Dok neke aktivnosti troše manje kalorija, druge su zbog svog intenziteta i specifičnosti idealne za one koji žele smršati. Ipak, da bi zadržali motivaciju, važno je da vam se sviđa specifičan oblik treninga. Koji je najbolji...
„A“ reprezentativci Bosne i Hercegovine su danas u Butmiru odradili trening u okviru priprema za utakmicu sa Francuskom. Trening je propustio Obren Cvijanović zbog problema sa aduktorom desne noge. // Meč sa Francuskom z...
Zastrašujuća scena viđena je danas na treningu Atletico Madrida kada je Moussa Dembele odjednom izgubio svijest i pao na travnjak. Španski mediji pišu da se napadač, koji je na posudbi iz Lyona, onesvijestio zbog...
Nogometna reprezentacija Bosne i Hercegovine večeras će u Helsinkiju obaviti prvi trening u sklopu priprema za meč sa Finskom. Jedan od igrača koji je jučer stigao u Finsku, Eldar Ćivić spremno dočekuje prvi susret u kvalifikacijama za Svj...
Jennifer Aniston iz godine u godinu izgleda sve bolje, sjajno i u odličnoj formi. Tajna njenog blistavog izgleda krije se u njenom pristupu ishrani i aktivnom vježbanju. Njen trener, osnivač Gloveworxa, Leyon Azubuike, ističe kako je njen...
Bosanskohercegovački reprezentativac Edin Džeko vrijedno radi kako bi se vratio u startnu postavu Rome, prenose italijanski mediji. Edin Džeko pred sobom ima zadatak. Naime, trener Paulo Fonseca će u narednim danima ocijeniti njegov rad, k...
Poslodavci se svakodnevno susreću sa izazovima savremenog doba, koje donosi potrebu stalnih inovacija radi održavanja konkurentnosti na globalnom tržištu. Jedan od ključnih elemenata konkurentnosti je kvalitetno obučena i motivisana...
Kada je Khing Hnin Wai u ponedjeljak ujutro upalila snimanje na svom mobitelu i započela svoju jutarnju rutinu plesnog aerobika, vjerovatno nije ni sanjala da će njena snimka postati jedan od najbizarnijih historijskih zapisa modernog...
Gata – Ilidža je mjesna zajednica udaljena nešto više od 10 kilometara od Bihaća. Mališani koji žele pohađati sportske aktivnosti, iz ovog mjesta morali su kilometrima putovati da bi došli na trening. ...
Napadač AC Milana Zlatan Ibrahimović postavio je na svom Instagram profilu kratki video s treninga. U šest ligaških mečeva postigao je čak 10 pogodaka, a na terenu ga nema od 22. novembra kada se povrijedio u pobjed...
Džanan Musa je prije nekoliko dana dobio otkaz u Detroit Pistonsima i još uvijek nije poznato gdje bi mogao nastaviti karijeru. Ipak, naš košarkaš je i dalje motivisan i vrijedno trenira kako bi...
Predstavnici UNICEF-a u Bosni i Hercegovini upozorili su nedavno da će pandemija koronavirusa u svijetu, ali i u našoj zemlji ostaviti posljedice na djecu, njihovo obrazovanje, sigurnost, te na njihovu opću dobrobit, uključujući i me...
Vježbanje u trudnoći nije dobro samo za vas, već pomaže i vašoj bebi da ostane zdrava. Zbog toga je poželjno da redovno vježbate ukoliko je sve u redu sa vašim zdravljem. Redovno vježbanje pomoći će vam da smanjite bol u leđi...
Amel Tuka, jedan od najboljih sportista Bosne i Hercegovine, objavio je emotivan status nakon što je preminuo Jusuf Juka Kadrić. On je bio kondukter u putničkim vozovima u vremenu kada se i Tuka vozio tokom studentskih dana. //...
Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) dala je preporuke koliko bi tokom pandemije koronavirusa trebali vježbati odrasli, a koliko djeca. Tako bi odrasle osobe trebale imati najmanje 150 minuta snažne tjelesne aktivnosti sedmično, &scaron...
Bilo da se radi o planinarenju na višu planinu ili samo o udisanju svježeg vazduha i fizičkoj aktivnosti, planinarenje je način da se isključite i ponovo povežete sa prirodom. 1. Planinarenje je dobro za vaše srce // T...
Jusuf Nurkić, košarkaški reprezentativac Bosne i Hercegovine i član NBA ekipe Portlanda Trail Blazers aktivan je na društvenim mrežama. Bh. košarkaš je do sada pokazao koliko zaista vrijedi na p...
Khabib Nurmagomedov sinoć je u glavnoj borbi UFC-ovog 254 Justina Gaethjea, gdje je još jednom pokazao dominaciju i pobijedio. On je ostao neprikosnoveni prvak lake kategorije UFC-a! // Ovo je prva borba koju je Nur...
Prvi teniser svijeta Novak Đoković je već nekoliko dana, nakon posjete Visokom, u Beogradu gdje se odmara poslije naporne serije turnira. Nole je iskoristio priliku u večernjim satima da ispred svoje zgrade na Novom Beogradu pro&scar...
U Hrvatskoj danima pada kiša, no nepovoljno vrijeme nije zaustavilo nogometne klubove da odrađuju vanjske treninge. U NK Lokomotivi se pripremaju za nastavak HNL-a nakon reprezentativne pauze, a snimka s jednog treninga postala je v...
Nogometni reprezentativci Bosne i Hercegovine doputovali su u Wroclaw, gdje ih sutra od 20.45 sati u Poljskoj očekuje utakmica čevrtog kola Lige nacija. Zmajevi su večeras "odradili" i trening stadi...
Nogometna reprezentacija Bosne i Hercegovine, nakon poraza od Sjeverne Irske i eliminacije iz baraža za odlazak na EP u nedjelju se sastaje sa selekcijom Nizozemske u okviru A-Lige nacija. Naši Zmajevi su da...
Reprezentativci Bosne i Hercegovine, nakon sinoćnjeg poraza od Sjeverne Irske, danas odradili trening podijeljeni u dvije grupe. Prva grupa je trenirala u TC FK Sarajevo u Butmiru, dok su igrači koji su sinoć igrali protiv Sjeverne Ir...
/ Najkomentiranije
Meteorolog otkrio uzrok ekstremnog nevremena: "Ovakvi udari vjetra dogode se jednom u 100 godina"
Večeras gubimo sat sna: Počinje ljetno računanje vremena, kazaljke na satovima se pomjeraju
Slučaj Jeffrey Epstein: U Parizu pretresena Švicarska banka u okviru istrage o trgovini djece
Zločin bez kazne: Prije 27 godina nakon atentata preminuo je Jozo Leutar
Elvedin Šečić, koji je osvojio srca svih Bosanaca: Hvala gospodinu Kasumoviću, dovit ću za Zmajeve
Da li građane BiH očekuju nova poskupljenja?
Iran izveo žestok napad na američku bazu u Saudijskoj Arabiji: Ranjeno 12 vojnika
Životni standard u Njemačkoj: Zašto ni 3.200 eura nije dovoljno za lagodan život?
Problemi na bh. putevima: Više dionica zatvoreno, vozačima upućeno upozorenje
Američki senatori pozvali Trumpa da vrati sankcije Dodiku, spomenut i njegov bliski saradnik
Najavljeni prekidi vodosnabdijevanja: U ovim sarajevskim ulicama neće biti vode ovog vikenda
Stižu nove mjere u aviosaobraćaju: Zrakoplovna agencija UN-a ograničila uređaje koje svi nosimo
Tragedija kod Samobora: Požar odnio dva života, jedna osoba povrijeđena
Zima se ne predaje: Snijeg i susnježica širom BiH, meteorolozi otkrivaju kada stiže novo pogoršanje
Nova odlična partija Luke Garze: Jedan od najefikasnijih u novoj pobjedi Bostona