Jennifer Aniston (50) drži se striktno tehnike gladovanja ili kako voli reći "posta" koji traje po 16 sati. Nakon toga jede zeleni sok/smoothie i vježba šest puta nedjeljno, piše The Guardian Jednom nedjeljno je dozvoljeno da prekrši ovo p...
Ubrzani ritam života ne ostavlja nam puno prostora za vježbanje, previše vremena provedenog ispred računara, manjak kretanja ostavljaju svoj danak, a u većini slučajeva to se odrazi na naš izgled, odnosno na višak kilog...
Vježbanje može više pomoći srčanim bolesnicima da smanje rizik od prijevremene smrti nego zdravim ljudima, pokazuje novo istraživanje. // Uočeno je da su zdrave osobe tokom istraživanja imale manje izglede da umru kad su bile...
Francia James na Instagramu ima više od dva miliona obožavatelja, a Playboyeva zečica nedavno je podigla prašinu jer je objavila video na kojem radi čučnjeve s aligatorom na ramenima. U nekim od videa koje je objavila na dru&...
Cijeli svijet bruji o ovoj dami koja sa svojih 61 godinu izgleda bar dvije decenije mlađe, sa nevjerovatnim tijelom. // Linda Jager je otkrila da je u dvadesetim vježbala kako bi bila zategnuta, ali onda je otkrila da je priv...
Pjevačica Lady Gaga ležeći u krevetu pokazala je svoju stražnjicu i izmamila uzdahe fanova. Mnogi su se odmah upitali kako joj polazi za rukom tako izgledati jer je nekoliko puta izjavila da uopće nije fan treniranja. Međutim, svjesna je d...
Vani je vruće i jedina vam je želja rashladiti se pod hladnim tušem? Nemojte, jer će vam to samo otežati podnošenje visokih temperatura. Bolje je istuširati se mlakom vodom jer hladna na neprirodan način snižava temper...
Istraživanje koje su proveli univerziteti Yale i Oxford je pokazalo da vježbanje ljude čini sretnijim nego posjedovanje novca, istakli su iz Svjetskog ekonomskog foruma. Istraživanje je obuhvatilo podatke o fizičkim aktivnostima i mentalno...
Umjesto plivanja i ljenčarenja u plićaku djevojke u Šibeniku iskoristile su dan za vratolomije. Pratioci Facebook stranice "Ljetuj na Marinskoj" ne zamjeraju što djevojke vrijeme koriste za jogu i fotografisanje vr...
Jennifer Lopez i njen zaručnik Alex Rodriguez jedan su od najfit holivudskih parova. Nije tajna da iznimnu pažnju posvećuju izgledu i da je on rezultat pomno planirane prehrane i intenzivnih treninga. U novom videu otkrila je da izvodi bro...
Ljudsko tijelo treba pokret kako bi bilo funkcionalno i zdravo. Hodanje je lagan i besplatan način rekreacije, ali da li je dovoljno da bismo ga mogli smatrati vježbom koja sa sobom nosi sve dobrobiti za psihičko i fizičko zdravlje? //...
Jedite manje, vježbajte više i smršavit ćete – koliko ste puta samo čuli taj savjet? Međutim, redovitim vježbanjem povećava se i apetit, tijelo počinje zahtijevati sve više kalorija pa ljudi počinju jesti sve vi&s...
Jeste li se udobno smjestili? Ipak, nemojte u tom položaju ostati predugo jer bi moglo postati opasno za vaše zdravlje. Koliko je važno baviti se nekom tjelovježbom postalo je očitije nego ikada prije. Naime, liječnike brinu podaci...
Postoje male razlike između država prilikom procijene ovih parametara, ali je uočljivo da male zemlje sve više dominiraju, dok velike ekonomije zaostaju. Na listi od 151 države svijeta, na prvom mjestu je Kanada - pokazuje indeks zdr...
Razvoj tehnologije omogućava nam da sve više poslova radimo sjedeći ispred računara u toplom, ali taj napredak ima i negativne nuspojave jer je naše tijelo stvoreno za kretanje. Čak i ljudi koji rade isključivo intelektualne...
Ne vježbajte pred spavanje - savjet je koji smo dobili mnogo puta, ali švicarski naučnici sada kažu da to nije tačno i poručuju da slobodno možete da vježbate i pola sata prije odlaska u krevet, ali umjereno, pišu Novosti. On...
Amra je aktivna na društvenim mrežama pa je na svom Instagramu podijelila video i pokazala onima koji je prate kako trenira sa kćerkicom i sinom. Domišljata Amra na originalan način demonstrirala je jedan od svojih "tre...
U subotu je na Twitteru objavljen je video koji je ubrzo postao viralni hit. Naime, na zagrebačkom Cvjetnom trgu novinarka je ispitivala ljude o gripi, a onda je zaustavila izvjesnog Tonija koji je sve objasnio. // „Ne posto...
/ Najkomentiranije
Teška saobraćajna nereća kod Tuzle: Više osoba povrijeđeno pri slijetanju automobila
Kada je najbolje dodati bijeli luk u jelo? Kuharica otkriva male tajne za aromatična jela
Pijete kafu ili čaj dok su vreli? Onkolog savjetuje da sačekate samo tri minute
Zabrinjavajuća prognoza poznatog meteorologa: Stiže promjena vremena, ali postoji jedan problem
Bravo: Džumhur donio drugi bod BiH, pobjeda protiv Montsija za vodstvo Zmajeva
Akademik Esad Duraković: Bošnjački institut i Gazi Husrev-begov vakuf - iščitavanje vakufnama
Policija u Hagu rastjerala desničarski skup: Nacistički pozdravi i žestoki napadi na policiju
BiH planira brzu cestu dugu 160 kilometara: Nova trasa ide uz Drinu, izbjegnuto rušenje 50 kuća
Američki general pratio vježbu Vojske Srbije uz Drinu: Povratnici zabrinuti
Zrinjski siguran u derbiju: Ivančić majstorijom pogodio za 2:0
Neredi na mostarskom derbiju: Policija intervenisala na gostujućoj tribini, korišteni i suzavci
Sukob u Travniku eskalirao: Muškarac udaren pepeljarom, potom ispaljen hitac iz plinskog pištolja
Nakon dugog sudskog procesa: Kćerke Elle Dvornik od sada žive s njom u Zagrebu
Važno obavještenje za građane: Doći će do smanjenja pritiska vode u cijelom Kantonu Sarajevo
Teški metali i dalje u tlu oko Željezare Zenica: Kakvu ulogu u svemu ima djetelina?