Fitnes blogerka Lauren Tickner odlučila je stati u kraj lažnim fitness "ciljevima" i otkriva kako nastaju te fotografije. "Objave s hashtagom #fitspo (u prijevodu, fitness-inspiracija) nisu nastale samo tako. Držanje, osvjetljenje, og...
Marler je više od 20 godina svjedočio tužbama zbog trovanja i klijentima pomogao da dobiju oko 600 miliona dolara odštete. On tvrdi da su ove namirnice najopasnije: 1. Sirove kamenice - Zbog globalnog zatopljenja, povećava s...
CNN donosi šest mitova o suncu u koje treba prestati vjerovati. Mit 1: Sve je dobro ako ne izgorite Čak i ako ste samo jednom bili neoprezni i dobili opekotine, time ste udvostručili šanse da dobijete rak kože. "A u opa...
Crvuljak ili slijepo crijevo može izazvati mnoštvo zdravstvenih problema, ukoliko se upala ne otkrije na vrijeme. Ranko Čović, opći hirurg i menadžer kvalitete Opće bolnice "Prim. dr. Abdulah Nakaš" u Sarajevu, ...
Uz to ublažava učinke pretjerane konzumacije soli, što je problem s kojim se susreće mnogo ljudi širom svijeta. Povrh svega, štiti krvne žile od oštećenja i zadebljanja te snižava visoki krvni pritisak. Ako jede...
Idealan ručak treba sadržavati vitamine, minerale, zdrave masnoće, ugljikohidrate i bjelančevine. A ove tri namirnice najgori su izbor za ručak jer uzrokuju pad energije, odnosno letargiju: 1. Prženi krompirići (pomfrit) Pomfrit se prži s...
Evo što se sve događa kada smo neispavani: Razbolimo se jer je imunoološki sustav oslabljen zbog neispavanosti, a kada je imunitet slad, tijelo se puno teže bori s raznim bolestima. Mozak radi usporeno i teško nam je k...
Ako ne možete ukrotiti obrve, stavite malo vazelina što će ih odmah smiriti, onako kako priželjkujete. Tako gdje stavljate parfem, protrljajte malo vazelina, ako će miris duže trajati. Slično uradite i sa trepavicama, tako će maskar...
Ako se želite riješiti ove muke, potrebno je mnogo truda (kao i u svemu). Za početak, počnite s općim vježbama/kardio treningom za cijelo tijelo. Sklekovi su odlična vježba za učvršćivanje trbušn...
Sočne zelene ili plave bobice neizbježna su osvježavajuća, ali i zdrava poslastica. Saznajte zašto je grožđe zdravo! 1. Vitaminske bombe Iako postoji više vrsta grožđa, koju god odabrali, osvježit ćete tijelo i opskrbiti ga...
Ove tri vježbe za cijelo tijelo ustvari su savršene za izvođenje na plaži jer se nakon napora možete osvježiti u moru. Kako biste izbjegli najveće vrućine tijekom dana, najbolje je vježbati ujutro. Naravno, ako ste jutarnji tip. &nb...
Opekotine na ovom dijelu povećavaju rizik od pojave melanoma - najsmrtonosnijeg oblika raka kože koji može izbiti bilo gdje na tijelu, tvrdi nova studija s Harvarda. U studiji piše da muškarci koji su nekada u životu zaradili...
Većinu 'prehrambenog' kalcija dobivamo iz mliječnih proizvoda. Ostali dobri izvori kalcija su sardine, losos, alge, zeleno povrće, sušeno voće, orašasti plodovi i tofu. Kada govorimo o važnosti kalcija, svakako moramo napomen...
Razlog je nesmotrenost: ne razmišljamo da li se kupaći kostim osušio, šetamo bosi po pločicama, nismo dovoljno oprezni prilikom korištenja toaleta na plaži... Mnogo je toga što nam, zbog tih sitnih nesmot...
Ovako započinje tekst pod nazivom "Čija je menstruacija" autorice na portalu muf.com.hr. Umjesto o tome da menstruiramo, govorimo o “onim danima u mjesecu”, “tetkama iz Rusije”, “vještic...
Glumica koja se proslavila ulogom Hurem u seriji Sulejman Veličanstveni pozirala je u oskudnom izdanju. Inače, Meryem rijetko pozira u provokativnoj odjeći pa je ovom objavom iznenadila pratitelje. Lijepa glumica obukla je...
Danas je mnogo teže liječiti se od gonoreje, u nekim slučajevima i nemoguće. Seksualno prenosiva bolest ubrzano razvija otpornost na antibiotike i može utjecati na plodnost. Godišnje se zarazi 78 miliona ljudi. Profesor Richard Stab...
No, nemojte biti zavarani ovim mitovima o korištenju zaštitne kreme: Vodootporna krema za sunčanje je bolja - Zapravo, ne postoji nešto što se zove vodootporna krema za sunčanje. Američka administracija za hranu...
Oni imaju svoju važnu svrhu, ali su rijetki oni koju su za njih čuli, piše Bright Side. 1. Antomska burmutica Ako palac malo istegnete, vidjet ćete u njegovoj osnovi malo trouglasto udubljenje. Njega doktori zovu anatomska...
Anketa koju su proveli pokazuje kako trećina roditelja vjeruje da je tamnjenje kože dobro za djecu. U istraživanju je učestvovalo 1 000 roditelja s djecom do 11 godina. Kremu za sunčanje treba nanositi djetetu samo ako dijete počne crvenje...
Međutim, to je samo jedan dio ciklusa tokom koga se u tijelu žene odvijaju različite promjene uslovljene djelovanjem hormona. Ženski reproduktivni sistem sastoji se od hipofize, maternice i jajnika koji ispuštaju sićušno...
Kao napraviti napitak koji je bogat antioksidansima i koji će vam pomoći u gubljenju kilograma? Potreban vam je cimet, tri limuna, komadić đumbira, listići mente i voda. Prokuhajte vodu, a kada bude ključala dodajte cimet, limun i đumbir....
No pretjerani unos soli, odnosno natrija iz soli i nedovoljan unos kalija jedan su od glavnih krivaca za osjećaj nadutosti i zadržavanje vode u području stomaka i ekstremiteta. Naime, pretjeran unos natrija ima za posljedicu koncentri...
1. Pod stresom ste Po mirisu znoja lako možete prepoznati jeste li pod stresom. Kada nam je vruće, aktiviraju se ekrine žlijezde koje se nalaze diljem tijela i proizvode znoj koji se uglavnom sastoji od vode i soli i nema izraženi miris....
/ Najkomentiranije
Tarik Filipović objavio fotografiju: Sada je jasno kome je Severina posvetila "Pogled ispod obrva"
Andrej Plenković je ušao u BiH preko novog graničnog prijelaza koji još nije ni otvoren za putnike
Ukinuta presuda za zločin nad civilima u Sarajevu
Lukas nakon otkazivanja koncerta u Banjoj Luci: "Ljudi su na mojoj strani, Mile, shvati to"
Dvadeset dana u ćeliji i knjiga od 216 stranica: Kako je Sarkozy opisao boravak u zatvoru
Građani, oprez: BH Pošta upozorava na SMS prevare
Andrej Plenković: "Namjerno sam ušao u BiH preko novog graničog prijelaza"
Čović u Banjoj Luci: "Predsjedniče Dodik, naše zajedništvo može napraviti čudo"
Bajramović: "Ključne aktivnosti BH K CIGRE u 2025. godini uspješno okončane"
Problemi zbog magle na sarajevskom aerodromu: Večeras jedan let otkazan, dolazak drugog neizvjestan
Nikšić: "Krnjić pokušava uloviti populističke poene po nalogu SDA, to nije u interesu građana"
Nesreća na Otoci, gužve u saobraćaju
Saobraćajna nesreća u Kaknju: Pješaka udario automobil, prevezen u bolnicu
Jednostavan trik: Krompir nikad više ne potamni ako prije sječenja uradite ovo
NES: Bosna i Hercegovina je preživjela Maksa Luburića, preživjet će i Maksa Primorca i Željanu Zovko