Svi znamo za staru poslovicu "jedna jabuka na dan – doktor iz kuće van” i koliko je važno ojačati tijelo vitaminima da bismo bili zdravi i otjerali bolesti koje su oko nas. Nutricionistkinja Julija Zumpano za portal HealthClevl...
Epidemiološka situacija u Bosni i Hercegovini sve je teža. Sve je više naših sugrađana koji su zaraženi koronavirusom, nadležni pozivaju građane na poštivanje mjera, vakcina još uvijek nema, osim onih neko...
Odličan način za poboljšanje vašeg raspoloženja je korištenje pravih vitamina i minerala koji su potrebni našem tijelu kako bi funkcionisao, piše BreakingNews.ie. S obzirom da živimo brzim tempom zbog sva...
Iako jabuka na dan neće otjerati sve bolesti, zdravu naviku uživanja u jabukama dobro je usvojiti, tvrde stručnjaci. Posebno ako imate na raspolaganju voće kojem znate porijeklo i možete biti sigurni da nije prepuno kemije. Imate li mo...
U svojoj farmaceutskoj i nutricionističkoj praksi Polivit B plus preporučujem kod: problema sa kožom, opadanja kose, kao i slabih i lomljivih noktiju, jer sadrži i biotin. Također ga preporučujem sportistima i osobama koje su u stanju pov...
Zahvaljujući brzom transportu i novim sistemima skladištenja, svježe voće i povrće moguće je kupiti tokom cijele godine. No to ne znači da biste trebali jesti baš sve što nađete na policama trgovina. Što vi&scar...
Orasi su odlična grickalica tokom cijele godine, ali postaju još bolji tokom zime jer se nalaze u mnogim jelima i kolačima. Uz to što su odlični za međuobrok, ali i za naše zdravlje. Naime, orasi imaju puno nutritivni...
Ćelavost jeste genetički problem, ali zdrave životne navike i ispravna ishrana mogu igrati veliku ulogu kad je rast i gubitak kose u pitanju. Isto tako pojedini šamponi, maske i regeneratori za kosu mogu spriječiti opadanje kose....
Kupus, pogotovo kiseli, odnosno fermentirani, prepun je vitamina i tokom zime je neizostavna namirnica u mnogim jelima. Najbolje ga je kiseliti kod kuće jer je takav najukusniji. Unatoč impresivnom udjelu hranjivih sastojaka, kiseli kupus...
Kada vam se određena hrana ili neki konkretni ukus, sve te potrebe pokazatelji su da vašem tijelu nedostaje neki vitamin ili se događaju neke druge promjene. // Ovo su neki od odgovora na zavirivanje u frižider u potrazi za "o...
Postoji li neko ko može odoljeti marelicama? Njihovoj slatkoći, baršunastoj koži i privlačnom mirisu. // Smatra se da potječu iz Kine, odakle su se prvo udomaćile u Armeniji (botaničko ime je Prunus armeniaca), a potom se pro...
Kupine su vrlo hranjive; bogate su vitaminima, mineralima i vlaknima. Imaju malo kalorija, ugljikohidrata i masti, što ih čini jednom od najboljih voćki za uravnoteženu ishranu. // // Vlakna u kupinama pospješuju...
Ljudi su breskve počeli da gaje još u drevnoj Kini, gdje su bile simbol besmrtnosti i prijateljstva. Pozitivno utječu na zdravlje, a s obzirom da stižu na pijace, donosimo nekoliko dobrih razloga da uživate u božanstvenom ukusu ovog...
Neodoljive trešnje sadrže vitamine A, B i C, bioflavonoide, elegičnu kisjelinu, antocijanin i melatonin – sastojke koji pomažu u borbi protiv raka, u prevenciji srčanih bolesti, ublažavaju bolove uzrokovane artritisom, glavobol...
Mladi luk mnogo je hranljiv i bogat vitaminima i mineralima, koji pomažu u prevenciji mnogobrojnih bolesti. On je idealno proljetno povrće koje je dobar izvor vitamina A, K i C, dok od minerala sadrži dosta fosfora, kalija i kalcija...
Sjećate se onih naputaka na samom početku pandemije koronavirusa? Šta jesti kako bi se podigao imunitet, kakve supe kuhati, kojim se namirnicama opskrbiti? Kao da je prošlo i više od mjesec dana... Suživot s koronaviru...
Limun, kao i limunov sok omiljeni su dodatak pićima i jelima cijele godine. Iz tog razloga se trudimo u kuhinji uvijek imati barem nekoliko komada kako bi nam uvijek bili pri ruci. Limuni imaju i brojne benefite za naše zdravlje jer...
Usljed pojave pandemije novog soja koronavirusa u mnogim dijelovima svijeta, mnogi ljudi su primorani ostati u karantinu u svojim domovima, ali stručnjaci upozoravaju kako smanjena fizička aktivnost i loše prehrambene navike mogu iza...
Kada želimo oporaviti ili ojačati organizam, uvijek se vraćamo narodnim lijekovima. Donosimo vam recept za vitaminsku bombu, koju može koristiti cijela porodica. // Potrebno vam je: 100 grama suhih kajsija, 50 grama aronije, 100 gra...
Psorijaza je komplikovana bolest kože. Ona zahvata ljude bilo kojeg uzrasta i njie izlječiva. No, ishranom sebi možete pomoći. // Postoje osnovna pravila za izradu dnevnog menija. Cilj je lagano opterećenje crijeva i želuca, či&scar...
Svaki horoskopski znak ima predispozicije za razvoj određenih bolesti. Saznajte koje su to i na šta trebate obratiti pažnju, ali i kakvu ishranu trebate. Ovan Ovnovi se lako uznemire, sve proživljavaju emotivno i konstantno žive n...
Sastojci: – 1 manja glavica karfiola // – 1 glavica luka – 1 veći krompir – 1 l bistre supe od zeleni – 1 glavica bijelog luka – 1 kašičica kurkume – so i biber – per&scar...
Grlobolja je česta u zimsko doba godine, a i pretproljetne promjene vremena ne idu u prilog. Koliko je god važno da za vrijeme grlobolje svojoj prehrani dodate neke namirnice koje će smanjiti simptome bolesti i ojačati imunitet, postoje i...
Nokti su mnogo više od „pločice“ za bojenje i ukrašavanje cirkonima. Njihov oblik, tekstura i boja mogu biti dobar pokazatelj zdravlja pa ih je, s vremena na vrijeme, dobro prekontrolisati. Neke promjene mogu biti...
/ Najkomentiranije
Spriječite ljuštenje boje na zidovima: Pogledajte koji su uzroci, ali i rješenja
Da li je bolje prvo jesti salatu ili glavno jelo? Evo šta kažu stručnjaci
Milijarder koji želi zaustaviti starenje obolio od neizlječive bolesti
Velike promjene za putnike u avionima: EU mijenja pravila o prtljagu, kašnjenjima i naknadama
Tajna vrhunske forme Erlinga Haalanda: Dnevno unosi i do 6.000 kalorija, jede goveđe srce i jetru
Zastupnici Naše stranke traže hitne izmjene zakona: Strožije oporezivanje igara na sreću u BiH
Poruka slavnog arhitekte: "Ars Aevi je simbol snage grada koji kroz kulturu gleda u budućnost"
Pikachu spašava turizam? Aerodrom u Japanu dobio nesvakidašnji novi naziv
Trump stigao u Tursku, pohvalio Erdogana i iskazao razočarenje prema NATO-u
BiH ulazi u europsku sajamsku mrežu: 100 najvećih i 100 EXPO okupljaju region u Sarajevu
Sprema se revolucija kakva nije viđena u autoindustriji: "Gas do daske" odlazi u prošlost?
Lopovi tokom noći opljačkali trafostanicu kod Mostara: Naselje Grabovica od jutros bez struje
Spriječite pojavu plijesni u kupatilu: Ključ je u biljkama
Javier Bardem uvijek u glavnoj ulozi: Glumačka zvijezda u nacionalnom dresu bodrio Španiju
Brinuli su o svakom detalju boravka Zmajeva na Mundijalu: Spahić se zahvalio stručnom štabu