Poplave i uništena kanalizacija ugrožavaju živote, djeca najugroženija

13.12.25. 07:00 | Svijet
2

Jasmin Šaljić: "Konkurs za prosvjetne radnike mora biti poništen"

13.12.25. 07:00 | Lokalne teme
3

Pokrenuta istraga u MUP-u HNK zbog koruptivnih radnji

13.12.25. 07:07 | Bosna i Hercegovina
4

Sukob između Tajlanda i Kambodže se nastavlja: Trump tvrdi da su obje strane spremne za mir"

13.12.25. 07:28 | Svijet
5

Večerašnji susret KK Bosne i Cedevite Olimpija: Prilika Studenata za veliki povratak

13.12.25. 07:37 | Košarka
6

Važna obavijest za građane: Obustavljen tramvajski saobraćaj zbog kvara

13.12.25. 07:54 | Lokalne teme
7

Ruski napad na luke u Ukrajini: Pogođeni turski brodovi u Čornomorsku i Odessi

13.12.25. 08:05 | Svijet
8

Maestralna partija Jusufa Nurkića: Njegov double-double donio pobjedu Utah Jazzu

13.12.25. 08:23 | Košarka
9

Meteorolozi objavili prognozu do utorka: Pročitajte gdje će biti sunčano, a gdje magla

13.12.25. 08:26 | Bosna i Hercegovina
10

Radnici Vodovoda danas i u ponedjeljak na terenu: Ove sarajevske ulice bi mogle biti bez vode

13.12.25. 08:32 | Lokalne teme
11

Recept koji okuplja ukućane: Napravite danas slane lokume

13.12.25. 08:47 | Život i stil
12

Hadrović: Zagrebačka konferencija o Dejtonu - propuštena šansa za uravnotežen razgovor o BiH

13.12.25. 08:54 | Ja mislim
13

WWin liga BiH: Željezničar ne smije dozvoliti kiks, Velež u borbi za ostanak u vrhu

13.12.25. 08:59 | Nogomet
14

U bizarnoj nesreći u Austriji teško povrijeđen Bosanac: Policija traži svjedoke događaja

13.12.25. 09:09 | Svijet
15

Žestoka reakcija iz Čapljine: "Hrvati Posavine gotovo su nestali, a Čoviću Dodik prijatelj iz RS-a"

13.12.25. 09:21 | Bosna i Hercegovina
Prethodna
1 2 3 4 5
Radiosarajevo.ba Radiosarajevo.ba
Marketing Impressum Kontakt Privatnost Uslovi korištenja
Copyright 2007. - 2025. radiosarajevo.ba. Sva prava pridržana. Zabranjeno preuzimanje sadržaja bez dozvole izdavača.
Copyright 2007. - 2025. radiosarajevo.ba.
Sva prava pridržana. Zabranjeno preuzimanje sadržaja bez dozvole izdavača.