Ubrzani ritam života ne ostavlja nam puno prostora za vježbanje, previše vremena provedenog ispred računara, manjak kretanja ostavljaju svoj danak, a u većini slučajeva to se odrazi na naš izgled, odnosno na višak kilog...
Vježbanje može više pomoći srčanim bolesnicima da smanje rizik od prijevremene smrti nego zdravim ljudima, pokazuje novo istraživanje. // Uočeno je da su zdrave osobe tokom istraživanja imale manje izglede da umru kad su bile...
Francia James na Instagramu ima više od dva miliona obožavatelja, a Playboyeva zečica nedavno je podigla prašinu jer je objavila video na kojem radi čučnjeve s aligatorom na ramenima. U nekim od videa koje je objavila na dru&...
Cijeli svijet bruji o ovoj dami koja sa svojih 61 godinu izgleda bar dvije decenije mlađe, sa nevjerovatnim tijelom. // Linda Jager je otkrila da je u dvadesetim vježbala kako bi bila zategnuta, ali onda je otkrila da je priv...
Pjevačica Lady Gaga ležeći u krevetu pokazala je svoju stražnjicu i izmamila uzdahe fanova. Mnogi su se odmah upitali kako joj polazi za rukom tako izgledati jer je nekoliko puta izjavila da uopće nije fan treniranja. Međutim, svjesna je d...
Vani je vruće i jedina vam je želja rashladiti se pod hladnim tušem? Nemojte, jer će vam to samo otežati podnošenje visokih temperatura. Bolje je istuširati se mlakom vodom jer hladna na neprirodan način snižava temper...
Istraživanje koje su proveli univerziteti Yale i Oxford je pokazalo da vježbanje ljude čini sretnijim nego posjedovanje novca, istakli su iz Svjetskog ekonomskog foruma. Istraživanje je obuhvatilo podatke o fizičkim aktivnostima i mentalno...
Umjesto plivanja i ljenčarenja u plićaku djevojke u Šibeniku iskoristile su dan za vratolomije. Pratioci Facebook stranice "Ljetuj na Marinskoj" ne zamjeraju što djevojke vrijeme koriste za jogu i fotografisanje vr...
Jennifer Lopez i njen zaručnik Alex Rodriguez jedan su od najfit holivudskih parova. Nije tajna da iznimnu pažnju posvećuju izgledu i da je on rezultat pomno planirane prehrane i intenzivnih treninga. U novom videu otkrila je da izvodi bro...
Ljudsko tijelo treba pokret kako bi bilo funkcionalno i zdravo. Hodanje je lagan i besplatan način rekreacije, ali da li je dovoljno da bismo ga mogli smatrati vježbom koja sa sobom nosi sve dobrobiti za psihičko i fizičko zdravlje? //...
Jedite manje, vježbajte više i smršavit ćete – koliko ste puta samo čuli taj savjet? Međutim, redovitim vježbanjem povećava se i apetit, tijelo počinje zahtijevati sve više kalorija pa ljudi počinju jesti sve vi&s...
Jeste li se udobno smjestili? Ipak, nemojte u tom položaju ostati predugo jer bi moglo postati opasno za vaše zdravlje. Koliko je važno baviti se nekom tjelovježbom postalo je očitije nego ikada prije. Naime, liječnike brinu podaci...
Postoje male razlike između država prilikom procijene ovih parametara, ali je uočljivo da male zemlje sve više dominiraju, dok velike ekonomije zaostaju. Na listi od 151 države svijeta, na prvom mjestu je Kanada - pokazuje indeks zdr...
Razvoj tehnologije omogućava nam da sve više poslova radimo sjedeći ispred računara u toplom, ali taj napredak ima i negativne nuspojave jer je naše tijelo stvoreno za kretanje. Čak i ljudi koji rade isključivo intelektualne...
Ne vježbajte pred spavanje - savjet je koji smo dobili mnogo puta, ali švicarski naučnici sada kažu da to nije tačno i poručuju da slobodno možete da vježbate i pola sata prije odlaska u krevet, ali umjereno, pišu Novosti. On...
Amra je aktivna na društvenim mrežama pa je na svom Instagramu podijelila video i pokazala onima koji je prate kako trenira sa kćerkicom i sinom. Domišljata Amra na originalan način demonstrirala je jedan od svojih "tre...
U subotu je na Twitteru objavljen je video koji je ubrzo postao viralni hit. Naime, na zagrebačkom Cvjetnom trgu novinarka je ispitivala ljude o gripi, a onda je zaustavila izvjesnog Tonija koji je sve objasnio. // „Ne posto...
/ Najkomentiranije
Ne izlazite bez potrebe: Sutra temperature do 41 stepen, izdato narandžasto upozorenje
Bryan Adams - 51st State
Vatrena stihija ne jenjava: Požar iznad Neuma i dalje aktivan, u Konjicu lokaliziran
Slučaj dječaka zlostavljanog u vrtiću Bambini: Otac traži odgovore, vlast ga optužuje za klevetu
Prije 10 godina otišao u Njemačku, danas se vraća u Livno: Sve je lakše uz porodicu
Često konzumirate proteine? Naučnici imaju važnu poruku za vas
Pucnjava u Brčkom: Jedna osoba teško povrijeđena, napadači pobjegli na motociklima
Nagrada "Amra Prutina" dodijeljena Šejli Kamerić i SARTR-u za performans ZID
Barbarez uskoro objavljuje spisak: Nova situacija mogla bi promijeniti planove Zmajeva
Zemljotres potresao BiH tokom noći, osjetio se i u Hrvatskoj: "Zvuk je bio strašan"
Uhapšen jedan od najtraženijih ljudi na svijetu: Kinahan kartel porede s Yakuzom i Camorrom
Burno u Tirani zbog poruka Zelenskog u Beogradu: "Ukrajina ne priznaje Kosovo"
U toku istraga: Pronađeno tijelo u industrijskoj brani na rijeci Bosni
Beogradski advokat Sead Spahović: Da nije Šešelja, nikada ne bismo saznali šta Srbi stvarno misle
Mi oduševljeni njim, on Bosnom i Hercegovinom: Poznati japanski TikToker opet pričao s lokalcima