1. Previše sjedite - Ljudi koji rade sjedilačke poslove te vježbaju barem 20 minuta tri puta sedmično, već nakon šest sedmica imaju više energije i manje su umorni, piše Time. 2. Premalo pijete vodu -&...
1. Kupovni voćni sokovi Iscijeđeni voćni sokovi prepuni su vitamina i minerala koji su bolesnom tijelu prijeko potrebni, no to ne vrijedi i za kupovne sokove. Naime, takvi napici u sebi sadrže velike količine šećera koji se vežu za...
Do grčeva u mišićima najčešće dolazi za vrijeme sna, a toliko su bolni da uzrokuju buđenje. Čak i kada sâm grč prođe, ostaje neugodan osjećaj napetosti u nogama, kao i strah od ponovne pojave grča. Njima su najviš...
Na osnovu naredbe dežurnog tužioca Okružnog javnog tužilaštva Doboj tijelo je prevezeno u prosekturu dobojske bolnice radi utvrđivanja tačnog uzroka smrti. Radi se na utvrđivanju identiteta, saopćeno je danas iz Policijske uprave Do...
Jeste li znali da su za njih najomraženije one u boji kože? Prema njihovom mišljenju, prilikom nošenja najlonki trebali bismo primjenjivati najvažnije pravilo koje glasi: ili gola noga ili najlonka u drugim bojama, nikako mode...
Vjeruje se da se Paul McClean (25) malo udaljio od društva kako bi obavio nuždu te da ga je krokodil zgrabio i odvukao pod vodu kad je krenuo oprati ruke u laguni blizu ušća jedne manje rijeke u more, koja se pak nalazi u bliz...
Zašto bi se to trebalo promijeniti, odnosno zašto biste trebali znati jeste li krvna grupa A, B, AB ili 0? 1. Krvna grupa daje dublji uvid u vašu genetiku Poznavanje krvne grupe može vam uvelike pomoći u razumijevanju...
Ovo su najčešći znakovi da vam je tijelo puno toksina: Akne i loš ten - Prehrana u kojoj prevladavaju prerađene hrane, kao što su salame, umaci, gotovi obroci i slično, te namirnice s dodanim šećerima, mogu...
Svaka izraslina na određenom dijelu lica povezana je sa određenim organom, te vam samim tim pokazuje čemu se morate posvetiti. Evo kako kako vaše tijelo funkcionira: Čelo - tanko crijevo i mjehur Probleme uzrokuje prevelike masnoć...
U našem tijelu već postoji prirodni mehanizam čišćenja bubrega. Ako konzumirate dovoljno tekućine poput vode ili čaja, bubrezi se čiste sami. Osim toga, bubrezi proizvode važne hormone: erythropoietin (stimulir...
Greška koju prave mnogi jeste ta što svi imaju neku svoju teoriju da se voda može zamijeniti bilo kojim drugim bezalkoholnim pićem. Neki čak i ne piju vodu ili je piju u veoma malim količinama, a te količine nisu dov...
Tako je na Instagramu objavila video u kojem se hvali svojim istesanim tijelom. Očigledno joj je namjera da liniju dovede o savršenstva. "Divan dan za vježbanje vani", napisala je jučer na Instagramu uz video na kojem pokazuje...
Ipak, uklanjanje cijelih skupina hrane iz vaše prehrane liječnici ne savjetuju, osim ako se dijagnosticiraju specifična alergijska ili autoimuna stanja, poput celijakije. Otkrivamo prave neprijatelje crijeva. Jabuke Na...
Šta oblik vaših usana govori o vama? Velike, pune usne Osobe koje imaju velike, punije usne, stvorene su da se brinu o drugima. Možda su kao djeca hranili lutalice i volontirali kako bi pomogli beskućnicima. Imate jak majčin...
1. Lice Dodirivanje lica golim prstima trebalo bi svesti na najmanju moguću mjeru, odnosno ograničiti na jutarnje umivanje, šminkanje i mazanje kremama. Kad dodirujete prljavu površinu, a potom oslanjate prste o čelo ili lice...
Naravno, u obzir dolazi bilo koje drugo vježbanje vašeg tijela, poput trčanja, plivanja ili biciklanja, ali teretana ipak nudi najširi izbor podesnih sprava. Ipak, neki od nas prosto nikad ne mogu da nađu vremena za tere...
Redoviti liječnički pregledi, tjelovježba, zdrava prehrana i prepoznavanje simptoma bolesti od iznimne su važnosti za naše zdravlje, no ipak, prave se greške. Donosimo vam tri zdravstvene pogreške koje žene čine č...
Izgleda da nedavno umrle generacije dvostruko češće pokazuju znakove osteoartritisa, bolesti koja najčešće pogađa koljeno. Ovo je prva studija koja ukazuje na povećanje stope osteoartritisa koljena. Stručnjaci upozoravaju da...
Njegova supruga oduševljena je transformacijom. A post shared by Pawel Ladziak - Polish Viking® (@pavel_ladziak) on May 27, 2017 at 10:40am PDT Pawel je obojio svoju prirodnu kosu i bradu u sijedu, v...
Upravo zato nije ni slutila koliku će pozornost i zanimanje izazvati njena fotografija u bikiniju s godišnjeg odmora koji je provela u Grčkoj. Nakon što je fotografiju objavila na Instagramu, uslijedili su komentari na račun...
Leptin je hormon koji šalje poruke mozgu da smo siti, dok grelin radi obrnuto, a kad smo neispavani nivo leptina pada, bez obzira na stanje u želucu. Istovremeno se pojačava proizvodnja grelina, i eto gubitka energije koje onda...
Većina ljudi koji su ovisni o šećeru i ne shvataju da imaju problem. Nutricionisti ističu deset znakova koji ukazuju na to da ste vjerovatno ovisni i šećeru. 1. Loše stanje kože Česta pojava upalnih stanja na koži pop...
Riječ je o Tabata protokolu kojeg je osmislio japanski naučnik Izumi Tabata, 1996. godine, kad je poželio pronaći najbolji trening, koji će poboljšati izvedbu i sportske performanse profesionalnih sportista. Otkrio je...
Iz tog razloga su sve popularniji postali čajevi za mršavljenje koji pomažu vašem organizmu. Zeleni čaj U sebi sadrži veliku količinu antioksidansa koji imaju snažne efekte na naš organizam. Sadrži i katehine koji su...
/ Najkomentiranije
Saobraćajna nesreća na bh. cestama: Četiri osobe povrijeđene
Dobrodošla, bebice: U novoj 2026. godini do sada je rođena jedna beba u Sarajevu
Zohran Mamdani: Prvi gradonačelnik New Yorka koji je musliman, položio zakletvu nad Kur'anom
Ovaj neobični sastojak pretvara običan gulaš u jelo o kojem svi pričaju
Horor na skijalištu u Švicarskoj: Svjedoci tvrde da je ovo uzrok eksplozije i požara?
CIA komentirala ruske tvrdnje da su ukrajinski dronovi ciljali rezidenciju Vladimira Putina
Završilo: Nakon 10 godina emitovana posljednja epizoda serije 'Stranger Things'
Početak 2026. na Galata mostu: Pola miliona ljudi okupilo se u Istanbulu u znak podrške Palestini
Policija objavila fotografije iz bara u kojem se dogodila tragedija na skijalištu
Prvi januar i puna Baščaršija: Sarajevo okupano osmijesima na početku 2026. godine
Održan bečki Novogodišnji koncert: Dirigent, uz novine, potpuno oduševio publiku potezom na kraju
Šta se dešava u Stamford Bridgeu: Enzo Maresca dobio otkaz u Chelseaju
Nakon novogodišnje noći: Parking kod SCC-a od jutros u funkciji
Novogodišnji spektakl se pretvorio u debakl: Pogledajte šta se dogodilo u Budvi
Najčitanije na portalu Radiosarajevo.ba u 2025. godini: Ovo su vijesti koje su vas najviše privukle